Главная Контакты Найти нас
Тренажерный зал
Аэробный зал
Наши инструкторы
Спортивное питание
Расписание
Инфракрасная сауна
Турбо Солярий
Вакансии
Цены

Препараты для сжигания жира на животе


Препараты для сжигания жира на животе

Идеальные средства коррекции фигуры – препараты для сжигания жира на животе. Живот – самая проблемная зона организма в плане накопления жировых масс и изменения контуров тела. Такое явление обусловлено генетической природой человека и выражается определённой гендерной особенностью – характер отложения жира у мужчин и у женщин немного отличается, а значит и методы решения проблемы немного разнятся.

Препараты, влияющие на вес – не самый лучший способ быстро и качественно похудеть, тем более на животе процесс сжигания жира происходит в последнюю очередь. Однако существуют средства способные справиться с этой дилеммой – Dietix Complex, Ананас Витатера, Килокиллер Аполлон, Килокиллер Венера, Ксеникал, Meizitang, Модельформ.

Особенности жировых отложений

Избыточный вес – проблема номер №1 в мире. Причины накопления жира в организме человека могут быть разные – от генетической предрасположенности до чрезмерного желания быстро похудеть, причём используемые средства не, всегда правильно применяются.

Но почему на животе, так быстро накапливается и так медленно сжигается жир? Ответ на такой вопрос лежит в двух плоскостях: гендерной и генетической. Генетическая особенность образуется из природы жировых отложений. Существует два вида жира в области живота:

  • Подкожный (внешний) – расположен между мышцами живота и кожным покровом;
  • Висцеральный (внутренний) – преобладает в пространстве между внутренними органами.

Средства, направленные на устранение одного из видов жира на животе могут не дать хороших результатов, но как выбрать правильный препарат? Вот тут вступает в дело гендерная особенность – висцеральный тип жира на животе характерен только для мужчин, за исключением очень редких запущенных случаев ожирения или гормонального сбоя у противоположного пола. Подкожный жировой слой в брюшной полости у женщин более ярко выражен из-за природного назначения для рождения детей.

Выбор препаратов, регулирующих вес, зависит от пола, однако средства для сжигания жира на животе действуют напрямую на липиды (жировые клетки), что позволяет нивелировать гендерное неравенство.

Для женщин

Существует большое количество препаратов, позволяющих быстро похудеть в талии и на животе для женщин.

Dietix Complex

Dietix Complex – комплекс препаратов, направленных на снижение веса. Включает два средства – Fat Burner и Appetite Suppressant, отвечающие за сжигание жира и контроль аппетита соответственно.

Правила приёма:

  • Fat Burner – одну капсулу утром натощак, запивая стаканом воды;
  • Appetite Suppressant – вечером 1 капсулу на пустой желудок, запивая 0.5 стаканом воды.

Dietix Complex эффективно сжигает жир на животе и на бёдрах, что позволяет быстро похудеть и сбросить вес на 8-11 килограмм.

Особенности средства:

  • Не уменьшает объём мышечной массы (часто жиросжигатели действуют и на мышцы, а не только жировые клетки);
  • Способствует закреплению нового образа питания, влияя на центры «сытости» в головном мозге.

Препарат противопоказан для людей до 18 лет и после 60 лет. Стоимость двухмесячного курса обойдётся от 7000 рублей.

Ананас Витатера

Ананас Витатера – препарат, в основе которого лежит вещество бромелайн. Бромелайн расщепляет белки и жиры и выводит их из организма.

Правила приёма:

  • Принимать за 20 минут до еды, запивая 200гр воды;
  • Суточная доза – 3 капсулы;
  • Необходима консультация врача перед использованием.

Единственный источник бромелайна – сердцевина ананаса и основание неспелых плодов, что говорит о полностью натуральной природе средства.

Особенности препарата:

  • Оказывает антивоспалительный эффект;
  • Ускорение метаболизма;
  • Расщепление и вывод жировых отложений;
  • Ускорение усвоения белков.

Препарат противопоказан детям до 16 лет, а также беременным и кормящим грудью женщинам, поскольку может вызвать аллергическую реакцию. Упаковка (90 капсул) Ананас Витатера будет стоить от 650 рублей.

Килокиллер Венера

Килокиллер Венера – отличный препарат для уменьшения объёмов талии. Оригинальный состав средства позволит быстро похудеть и стабилизировать свой вес. Состоит из витамина РР, хрома, какао, зелёного кофе, горького апельсина. Принимать средство стоит по 1 капсуле на протяжении 20 дней.

Особенности Килокиллер Венеры:

  • Контролирует аппетит;
  • Препятствует возникновению жировых отложений;
  • Повышают мышечный тонус и выносливость организма;
  • Расщепление и сжигание жировых накоплений.

Средство противопоказано детям до 16 лет, беременным и корящим грудью женщинам, а также гиперчувствительным к компонентам препарата. Стоимость 1 упаковки (20 капсул) стартует от 700 рублей.

Ксеникал

Ксеникал – эффективный швейцарский препарат, препятствующий усвоению и переработке жиров организмом. Основной компонент – липаза, блокирует расщепление жиров, а затем выводит.

Правила приёма:

  • Принимать следует во время еды по 1 капсуле;
  • Суточная доза – не больше 3 капсул;

Блокада и вывод жиров липазой приводит к использованию уже накопленных жировых отложений, что ведёт к потере килограммов.

Особенности препарата:

  • Не имеет побочных эффектов, противопоказаний и не вызывает привыкание;
  • Можно принимать с другими препаратами;
  • Не оставляет следов в организме;
  • Стабилизирует вес и препятствует новым жировым отложениям.

Прием Ксеникала позволяет потерять до 25% веса и существенно уменьшить объёмы талии. Стоимость Ксеникала: 21 таблетка — 1000 рублей, 42 таблетки — 1500 рублей, 84 таблетки — 2800 рублей.

Meizitang

Meizitang – препарат для комплексного решения проблемы избыточного веса. Многофункциональность является особенностью средства. Принимать Meizitang следует по 1 капсуле в день с едой на протяжении 30 дней.

Особенности препарата:

  • Обезжиривание пищи;
  • Очищение от шлаков и токсинов;
  • Снижение аппетита;
  • Сжигание жировых запасов;

Средство противопоказано людям до 15 и после 65 лет, беременным и кормящим грудью женщинам. Также стоит исключить любые алкогольные напитки – алкоголь нивелирует действие препарата. Цена препарата за 1 упаковку (30 капсул) – от 2000 рублей.

Модельформ

Модельформ – препарат исключительный в плане воздействия на разные возрастные группы женщин. Состоит из горького апельсина, форсколина, псиллиума, экстракт момордики харанции и экстракт мушмулы японской. Принимать препарат следует по 1 капсуле раз в день на протяжении 2 месяцев.

Особенности средства:

  • Комплексный подход для сжигания жира с дополнительными тренировками и диетами ускоряет и улучшает результат;
  • Возрастные группы включают: 18 – от 18 до 29 лет, 30 – от 30 до 39 лет, 40 – после 40 лет;
  • Для каждой группы методики разные, поскольку изменения в женском организме с возрастом становятся всё значительнее.

Препарат противопоказан в период беременности и лактации. Цена Модельформа: 18 капсул — 950 рублей, 30 капсул — 1000 рублей, 40 капсул — 1050 рублей.

Для мужчин

Практически все (кроме Модельформа) вышеперечисленные средства подходят для мужчин, стремящихся похудеть. Для того чтобы похудеть современный кормилец семьи готов на всё, даже втайне пить таблетки жены. Однако есть препараты, разработанные специально для мужчин – один из них Килокиллер Аполлон.

Килокиллер Апполон

Килокиллер Аполлон – специально разработанный для мужчин, желающих похудеть, препарат. Состоит из виноградной выжимки, гарцинии камбоджийской, хрома, йода и экстракта сафлора красильного.

Правила применения:

  • Принимать следует по 1 таблетке в день во время еды;
  • Курс составляет 20 дней.

Результативность такого средства для мужчин позволяет сбросить 4 кг и уменьшить объём живота на 4-5 см.

Особенности препарата:

  • Снижение аппетита и регуляция углеводного обмена;
  • Активизация щитовидной железы;
  • Ускорение расщепления жировых отложений.

Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость компонентов средства и возраст до 16 лет. Цена на Килокиллер Аполлон стартует от 650 рублей.

Преднизолон

Прием препаратов, таких как преднизолон, для лечения аутоиммунных и воспалительных заболеваний повышает ваш вес. Действуя на капилляры и регулируя активность клеток, преднизолон понижает уровень выработки инсулина, отвечающего за усвоение глюкозы. Невостребованная глюкоза очень быстро трансформируется в жир – вы набираете вес.

Преднизолон и подобные гормональные средства служат причиной появления висцерального жира на животе у женщин, а значит, появляется необходимость использовать препараты, сжигающие жировые массы, для мужчин.

Если преднизолон жизненно необходим, воспользуйтесь рядом рекомендаций, которые позволят вам минимально набрать вес:

  1. Преднизолон вызывает дефицит калия – ешьте побольше кураги, изюма, кефира;
  2. Измените рацион на белковую пищу или продукты с богатой растительной клетчаткой – рыбу, мясо (не жирное) или тушеные овощи;
  3. Употребляйте ферменты и витамины, способствующие пищеварению;
  4. Строго придерживаться инструкции и не принимать преднизолон натощак.

Преднизолон – крайне эффективный препарат, но если вас беспокоит процесс накопления жира, постарайтесь перейти на аналоги, но только после рекомендации врача.

Ваш отзыв на статью: (597 оценок, среднее: 4,50 из 5) Загрузка...

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

bezpuza.ru

Таблетки для похудения живота и боков у мужчин и женщин: виды, принцип действия и отзывы

Живот считается самой проблемной зоной, так как очень быстро накапливает жировые массы. Причина проблемы зачастую скрывается в нарушении гормонального баланса и обмена веществ. Со временем избыточный вес приводит к заболеваниям сердца, сосудов, диабету. Чтобы сохранить здоровье, с абдоминальным жиром следует бороться решительно и бесповоротно. Один из способов быстро скорректировать фигуру — использовать препараты для сжигания жира на животе. Их изготавливают различные фармацевтические компании, беря за основу натуральные растительные экстракты. Главное, остерегаться подделок и следовать инструкции по применению.

Препараты для похудения живота и боков

Все препараты для сжигания жира на животе у женщин и мужчин имеют одинаковый принцип действия. Их главный секрет заключается в формуле, компоненты которые провоцируют химические реакции в организме. Мышечная ткань в процессе похудения не затрагивается. Уже в течение нескольких дней человек видит положительную динамику.

В зависимости от состава и принципа действия жиросжигатели делят на 4 группы:

  • Липотропики. Вещества направлены на ускорение распада липидов, скопившихся под кожей. Этот процесс происходит за счет активизации расщепляющих ферментов, усиления работы печени и гормональной системы. Также препараты стимулируют иммунитет, оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие, обладают противовоспалительными свойствами. Подходят как для женщин, так и для мужчин. Отличаются наименьшим количеством побочных эффектов, среди них: головокружение, повышенная возбудимость, изжога, тошнота.
  • Термогеники. Форма жиросжигателей, направленная на усиление метаболических процессов. Сжигают жир за счет повышения внутриклеточной температуры. Препарат рекомендован мужчинам. Его следует использовать в комплексе с физическими нагрузками и приемом витаминов, микроэлементов. Может вызывать потливость, высокий сердечный ритм, повышение артериального давления, изжогу, сухость во рту. При употреблении на ночь раздражает нервную систему.
  • Стимуляторы метаболизма. Не являются полноценными жиросжигателями, лишь отчасти способствуют процессу похудения. Препарат начинает работать после приема пищи, не давая новым калориям отложиться в области талии. С уже имеющимся жировым слоем необходимо работать путем физических нагрузок и косметических процедур.
  • Аноретики. Блокируют аппетит, препятствуя дальнейшему набору веса. Недостатком служит быстрое привыкание к препарату и его дальнейшая неэффективность.

Пить таблетки и капсулы для похудения следует в соответствии с указанной на упаковке дозировкой и длительностью курса. Для безопасности желательно проконсультироваться с врачом, так как некоторые компоненты могут вызвать аллергию или побочные действия.

Обзор эффективных препаратов для сжигания жира на животе

На рынке существует огромное количество таблеток для похудения: китайские, европейские, американские и даже отечественные. Цена на жиросжигающие препараты варьируется от 600 до 7000 рублей. Она зависит от количества таблеток в упаковке, эффективности и популярности марки.

Для женщин

Женские препараты для похудения направлены на сжигание жира в области живота и бедер. При этом они не затрагивают мышечную массу и легко интегрируются в повседневный рацион.

Dietix Complex: комплекс препаратов включает два средства — Fat Burner и Appetite Suppressant. Первые капсулы необходимо принимать по 1 шт. утром натощак, а вторые — по 1 шт. вечером за полчаса до еды. Чтобы жиросжигатель быстрее подействовал, рекомендуется запивать его стаканом воды.

За два месяца приема комплекса можно похудеть на 8-10 кг. Однако, стоимость курса обойдется в 7 тыс. рублей.

Таблетки «Плоский живот» производят в Индонезии. Они относятся к классическим восточным  фитопрепаратам. В составе присутствуют экстракты цветов гуацумы вязолистной, корневища куркуме Гейне, коры парамерии гладкой, имбиря пурпурного и цветов маниока съедобного.

Инструкция по применению таблеток для похудения «Плоский живот»:

  1. Принимайте по 1 таблетке утром и вечером во время еды.
  2. Длительность курса — 1-2 месяца.

Побочных эффектов у препарата нет. Таблетки противопоказаны беременным, кормящим, страдающим аллергией.

Эффект похудения наступает в результате очищения организма от шлаков и токсинов. Однако, важно помнить, что вместе с вредными веществами из кишечника вымываются и полезные микроэлементы.

Действующее вещество препарата Ананас Витатера — бромелайн. Он имеет полностью натуральную природу. Средство расщепляет белки, жиры и способствует их выведению из организма. Бромелайн содержится в сердцевине ананаса и его недозревших плодах.

Преимущества этих таблеток для похудения:

  • оказывают антивоспалительное действие;
  • ускоряют метаболизм;
  • улучшают усвоение белков.

Принимать Ананас Витатера следует трижды в день по 1 капсуле за полчаса до еды. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Противопоказано использовать продукт беременным, кормящим, детям до 16 лет, аллергикам.

Для мужчин

Мужские препараты для похудения помогают не только сжигать жировые отложения, но и формируют красивый силуэт. Для достижения максимального эффекта их следует принимать вместе с комплексами витаминов и минералов, способствующим набору мышечной массы.

Килокиллер Аполлон: специальный жиросжигательный препарат состоит из виноградной выжимки, гарцинии камбоджийской, йода, хрома и экстракта сафлора красильного. Компоненты снижают аппетит, регулируют углеводный обмен, активизируют работу щитовидной железы и ускоряют расщепление жира.

Принимать таблетки необходимо по 1 шт. в день во время еды. Оптимальная длительность курса — 20 дней. За это время можно сбросить до 4 кг веса и 4-5 см в объеме талии. Противопоказанием служит только возраст до 16 лет и индивидуальная непереносимость.

MT Hydroxid Hardcore: очень сильный препарат для похудения, ускоряющий естественный метаболизм. Сжигание жира происходит за счет форсколина — растительного экстракта. Также в составе присутствуют экстракты зеленого кофе, какао и различные микроэлементы.

Принимать капсулы следует дважды вдень по 2 шт. за 30-60 минут до еды. Вечером с момента употребления препарата до сна должно пройти не менее 5 часов. Длительность курса — не более 8 недель. Действие Hydroxid Hardcore может вызывать повышенное артериальное давление.

Отзывы о применении таблеток для похудения

Слепо верить обещаниям производителя о действии препарата не стоит. Лучшим советчиком в выборе жиросжигающего средства станет врач. Также рекомендуется заранее изучить отзывы о таблетках и капсулах для похудения живота и боков.

Даже при хорошей репутации, продукт не гарантирует 100% результат. Без сбалансированного питания и регулярных физических нагрузок таблетки вряд ли помогут сбросить желаемый вес. Прежде чем начинать лечебный курс, обратитесь к диетологу для составления здорового ежедневного рациона, а после интегрируйте в него пищевые добавки.

nogostop.ru

Существуют ли безопасные таблетки для быстрого сжигания жира на животе

Мода и стандарты красоты заставляют мужчин и женщин искать радикальные способы для похудения. Всем хочется найти чудесную палочку-выручалочку, которая в одно мгновение сделает тело подтянутым и сможет убрать весь жир на животе. Мечты и отчаяние заставляют обратиться к широко рекламируемым таблеткам для формирования осиной талии. Стоит ли верить обещаниям производителей и как правильно снижать вес.

Что предлагаем фарминдустрия?

Таблетки, которые быстро и без диет могут убрать жир с живота и боков у мужчин и женщин, — миф или реальность? Прежде чем говорить, помогают ли популярные пилюли, необходимо рассказать, на какие группы они делятся.

Выделяют несколько основных категорий препаратов, предназначенных для похудения:

Группа Действие Побочные эффекты
Подавляющие аппетит Уменьшают чувство голода, а значит, человек меньше съедает в течение суток и худеет из-за уменьшения объема и количества порций.

Самый известный Меридия.

Болезни сердца, анорексия, почечная недостаточность, тахикардия, инсульт. Опасно применять детям до 18 лет. Запрещено беременным и кормящим женщинам.
Блокирующие всасывание жира из пищи При поступлении пищи в желудок происходит расщепление ее на разные составляющие и жиры просто выводятся из организма с калом. Популярный представитель – Ксеникал. Не вызывает привыкания, но не рекомендуется к приему будущим мамам и в период лактации. Противопоказано применять при инфекционных заболевания и проблемах с ЖКТ. Передозировка препарата может вызывать боли в низу живота, усиленное сердцебиение, диарею, кровяной стул, скачки артериального давления, мигрень.

Недостаток жиров на протяжении длительного времени провоцирует сухость кожных покровов, дряблость и преждевременное старение.

Возможна неконтролируемая дефекация.

Сжигающие отложения Воздействуют непосредственно на лишние отложения на животе и в области боков. Они расщепляют желтую пузырчатую массу жира и уничтожают ее. Лидер категории – Редуксин. Таблетки содержат запрещенное во многих странах вещество, именуемое сибутрамин, которое при нарушении режима дозировки вызывает следующие побочные явления: судороги, раздражительность, головокружение, бессонница, обострение геморроя, сонливость, тошнота, упадок сил.
Препараты экзотического происхождения Оказывают разное воздействие на организм, но в каждом отдельном случае оно будет вредным, так как доподлинно узнать состав невозможно. Производители могут добавлять яйца глистов, наркотические  вещества. Эффект похудения может быть достигнут ценой здоровья. Часто люди начинают терять зрение и слух, жалуются на галлюцинации, сильные головокружения, у мужчин развивается потенция, а у женщин бесплодие. Много обращений в больницу с нарушением функций внутренних органов, случаются летальные исходы.

Многие скажут, что эти таблетки универсальны, поэтому в них и содержатся опасные компоненты, а есть отдельная категория средств, где продукция разрабатывалась специалистами с учетом индивидуальных особенностей мужчин и женщин. Это неверно. Такие чудо-капсулки могут быть еще опаснее, так как часто в них добавляют искусственные гормоны, которые влияют на работу надпочечников, щитовидной железы и могут вызвать нарушение обмена веществ.

Не рискуйте здоровьем ради похудения. Убрать жир с боков и талии можно без вреда и риска стать инвалидом.

Существуют ли безопасные средства для борьбы с избыточным весом

Неужели все препараты оказывают губительное воздействие на организм? Как же тогда помочь своему телу стать стройным и наладить процесс сжигания лишних отложений? Не отчаивайтесь, на фармацевтическом рынке есть абсолютно безопасные, но при этом не менее эффективные таблетки, губительно воздействующие на жир. Подходят они и для мужчин и для женщин.

Самый проверенный и известный медикамент, который обязательно есть в вашей аптечке, это активированный уголь. Если ежедневно принимать данное абсорбирующее вещество, то всего за пару недель можно очиститься от опасных металлов и других токсических элементов, застоявшихся каловых масс. В сочетании с оливковым маслом и минеральной водой уголь прочищает протоки желчевыводящих путей и печень. В результате происходит уменьшения живота и боков.

Доза рассчитывается по формуле: 1 табл. на 10 кг. массы тела. Если вес составляет 60 кг., то соответственно нужно принять 6 табл.

Улучшить обмен веществ можно следующими средствами:

  • Глицин. Оказывает влияние на обменные процессы, помогает витаминам и минералам из пищи лучше усвоиться. Подходит как дополнительное средство похудения в помощь к спорту и диете.
  • Спирулина. Водоросль оказывает оздоровительное воздействие на весь организм в целом. За счет полезных веществ этот морской обитатель насыщает важными микроэлементами, которые приводят в норму метаболизм, что помогает убрать жир с живота и боков. Полезно для мужчин, страдающих проблемами мочеполовой сферы.
  • Никотиновая кислота. Это лекарственный препарат, принимающий участие во многих окислительных и восстановительных процессах в организме человека. Оно благоприятно воздействует на обмен углеводов и липидов в клетках жира. Применяется для сжигания лишних килограммов.
  • Йодомарин. Это полезный дополнительный компонент, который назначается даже детям и женщина во время беременности и кормления. Имеет минимальное количество противопоказаний. Нормализует работу щитовидной железы и подавляет чувство голода. Эффект похудения достигается путем оздоровления всего организма.
  • Карсил. Поможет убрать отложения с боков и талии за счет прочищения желчных протоков и печени.
  • L-карнитин. Применяется при физических нагрузках для переработки запасов в энергию.
  • Кофеин. Действие аналогично вышеописанному препарату.

Все таблетки из этого списка имеют объяснимое и доказанное воздействие на жировые клетки. О побочных эффектах и противопоказаниях написано в инструкции. Здесь нет никаких скрытых и опасных компонентов. Эффект и скорость результата от применения может быть не такими впечатляющими, как от разрекламированных средств для похудения, то тем не менее они не опасны ни для потенции мужчин, ни для детородной функции женщин.

Убрать запасы с живота и боков можно и при помощи народных рецептов, которые предполагают использование натуральных природных ингредиентов.

Чтобы данные дополнительные средства, применяемые для сжигания жира на животе и в области боков у мужчин и женщин, давали желаемый эффект, необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • Отказаться от алкогольных напитков даже с минимальным содержанием спирта.
  • Убрать из рациона вредные продукты, содержащие большое количество углеводов и жиров. Сократить употребление сладкого и соленого. Блюда должны состоять из овощей, фруктов и полезной растительной пищи.
  • Не переедать. Для похудения важно выходить из-за стола с присутствием легкого чувства голода.
  • После 18.00 кушать можно и нужно, но что-то легкое, вроде яиц, яблок и т.п.
  • Соблюдайте водный баланс в организме, минимум 2 литра в день, для мужчин с большим весом и тяжелой физической работой этот объем увеличивается.

Соблюдать эти простые правила легко и просто. Важно контролировать себя и днем и ночью. Нельзя сегодня соблюдать диету, а завтра накидываться на еду. Убрать живот и достичь общего похудения невозможно без ограничений в еде и спорта. Запомните, не существует способа быстро скинуть лишние килограммы. Если в рекламе рассказывается об удивительном эффекте какой-либо таблетки, значит, она влияет на функцию организма и может привести к неприятным последствиям. Лучше избавляться от отложений медленно и безопасно.

Статья проверена редакцией

zhivotboka.ru

Таблетки для сжигания жира на животе: обзор эффективных препаратов, характеристики и отзывы

  • 20 Августа, 2018
  • Диеты
  • Легина Марина

Проблема лишнего веса не теряет своей актуальности. Неправильное питание и пассивный образ жизни приводят к тому, что работы у диетологов становится все больше. Если процент жира в организме небольшой, то обычно бывает достаточно простой диеты, небольшого ограничения в жирах и углеводах. Всего несколько месяцев, и вес приходит в норму. Сложнее, если изначальный вес у человека большой. В этом случае для ускорения процесса похудения и повышения его эффективности используются таблетки для сжигания жира на животе. Сегодня рассматривается принцип действия самых популярных из них.

Мнение врачей

Специалисты не рекомендуют бесконтрольно употреблять лекарственные средства. Они имеют особенности, которые нужно учитывать при назначении. Есть таблетки для сжигания жира на животе с доказательной базой. То есть они изучены вдоль и поперек, имеют четкий и предсказуемый результат.

Еще одна сложность заключается в том, что нужно не только сбросить лишний вес, но и удержать его. В этом опасность препаратов, дающих быстрый результат. Медленно и уверенно двигаться к намеченной цели гораздо лучше, чем быстро и с плохим прогнозом. Ниже предлагается рейтинг популярных препаратов, а также средства, которые используются спортсменами.

Основные группы препаратов

Принцип действия средств, направленных на сжигание жира, может быть следующим:

  • Термогеники. Препараты на основе кофеина, которые повышают температуру тела. Рост температуры активирует обменные процессы, что приводит к повышению расхода калорий.
  • Подавители аппетита, или аноретики. Они блокируют чувство голода. В результате вы забываете про очередной поход на кухню или в кафетерий, спокойно наблюдаете за жующими коллегами. Результат не заставит себя ждать. Сокращение суточного рациона всего на 100 ккал уже даст значительный результат через месяц. Если разница более значительная, то можно ждать более значительных отвесов.
  • L-карнитин. Сегодня его используют почти все спортсмены. Это аминокислота, которая транспортирует жировые клетки с последующим их разрушением и выработкой энергии.

Проверенный временем «Ксеникал»

Одно из лучших и самых действенных лекарственных средств для похудения. В отличие от большинства других, оно действительно работает. Эти таблетки для сжигания жира на животе действуют по следующему принципу: они блокируют всасывание жиров, поступающих с пищей. В результате организму не остается ничего иного, как расходовать неприкосновенный запас.

«Ксеникал» можно принимать год и более. После достижения результата его используют для поддержания в те дни, когда диета была нарушена. Обычно это актуально в праздники. Во время курса лечения блокируется липаза, тем самым препарат препятствует накоплению жировой массы. Потребляемые липиды покидают организм в неизменном виде.

Практически все таблетки для сжигания жира на животе имеют побочные эффекты. В данном случае они связаны в первую очередь с изменением стула. Возможен частый и жидкий стул, который сопровождается спастическими болями в животе и бурным газообразованием. При этом отмечается повышенное содержание жира в кале, что делает его выделение порой неконтролируемым.

Судя по отзывам, это отличный препарат, чтобы не только снизить вес, но и выработать правильное пищевое поведение. Дело в том, что если сочетать прием препарата и источников большого количества жира, можно спровоцировать сильнейшую диарею. Причем жирные каловые массы будут покидать организм без вашего желания. То есть имеет место еще и воспитательный момент.

Шипучие таблетки «Эко Слим»

Сегодня они только набирают популярность. Но уже есть отзывы, по которым видна положительная оценка препарата потребителями. В первую очередь это связано с натуральным составом. Каждая шипучая таблетка включает комплекс витаминов группы B, янтарную кислоту, кофеин, таурин и инозитол. Все это вместе выступает в роли антидепрессанта и препарата, который убережет вас от переедания. То есть данный препарат для сжигания жира на животе действует по принципу средства, снижающего аппетит. Производитель обещает, что уже в первые 15 минут после приема препарата вы забудете про чувство голода. Поэтому рекомендуется принимать его после небольшой порции белковой пищи.

Производитель уверяет, что благодаря этому препарату вы сможете сократить количество потребляемой пищи, не испытывая при этом мук голода. Потребители отмечают, что уже с первых дней уходит нервозность, а с ним и желание скорее съесть булочку с конфетой. Это благотворно отражается на процессе снижения веса. За месяц можно потерять до 6-8 кг без всяких мучений.

Препарат «Редуксин»

Очень эффективный препарат, который используется для снижения лишнего веса. Содержит сибутрамин в сочетании с целлюлозой. Продается препарат в аптеках, но отпускается строго по рецепту. Используется по назначению врача-диетолога, если другие средства не дали положительного результата. Препарат является мощным антидепрессантом, а также подавителем аппетита. Поэтому так много положительных отзывов, он гарантированно поможет в борьбе с лишним весом.

Но сибутрамин вызывает привыкание и сильнейшую депрессию при отмене. Он также повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, о чем свидетельствовал повышенный процент смертности от инфарктов или инсультов среди пациентов, принимавших это средство для похудения. Поэтому его считают «тяжелой артиллерией», назначают только в исключительных случаях.

В составе препарата есть несколько натуральных компонентов, каждый из которых вносит свою лепту в конечный результат:

  • Худия Гордони. Этот кактус используется бушменами с незапамятных времен. Благодаря свойствам растения им удавалось сохранять тонус и сдерживать аппетит во время путешествий по пустыне.
  • Ирвингия Габонская. Второе его название - это африканское манго. Этот продукт увеличивает выработку гормона, подавляющего аппетит, замедляет усвоение пищи из ЖКТ и ускоряет обмен веществ.
  • Глюкоманнан (конняку) - это настоящая метелка для кишечника. Пищевая добавка на основе водорастворимого пищевого волокна добывается из корня данного растения. Волокна разбухают от воды и дарят чувство сытости.

Дополнительными компонентами является экстракт колеуса, масло примулы вечерней, экстракт корня якона, липаза и линолевая кислота. Одна таблетка содержит суточную дозу веществ, которые необходимы для активации процесса жиросжигания.

Ожидаемый результат

Судя по отзывам, в течение первой недели удается избавится от 5-7 кг лишнего веса. За месяц получается избавиться от 20 и более килограмм. При этом улучшается общее самочувствие, нормализуется сон, проявляется бодрость. Более того, исследования показали, что во время курса лечения снижается риск раннего атеросклероза и сахарного диабета. Препарат безопасен для здоровья при соблюдении инструкции по его использованию, обычно он не вызывает побочных эффектов. Подтверждением безопасности выступают сертификаты качества.

Современный препарат GrassFit

Продолжают появляться все новые таблетки от жира на животе. Сегодня профессиональные диетологи рекомендуют попробовать препарат нового поколения, который носит название GrassFit. Это абсолютно натуральные таблетки на основе ростков пшеницы, которые работают самостоятельно, не требуют ограничения рациона и повышения физических нагрузок.

Не все препараты, сжигающие жир на животе, прошли столько проверок, как GrassFit. Он прошел не только исследования, но и апробацию на пациентах, страдающих ожирением. Более 50% пациентов за месяц потеряли до 17 кг. Судя по отзывам, при ежедневном употреблении полностью устраняется чувство голода.

Препарат «Цефамадар»

Какие еще есть хорошие таблетки для похудения? Сжигание жира - это сложный процесс, который требует ограничить поступление липидов и простых углеводов в организм. А как это сделать, если постоянно хочется есть? В первую очередь нужно справиться аппетитом. Для этого используется гомеопатический препарат на основе тритурации Мадара для понижения аппетита.

Главное действующее вещество влияет на центры насыщения и голода в промежуточном мозге, что позволяет снизить желание употреблять пищу. При этом противопоказаний у препарата практически нет. Судя по отзывам, это действительно эффективные таблетки для сжигания жира. Многие отмечают в своих отзывах, что не понимают, что собой представляет тритурация Мадара, но при этом отмечают, что вещество действительно работает. Есть хочется после его приема намного меньше.

Препарат «Турбослим»

На сегодняшний день это самые популярные таблетки для сжигания жира. Отзывы подчеркивают среди плюсов доступность, поскольку они есть в любой аптеке, имеют невысокую цену. Результат действительно есть, но в большинстве случаев временный. Кроме капсул, имеется в продаже чай и сироп. В большей степени быстрая потеря веса достигается за счет мочегонных и слабительных свойств компонентов препарата.

Не стоит забывать, что быстрая потеря жидкости может привести к нежелательным последствиям. То есть пациент ощущает тошноту, учащенное сердцебиение, спастические боли в животе.

«МКЦ»

Если вы ищите, какие таблетки для сжигания жира можно считать самыми безопасными, то можете считать, что поиски закончены. Микрокристаллическая целлюлоза, из которой и приготовлены эти таблетки, это производное натурального хлопка. Нашим организмом данное вещество не может быть усвоено. Но действует оно так же, как и пищевые волокна. Попадая в просвет кишечника, оно разбухает и дарит длительное ощущение сытости. То есть интервал между приемами пищи и перекусами становится больше, и вы постепенно худеете. Отзывы о препарате различные. Одним он хорошо помогал бороться с лишним весом. Другие испытывали после приема таблеток сильнейший дискомфорт и кишечные колики. Если вы плохо переносите грубую клетчатку, то не стоит пробовать на себе действие препарата «МКЦ».

Что же выбрать

Сегодня на рынке много препаратов, которые рекомендованы к применению для похудения. Есть даже отдельно таблетки для сжигания жира для мужчин и для женщин, хотя природа этого явления едина. Это не более чем рекламный ход. Но не стоит забывать о том, что ни одна таблетка не будет работать без правильного питания и разумного отказа от вредной пищи, а также без наличия физических нагрузок. Если вы хотите похудеть, иметь красивое и подтянутое тело, то нужно работать над ним комплексно. Препараты помогут сжечь жир, сделают эффект более выраженным.

tony.ru

Сжигатель жира для женщин. Спортивное питание для похудения в животе, боках, ягодицах

Жиросжигатели пользуются широкой популярностью. Они способствуют уменьшению жировой прослойки, активно борются с лишним весом.

Приобрести сжигатель жира на животе для женщин можно в аптеке или спортивном магазине. В аптеке чаще встречается слабительный чай и препараты, подавляющие чувство голода.

Какие существуют сжигатели жира

Все жиросжигатели делятся на следующие 3 группы:

  1. Уменьшающие аппетит.
  2. Термогенные.
  3. Липотропики.

Термогенные препараты способствуют увеличению скорости метаболизма. Организм лучше сжигает калории, а значит эффект от тренировок будет значительно выше. Принимать жиросжигатель нужно в сочетании с физической нагрузкой и диетой.

Липотропики способствуют разрушению жировых клеток, которые впоследствии используются в качестве источника энергии. Чтобы ускорить процесс похудения, необходимо увеличить физическую нагрузку.

Сжигатель жира на животе для женщин способствует разрушению жировых клеток и улучшению обмена веществ, мотивируя организм перерабатывать лишние калории.

Препараты, усмиряющие аппетит, действуют намного проще. Они блокируют желание употребить пищу. Чем меньше человек есть, тем меньше он весит.

Синтетические жиросжигатели, их особенности

Как правило, синтетические препараты употребляются вместе с едой. Чаще всего принимают такие жиросжигатели спортсмены, которым требуется снизить вес. При этом клетки жира трансформируются в энергию, которая впоследствии сформирует мышцы.

Синтетические препараты не только ускоряют метаболизм, но и повышает температуру тела, следовательно, человек худеет намного быстрее.

Чаще всего препарат содержит такие компоненты, как красный перец, кофеин, тиамин. Подобные продукты действуют жёстко, поэтому принимать их нужно с большой осторожностью.

Как правильно использовать синтетические жиросжигатели

Для правильного использования синтетических жиросжигателей нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Употребляют препарат 2 раза в день.
  • Первую таблетку лучше принять утром, сразу после пробуждения. После этого следует позавтракать.
  • Второй приём нужно проводить перед тренировкой. Это придаст организму выносливости и сил.

Дозировка жиросжигателя зависит от особенностей организма и рекомендаций тренера.

Стоит помнить, что препарат не рекомендуется употреблять перед сном. Делать это нужно за 5 часов до сна, в противном случае человек будет настолько возбуждённым и бодрым, что попросту не сможет уснуть, а его организм не сможет восстановиться.

Аптечные жиросжигатели, как их принимать

Сжигатель жира на животе для женщин, реализуемый через аптечную сеть, продается в широком ассортименте, а стоимость различных препаратов существенно отличается.

Перед приемом жиросжигающих препаратов обязательно нужно проконсультироваться с доктором, чтобы избежать негативных последствий в случае неправильной дозировки и при наличии противопоказаний.

Жиросжигатели можно условно поделить на 3 вида:

  1. Препараты, изготовленные компаниями спортивного питания.
  2. БАДы.
  3. Лекарственные медикаменты, обладающие липолитическим действием.

Большинство подобных препаратов разгоняют метаболизм, помогают вырабатывать энергию и повышают температуру тела.

Сжигатель жира на животе для женщин, который можно купить в аптеке, необходимо использовать, придерживаясь ряда правил.

К основным правилам использования сжигателя жира относятся следующие:

  • при ухудшении самочувствия, необходимо прекратить приём;
  • обязательно соблюдение дозировок, указанных в инструкции;
  • препарат не потребляют в ночное время;
  • в период похудения нельзя употреблять спиртные напитки;
  • между курсами необходимо делать перерыв;
  • после похудения следует придерживаться здорового образа жизни.

Кленбутерол

Кленбутерол активно применяется спортсменами. Выпускается в виде сиропа и таблеток по 40 мг. Изначально препарат предназначался для лечения астмы и дыхательных путей в целом, но в последнее время Кленбутерол всё чаще применяют для похудения.

Стандартный курс длится 2 недели. Если одновременно с Кленбутеролом принимать Кетотифен, курс можно продлить до одного месяца. В первый день следует употребить всего 20 мл, постепенно дозировка увеличивается, в конце недели она достигает максимума, после чего постепенно снижается.

Кленбутерол может стать причиной следующих проблем:

  • бессонницы;
  • головной боли;
  • недомогания;
  • тремора;
  • усиленного сердцебиения.

Принимать Кленбутерол в ночное время запрещено, лучше всего делать это в первой половине дня.

Если самочувствие резко ухудшилось, необходимо сделать перерыв на неделю или полностью отказаться от препарата.

Пиридоксин

Главная функция препарата — усилить обмен веществ. Пиридоксин — это витамин B6. Он помогает организму вырабатывать гемоглобин и повышать усвояемость белка.

Кроме того, препарат придаёт бодрости, повышает активность, оказывает положительное воздействие на настроение и нервную систему. При недостатке витамина выпадают волосы, ухудшается настроение, возникает слабость в мышцах.

Пиродоксин в чистом виде содержится в следующих продуктах:

  • моркови;
  • картофеле;
  • шпинате;
  • грецких орехах.

Йохимбин

Препарат действует в следующих направлениях:

  • активно расщепляет жировые клетки;
  • повышает уровень тестостерона;
  • трансформирует жировые калории в энергию;
  • повышает выносливость и работоспособность.

Сжигатель жира на животе состоит из большого количества веществ, таких как цинк, хром, имбирь, женьшень, ниацин, корень солодки и прочее.

Для женщин рекомендуется не превышать дозировку в 30 мг вещества в сутки — это количество следует разделитть на два приёма.

Постепенно дозу можно увеличить. Первый приём должен проходить утром, а второй — днём.

Природные жиросжигатели, их особенности

Чтобы навсегда распрощаться с лишними килограммами, следует включить в рацион натуральные жиросжигатели.

К натуральным жиросжигателям относятся следующие:

  1. Яблоки. Нерастворимая клетчатка, которая входит в их состав, насыщает организм, а пектин притупляет чувство голода. В 100 г продукта содержится всего 30 ккал. Фрукт можно есть практически в неограниченном количестве.
  2. Цитрусовые. Благодаря содержанию аскорбиновой кислоты, можно не только нормализовать работу желудка, понизить уровень холестерина, но и похудеть.
  3. Имбирь. Корень способствует ускорению обмена веществ и расщеплению жировых клеток. Лучшийсжигатель жира на животе. Для быстрого похудения рекомендуется добавлять специю в чай, и пить такой напиток 3 раза в день.Для женщинэто один из лучших способов безопасно терять калории.
  4. Кофе. Натуральный зерновой кофе помогает запустить процесс сжигания жира, улучшает метаболизм, бодрит и оказывает мочегонное действие, выводя лишнюю жидкость из организма.
  5. Красный жгучий перец. Улучшает обмен веществ и кровообращение, выводит лишнюю воду.

Продукты с низкой и нулевой калорийностью

Еды, которая не содержала бы калорий, нет. Есть пища, на переваривание которой организм затратит ровно столько же или гораздо больше энергии, чем получит из неё. Это продукты с так называемой нулевой калорийностью.

Каждый из таких продуктов — прекрасный сжигатель жира. Объёмы на животе и бёдрах уйдут быстро.

Женщинам, которые мечтают похудеть, специалисты рекомендуют употреблять следующие продукты:

  1. Сочный и питательный сельдерей, богатый пищевыми волокнами. На 100 г продукта приходится всего 16 ккал.
  2. Апельсин. Фрукт вкусный сочный, содержит витамин C и калий. В 100 г содержится 47 ккал.
  3. Капуста. Источник пищевых волокон и калия. В 100 г всего 25 ккал.
  4. Огурец. Содержит большое количество воды и минералов, выводит токсины. Всего 16 ккал на 100 г.
  5. Спаржа. В её состав входит фолиевая кислота, витамин B. На 100 г приходится 20 ккал.
  6. Арбуз. Это не только очень вкусная и сочная ягода, но и продукт, ускоряющий метаболизм. В 100 г арбуза содержится 30 ккал.

Продукты, ускоряющие обмен веществ

Не стоит недооценивать работу обменных процессов при похудении — именно они помогают организму терять лишние килограммы.

Чтобы разогнать метаболизм, необходимо регулярно употреблять следующие продукты:

  1. Вода. Участвует практически во всех процессах организма. Ежедневное употребление 1,5-2 л чистой воды разгонит метаболизм до максимальной скорости.
  2. Цельное зерно. Переваривая овсянку, богатую клетчаткой, организм тратит больше энергии, чем получает из продукта.
  3. Красная фасоль. Резистентный крахмал надолго насыщает, витамин B отвечает за выработку тестостерона, который отвечает за ускорение метаболизма.
  4. Куриное филе. Содержит большое количество белка. Организму требуется много усилий, чтобы переварить его. Таким образом, обмен веществ ускоряется на 50%.
  5. Квашеная капуста. Выводит вредные бактерии с кишечника, укрепляет иммунитет и усиливает метаболизм.
  6. Грейпфрут. Содержит много витаминов, в нём практически нет белка и жира. Благодаря большому количеству клетчатки и фруктовой кислоты, можно быстро разогнать обмен веществ.

Полезные коктейли для сжигания жира на животе

Дома можно приготовить несколько эффективных и вкусных жиросжигающих коктейлей:

  1. Огурец очищают от кожи, измельчают. Лимон нарезают на ломтики с кожурой. Ингредиенты перемешивают, добавляют тёртый имбирь и несколько листочков мяты. Смесь заливают водой, ставят на ночь в холодильник.
  2. Несколько листочков мяты, 1 киви и кусочек лимона измельчают в блендере, заливают водой и пьют в течение дня.
  3. Можно смешать 1 ч.л. меда и 1 ч.л. яблочного уксуса, добавить щепотку корицы и 300 мл. воды. Коктейль употребляют в качестве завтрака.
  4. Мощным жиросжигающим эффектом обладает смесь из красного перца, имбиря и корицы, которую заливают стаканом воды. Напиток пьют сразу после приготовления.

Как принимать кофеин

Кофеин — неотъемлемый помощник в похудении. Он бодрит и заставляет организм быстрее терять калории. Употреблять кофеин лучше утром на голодный желудок, перед разминкой или пробежкой.

Если нет желания пить кофе, можно приобрести кофеинсодержащие капсулы в аптеке.

Кофеин обладает следующими качествами:

  • улучшает настроение;
  • расширяет сосуды;
  • повышает активность;
  • выводит лишнюю воду;
  • способствует потере веса.

Как усилить действие жиросжигателей

Чтобы усилить действие жиросжигателя, рекомендуется употреблять больше белка, мяса, орехов, гречки, риса, нежирной рыбы. Особое место нужно уделить белковой пище, которая отвечает за формирование мышц.

В обязательном порядке следует придерживаться диеты. Нужно отказаться от мучного и сладкого. Суточную дозу жидкости потребуется увеличить. В течение дня нужно употреблять не менее 2 л воды.

Не стоит забывать о регулярных физических нагрузках. Потрясающего результата можно добить при помощи кардиотренировок.

Сон должен составлять не менее 8 часов в сутки. Сжигатели жира, синтетические или натуральные, помогут быстро распрощаться с отложениями на ягодицах, бедрах, руках, животе. Для большинства женщин приём подобных веществ может стать настоящей находкой на пути к стройности.

Полезные видео-ролики о сжигателях жира для женщин

Как выбрать оптимальный сжигатель жира на животе для женщин:

Нюансы питания и тренировок для сжигания жира:

ladysdream.ru

Сжигание жира на животе: 7 способов

Приблизить фигуру к совершенству стремятся многие, но сжигание жира на животе – задача не из легких. Зона живота и бедер у женщин требует к себе особого подхода. Составить действующую программу похудения легче, если установлены причины появления лишнего жира на животе.

Наличие подкожного и висцерального жира в области живота может быть спровоцировано:

  • Перееданием;
  • Неправильным питанием: продукты с высоким содержанием углеводов и недостаток белковой пищи;
  • Малоподвижным образом жизни.

Питание

Сбалансированный рацион – основа любого похудения, особенно в том случае, когда под прицелом оказывается жир на животе. Режим питания должен быть пятиразовым и включать в себя три основных приема пищи и перекусы между ними. Правильный рацион состоит из белковых продуктов, овощей и медленных углеводов. В первую половину дня употребляются наиболее калорийные блюда.

Для перекусов подходят следующие продукты:

Придерживаясь сбалансированного питания, не стоит забывать о водном режиме. В день следует выпивать от 2-ух литров воды. При повышенном потреблении белковой пищи, работа почек усиливается, и они активно выводят жидкость из организма, что грозит обезвоживанием и ухудшением самочувствия.

Физическая активность

Любая физическая активность будет способствовать общему похудению. А чтобы сжечь лишние калории будут полезны физические упражнения, направленные на стимуляцию мышц в области талии: различные наклоны, повороты и, конечно, упражнения на пресс.

Есть упражнение, которое позволит любую свободную минутку тратить на формирование пресса – напряжение мышц при втягивании живота.

Жир на животе очень коварен, и от него труднее всего избавиться, даже питаясь правильно подобранными продуктами и усиленно тренируясь. Поэтому приходится прибегать к дополнительным способам, которые хорошо избавляют живот от надоевшей жировой прослойки и придадут четкие очертания прессу.

Жиросжигатели

Сжигатели жира – это специальные препараты, которые направлены на быстрое избавление от жировой прослойки и обрисовывание рельефа мышц. Они ускоряют обмен веществ и разрушают или расщепляют молекулы жира, служат дополнением к диете и физическим тренировкам. Жиросжигатели усиливают эффект от занятий, делают организм выносливым и энергичным.

Современные жиросжигатели представляют собой комплекс веществ, направленных на расщепление жировых тканей, придание организму выносливости и силы.

Действующие вещества препаратов:

L-карнитин ускоряет распад жировых клеток и работает только совместно с аэробными нагрузками (бег, езда на велосипеде). Он увеличивает работоспособность, снижает холестерин в крови, и благоприятно сказывается на сердце – это самый известный жиросжигатель. L-карнитин выпускается в форме капсул, сиропа и концентрата, который разводят с водой. Принимают средство 3 раза в день курсом по 4–5 недель, после которого делают перерыв 2 недели.

Йохимбин – мощный жиросжигатель растительного происхождения. Он не только расщепляет клетки жировой ткани, но и блокирует нервные рецепторы, которые отвечают за накапливание жира и торможение выработки адреналина. Первоначально этот препарат использовался для повышения либидо у мужчин. Принимают таблетки йохимбина в указанной дозировке перед едой.

Действие кофеина не направлено на прямое сжигание жира – это вещество увеличивает выносливость и силу, позволяя максимально выкладываться на тренировках, что сказывается на похудении. Эффект от препарата лучше всего проявляется у тренированных людей. Применять кофеин можно как в таблетках, так и введя в рацион продукты, содержащее вещество: чай, кофе.

• Кленбутерол

Кленбутерол за счет своей низкой стоимости и мягкости действия (у него практически отсутствуют побочные эффекты) пользуется особой популярностью у людей, стремящихся избавиться от лишнего жира на животе.

Кленбутерол увеличивает распад молекул жира и высвобождает адреналин, который ускоряет метаболические процессы в организме. Кленбутерол снижает аппетит, препятствует отложению жиров, а также увеличивает силу и выносливость организма. Но первоначально кленбутерол известен, как средство лечения при бронхиальной астме.

Выпускают препарат в форме таблеток и сиропа. Для похудения подойдет только кленбутерол в таблетках. В сиропе содержится большое количество сахара.

Применяют кленбутерол один-два раза в день, начиная с минимальной дозы, которая составляет 20 мкг. Каждый день дозу увеличивают на 20 мкг, к 6 дню доведя до 120 мкг. Шесть последующих дней ежедневная доза кленбутерола составляет 120 мкг, а на 13 и 14 день прием ее уменьшают на 40 мкг. После чего делают перерыв на несколько недель.

Важно помнить, что сжигатели жира должны применяться в строго определенной дозировке, и желательно, после консультации врача. Каждый препарат, даже кленбутерол, имеет противопоказания и может оказать негативное влияние на здоровье. Поэтому при приеме жиросжигателей необходимо следить за своим самочувствием, и при ухудшении состояния прекратить курс.

Протеин

Белок, иначе называемый протеин, требует для усвоения высоких затрат энергии, на которые расщепляется и используется подкожный жир. А также белок идет на укрепление и построение мышц, которые при похудении организма теряют объем.

Получить протеин можно с пищей, употребляя белковые продукты. Но прицельное сжигание жира требует дополнительной подпитки в виде сухого белка, который служит основой жиросжигающих коктейлей.

Протеиновый коктейль – натуральный продукт, который получают путем концентрации протеина из высокобелковых продуктов. При употреблении белковых коктейлей в рекомендованных дозировках побочные эффекты отсутствуют.

Травы для сжигания жира

Среди натуральных добавок, способствующих похудению, выделяют травы, которые помогают организму сжигать жир. В них заключен кофеин, который ускоряет метаболизм.

  • Зеленый чай заставляет организм вырабатывать энергию даже в статичном состоянии;
  • Гуарана содержит в себе двойную дозу кофеина. Из нее делают настои, или добавляют сухой порошок в напитки;
  • Мате сжигает жира и подавляет аппетит;
  • Имбирь улучшает обмен веществ. Вариантов употребления имбиря – множество: настои, специи, его добавляют в напитки, маринуют;
  • Хрен расщепляет и сжигает жировые клетки;
  • Кайенский перец содержит капсаицин – ускоряет обмен веществ. Красный перец используют как специю.

Массажи

Массажи живота, выполненные массажистами или собственными силами, помогут подтянуть кожу, уменьшить объемы, убрать жировые отложения.

  • Советуем почитать о том, как убрать живот без упражнений

Массирование зоны живота усиливает кровообращение и лимфоток, что ускоряет процесс сжигания жира.

Массаж может быть:

  • Водным – с помощью прохладной струи душа;
  • Щипковым – кожа защипывается пальцами по направлению часовой стрелки;
  • Баночным – силиконовые баночки прикрепляются к коже и различными движениями двигаются по часовой стрелке;
  • Медовым – мед наносят на кожу и ритмичными похлопывающими движениями проходят по телу в течение 10–15 минут;
  • Ручным – этот вид массажа лучше доверить профессионалам, но при определенной сноровке можно выполнять и самостоятельно.

Заниматься массажем живота следует не раньше, чем через два часа после принятия пищи. По окончанию процедуры для дополнительного эффекта можно воспользоваться кремом или гелем с жиросжигающим свойством.

Косметические процедуры

К косметическим процедурам, направленным на сжигание жира и ускорение обмена веществ, относятся обертывания и пилинги. Делают их в салоне или в домашних условиях.

Для пилинга выбирают скрабы на основе соли, кофе или риса. Такой скраб и кожу обновит, и кровообращение ускорит.

Обертывания принесут ощутимый эффект в сжигании жира на животе:

  • Медовые с горчицей;
  • С глиной или грязью;
  • С водорослями;
  • Масляные с перцем.

Дополнительный эффект даст использование крема и гелей, с входящими в состав веществами:

Все перечисленные способы помогут уменьшить количество жировых отложений. Но не стоит забывать, что эффект даст разносторонний комплекс действий, направленных на похудение.

Ваш отзыв на статью: (893 оценок, среднее: 4,49 из 5) Загрузка...

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

bezpuza.ru

Крем для похудения живота и боков: эффективные средства для сжигания жира

Стройное, легкое, изящное тело приятно иметь многим женщинам. Для этого дамы идут на многие жертвы. Диеты и занятия фитнесом имеют свои противопоказания, некоторые просто не могут позволить их из-за особенностей организма, состояния здоровья или после беременности. Тогда на помощь приходит крем для похудения живота и боков, который безопасно борется с отложениями в этих зонах и содержит ингредиенты, способствующие общей гигиене.

Крем для похудения

Современные средства для похудения успешно сражаются с чрезмерным накоплением жиров в клетках кожи. Для этого они используют механизмы, не допускающие попадания в клетки глюкозы, способствующие расщеплению жиров и их выведению. Составы стимулируют приток крови и усиливают метаболизм, препятствуют удерживанию жидкости в тканях, что эффективно против целлюлита. Помогают средства для устранения растяжек, оставшихся после родов, улучшая эластичность кожного покрова.

Косметологическая промышленность предлагает множество составов, чтобы решить проблемы на животе и боках, ведь в этой области у женщин часто возникают жировые накопления. Выбирая средство, нужно обратить внимание на рекомендации профессионалов. За яркой рекламой бывает сложно разглядеть истинную суть продукта. Нужно выделить основные свойства средства и уделить особое внимание противопоказаниям.

Разогревая кожу на проблемных зонах, крем для сжигания жира на животе способствует расщеплению и выведению жира. Фактически уходит жидкость – посредством повышенного потовыделения. Сжигая жир под кожей, состав увеличивает кровоснабжение в месте применения, что способствует лучшему проникновению активных веществ. Гели для жиросжигания­ усиливают процессы регенерации клеток, что делает кожу более упругой и здоровой на вид. Выводя жир, средства одновременно убирают токсины, накопившиеся в подкожном его слое.

Состав

Жиросжигающий крем для живота часто имеет такие ингредиенты, как масла, энзимы, кофеин, экстракты из растений и водорослей. Непременными составляющими таких средств для похудения являются компоненты, служащие для питания и увлажнения кожи. Каждый компонент имеет свое назначение:

  1. Кофеин является ускорителем вывода жира.
  2. Энзимы помогают очистить кожу.
  3. Экстракт из водорослей предотвращает возникновение растяжек посредством усиления кровообращения.
  4. Ароматические средства (масла) в составе идут не просто так, а чтобы запахом уменьшить аппетит.

Гелидиум

Экстракт морской красной водоросли – гелидиума – участвует в жиросжигании. Провоцируя деятельность фибробластов, он делает более крепкими соединительные ткани, благодаря чему кожа становится более упругой и здоровой. Еще он:

  • оказывает благоприятное воздействие на жизнедеятельность клеток кожи;
  • снимает воспаление;
  • содействует регуляции липидного баланса кожи и выводу токсинов;
  • напитывает кожу минералами.
Экстракт чая

Такое знакомое нам всем растение, как чай, отличается множеством уникальных свойств и особенностей. Он содержит более трех сотен различных веществ, полезных для организма человека. Среди них – витамины B, P, C, E, катехины, кофеин, танин, йод, эфирные масла.Благодаря столь насыщенному составу чай, будучи активным компонентом, действует так:

  • оказывает сильное влияние на кровообращение в месте, на которое наносится состав;
  • придает коже упругость и силу;
  • устраняет целлюлит;
  • избавляет от отложений.

Камфора

Чтобы вывести токсины и усилить кровообращение, в число компонентов часто добавляют камфору. Под этим названием подразумевается эфирное масло, извлекаемое из веток камфорного дерева. В составе гелей оно согревает кожу, ускоряет процесс обмена веществ, тем самым подстегивая сжигание отложений. Схожим эффектом обладает вытяжка из горького перца, которую добавляют в состав как отдельно, так и совместно с камфорой.

Цитрусовые

Чтобы усилить дренажный эффект при избавлении от жира на талии, в состав включают экстракт или масла цитрусовых. С этой целью используются грейпфрут, апельсин или лимон. Присутствие таких простых компонентов усиливает способность средства выводить токсины и жидкость. Апельсиновое масло в кремах помогает устранить целлюлит, средство более эффективно расщепляет отложения, делает кожу гладкой.

Аминокислоты

Особо эффективными при жиросжигании­ являются аминокислоты– карнитин, треонин и аминофиллин (производная форма). Они воздействуют на подкожный жир, не производя катаболических разрушений и не усиливая антиоксидантные процессы. Аминокислоты оказывают благоприятное воздействие на обмен веществ и даже на иммунную систему. Их использование делает более эффективным физические упражнения.

Как правильно использовать

Учтите, что перед нанесением крема для похудения живота и боков кожа должна быть распарена, лучше для этого посетить баню или сауну. Порядок действий:

  • Кожу на проблемном месте надо очистить, в домашних условиях это следует делать в душе, используя скраб.
  • Процесс нанесения должен занимать несколько минут. При этом методика проста: наносить средство следует массажными круговыми движениями. Происходит энергичное втирание в проблемную зону. Уместно будет одновременно сделать себе массаж с пощипыванием обрабатываемых участков.
  • Нужно обмотать обработанные места пищевой пленкой. Время процедуры – 30-40 минут, их не нужно терять понапрасну. Лучше всего заняться гимнастикой, что поможет лишиться ненужных килограммов быстрее. Выберите упражнения для живота и боков.
  • Средство нужно смыть теплой водой, нанести на обработанные им места питательный крем.

Противопоказания

Нельзя наносить средства на кожу с заметными повреждениями, на выпуклые родимые пятна. В некоторых случаях состав может вызвать аллергическую реакцию. Те, кто знает о своей склонности к аллергии, должны перед использованием средства проконсультироваться у специалистов, протестировать средство на сгибе локтя или за ушком. Важно прочитать инструкцию по применению и уточнить срок годности. Покупать средства для сжигания жира можно исключительно в соответствующих магазинах. Основные противопоказания:

  • варикозное расширение вен;
  • сосудистые патологии;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Жиросжигающий крем в домашних условиях

Если гель для похудения слишком дорогой или есть желание немного поэкспериментировать, можно попробовать сделать аналог самостоятельно. Перед тем, как приступать, нужно исследовать, каким эффектом обладают отдельные ингредиенты по отдельности и в совокупности. Некоторые не рекомендуется или вовсе запрещено смешивать. Так вы сможете понять, как составить средство, которое вам нужно. Самые известные рецепты:

  • Возьмите увлажняющее молочко для тела, добавьте несколько капель эфирного масла можжевельника, смешайте с щепоткой кайенского перца, нанесите на проблемные участки не меньше чем на десять минут.
  • Возьмите по 2 ст.л. жидкого меда и сухой горчицы, перемешайте со столовой ложкой воды. Массирующими движениями смесь нанесите на проблемную зону на 10-15 минут.
  • 30 мл розовой воды нагрейте до комнатной температуры, смешайте с ложкой желатина, состав должен настояться. После добавляете ложку жидкого меда, 50 г глицерина, 3 г борной кислоты, настаивайте смесь 5 часов – все, эффективное средство­ от излишков жира на талии готово.

Помимо кремов, для похудения необходим грамотный рацион питания. Для нормализации обменных процессов нужны витамины, поскольку при сбоях в организме и нарушении метаболизма пища быстрее трансформируется в отложения. Нехватка витаминов может запустить еще процессы брожения в кишечнике. Принимать препараты нужно с умом, ведь не все они помогают в избавлении от жира на талии. Самые ценные – это:

  1. Йод – приводит к выработке гормонов роста, что ускоряет обмен веществ, а жир преобразовывается в энергию. Вещество содержится в рыбе (лучше выбирать нежирные сорта для похудения), хурме, сладком перце.
  2. Цинк – необходим для поддержания уровня инсулина, этот элемент имеется в клубнике, орехах, пшенице.
  3. Кальций – незаменим для тех, кто хочет красивые контуры талии без излишков жира. Он стабилизирует давление, но главное – ускоряет процессы обмена веществ.
  4. Калий – эффективен при похудении, содержится в кураге, тыкве, картошке, помидорах и черносливе.

Популярные марки

Большинство косметических линий могут предложить особые составы и разработки. Стоимость средств для похудения в области талии существенно различается – от дешевых до дорогих марок. В них легко запутаться, решить, что самые дорогие кремы являются самыми лучшими, однако цена – не главный критерий. Популярностью пользуются марки, использующие натуральные ингредиенты, например, вытяжки из растений и масла. Хорошо зарекомендовали себя на рынке средства из списка ниже.

Морозник – гель-бальзам для коррекции фигуры

Российский крем, производимый компанией «ФораФарм». Активные жирорастворимые вещества: антиоксидант витанол, экстракты алоэ и морозника, декспантенол. Крем эффективен для профилактики целлюлита. Эффект от применения: уменьшение подкожного жирового слоя, отеков. Принцип использования: нанести крем после душа на те участки, где требуется убрать лишние отложения. К достоинствам крема для избавления от жира на талии можно отнести его низкую стоимость.

Фаберлик

Ингредиенты крема: азиатская центелла, экстракт плюща. Они расщепляют жир, разглаживают кожу. Благодаря экстракту плюща кожа избавляется от отечности, улучшается ее тонус. Азиатская центелла помогает восстановить нормальный водно-солевой обмен, способствует возвращению упругости кожи, усиливает регенерацию клеток,помогает укреплению соединительной ткани. Кожа становится более эластичной, здоровой, молодой на вид

Турбослим

Компоненты крема: провитамин B, аминофиллин, экстракты иглицы шиповатой, фукуса пузырчатого, гинкго билоба и конского каштана, L-карнитин, кофеин, комплекс никотиновой кислоты. Средство для похудения разогревает то место, на которое его наносят, что способствует впитыванию активных веществ. При этом может возникать жжение и покалывание. Средство:

  1. эффективно в борьбе с целлюлитом;
  2. поможет при удалении жидкости, дренаже тканей;
  3. избавляет от застоев жира.

Фитнес Боди

Разогревающая крем-маска используется в качестве активного сжигателя жира. Производит средство российская компания Floresan. В состав входят натуральные компоненты: эфирные масла мяты, хвои, сладкого апельсина, грейпфрута, зеленого чая, ламинарии, соевое и кокосовое масла, ментол. К плюсам можно отнести невысокую цену и заметный охлаждающий эффект,особенно приятный во время физических упражнений.

Ив Роше

В сыворотке для избавления от жира на талии содержится экстракт индийского каштана, отличающийся особой эффективностью в деле сжигания подкожного жира. Средство еще придает бодрость и силы. В составе крема: витамин Е, экстракт перечной мяты, салициловая кислота, растительный глицерин, экстракты манго, биоэкстракт масла подсолнечника, масло карите, кофеин. Они помогают коже стать более плотной и упругой,причем действие отличается продолжительностью и затрагивает не только кожу и подкожную жировую клетчатку, но и мышцы. Курс применения крема рассчитан на месяц.

Цена на крем для похудения

Уточнить стоимость средств разного спектра и сравнить составы вы можете в таблице:

Бренд

Средняя цена, рублей

Styx с корицей

2360

Лиерак Ультра-Боди Лифт

1690-3700

Турбослим

300

Iodase Fango

2070-4230

Морозник

160

Фитнес Боди Флоресан

130

Ив Роше

1680

Iodase Fango

1400

«Продей»

1300

Eveline

150-200

Чёрный жемчуг

150-200

Фаберлик

500

Видео: крем для похудения своими руками

Отзывы

Валерия, 28 лет

Вес стал увеличиваться в институте (когда стала принимать гормональные препараты), в последние годы активно стремлюсь сбросить лишний жир. Диеты не сильно помогли. Крем для уменьшения объемов тела мне порекомендовал диетолог, но посоветовал в комплексе с правильным питанием и спортом. Такого мощного удара мои складки жира на талии не выдержали.

Ирина, 30 лет

Я использую гель с аминофиллином, действие схоже с кофеином, очень эффективно в борьбе со складками по бокам. Возлагала большие надежды на это средство после того, как сильно набрала вес на нервной почве после развода. Эффект меня поразил – фигура стала меняться в лучшую сторону. Моей подруге грязь Iodase Fango помогла убрать жир на боках.

Рита, 26 лет

Год назад родила ребенка. Пока продолжается кормление младенца, я не могу сидеть на диете. Вес не уходил долго, а занятия спортом запретил врач по состоянию здоровья. Крем для похудения живота и боков Турбослим помог мне. Он имеет легкую консистенцию благодаря гелевой основе, поэтому средство быстрее впитывается.

282Была ли эта статья полезной?Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

allslim.ru


Смотрите также




Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?
[ 2 июня 2012 ]   Кружок пауэрлифтинга и жима лежа
    В нашем клубе успешно начал работу "кружок" пауэрлифтинга и жима лёжа. Наши члены кружка успешно выступили и завоевали призовые места на прошедшем 26-27 мая чемпионате Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Мы с радостью приглашаем всех желающих в наш коллектив. Начало работы кружка суббота в 14-30.

[ 5 октября 2012 ]   Как вести себя в тренажерном зале
    Посещение нового тренажерного зала – превосходный способ улучшить собственную мотивацию и режим занятий. Однако спортзал иногда пугает тех, кто никогда ранее в него не ходил. Причем касается это не одних лишь новичков. Даже бывалые члены спортивных клубов иногда пребывают в замешательстве от множества неизвестных им тренажеров и множества накачанных людей. Мы поможем вам и дадим несколько советов, которые помогут вам ощущать себя в тренажерном зале рискованнее.

[ 12 апреля 2012 ]   Советы новичкам. Собираемся в тренажерный зал.
    Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы.

  Содержание, карта сайта.