Главная Контакты Найти нас
Тренажерный зал
Аэробный зал
Наши инструкторы
Спортивное питание
Расписание
Инфракрасная сауна
Турбо Солярий
Вакансии
Цены

Рейтинг сывороточного протеина 2017


Рейтинг протеинов 2017 года

Каждый спортсмен знает, что для регенерации и роста мышечной массы необходимо постоянно потреблять протеины, которые должны стать добавкой к обычному питанию. Сегодня на рынке спортивного питания добавки, предназначенные для роста мышечной массы, представлены в широком ассортименте, и чтобы разобраться в их многообразии, необходима помощь специалистов, а помочь в этом может рейтинг протеинов 2017 года от журнала частности. Среди большого количества изолят сывороточного протеина.

Что такое сывороточный изолят и как он действует

Прежде чем покупать протеин спортсмены должны помнить о том, что не все препараты заслуживают внимания, и особенно осторожными стоит быть концентратами и гидролизатами, которые могут неблагоприятным образом сказаться на здоровье. В этом отношении внимания заслуживают изоляты сывороточного протеина, изготовленные на основе сыворотки, образующейся в процессе производства сыра. Полученный таким образом протеин, примерно на 95-98 процентов состоит из натурального белка, а это означает, что он абсолютно безвреден и подходит всем без исключения, за исключением случаев индивидуальной непереносимости препарата.

Составляя рейтинг протеинов 2017 по цене и качеству, мы выбрали именно протеины на основе сыворотки, так как они предлагают идеальное соотношение ценовых и качественных показателей. Протеины, предлагаемые спортсменов, производятся на основе мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов, но сывороточный белок, содержащий огромное количество аминокислот, не идет ни в какое сравнение с ними. Белки, содержащиеся в таких препаратах, являются особо ценными, они оказывают большую помощь в синтезе аминокислот, а это и есть основа здорового тела. Предлагаем рейтинг сывороточных протеинов 2017:

  • Завершить пятерку лучших в топе 10 протеинов изолятов мы решили препаратом Platinum Isolate Supreme SAN. Одна порция такого протеина дает 27 грамм белка, он не содержит жиров, в его состав входят также синтетические ароматизаторы и красители. Препарат идеально подходит для «сушки» мышц и роста мышечной массы.

  • Наш рейтинг протеинов 2017 для набора массы продолжает Weider Gold Whey, в каждой порции которого содержится 24 грамма сывороточного белка и 23 грамма аминокислот на каждые 100 грамм продукта. Он имеет низкое содержание сахара и жира, имеет приятный вкус, но при этом не содержит аспартама.

  • Топ сывороточных протеинов 2017 продолжает Syntrax Matrix – американский препарат, обладающий отменными характеристиками и великолепным вкусом, что и позволило ему занять третье место в нашем топе. Он прекрасно растворяется, не образуя комков, а для его производства используются только сывороточный, молочный и яичный белок.

  • Вошел в топ 10 протеинов для набора мышечной массы Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, который на протяжение последнего десятилетия часто становился победителем рейтингов, а сегодня занимает не менее почетное второе место. В его состав входит только самый чистый сывороточный изолят, при этом в каждой порции содержится до 80% чистого белка, смесь легко перемешивается даже без использования миксера.

  • Возглавляет рейтинг лучших протеинов Binasport Supreme Protein – он хорошо растворяется, имеет приятный вкус, к тому же не вызывает раздражений и его хорошо воспринимает желудок спортсмена, потому что используются натуральные ароматизаторы. Продукт выпускается по мировым стандартам GMP.

Число брендов, производимых известными лидерами спортивного питания, огромное, и ответить на вопрос, какой лучший протеин для набора мышечной массы по рейтингу 2017, действительно, сложно. Все зависит от вкусовых пристрастий спортсменов, и поставленных ими задач, к тому же не стоит забывать об индивидуальной переносимости того или иного препарата. Не исключено, что наше мнение может не совпадать с мнением потребителей.

chastnosti.com

Рейтинг протеинов 2017 года

Протеин — важный продукт для наращивания мышечной массы. Подходит он и для худеющих. Применяется спортсменами обеих полов в качестве белковой добавки к основному рациону питания.

Чтобы разобраться в многообразии белковых добавок, мы подготовили для вас собственный рейтинг протеинов 2017 года.

Топ-5 протеинов 2017 года

  1. Первое место нашего рейтинга заслужил Maxler: Ultrafiltration Whey Protein — лучшее соотношение цены и качества среди импортной продукции. Идеальный выбор экономного спортсмена. Сывороточный протеин от Maxler легко усваивается и хорошо растворяется.

    В линейке протеинов от Maxler: Ultrafiltration Whey Protein представлен в упаковках по 1000 и по 2270 граммов. Вы можете выбрать шоколадный, банановый, малиновый и ванильный вкусы.

    Покупатели отмечают хороший ненавязчивый вкус. К минусам относят большое пенообразование при растворении. Однако этот протеин имеет 22 грамма белка в порции и не вызывает побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта.

  2. На втором месте Syntrax: Matrix 5.0 – один из лучших по вкусу и качеству протеинов производства США. Эта комплексная белковая добавка содержит сывороточный протеин, миццелярный казеин и яичный протеин. В комплексе Syntrax: Matrix 5.0 имеется все необходимое для роста мышц. Сочетание трех источников белка делает его идеальным для применения в любое время суток. Хорошо размешивается, легко усваивается и насыщает ваши мышцы.

    Выпускается Syntrax: Matrix 5.0 в большой банке весом 2240 граммов. Вы можете выбрать для себя протеиновый коктейль с естественным вкусом или со вкусами шоколада, ванили, клубники, тирамису, банана, фундука, лесных ягод. В порции содержится 23 грамма белков.

  3. Третье место рейтинга занимает продукт от польского бренда OstroVit: WPC80.eu. Сывороточный концентрат высокого качества, по крайне выгодной стоимости. В продаже вы сможете найти протеин с различными вкусовыми добавками. Это помогает разнообразить рацион. В порции содержится 23,4 грамма белка. Продается добавка OstroVit: WPC80.eu в банке 2270 г, которой хватит надолго.
  4. На четвертом месте разместился отечественный протеин Rline: WHEY. Несмотря на то, что он выпускается в меньшем объеме, банки 1700 г хватит на приличное количество применений. В 45 граммовой порции содержится 30 г белка.

    По отзывам наших покупателей — это очень эффективный протеин. Сбалансированная добавка имеет соотношение белков к углеводам 5 к 1, что позволяет использовать ее в период интенсивных тренировок для усиленного наращивания мышечной массы. Вы можете выбрать протеин Rline: WHEY со вкусом банана, мокачино или пломбира.

  5. И пятое, но далеко не последнее место в нашем рейтинге протеиновых добавок занимает BioTechUSA: Iso Whey Zero. Основным преимуществом является отсутствие добавок, трансжиров, лактозы и других примесей. Чистый изолят.

    Выпускается BioTechUSA: Iso Whey Zero в двух банках: 2270 и 908 граммов. Небольшая банка отлично подойдет для пробы, а большой хватит на длительный прием. На одну порцию 25 граммов приходится 21 г белка, 5 г BCCA и 1,5 г углеводов. Дает отличный эффект при совместном использовании с другими добавками.

Данный рейтинг поможет выбрать вам качественные и эффективные добавки для достижения максимальных результатов. Чтобы подобрать все необходимое спортивное питание, рекомендуем ознакомиться со статьями, посвященными рейтингам креатинов, гейнеров и витаминов для мужчин и женщин.

sportivnoe.ru

Рейтинг протеинов 2017

В момент, когда вы выбираете такой важный тип продукта как средство для набора мышечной массы – протеина, важной рекомендацией послужит тот факт, что не стоит всегда полагаться только лишь на рекламу, которая каждый день мелькает по телевидению и в которой участвуют, к примеру, известные спортсмены.  Ведь средству пиара поддаются как раз на в первых рядах те продукты, которые только  поступили в продажу и еще не успели завоевать популярность среди покупателей. Поэтому, если вы решили привести свое тело в состояние идеальности, набрать в нужных местах мышечную массу, сжечь жирок и в итоге получить красивое тело, которым всегда можно похвастаться, то как раз добавки такие как протеин вам придут на помощь. А вот для того, что приобрести именно лучший протеин изолят, то в первую очередь, нужно ознакомиться с таким моментом как отзывы про протеин и изучить рейтинг протеинов для набора мышечной массы 2017.

Для вас топ 10 протеинов 2017 года

Поэтому, вашему вниманию предложено рейтинг протеинов 2017 года, которые благодаря именно своим отличительным характеристиками и полезным свойствам попали в нижеизложенный список.

10 место принадлежит Probolic-S (MHP). Хотя данная смесь и является по ценовой позиции не самой дешевой, но при этом обладает насыщенным и приятным вкусом и является отличным комплексным средством и одним из раздела лучший протеин для набора мышечной массы рейтинг 2017 года.

Elite Whey Protein (Dymatize), в рейтинге такого типа, занимает 9 позицию. Отличный выбор, который позволит получить, за достаточно оптимальные финансовые средства, добавку отличного качества. Вы, несомненно, останетесь довольны этим продуктом.

А мы переходим к следующей ступени. Номер 8 наделен производителю Protein 80 Plus (Weider). Это средство на рынке существует достаточно давно и тем не менее не сбавляет свои обороты в популярности среди потребителей. Отличное качество за доступной ценой.

Рейтинг протеинов 2017 и строка 7 – 100% Pure Platinum Whey (SAN). Этот протеин держит лидерство уже несколько лет в среде постоянных потребителей этого продукта. 23 грамма качества премиум, которые обладают еще и в дополнение отличным вкусом.

6 место принадлежит VPLab Pure Iso They. Эта марка уже получила заслуженную награду в виде популярности среди потребителей, поэтому она по праву относится к лидерам топ сывороточных протеинов 2017 года. Благодаря  своей структуре именно этот продукт делает возможным приобрести красивое и мускулистое тело. Качество и цена вас приятно порадует.

Переходим к номеру 5 топ 10 протеинов изолятов и здесь мы видим Weider Premium Whey. Применяется в первую очередь как мощное средство для эктоморфов, при этом очень доступное в плане денег и очень вкусное, согласно вкусовым веществам.

К разделу рейтинг протеинов 2017 по цене и качеству, а именно к 4 позиции относится Ultimate nutrition. Производители уверяют, что в их препарате содержится значительное количество белков, которые способствуют интенсивному набору мышечной массы. Ну и конечно же такой вид добавки будет доступен по цене для каждого.

Третье место, которое входит в рейтинг лучших протеинов относиться Ostrovit economy WPC 80. Именно из-за того, что в состав этого продукта входит только один протеиновый продукт, это защищает от ненужных белковых соединений, которые превращают полезные вещества во вред.

2 ступень в топ 10 протеинов для набора мышечной массы, конечно же, занимает ON Whey Gold Standard (Optimum Nutrition). Производитель этого протеина просто не мог не занять ни одну из позиций нашего чарта, ведь он всегда выпускает стабильно качественную продукцию, в обличии отличного сывороточного средства.

И наш победитель, 1 место – Binasport Premium protein. По составу является аналогом ON Gold Standart, но это абсолютно не влияет на качество и итоговый результат от принятия препарата. Тем более, что цена является значительно ниже, чем у ON. Поэтому, если вас интересует здоровье и фигура, но вы хотите при этом и сохранить финансовые средства, не истратив их все на добавки, то эта сыворотка будет отличным выходом.

Лучшие продукты для вас

Таким образом, рейтинг протеинов 2017 для набора массы, который был составлен отлично и отображает всю продукцию, на которую стоит обратить внимание. Кто-то выбирает продукцию относительно цены, для кого-то важен быстрый и интенсивный результат, а кто-то готов отдать большие деньги лишь бы состав протеина был натуральным. Неважно, какие предпочтения у вас. Выше описанные продукты смогут полностью обеспечить вам те запросы, которые вы требуете от подобного вида продукта.  И если вы все-таки колеблетесь относительно того, какой же протеин будет наиболее полезен для вашего организма, то вам всегда на помощь придет именно этот рейтинг комплексных протеинов 2017

zonkservice.ru

Рейтинг протеинов 2017

Вести здоровый образ жизни сегодня предпочитают многие, заменяя вредные привычки на занятия в спортивных залах. Одним из показателей того, что вы живете «правильно» считается красивое тело, но чтобы этого добиться надо хорошо постараться. Каждый профессиональный спортсмен, занимающийся силовыми видами спорта, знает, что одними физическими нагрузками добиться идеальных результатов сложно, а на помощь в этом вопросе приходят протеины, питающие организм белком и способствующие быстрому набору мышечной ткани. Учитывая большое разнообразие спортивного питания, предлагаемого производителями, мы составили рейтинг протеинов 2017, что поможет сделать правильный выбор начинающим спортсменам и тем, кому это необходимо.

Рейтинг протеинов по цене и качеству

Современный рынок спортивного питания предлагает огромное множество видов спортивного питания, а отзывы про протеин говорят о том, что он занимает в питании спортсмена главное место. Белок может поступать в организм спортсмена из разных источников, но, составляя топ 5 протеинов 2017 года, особое внимание стоит уделить сывороточному протеину, пользующемуся особым спросом. Искать лучших среди лучших – задача сложная, поэтому мы решили составить рейтинг протеинов 2017 по цене и качеству. Учитывая большую популярность, в него вошли сывороточные препараты.

  • В топ 5 протеинов изолятов заслуженно попал протеин Platinum Isolate Supreme SAN – это уникальная формула и прекрасные вкусовые качества. Помимо белка в нем содержатся БЦАА и другие необходимые вещества, при этом препарат не содержит жиров и аспартама.

  • В топ 10 протеинов для набора мышечной массы также входит Weider Gold Whey – сывороточный протеин, на 80% состоящий из высококачественного белка и на 6% из лактозы. Хороший вкус гарантируют натуральные вкусовые наполнители.

  • Третье место в топе сывороточных протеинов занимает знаменитый американский препарат Syntrax Matrix – качественный мультикомплексный протеин, единственным недостатком которого можно считать несколько завышенную цену, но за качество надо платить. Между тем, этот препарат вполне может возглавить рейтинг комплексных протеинов 2017.

  • Рейтинг лучших протеинов по многим версиям возглавляет известный среди спортсменов препарат Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, занявший в нашем рейтинге протеинов 2017 года почетное второе место. Он содержит в себе уникальные первоклассные пищевые добавки, составляющие протеиновую смесь.

  • Возглавил рейтинг протеинов для набора мышечной массы 2017 любимый многими препарат Binasport Supreme Protein, который имеет идеальный состав и неповторимый вкус. Это высококачественный белковый продукт и лучший протеин изолят, состоящий на 100% из сывороточного белка, а главным его отличием является отсутствие вредных синтетических примесей.

Составлять рейтинг сывороточных протеинов 2017 – задача сложная, и часто дело не благодарное, так как каждый спортсмен имеет свои вкусовые пристрастия и ставит перед собой разные задачи. Составляя рейтинг протеинов для набора массы, надо учитывать, что каждый спортсмен по-разному набирает массу – кому то это легко, а кто-то тратит на это много сил и средств. Рассмотренный нами лучший протеин для набора мышечной массы, рейтинг которых составляется постоянно многими источниками, может подойти не всем, но мы учитываем мнение большинства, отзывы профессионалов и начинающих спортсменов.

male-hobby.ru

Рейтинг протеинов 2017 года

Абсолютно всем современным атлетам известно, что добиться желаемых результатов практически невозможно без постоянного употребления качественных протеиновых добавок. Конечно же, они должны совмещаться с обычной пищей, но без дополнительного протеина просто невозможно обойтись. Мы составили рейтинг лучших подобных добавок этого года, но сначала нужно рассказать о том, как все они действуют.

Принцип действия сывороточного протеина

Перед совершением подобной покупки человек должен понять, что далеко не все подобные спортивные препараты заслуживают внимания. Современный рынок перенасыщен различными подделками и некачественными товарными позициями. Их прием будет негативно влиять на здоровье атлета, а значит этого лучше избегать. Нужно обратить свое внимание на сывороточные изоляты, произведенными известными компаниями, которые уже успели заслужить доверие покупателей.

Важным нюансом является тот факт, что протеин может извлекаться не только из молочных продуктов, то также мяса и яиц. Помимо этого, в составе добавок часто находятся витаминные комплексы, креатин, минералы и так далее. Все эти компоненты отлично усваиваются в организме человека, позволяя достигать поставленных спортивных целей и задач.

Лучшие протеины этого года

Нужно отметить, что все представленные в рейтинге протеиновые добавки расположены в случайном порядке. Вашему вниманию представлены самые востребованные позиции, отличающиеся высоким качеством и неизменной эффективностью, проверенной на себе многими атлетами.

  • Platinum Isolate Supreme SAN. Помимо высокого содержания чистого протеина, в составе этой спортивной добавки нет никаких других веществ, таких как жиры, химические ароматизаторы или красители. Все это делает ее идеальным вариантом для каждого человека, вне зависимости от спортивной дисциплины.
  • Weider Gold Whey. Добавка примечательна тем, что в ней равных пропорциях содержатся белки и углеводы. Также нужно отметить низкое содержание жиров и сахара, что позволяет значительно увеличить мышечную массу атлета.
  • Syntrax Matrix. Это один из лучших представителей сывороточного протеина от известной американской компании, ставшей популярным за счет своей эффективности. Кроме того, порошок полностью растворяется в жидкости. Дополнительно нужно отметить, что под этой маркой выпускается не только сывороточный, но и молочный, а также яичный белок.
  • Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Не секрет, что этот производитель является лидером мирового рынка уже на протяжении многих лет подряд. Во многом, это связано с правильным выбором экологически чистого сырья. Каждая порция добавки содержит в себе достаточное количество протеина, позволяющие добиться стабильного мышечного роста.
  • Binasport Supreme Protein. Он отличается тем, что прекрасно растворяется практически в любой жидкости. Также стоит выделить приятный вкус и отличное усвоение. Данная добавка изготавливается по всем европейским стандартам качества, что делает ее незаменимой для каждого атлета.

Безусловно, выбрать самый лучший для себя протеин каждый человек должен самостоятельно. К счастью, современный рынок предлагает огромное разнообразие компаний-производителей и наименований, различающиеся между собой целым рядом факторов. В частности, можно выделить различные вкусы, дозировки, составы и так далее. Все это огромное разнообразие дает возможность подобрать подходящий вариант, который будет удовлетворять любые выдвигаемые требования, а также желания спортсмена.

real-food.com.ua

Российский протеин: какой лучше выбрать? Рейтинг лучших протеинов

Протеин является одной из наиболее распространенных и популярных пищевых добавок, употребляемых профессиональными спортсменами и любителями для увеличения мышечной массы. С появлением данного вида спортивного питания появилась возможность регулирования уровня потребления белка в зависимости от целей и потребностей человека, который его принимает.

При этом все большей популярностью среди спортсменов и любителей пользуются протеины производства России. Ведь в настоящее время отечественные продукты по качеству ничуть не уступают зарубежным, но, как правило, имеют более привлекательную стоимость. К слову, в последние годы в продаже появилось очень много видов такого спортивного питания. Из-за этого начинающему спортсмену и просто желающему привести себя в форму бывает непросто определиться, какой российский протеин самый лучший.

Помочь вам в этом сможет рейтинг российских протеинов, составленный нашими специалистами. Надеемся, что данный материал покажется вам интересным.

ТОП российских протеинов: какое спортивное питание выбрать?

1. WHEY от Prime Kraft

Сбалансированная протеиновая смесь WHEY – это лучший российский протеин из всех, которые нам довелось рассмотреть. Продукт компании Prime Kraft обладает очень продуманным и сбалансированным составом, а также содержит все вещества, витамины и микроэлементы, которые могут потребоваться для интенсивного увеличения мышечной массы. К другим его преимуществам следует отнести применение только качественных ингредиентов и огромное количество вкусов. Этот сывороточный протеин российского производства обязателен к приобретению.

2. F85 WHEY PROTEIN от Актиформула

Еще один неплохой протеин отечественного производства – это F85 WHEY PROTEIN от компании-изготовителя Актиформула. В основе продукта находится концентрат сывороточного белка, а также многие другие вещества и микроэлементы, которые будут способствовать более быстрому развитию мышечных тканей у спортсменов в процессе тренировок. Поэтому если вас интересуют российские сывороточные протеины, то следует обязательно обратить внимание на эту модель.

3. F80 от IRONMAN

Рейтинг лучших отечественных протеинов просто не получился бы без упоминания продукта F80 от известной российской компании IRONMAN. При его создании применяется сразу четыре различных источника натурального белка (от молока до сои). Конечно, перед покупкой не забудьте прочесть отзывы о данном протеине российского производства, оставленные в сети другими спортсменами.

4. Whey PROTEIN от XXI POWER

Как правило, популярные российские производители протеина берут себе очень яркие и громкие названия, которые ассоциируются у покупателя с мощью и силой. Не является исключением и компания XXI POWER, предлагающая продукт Whey PROTEIN. Это достаточно неплохой российский изолят сывороточного протеина, отличающийся сбалансированным составом.

5. MD Whey от Muscular Development

Протеин российского производства MD Whey от компании-изготовителя Muscular Development является достаточно сбалансированным продуктом, который обязательно поможет вам в процессе набора сухой мышечной массы в тренировочном зале.

Что ж, наш рейтинг подошел к концу. Мы рассмотрели лучшее российское спортивное питание из разряда протеинов, представленное на рынке в 2017 году. Удачи!

fatalenergy.com.ru

Рейтинг лучших протеинов 2017 года » MAX-BODY

Предлагаем вашему вниманию рейтинг лучших протеинов 2017 года. Выбор подходящей спортивной добавки должен быть очень тщательным, поэтому советуем внимательно изучить самые популярные варианты. Обратим ваше внимание на пятёрку топовых брендов протеинов, которые представлены на нашем рынке.

Optimum nutrition

Продукты от этой известной компании считаются эталоном среди спортивного питания. Попав в рейтинг лучших протеинов 2016 года, эти добавки прочно закрепились на высоких позициях по популярности и занимают первое место в рейтинге 2017 года. Возьмём для примера Whey Gold Standard — сывороточный протеин с добавками лактозы, аминокислот и ферментов. Продукт уникален своим свойством быстро усваиваться организмом, что неоднократно отмечено исследованиями и самими спортсменами.

MuscleTech

Этого производителя нужно обязательно включить в лучшие фирмы протеина 2017 года, благодаря его известному продукту Nitro-Tech Performance — протеину на основе сывороточного изолята. Ввиду повышенного содержания креатина в продукте, принимающим эту добавку спортсменам удаётся достаточно быстро достичь отличных результатов. В состав входят необходимые для роста и сохранения мышечной массы жиры, кальций и натрий. Выверенный баланс компонентов является главным преимуществом этой спортивной добавки.

Prime Kraft

На третьем месте рейтинга лучшие протеины 2017 года находится российский бренд с известным продуктом MULTI WHEY COMBO и рядом схожей продукции. В состав спортивного питания Prime Kraft входит не только протеиновая смесь из различных видов протеина, но и оптимально сбалансированный витаминно-минеральный комплекс. Состав продукта подобран таким образом, чтобы подходить для любых темпов тренировок. Из достоинств бренда — удобная упаковка (протеин расфасован в порционные пакетики), разнообразие вкусов, невысокая цена при отличном качестве и балансе компонентов.

OstroVit

В протеин топ лучших 2016—2017 годов прочно входит спортивное питание этого польского бренда. Из популярных продуктов можно выделить Economy WPC 80 — монобелковая смесь с отличным анаболическим действием. Благодаря тому, что в состав продукта входит только один вид протеина, эта добавка подойдёт спортсменам, которые обладают теми или иными реакциями на несколько белковых соединений. Также Economy WPC 80 будет полезен не только при силовых занятиях, но и при восстановлении после травм, что отмечено многочисленными отзывами профессионалов бодибилдинга.

Syntrax

Топ лучших протеинов замыкает продукт Matrix 5.0 от бренда Syntrax. Достаточно недорогая, но действительно мощная белковая смесь подходит большинству спортсменов. В состав продукта входят молочный, яичный и сывороточный протеин, а также набор аминокислот и пептиды. Отличительная особенность этого спортивного питания — высокая растворимость и прекрасный вкус, причём с большим набором разнообразия.

В 2017 году рейтинг лучших протеинов пополнился всего лишь парой новых продуктов, оставив на вершине уже привычные протеины, популярные в прошлом году. Задаваясь вопросом, какой фирмы протеин лучше, вы можете ориентироваться на наш топ лучших протеинов, либо самостоятельно оценить и сравнить характеристики имеющихся на рынке продуктов.

max-body.ru


Смотрите также




Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?
[ 2 июня 2012 ]   Кружок пауэрлифтинга и жима лежа
    В нашем клубе успешно начал работу "кружок" пауэрлифтинга и жима лёжа. Наши члены кружка успешно выступили и завоевали призовые места на прошедшем 26-27 мая чемпионате Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Мы с радостью приглашаем всех желающих в наш коллектив. Начало работы кружка суббота в 14-30.

[ 5 октября 2012 ]   Как вести себя в тренажерном зале
    Посещение нового тренажерного зала – превосходный способ улучшить собственную мотивацию и режим занятий. Однако спортзал иногда пугает тех, кто никогда ранее в него не ходил. Причем касается это не одних лишь новичков. Даже бывалые члены спортивных клубов иногда пребывают в замешательстве от множества неизвестных им тренажеров и множества накачанных людей. Мы поможем вам и дадим несколько советов, которые помогут вам ощущать себя в тренажерном зале рискованнее.

[ 12 апреля 2012 ]   Советы новичкам. Собираемся в тренажерный зал.
    Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы.

  Содержание, карта сайта.