Главная Контакты Найти нас
Тренажерный зал
Аэробный зал
Наши инструкторы
Спортивное питание
Расписание
Инфракрасная сауна
Турбо Солярий
Вакансии
Цены

Витаминно минеральные комплексы для мужчин


Какие витамины подойдут для мужского здоровья

Если мужчина питается правильно и разнообразно, большинство витаминов поступают в его организм в достаточном количестве. Но бывают ситуации, когда он испытывает тяжелые физические или умственные нагрузки, восстанавливается после тяжелых заболеваний, не может употреблять в пищу те или иные продукты. В этом случае, не обойтись без витаминов для мужчин. Главное – определиться, в каких именно препаратах он нуждается, так как в аптеке предлагается большой ассортимент витаминных комплексов.

Витамины, необходимые мужчине

Какие витамины мужчине необходимо принимать, выбирается, исходя из жизненной ситуации:

  1. Мужчинам, занимающимся спортом, тяжело физически работающим, нужны комплексные препараты, в которых обязательно присутствует витамин В6 и другие витамины группы В.
  2. Витамины для улучшения потенции, профилактики нарушений в мочеполовой сфере, стимулирования выработки мужских гормонов должны содержать витамин А, токоферол (Е).
  3. Из минералов селен для организма мужчины важен не менее, а также цинк, без которого невозможен синтез тестостерона.
  4. Витамин С улучшает состояние сосудов, чем полезен курильщикам. Кроме того, он снижает уровень вредного холестерина.

Важно! Не стоит принимать комплекс витаминов и минералов, содержащий много железа. Этот микроэлемент для мужского здоровья не так важен, как для женского. В избыточных количествах может отрицательно повлиять на работу сердца.

Витамин В6 принимает участие в метаболических процессах, необходим для выработки гемоглобина, влияет на деятельность нервной системы. Не содержится витамин В6 в растительной пище, поэтому его не хватает вегетарианцам.

Поливитамины для мужчин, в составе которых присутствует витамин В6:

  • Витрум;
  • Центрум;
  • Дуовит;
  • Компливит;
  • VIPER;
  • Алфавит;
  • Селмевит с цинком;
  • Велмен;
  • Суперия;
  • Monster Multi;
  • MultiMale.

Самые популярные

Отзывы отмечают действенность следующих витаминных препаратов, которые еще и относительно недорогие:

  1. Дуовит. Существует специальный вариант комплекса витаминов для мужчин. Следует принимать при авитаминозе, хроническом переутомлении, временном понижении иммунитета. Предназначен к использованию мужчинам любых возрастов. Обладает антиоксидантным воздействием, чем замедляет процессы преждевременного старения клеток.
  2. Витрум. По мнению многих, лучший витаминный комплекс. Может использоваться, как спортсменами, так и при ослабленном иммунитете. Повышает выработку тестостерона, так как витамин В6 ускоряет метаболические процессы, в составе содержится селен, витамин А и Е. Рекомендован после 30-летнего возраста.
  3. Компливит антистресс. Самая дешевая альтернатива остальным витаминным препаратам, но не уступающая им в эффективности. Состав витаминов максимально сбалансирован (4 микроэлемента, 10 витаминов) для содействия борьбе организма со стрессами. Витамин А позитивно влияет на работу органов зрения, а в сочетании с токоферолом (Е) может замедлить выпадение волос.
  4. Американские мультивитамины Центрум немного дороже остальных. В составе 24 различных компонента. Улучшают работу сердца и сосудов, способствуют избавлению от хронической усталости, помогают справляться со зрительными нагрузками, для чего нужен мужчинам, проводящим много времени у компьютера. Отдельно витаминов мужских не существует. Предназначены для всех.

Витаминные препараты для потенции

Витамины для мужчин для улучшения сексуальной функции должны как обладать общеукрепляющим действием, так и иметь в своем составе компоненты для усиления эрекции, синтеза тестостерона и стимуляции работы предстательной железы. В этом отношении витамин А для мужчин очень важен, наряду с Е, С, микроэлементами цинком, селеном.

Хорошие препараты:

  1. Алфавит. Кроме необходимых компонентов для мужского здоровья, содержит фолиевую кислоту, которая важна для репродуктивной функции.
  2. Penis Kraft Dragees благодаря сложному составу оказывает комплексное благоприятное действие на организм мужчины.  Это – отличная эрекция, которая позволяет заниматься сексом сколько угодно.
  3. Superia. Витаминный препарат, содержащий цинк и другие важные микроэлементы. Рекомендуется принимать весной, при ослабленном иммунитете, служит хорошим профилактическим средством против облысения. Можно употреблять спортсменам в период интенсивных тренировок по набору мышечной массы. Инструкция по применению советует, чтобы дозировка составляла не более 1 штуки в сутки.
  4. Wellmen. Комплекс витаминов для мужчин, в составе которого имеется женьшень. Особенно необходим при интенсивных физических нагрузках и хронической усталости. Повысит жизненный тонус и снимет нервное перенапряжение.

Другие витаминно-минеральные препараты с цинком:

  • Суперкальций с цинком;
  • Селмевит с цинком;
  • Витрум бьюти с цинком;
  • Морской кальций с цинком.

Важно! Эти комплексы для мужчин с цинком и кальцием предназначены не только для повышения потенции, но и способствуют росту волос, укреплению зубов и костной ткани. Одновременно снижают утомляемость и улучшают иммунитет.

Дорогие витамины

Существуют препараты, высоко зарекомендовавшие себя во всем мире, но цена их доступна не каждому:

  1. VitaMen. Производятся белорусской фирмой Maxler, занимающейся изготовлением спортивного питания. Почти все ингредиенты поставляются из Германии. Универсальный комплекс, стимулирующий умственную и физическую активность, повышает потенцию, стабилизирует функционирование системы пищеварения, способствует наращиванию мышечной массы.
  2. Adam Male Multi. Препарат сбалансирован таким образом, что все важнейшие элементы присутствуют в нем в оптимальных количествах, дозировка скрупулезно выверена. В составе, кроме витаминов, жирные кислоты и микроэлементы, оказывающие позитивное влияние на все органы и системы.
  3. VIPER. Качественные эффективные витамины для мужского здоровья, представленные сложным комплексом. Повышают либидо, улучшают ощущения при прелюдии и оргазме, способствуют усилению эрекции. VIPER также благоприятно влияет на умственные способности. Средство показано при физическом и интеллектуальном переутомлении.
  4. MultiMale. Выпускается американской компанией по производству БАДов класса премиум. Состоит из натуральных ингредиентов, обеспечивает высокий жизненный тонус и сопротивляемость стрессам.
  5. Viviscal. Известный британский витаминный препарат для борьбы с облысением и ускорением роста волос. Кроме своего основного предназначения, содержащиеся в составе вещества оказывают оздоравливающее и укрепляющее действие на мужской организм.

Купить препараты можно в специализированных магазинах и аптеках, а также на интернет-сайтах. Цена – около 2 тыс. рублей и выше.

Как правильно принимать

Полезное воздействие витаминных препаратов не означает, что принимать их можно, чем больше, тем лучше. Вторая распространенная ошибка: зачем их употреблять, если нет на то показаний?

Важно! Неконтролируемый прием витаминных комплексов может вызвать серьезные расстройства здоровья, особенно у пожилых мужчин, уже имеющих различные заболевания.

Например, суточная норма витамина А – 10 000 МЕ. Регулярное поступление в организм вещества сверх этого количества, да еще в виде синтетических таблеток, приведет к быстрой утомляемости, тошноте, головокружению. Нарушения в организме вызовет и избыток других витаминов:

  • Е – ухудшение работы сердца, иммунной системы, органов ЖКТ;
  • С – снижается свертываемость крови, что может провоцировать кровотечения;
  • D – нарушение прочности костей, образование камней в желчном пузыре и почках.

Использовать витаминные препараты можно только в строгом соответствии с инструкцией.

Что выбрать

В зависимости от возраста, мужчине требуются разные витаминные комплексы:

  • До 40 лет. Многие занимаются спортом, ведут активный образ жизни. Для наращивания мышц, качественного улучшения спермы, необходимы витамины группы В. Для улучшения репродуктивной функции – А, токоферол (Е).
  • 40-50 лет. С замедлением старения клеток хорошо справятся антиоксиданты. Также важна поддержка половой функции. Рекомендуются витамины С, А, Е, селен, цинк.
  • Свыше 50 лет. Снижается усваивание витамина В12, под воздействием солнца меньше вырабатывается холекальциферола (D3). Эти вещества можно восполнять приемом витаминных комплексов. Для поддержки иммунной системы, повышения эластичности сосудов – С, А, Е.

На выбор препарата влияет также цена. Самый дешевый комплекс – Компливит антистресс – 260 рублей. Витрум, Центрум, Алфавит находятся в средней ценовой категории – 350-550 рублей. Самые дорогие – VitaMen, Adam Maie Multi, MultiMale (Solgar), Viviscal.

  1. Для поддержки иммунитета и нормальной жизнедеятельности организма рекомендуется покупать Алфавит, Компливит, Adam Maie Multi, Центрум, Витрум, Дуовит.
  2. Спортсменам подойдет VitaMen, Monster Multi, Superia.
  3. Мужчинам, заботящимся о своей внешности, понравится Viviscal, Витрум бьюти с цинком.

В заключение

Мужчина должен четко представлять, для чего ему нужны витаминные препараты, исходя из самочувствия и потребностей своего организма. Если есть сомнения в выборе, поможет консультация с врачом.

www.misterjoy.ru

Минеральный витаминный комплекс для мужчин: список витамин и рейтинг хороших препаратов

Витаминами называются органические вещества, которые требуются для правильного функционирования и развития человеческого организма. Детям, женщинам и мужчинам необходимы одни и те же микроэлементы, но отличие заключается лишь в том, что каждому нужно разное количество определенной группы витаминов.

К основным мужским микроэлементам относятся такие:

  • Принимать витамины B необходимо для лучшего распределения аминокислот и впитывания белков в тканях организма мужчины, в результате этого улучшается мочевыделение, зрение и нормализируется проведение импульсов в нервных клетках;
  • Витамин E помогает улучшить состояние кровеносных сосудов, что, в свою очередь, понижает риск ослабления потенции, предотвращает стрессы и помогает поддерживать нормальную работоспособность;
  • Витамин С является великолепным средством для профилактики болезней сосудов, нормализует давление. Также уменьшает количество плохого холестерина. Этот элемент очень важен для мужчины, который курит, так как за счет этого вещества уменьшается вред от никотина;
  • Витамин A помогает улучшению потенции, повышая выработку тестостерона. Также снижает риск появления раковых опухолей, помогает во время проблем со зрением.

Список и рейтинг самых популярных витаминно-минеральных комплексов для мужчин

В список самых популярных витаминных комплексов для мужчин входят:

  • Дуовит. Мужские комплексы этой торговой марки содержат требуемые минералы и витамины. Этот витаминный комплекс дает возможность улучшить работу половой системы. Также отмечено, что Дуовит существенно улучшает мужское состояние во время хронического простатита, если данный поливитамин использовать в составе комплексного лечения. Дуовит помогает при кожных заболеваниях: значительно укрепляет ногти, улучшает общее состояние волос, устраняет угревую сыпь. Также этот комплекс позволяет справиться с повышенными нагрузками (умственными и физическими).
  • Алфавит. Поливитамины данного бренда содержат дополнительно экстракты различных трав, воздействие которых положительно отражается на мужской сексуальной жизни. Алфавит существенно улучшает показатели умственной и физической работы. Таблетки разделены на 3 вида разными цветами, что во время последовательного использования показывает наилучший результат: каждая группа таблеток с определенными поливитаминами лучше усваивается, ежедневно необходимо принять все «цвета» этого препарата. Алфавит является доступным по стоимости мужским поливитамином, потому это средство является отличным выбором относительно цена/качество.
  • Твинлаб. Минералы и поливитамины, которые входят в состав этого комплекса, помогают сохранить здоровье предстательной железы. Также поливитамины данного бренда позволяют мужчине справиться со значительными физическими нагрузками.
  • Велмен (wellman). Эти мужские поливитамины имеют в составе требуемый набор полезных витаминов и минеральных веществ, требующихся мужчине на протяжении дня. Однако многие указывают на появление тошноты во время первых приемов этого витаминного комплекса. Если это проходит через полчаса, то далее человек может активно работать, существенно повысив показатели эффективности, но, когда тошнота не проходит, то данные поливитамины мужчине не стоит принимать. При этом Велмен очень полезен во время наличия гиповитаминоза.
  • Фармамед. Мужские поливитамины этой торговой марки имеют в ассортименте большую линейку изделий. На выбор предлагаются Фармамед антистресс, Фармамед роста волосяного покрова, Фармамед повышения потенции, Фармамед увеличения выносливости организма и т.д.
  • Солгар. В составе данного препарата находятся травяная формула, минералы и витамины, что в комплексе дает возможность сохранить общий тонус организма мужчины, создавая общеукрепляющий эффект. Этот мужской витаминный комплекс признан эффективным во всем мире. При этом под данным торговым брендам предлагаются и иные специальные витамины: для улучшения роста ногтей и волос, для женщин и т.д.
  • Доппельгерц. Витаминный комплекс Доппельгерц Актив создан с целью улучшения работы предстательной железы у мужчин. Доппельгерц имеет сосудосуживающий эффект, способствует снятию процессов воспаления, дает возможность решить проблемы с мочеиспусканием.
  • Суперум (superum). Поливитамины этого бренда содержат необходимые минералы и витамины, причем стоимость препарата относительно небольшая.

Витамины для разных случаев

Мужские поливитамины для различных случаев:

  • Во время планирования зачатия. Если в планах находится цель зачатия ребенка, то за несколько месяцев до предполагаемой беременности мужчине необходимо начать использование некоторых поливитаминов. К примеру, токоферол или витамин E, он способствует улучшению живучести сперматозоидов. Сперматозоиды становятся не такими чувствительными к негативным факторам окружающей среды и более подвижны. Селен помогает сохранению сексуальной активности мужчины, что тоже поможет женщине дополнительно успешно зачать ребенка. Тем более важен селен для людей старшего возраста. Поливитамины Bc (фолиевая кислота) и B9, которые способствуют подвижности и правильному развитию сперматозоидов. Цинк восстанавливает сексуальную дисфункцию. Витамин С помогает развитию тестостерона, что также отражается на улучшении выработки здоровых сперматозоидов.
  • Для потенции. Витамин Е благоприятно отражается на здоровье мужчины. Данный поливитамин можно использовать отдельно либо в составе комплексов, куда он чаще всего включается.
  • Для поддержки иммунитета. Для сохранения хорошего здоровья и улучшения работы иммунной системы необходимо употреблять как можно больше кальция и витамины В12, К, Е.
  • Для повышения качества спермограммы. Когда у мужчины есть проблемы с зачатием, то необходимо позаботиться о хорошем качестве спермограммы. Достигнуть положительных результатов смогут помочь витамин С и А: последний помогает вырабатывать организму качественные сперматозоиды, а первый — повысить потенцию, поможет генерации тестостерона, улучшить либидо.
  • Для волос. Витамины H — это важный элемент для мужского здоровья при облысении, проблем с кожей и интенсивной потери волос. Польза этих поливитаминов состоит в том, что они дают возможность существенно снизить или даже прекратить данные процессы, потихоньку улучшая состояние волос и кожи мужчины.
  • Для спорта. Для спортивных мужчин важно использование витаминов B, в них появляется потребность для лучшего израсходования белка. Это важное условие при успешных спортивных занятиях, повышенных физических нагрузках на работе или продолжительных тренировках.
  • Против усталости. Когда мужчина долгое время находится в состоянии усталости и стресса, то ему требуется использование витаминов B. B1 требуется, чтобы восстановить слабые мышцы, избежать нарушений в работе сердечнососудистой системы и одышки. Фолиевая кислота необходима для восстановления работы пищеварительной и нервной систем, позволяет бороться с частым упадком сил, восстановить режим сна. Витамин B12 устраняет слабость и усталость, способствует ускорению обмена веществ.
  • Общий комплекс для профилактики.

Если мужчина употребляет преимущественно жареные, соленые и острые продукты, много спиртных напитков и курит, то обязательным для приема является витамин N, он сможет помочь существенно уменьшить вред от действия данных факторов на печень.

Для сохранения здоровья мужчинам непременно нужно употреблять витамины А, В, С и Е, биотин, липоевую кислоту. Поливитамины дадут наилучший положительный результат, когда мужчина будет соблюдать правильное питание.

Важно: Отзывы на различные мужские поливитамины чаще всего хорошие, но существуют определенные негативные отзывы относительно препаратов Велмен из-за тошноты, появляющейся в начале лечения.

Также негативные отзывы нередко спровоцированы тем, что мужчины выбирали неверную дозу препарата, не обращали внимание на состав витаминного комплекса (возможны противопоказания) или принимали неподходящие для их организма поливитамины.

Стоимость на мужские поливитамины может отличаться и находится в пределах 400-3000 рублей.

Чаще всего дорогостоящие мужские поливитамины стоят очень дорого из-за популярности торговой марки, но возможны и иные случаи, если препарат в своем составе содержит крайне полезные и редкие элементы для мужчины.

Основной список мужских витаминов и их стоимость

На рынке существуют мужские поливитамины по самым различным ценам. Опишем самые распространенные торговые бренды поливитаминов для мужчин и их стоимость:

  • Алфавит (специальный комплекс для мужчин) — 300-350 рублей.
  • Фармамед — 800-950 рублей.
  • Дуовит в районе 350 рублей.
  • Велмен — 450-600 рублей.
  • Твинлаб — 1400-1900 рублей.

Важно: Стоимость на поливитамины будет зависеть не только от присутствия дополнительных растительных и минеральных элементов. Стоимость может включать затраты изготовителя на рекламную и маркетинговую поддержку, оплату поставок из-за границы и др.

Постарайтесь для начала ориентироваться не на стоимость, а на потенциальную пользу от использования конкретных поливитаминов: как это средство сможет помочь справиться с умственными и физическими нагрузками, каким образом оно повлияет на потенцию, существуют ли побочные явления и др.

Витаминный комплекс для мужчин в различных возрастных группах

Можно определить ряд категорий мужских поливитаминов, предлагаемые на сегодняшний день в аптеках:

  • для повышения качества сексуальной жизни;
  • для укрепления костного скелета;
  • витамины для стабилизации работы кровяной системы;
  • витамины, которые способствуют улучшению иммунной системы;
  • для спорта (помогают наращиванию мышц, более легкому переносу повышенных нагрузок и т.д.).

Какие витаминные комплексы требуются мужчине?

Поливитамины для любого возраста. На рынке по выбору предложены не только специальные поливитамины для конкретной возрастной мужской группы, но и общие витамины, которые можно использовать для всех. Чаще всего на пачках таких комплексов не написано, для какого возраста они используются, то есть — подходят для любого.

Поливитамины до 40 лет. Мужчинам этого возраста очень важно себя поддерживать в отличной физической форме, чтобы с легкостью вырабатывалась качественная сперма, и наращивались мышцы. Для чего требуются витамины B. Для сохранения потенции в отличной форме и выработки тестостерона требуется использовать витамины Е и А. Витамин N сможет помочь молодому человеку справляться с вредными элементами, которые поступают в организм: никотин, спиртное, вредные добавки и пища.

Витамины после 40 лет. Мужчинам в этом возрасте необходимо задуматься про то, чтобы сохранить прежнюю активность и энергичность: в данном случае смогут помочь витамины-антиоксиданты, к примеру, витамины A, C, E. Сохранение потенции обеспечивается за счет использования витаминов Е и А. Когда же уже начинают беспокоить проблемы с чрезвычайно обильным выпадением волос или облысением, то непременно необходимо начать использование витамина N.

Витамины после 50 лет. Мужчинам в данном возрасте необходим прием дополнительного витамина Д, так как кожа в это время теряет способность вырабатывать вещество под лучами солнца. Ухудшается способность всасывания витамина В12, потому нужно повысить дозировку данного вещества. Очень важно употреблять витамины-антиоксиданты — их основное предназначение для мужчин этого возраста увеличивается ежегодно, так как именно витамины С, А и Е смогут помочь с решением проблем от множества болезней: эти витамины полезны для поддержания иммунитета мужчины, а также укрепят стенки сосудов.

В конце необходимо сказать, что все комплексы витаминов делятся на специализированные и профилактические. Последние принимают в осенний и весенний период, чтобы восполнить нехватку витаминов. А специальные активные биологические добавки и комплексы призваны побороть стрессы, повысить физическое состояние, улучшить потенцию и помочь справиться с повышенными нагрузками.

urolog.guru

Витамины для мужчин, витаминно-минеральные комплексы для мужчин

Правильно подобранный витаминно-минеральный комплекс для мужчин поможет укрепить не только физическое, но и эмоциональное состояние. Чтобы начать принимать витамины, необходимо четко определиться с желаемым результатом их употребления, учитывать рацион питания и образ жизни.

Таким образом, вы сможете определить не только необходимость пополнения в организме конкретных веществ, но и правильную дозировку препарата.

Витамины для мужчин

Витаминно-минеральные комплексы для мужчин получают различные отзывы об их эффективности и пользе. Специалисты утверждают, что универсального витамина для представителей сильной половины не существует, а потому необходимо внимательно подходить к их выбору, учитывая индивидуальные потребности организма. Именно потому перед тем, как приобрести конкретный препарат, рекомендуется обратиться за консультацией к медицинскому специалисту.

Далее мы представляем несколько наиболее популярных витаминных комплексов для мужчин, которые получают больше всего положительных отзывов от потребителей по всему миру.

Опти Мэн

Opti Man — витаминно-минеральный комплекс для мужчин, который принимают спортсмены с любым уровнем физической подготовки. Он увеличивает выносливость и укрепляет иммунную систему. Разработан с учетом особенностей мужского организма и предназначен только для сильной половины человечества.

На рынок поставляется в таблетках, фасованных в банках по 90, 150, 240 шт. Содержит в составе 75 компонентов, которые оказывают благотворный эффект на организм в общем и положительно влияют на процесс метаболизма.

Этот витаминно-минеральный комплекс для мужчин выбирают при:

  • Авитаминозе;
  • Отсутствии разнообразия в питании;
  • Восстановлении после тяжелых физических нагрузок;
  • Реабилитации после перенесенного заболевания;
  • Пониженном иммунитете.

Специалисты рекомендуют принимать витамины не более 30 дней подряд, в дозировке по 1-3 таблеток в сутки, запивая водой. На протяжении года допускается повторять несколько кусов с перерывом в 1-2 месяца.

Противопоказания:

  • Препарат изготовлен исключительно для мужчин. Женщинам и детям его прием противопоказан.
  • Индивидуальная непереносимость какого-либо составляющего препарата.
  • Обострения какого-либо заболевания;
  • При приеме любых лекарственных средств.

В случае передозировки препарата могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

  • Аллергические проявления в виде высыпаний;
  • Расстройство желудка;
  • Изменение цвета мочи.

Тем не менее, Опти Мэн считается одним из лучших витаминно-минеральных комплексов для мужчин и рекомендуется медицинскими специалистами по всему миру.

Man’s Formula

Мэнс Формула представляет собой биологически активную пищевую добавку, которая оказывает положительное влияние на обмен веществ в мужском организме. Характеризуется тонизирующими и общеукрепляющими свойствами. В составе содержится:

  • Вытяжка из коры йохимбе;
  • Экстракт женьшеня;
  • Экстракт зеленого моллюска.

Препарат благотворно влияет на потенцию, повышает выносливость, а также обостряет ощущения во время половых отношений.

Показания к применению:

  • Постоянные стрессы;
  • Наличие инфекционных или вирусных заболеваний;
  • Гиповитаминоз;
  • Синдром хронической усталости;
  • Восстановление организма после курса антибиотиков;
  • Наличие хронического простатита или аденомы простаты;
  • Зависимость от алкоголя или курения;
  • Проживание в населенном пункте с неблагоприятной экологической обстановкой.

Противопоказания:

  • Наличие хронических заболеваний;
  • Индивидуальная непереносимость какого-либо компонента в составе препарата;
  • Если уже принимаете другой минерально-витаминный комплекс;
  • Детям до 14 лет.

Применять препарат допускается ежедневно по 1 капсуле 2 раза в сутки в первой половине дня во время приема пищи, запивая водой. Курс приема – 1 месяц. После перерыва в 1-3 месяца, курс приема можно повторять после консультации со специалистом.

Wellman

Велмен поставляется на рынок в капсулах или таблетках. Препарат рекомендуется принимать осенью или весной при необходимости восполнения недостатка питательных веществ в организме. Специалисты выделяют единственный побочный эффект от его приема – появление аллергической сыпи. Но, при соблюдении правил приема витаминного комплекса, он проявляется крайне редко.

Wellman оказывает положительный эффект на:

  • Активизацию умственной и физической деятельности;
  • Нормализацию процессов метаболизма;
  • Улучшению работы сердца и сосудов;
  • Работу пищеварительной и нервной системы;
  • Оптимизацию работы опорно-двигательного препарата.

Этот препарат также идеально подходит для мужчин, которые желают улучшить и поддержать работу моче-половой системы и укрепить иммунитет.

Применять препарат допускается по 1 капсуле или таблетке в день, в течение 20 дней, но не более месяца. Повторять курс можно с перерывом 1-3 месяцев после консультации у медицинского специалиста.

Эти три витаминно минеральные комплексы для мужчин входят в рейтинг наиболее популярных витаминных препаратов. Они рекомендованы к применению во всем мире и, при отсутствии противопоказаний, оказывают только благотворное влияние на мужской организм.

Часто специалистов спрашивают, какие лучше витаминно минеральные комплексы для мужчин: в уколах или таблетках? Ответить на этот вопрос однозначно невозможно. Уколы прописывает врач только при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Поступая в организм в результате мышечных инъекций, активные вещества сразу поступают в кровь и оказывают мгновенное воздействие на организм. Но принимать их рекомендуется исключительно после консультации у врача.

Вам может быть интересно:

Нет комментариев

krasapetochka.ru

Витаминно минеральные комплексы - рейтинг лучших и современных для мужчин

Активный образ жизни современных мужчин требует от организма задействования всех ресурсов. Именно поэтому так важно вовремя подпитывать его изнутри полезными элементами. Различные витаминно-минеральные комплексы являются в этом случае оптимальным решением для «подкормки» организма мужчины. Как классифицируют мужские синтетические добавки в виде препаратов-БАДов, и какие из них сегодня наиболее популярны, разбираем ниже.

Что такое витамины и зачем их пить?

Стоит знать, что для полноценной работы организму человека необходим полноценный баланс витаминов и минералов. Витаминами называют органические соединения, поддерживающие в организме человека скорость и качество метаболических процессов. Благодаря им происходит обмен веществ, в результате которого организм чувствует себя крепким и здоровым. Большинство органических соединений не продуцируются системами организма человека. Именно поэтому так важно обеспечить их поступление извне. На помощь в этом случае приходит грамотно подобранный комплекс витаминов и минералов.

К примеру, чтобы получить суточную дозу определенных минералов и органических соединений, следует съесть достаточное количество овощей, фруктов или пр. Из съеденной пищи получится лишь небольшая доля искомого, нужного организму вещества. В витаминах же, выпускаемых в форме лекарственных препаратов, содержится нужная организму суточная доза минералов или органических соединений. Таким образом, их баланс в организме при поступлении в форме препарата поддерживается на оптимальном уровне.

Виды витаминов

Существует целый перечень органических соединений, которые содержат как самые лучшие витаминно-минеральные комплексы, так и самые стандартные. Каждое из веществ отвечает за определенные процессы в организме. Ознакомиться с их перечнем можно ниже. При этом стоит понимать, что все важные для организма витаминные элементы делят на два вида — водорастворимые и жирорастворимые. В первом случае часто возникает дефицит витаминов этой (водорастворимой) группы, поскольку они могут растворяться в воде (жидкости), а значит, часто вымываются с мочой. Жирорастворимые же органические соединения часто наоборот пребывают в избытке, поскольку склонны скапливаться в жировых тканях человека.

К водорастворимым относят такие:

  • Витамины группы В;
  • Кислота фолиевая;
  • Витамин С и РР.

К жирорастворимым органическим соединениям относят такие:

  • Витамины А и Е;
  • Витамины D и K.

Что касается функций и ролей, которые выполняют те или иные виды искомых веществ, то выглядят они следующим образом:

  • Витамин А. Синтезирует белок и участвует в обмене липидов. Кроме того, это органическое соединение поддерживает здоровье слизистых оболочек и сетчатки глаз, помогает организму не поддаваться инфекциям.
  • Органические соединения группы В. Поддерживают работу центральной нервной системы (ЦНС) и помогают восстанавливать организм после травм, перенесенных инфекций и пр. Улучшают процесс обмена углеводов, белков и жиров. Кроме того, В5, входящий в группу соединений В, помогает организму усваивать все другие витамины, поступающие извне. А соединения В9 и В12 непосредственно участвуют в процессах кроветворения.
  • Витамин С. Укрепляет сосуды и регулирует проницаемость их стенок. Ускоряет процессы восстановления и регенерации тканей. Способствует устойчивости организма к различным инфекциям, а также помогает железу всасываться в кишечнике.
  • Витамин Е. Усиливает репродуктивную функцию как у женщин, так и у мужчин. Является важным элементом для сохранения молодости и красоты. Именно поэтому так важно, чтобы выбранный витаминно-минеральный комплекс содержал это органическое соединение в достаточном количестве.
  • Витамин D. Транспортирует фосфаты и кальций к клеткам организма.
  • Витамин F. Активно влияет на работу сердечнососудистой системы и регулирует жировой обмен. Помимо этого нормализует вес, рост мускулов, поддерживает в здоровом и красивом состоянии кожу, ногти и волосы.
  • Витамин К. Это соединение отвечает за свертываемость крови, поэтому оно так особенно важно при родах, возможных травмах внутренних и наружных.
  • Витамин H. Активизирует работу элемента С и отвечает за обмен жиров, углеводов и белков.

Важно: чтобы баланс микроэлементов и полезных органических соединений в организме мужчины постоянно пребывал в норме, необходимо организовать сбалансированное полноценное питание на каждый день.

Классификация витаминно-минеральных комплексов

Все современные витаминно-минеральные комплексы можно классифицировать по их назначению. В частности выделяют такие виды синтетических добавок:

  • Препараты, принимаемые при активной деятельности. Показаны мужчинам, занимающимся спортом или интенсивной умственной деятельностью.
  • Препараты для улучшения состояния волос, ногтей и кожи. Их еще называют БАДами красоты. Такие комплексы богаты витамином А, Е, С и цинком.
  • Витаминно-минеральные препараты для улучшения и укрепления иммунитета. Активизируют защитные функции организма.
  • Добавки органических соединений для улучшения спермограммы. Показаны тем мужчинам, которые задумываются о продолжении рода и хотят улучшить работу репродуктивной системы.

Важно: ниже приведен рейтинг витаминно-минеральных комплексов, которые наиболее часто сегодня принимают мужчины. Однако всегда стоит помнить, что самостоятельное назначение подобных добавок может спровоцировать гипервитаминоз — переизбыток органических соединений в организме. Такое состояние также потребует медикаментозной коррекции.

Выбор витаминно-минеральных комплексов для мужчин

Чтобы выбрать витаминно-минеральную добавку к рациону мужчины, необходимо придерживаться нескольких правил:

  • Покупать препарат только в проверенных фармацевтических точках продаж;
  • Учитывать образ жизни, который ведет мужчина (умственная деятельность, спорт, умеренные нагрузки);
  • Учитывать возраст мужчины, поскольку потребность в минералах и витаминах определенного вида с возрастом меняются;
  • Делать упор на наличие в комплексе витамина Е и селена, которые стимулируют выработку тестостерона в организме мужчины. А этот гормон, как известно, полностью отвечает за мужественность и здоровье представителя сильной половины человечества.

Итак, выбрать лучший витаминно-минеральный комплекс в аптеке поможет перечень препаратов, приведенных ниже:

  • Витаминный комплекс «Алфавит». Препарат содержит оптимальный баланс органических соединений, необходимых для функционирования мужского организма. Помимо органических соединений в комплекс входят корень женьшеня и L-каротин. В результате половая и репродуктивная системы мужчины работают оптимально, а умственная деятельность дается более легко.
  • Комплекс «Витрум Лайф». Содержит оптимальную суточную дозу витаминов и минералов, необходимых организму молодого мужчины до 30 лет. Этот хороший препарат содержит магний и селен, а также высокие концентрации витаминов А, С и Е. Добавка «Витрум Лайф» поддерживает рост мышечной ткани, увеличивает ее объем и массу, замедляет процесс старения и даже предотвращает развитие онкологии. Препарат подходит мужчинам, активно занимающимся спортом.
  • Витамины «Дуовит». Добавка также показана мужчинам, отдающим предпочтение спорту, поскольку все микроэлементы в «Дуовит» ускоряют обменные процессы. Витамины повышают выносливость и освобождают организм от свободных радикалов.
  • Комплекс «Паритет». Препарат направлен на восстановление половой и репродуктивной систем мужчины. Улучшает потенцию и сперматогенез. Препарат усиленно стимулирует выработку тестостерона, что, в свою очередь, предотвращает развитие простатита или аденомы простаты.

Важно: «Паритет» могут принимать только взрослые мужчины. Добавка имеет ряд противопоказаний.

  • Комплекс «Компливит». Здесь примечательно то, что витаминный препарат выпускается в различных вариациях и может быть использован с разной целью. Так, в аптеках России можно найти «Компливит» в таких исполнениях — «Антистресс» (показан при повышенных эмоциональных нагрузках), «Селен» (укрепляет иммунитет), «Кальций D3» (для ведущих малоподвижный образ жизни), «Классический» (при падении уровня тестостерона), «Диабет» (для диабетиков), «Офтальмо» (при условии нарушения зрительной функции с возрастом).
  • Препарат «Велмен». Добавка этого типа особенно показана мужчинам в осенне-весенний период, когда сопротивляемость организма значительно снижается. Снимает головную боль, улучшает память, восполняет баланс витаминов и микроэлементов в организме мужчины.
  • Комплекс «Фармамед». Особенно показан при расстройствах ЦНС, умственных и психических перенапряжениях, при возрастных изменениях сердечного ритма. Препарат снижает АД, успокаивает и восстанавливает качество сна.
  • Витаминный препарат «Mens Formula». Комплекс отлично тонизирует и является общеукрепляющим. Улучшает потенцию и качество сексуальной жизни.

Стоит понимать, что любой препарат, даже просто витаминный, должен назначать врач после тщательной диагностики. В противном случае комплекс может даже навредить.

Оцените публикацию: (Пока оценок нет) Загрузка...

manexpert.ru

Витаминно-минеральный комплекс для мужчин от А до Zn

СГР № RU.77.99.11.003.Е.004068.05.14 от 29.05.2014 г.

Краткое описание

Витаминно-минеральный комплекс, который учитывает потребность в витаминах и минералах у мужчин. В составе 10 витаминов, 4 минерала и аминокислоты L-карнитин и таурин, усиливающие процессы энергетического обмена в организме, повышающие физическую выносливость и устойчивость к стрессам.

Компоненты, входящие в состав комплекса, оказывают следующие действия:
  • общеукрепляющее;
  • иммуностимулирующее;
  • антиоксидантное (защищает клетки от повреждения свободными радикалами);
  • положительно влияют на обмен веществ, работу всех органов и систем организма;
  • повышают физическую выносливость и устойчивость к стрессам.

Назначение

  • Дефицит витаминов, микро- и макроэлементов
  • Повышенная потребность в витаминах и минералах:
    • период выздоровления после перенесенных заболеваний;
    • употребление алкоголя, курение;
    • хронический стресс;
    • неполноценное и несбалансированное питание;
    • регулярные занятия спортом.
  • Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний нервной системы
  • Повышение физической и умственной работоспособности
  • Укрепление мужского здоровья

Конкурентные преимущества

  • Комплекс содержит 10 витаминов и 4 наиболее важных для мужского здоровья минерала.
  • Содержит L-карнитин и таурин
  • Повышено содержание витаминов группы В, которые участвуют в энергетическом обмене и необходимы для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и нормальной работы нервной системы.
  • Удобство приема — 1 раз в сутки
  • Доступная цена

Форма выпуска

Таблетки массой по 850 мг в блистере и пачке картонной

Состав

Содержание активных веществ в 1 таблетке: Наименование компонента Количество % от уровня потребления
Витамин А 900 мкг 113 1,*
Витамин В1 1,5 мг 107 1,*
Витамин В2 1,8 мг 113 1,*
Витамин В5 5 мг 83 1
Витамин В6 2 мг 100 1
Витамин В9 400 мкг 200 1,*
Витамин В12 3 мкг 300 1,*
Витамин С 90 мг 150 1,*
Витамин Е 15 мг 150 1,*
Витамин РР 20 мг 111 1,*
L-карнитин 90 мг 30 2
L-таурин 120 мг 30 2
Медь 1 мг 100 2
Цинк 12 мг 80 1
Йод 150 мкг 100 1
Селен 75 мкг 107 1,*
1 —% от рекомендуемого уровня суточного потребления согласно ТР ТС 022/2011 (Приложение 2). 2 — % от адекватного уровня потребления согласно «Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)» (Приложение 5). * - не превышает верхний допустимый уровень потребления по «Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)» (Приложение 5).

Сравнение составов

Название Витаминно-минеральный комплекс для мужчин от А до Zn Дуовит для мужчин Велмен Мультипродукт для мужчин Менс формула Больше чем политвитамины
Производитель ВнешторгФарма КРКА Витабиотикс Натур продукт Фармамед
Страна производства Россия Словения Великобритания Польша Канада
Регистрация БАД БАД БАД БАД БАД
Форма выпуска Таблетки Таблетки Капсулы Шипучие таблетки Капсулы
Суточная доза 1 таб. 1 таб. 1 капс. 1 табл 2 капс.
Курс 1 месяц 1 месяц 1 месяц 20 дней 1 месяц
Срок годности 3 года 2 года 3 года 3 года 3 года
Возрастная категория Взрослые Взрослые Взрослые Взрослые Взрослые
Состав - - - - -
Витамин А, мг 0,9 1 0,75 0,8 1,48
Витамин Е, мг 15 30 - 10 9,19
Витамин В1, мг 1,5 1,5 12 1,4 2
Витамин В2, мг 1,8 1,7 5 1,6 2
Витамин РР, мг 20 20 20 18 30
Витамин В4 (холин), мг - - - - 25
Витамин В5, мг 5 6,4 20 6 7,5
Витамин В6, мг 2 2 9 2 2
Витамин В7 (биотин), мкг - - - - 25
Фолиевая кислота (В9), мкг 400 200 500 200 200
Витамин В10 (ПАБК), мг - - - - 12,5
Витамин В12, мкг - 6 9 1 2
Биотин, мкг - 30 50 150 -
Витамин С, мг 90 60 60 60 50
Витамин Д3, мкг - 5 5 - 5
Кальций, мг - - - 150 25
Магний, мг - 100 50 60 62,5
Цинк, мг 12 15 15 2,25 15
Железо, мг - 10 6 2,1 -
Марганец, мг - 3,5 3 0,3 2
Медь, мг 1 2 1,5 0,15 0,25
Йод, мкг 150 150 150 - 75
Калий, мг - - - - 25
Хром, мкг - - 50 - 25
Кремний, мг - - 10 - -
Селен, мкг 75 - 150 - 12,5
Бор, мг - - - - 50
Молибден, мкг - - - - 25
L-карнитин, мг 90 - - - -
L-таурин, мг 120 - - - -
Бета-каротин, мг - - 5 - -
Аргинин, мг - - 20 - -
Метионин, мг - - 20 - -
Биофлавоноиды, мг - - 20 - -
Гинсенозиды, мг - - - 1,5 -
Инозит, мг - - - - 12
Элеутерозиды, мкг - - - - 50
Экстракт женьшеня, мг - - 20 - -
Порошок чеснока, мг - - 20 - -

Курс приема

Взрослым по 1 таблетке в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов

Другие продукты в данной категории

Дуовит для мужчин (КРКА, Словения), Мэн,с формула Больше, чем поливитамины (ФармаМед, Россия)

Производитель

ООО «Внешторг Фарма», Россия

Условия хранения

В сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте, без доступа влаги, при температуре не выше 25°С

Срок годности

3 года

БАД. Не является лекарственным средством.

vitaport.ru


Смотрите также




Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?
[ 2 июня 2012 ]   Кружок пауэрлифтинга и жима лежа
    В нашем клубе успешно начал работу "кружок" пауэрлифтинга и жима лёжа. Наши члены кружка успешно выступили и завоевали призовые места на прошедшем 26-27 мая чемпионате Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Мы с радостью приглашаем всех желающих в наш коллектив. Начало работы кружка суббота в 14-30.

[ 5 октября 2012 ]   Как вести себя в тренажерном зале
    Посещение нового тренажерного зала – превосходный способ улучшить собственную мотивацию и режим занятий. Однако спортзал иногда пугает тех, кто никогда ранее в него не ходил. Причем касается это не одних лишь новичков. Даже бывалые члены спортивных клубов иногда пребывают в замешательстве от множества неизвестных им тренажеров и множества накачанных людей. Мы поможем вам и дадим несколько советов, которые помогут вам ощущать себя в тренажерном зале рискованнее.

[ 12 апреля 2012 ]   Советы новичкам. Собираемся в тренажерный зал.
    Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы.

  Содержание, карта сайта.