Главная Контакты Найти нас
Тренажерный зал
Аэробный зал
Наши инструкторы
Спортивное питание
Расписание
Инфракрасная сауна
Турбо Солярий
Вакансии
Цены

Пояс для мышц


Пояс для пресса - миф или реальность?

Упругие мышцы живота являются целью любой женщины. Пояс для пресса - альтернатива изнурительным тренировкам, если нет времени. Так, правда ли это устройство чудодейственным образом накачает кубики, и как правильно подобрать аппарат для себя? Что нужно знать тем, кто мечтает об идеальном рельефе и не может выделить времени для регулярных изнурительных тренировок?

Как работает пояс для пресса?

Пояс для качания пресса выводит лишнюю жидкость из организма. Плотно прилегая к проблемным зонам, создает вакуум, и повышает температуру тела в нужной области, вызывая усиленное потоотделение. За счет этого процесса улучшается кровообращение, обеспечивается массажный эффект. Форма устройства – широкая эластичная лента с фиксирующей частью.

Многих интересует вопрос: помогает ли пояс для пресса? Без воздействия на жировые клетки изнутри не будет никакого эффекта. Пояс может помочь, только в случае, если человек выполняет физические упражнения, как дополнительное средство. Никогда не похудеть только посредством выведения из организма жидкости. Когда часть тела сильно потеет, это еще далеко не показатель похудения. Скорректировать фигуру, область талии при постоянном ношении пояс для живота сможет. Но, вот похудеть без интенсивной работы, лежа на диване, употребляя сладости и мучное - нельзя.

Пояса для пресса - какие бывают виды?

По своему действию пояса для живота подразделяются на несколько видов.

  1. Неопреновые, подходят для поддержки позвоночника. Рекомендовано носить не более шести часов в сутки. Надевается во время активных движений, на прогулки.
  2. Пояс-сауна не требует физических нагрузок. Имеет датчики температуры, нагревает участки до 40- 60 градусов.
  3. Вибропояс массажер оснащен изнутри мощным мотором. Несколько режимов вибрирования. Помогает скорректировать фигуру.
  4. Миостимуляторы работают на основе импульсного тока. Требуют дополнительной нагрузки или диеты. Не рекомендован людям с большим весом. Мышцы сокращаются под воздействием тока.

Самый лучший пояс для пресса - Ab Gymnic или U-Slender. Они являются одними из самых популярных и имеют множество положительных отзывов о своих чудодейственных возможностях. Но и сами специалисты говорят, что их эффективность можно будет увидеть только сидя на диете, сократив поступление в организм жиров, или после интенсивных тренировок в зале, как восстанавливающее средство для мышц и усиление эффекта тренировок.

Работает тренажер за счет импульсного тока. Пояс для живота оказывает массажное действие. При его помощи возможно подтянуть кожу. Но, если не давать дополнительные нагрузки, то эффект будет виден только тем, у кого минимальные жировые отложения в области живота. Миостимуляторы имеют много противопоказаний, если имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, то пользоваться им нельзя.

Пояс для пресса Ab Gymnic

Пояс для похудения живота Ab Gymnic имеет такое же действие, как предыдущий. Создает эффект массажа, лучше всего работает в сочетании с тренировками. Небольшие удары током разрушают жировую ткань, но мышцы все равно не качаются, если не давать дополнительную нагрузку. Отзывы пользователей разнообразны. Товар очень разрекламирован. Кому-то нравится, а кто-то считает пустой тратой денег.

Как пользоваться поясом для пресса?

Работа начинается с того, что вам нужно изучить инструкцию. Пояс для прокачки пресса надевается на проблемную зону - это может быть не только область талии. За счет эффекта сауны и воздействия на жировые отложения происходит ускоренная циркуляция крови, что вызывает усиленное потоотделение. Миостимуляторы воздействуют на кожу посредством небольших разрядов тока, за счет этого разрушаются жировые клетки.

Пояс для красивого пресса не является панацеей. Накачать мышцы без их работы - невозможно. Основываясь на отзывах пользователей, можно с уверенностью сказать, что без особых усилий могут сбросить лишний вес только те, у кого минимальное содержание жира в организме, когда вес до использования составлял максимум 58-56 кг. Остальным же нужна дополнительная стимуляция мышц. На основе вышеизложенного выходит, что пояс для пресса поможет, но только в комплексе с нагрузками и сокращением калорий. Отличная замена бандажа, хорошо поддерживает позвоночник во время тренировок.

Статьи по теме:
Белье для похудения и занятий споротом - самые эффективные виды

Стремление женщин стать идеальными не знает предела. Белье для похудения стало настоящим прорывом в мире моды и теперь многие используют его для коррекции и похудания. Обращая внимание на мелочи, можно подобрать для себя варианты спортивной одежды, которые не только приведут в порядок, но и поддержат организм в его работе.

Антикалорин для похудения - обман или панацея?

Антикалорин – одно из популярных средств для снижения массы тела. В его состав входят только натуральные компоненты на растительной основе. Изготовители утверждают, что с помощью препарата за месяц можно избавиться от двадцати лишних килограммов.

Как уменьшить объем желудка естественным путем - лучшие варианты

Существует несколько способов уменьшить объем желудка и сбросить лишние килограммы. Методы, применяемые для устранения проблемы, условно делятся на домашние и специализированные, то есть использующиеся только по рекомендации врача.

Шиповник для похудения - самые эффективные рецепты

Народные рецепты, в том числе и шиповник для похудения, являются популярными, и многие люди подтверждают их эффективность при соблюдении правильного питания. Есть разные способы использования плодов, которые имеют широкий перечень полезных свойств.

womanadvice.ru

Электро пояс для похудения живота: модели и отзывы

Желание обладать стройным телом подталкивает на изнурительные диеты, голодание, антицеллюлитные массажи, косметологические процедуры, спортивные нагрузки, использование нетрадиционных методов. Электрический пояс для похудения – одно из средств борьбы с лишним весом. С его помощью можно подтянуть мышцы, убрать проявления целлюлита, сократить объемы. Во всяком случае, так обещают производители и продавцы. Насколько правдивы их слова?

Что такое электрический пояс для похудения

Электро пояс для похудения – универсальное устройство для вибромассажа, которое воздействует на мышцы слабым электрическим сигналом (электростимуляция или Electrical Muscle Stimulation). Он выглядит как плотная оболочка, с липучками, облегает тело, повторяет его контуры. Внутри находятся моторчики, электромагнитные излучатели, которые осуществляют воздействие.

Механизм действия

Эффект похудения достигается благодаря проработке проблемных зон. Механизм работы основан на вращении, массаже, вибрации, растирании, небольших ударах. В зависимости от модели устройства осуществляется механическое, электромагнитное, слабое электрическое воздействие. Благодаря вибрациям, тело становится рельефным, лишние объемы сменяются крепкими мышцами, происходит сжигание жира на животе, бедрах и других проблемных зонах.

Прибор крепится на поверхности кожи, генерирует электроимпульсы, которыми стимулируется сокращение мышц, как при выполнении силовых упражнений. Устройство нужно закрепить на прорабатываемую зону – область талии, живот, бедра, ягодицы, включить в сеть, подобрать оптимальный режим. Повторять процедуру можно дважды в день: утром и вечером. Дискомфорта, болезненных ощущений во время использования не ощущается, а результат виден уже на 2-3 неделе использования.

Виды электро поясов для тренировки мышц

На рынке представлены разные виды таких аппаратов. Их можно разделить на две группы: работающие при активной физической нагрузке и самостоятельные устройства. К первым относятся пояса из плотного материала – неопрена, которые создают эффект сауны, за счет чего активизируется сжигание жиров, стимулируется кровоток. Ко второй группе относятся миостимуляторы, вибромассажеры, другие устройства с электрическими элементами внутри. Их воздействие более активное (идеально для похудения), не зависит от физических нагрузок.

Миостимуляторы

Благодаря электрическим импульсам, этот прибор для похудения воздействует на нервные окончания. Мышцы сокращаются, начинают активно работать. Эффект от его воздействия похож на силовые тренировки. Жиры расщепляются благодаря усиленной работе мышц, что приводит к уменьшению массы тела, объемов. При системном использовании вес уменьшается, а кожа становится подтянутой, гладкой.

Возможен индивидуальный выбор режима, с регулировкой силы, частоты импульсов. Длительность применения аппарата не более 30 минут в день. Миостимулятор больше подходит для поддержания мышц в тонусе, роста мышечной ткани, создания скульптурного тела. Для борьбы с лишним весом или целлюлитом сильнее будет эффект от пояса-сауны или вибромассажера.

Вибромассажеры

Этот прибор влияет на подкожные слои с помощью вибраций от электрического тока. Это способствует повышению в тканях кровообращения, ускорению обмена веществ, активизации сжигания жиров. Это гарантирует быструю потерю килограммов и уменьшение объема. Быстрый эффект обеспечивается массажными валиками, которыми может быть оснащено устройство. Скорость, мощность, интенсивность массажа регулируется.

С вибромассажером происходит глубокое воздействие на подкожные слои эпидермиса, что влечет усиленное разбивание жировых клеток. Эти приборы быстро расщепляют жировые клетки, выводят из организма лишнюю жидкость, шлаки. Они используются для похудения, устранения проявлений целлюлита, снимают отеки и приводят мышцы в тонус. Рекомендовано использовать ежедневно сеансами по 10-15 минут.

Показания к применению

Приборы для похудения применяются, чтобы:

  • устранить целлюлит, избавиться от лишнего веса;
  • нормализировать кровообращение и лимфоток;
  • усилить мышечный тонус, придать коже упругость и подтянутость;
  • делать расслабляющий массаж;
  • нарастить мускулатуру.

Особенности выбора электротренажера для мышц - миостимулятора

При выборе миостимулятора важно понять какая цель преследуется, как он планируется применяться. Разновидности миостимуляторов:

  • Беспроводные – аппараты, выделяющиеся мобильностью и низкой стоимостью.
  • Стационарные – профессиональные аппараты, применяющиеся в салонах и медицинских центрах.

Производятся три варианта миостимуляторов:

  • для женщин и мужчин – универсальные;
  • для женщин – оснащены антицеллюлитной программой и функциями по снижению массы тела;
  • для мужчин – с программой для тренинга брюшного пресса, создания рельефных мышц, ног и плеч.

Как правильно использовать миостимулятор

Для подбора оптимального варианта, как самого электро пояса для похудения, так и режима его применения, стоит:

  • посетить доктора, убедиться в отсутствии противопоказаний;
  • изучить инструкцию, намазать электроды гелем, прикрепить их на прорабатываемые зоны;
  • определиться с режимом, включить миостимулятор;
  • соблюдать длительность процедуры – до 40 минут, первых сеансов – 15-20 минут.
  • одновременно прорабатывать разные зоны запрещено, необходимо чередовать - например, утром – живот, вечером – ноги;
  • наращивать интенсивность, длительность сеансов постепенно.

Для желающих сбросить лишний вес – дополнительно после тренировки стоит воздержаться от приема пищи до 2 часов. Для желающих нарастить мышцы – подключить белковую диету.

Показания и противопоказания

Массажный пояс применяется для уменьшения объемов тела, для возвращения тонуса мышцам, снижения веса, лечения целлюлита, улучшения состояния кожи. Для достижения желаемого эффекта необходимо правильное питание, увеличение физических нагрузок и восьмичасовой сон. Соблюдение этих правил поможет получить желаемый результат.

Лучше отложить применение пояса при простудных заболеваниях и желудочно-кишечных расстройствах. При большом количестве достоинств, массажеры имеют ряд противопоказаний. Использовать электро пояс для похудения нельзя при:

  • сердечно-сосудистых заболеваниях – ломкость сосудов, тромбофлебит, другие болезни кровеносной системы, гипертония, сердечная недостаточность, наличие кардиостимулятора;
  • гинекологических болезнях;
  • онкологических заболеваниях, доброкачественных опухолях;
  • воспалительных процессах в организме;
  • беременности, кормлении грудью.

Лучшие миостимуляторы для эффективного похудения - топ-5

Электромассажеры прекрасно зарекомендовали себя в борьбе с лишним весом, целлюлитом, вялостью мышц. Стоимость зависит от их характеристик, может отличаться в сотни раз. Есть бюджетные варианты с минимальным набором программ для домашнего применения. Но производят и профессиональные, многофункциональные модели, применяющиеся в фитнесе, спортивной медицине в медицинских и СПА-центрах, фитнес-клубах, салонах красоты.

Компактный тренажер для тренировки тела Ems-trainer

Миостимулятор бренда Ems Trainer (тренажер-бабочка) – продукт 2017 года. С его помощью можно похудеть или приобрести мускулистое тело. Под воздействием легкого электрического импульса мышцы начинают сокращаться. Электростимулятор подходит мужчинам и женщинам, не имеющим возможности посещать спортзалы или ограничивать себя в еде. Тренажер можно носить под одеждой, работает на батарейках, имеет 15 режимов. С его помощью тренируются мышцы живота, ног и рук. Эффективность после месяца пользования – снижение веса, подтянутость мышц. Стоимость тренажера ― 1990 рублей.

Электронный пояс миостимулятор Bradex

Массажный пояс для похудения Bradex – это пояс, который крепится липучками к выбранной части тела. Уникальность в одновременном сокращении мышечных волокон прорабатываемой зоны, к которой прилегают электроды. Электрические импульсы сжимают и расслабляют мышцы с выбранной частотой и скоростью. В пояс встроены 4 программы – лечение целлюлита, снижение массы тела, формирование мышечного рельефа. 40 минут электромиостимуляции с этим электронным поясом заменяет 1,5 часа тренировки в тренажерном зале. Стоимость миостимулятора Bradex­ – 3883 рублей.

Пояс для похудения Ab Gymnic

Пояс для тренировки мышц пресса Ab Gymnic путем миостимуляции мышц уничтожает лишний вес, придает рельеф мышцам. Электрические импульсы способствуют сокращению мускулатуры брюшного пресса или другой области. Устройство двумя липучками крепится на прорабатываемую зону – живот, бедро или плечо. Имеет 6 встроенных программ и до 10 уровней нагрузки. Ab Gymnic корректирует недостатки фигуры, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, расслабляет и снимает усталость. Положительный эффект виден после курса в 3-4 месяца. Стоимость Ab Gymnic – 970 рублей.

Тренажер Miha Bodytec со специальным жилетом

Тренажер Miha Bodytec – это специальный жилет с множеством ремней, на поверхности которых крепится отдельный тренажер-бабочка. Это прорабатывает до 95% всех мышц, которые можно задействовать в силовых тренировках. Он подходит для тренировок атлетов и людей по медицинским назначениям, начинающим спортсменам и всем, кто хочет заниматься спортом. Программы тренажера подойдут для людей, желающих набрать мышечную массу и тем, кто желает согнать жир. Результат занятий заметен после месяца тренировок. Стоимость тренажера – 550 000 рублей.

Прибор-тренажер электронно-мускульной активации (EMA/EMS) Amplitrain

Профессиональный, многофункциональный тренажер Amplitrain – инновационный метод активации мышц тела (EMA/EMS), мировая разработка в области фитнеса и спортивной медицины. Это 6 канальный EMA/EMS тренажер с 35 программами, среди которых: снижение массы тела, реабилитация, лифтинг, лимфодренаж, увеличение силы и мышечного каркаса. Им оснащаются фитнес-центры, применим для спортсменов.

EMS-тренировки (Electrical Muscle Stimulation) работают в трех направлениях: стимулирование глубоких мышц, активация метаболизма, увеличение объема мышц без стимулирования нервов. При воздействии импульсов, мышцы выполняют команды с частотой до 100 циклов сокращений/расслаблений в секунду. 20 минут тренировки заменяет 3 часа в тренажерном зале. Комплектуется индивидуальными накладками и костюмами разных размеров. Цена этого профессионального тренажера от 750000 рублей.

Как выбрать массажный пояс-тренажер для похудения

В магазинах представлено большое количество разновидностей электрических поясов, которые подойдут для самых разных целей. Такая покупка поможет расслабиться после активных занятий спортом, избавиться от крепатуры, быстрее восстановиться, не допустить атрофии мускулатуры во время реабилитационного процесса или при временной неподвижности (например, после операции). Важно выбрать из имеющегося многообразия подобного оборудования подходящую модель. Для этого стоит учесть основные данные и параметры устройств.

Производитель

Популярность и широкое распространение получили изделия разных компаний. На бренд принято обращать внимание, потому что он является показателем качества и эффективности пояса. Ведущими компаниями в этой отрасли считаются:

  • Accurate Technology Co;
  • US MEDICA;
  • VULKAN;
  • Body Sculpture;
  • Exercise Suit;
  • Interfit.

Функциональность массажера

Электрические массажные устройства можно классифицировать на нескольких видов по функциональности и воздействию. Основные:

  • С вибрационным массажем – принцип действия в массажной технологии специальным механизмом, расположенном внутри. Волны распространяются под кожу, разбивают жировые клетки, помогая вывести шлаки и токсины.
  • Массажные – небольшие шарики вращаются, оказывают физиотерапевтическое воздействие на область применения. Эта методика стимулирует мышцы, придавая им тонус, воздействует на жировые отложения и целлюлит. Визуально уменьшает габариты, не дает коже обвиснуть. Подходит для мужчин и женщин, с разными настройками интенсивности работы.
  • С тепловым излучением – основное действие – нагрев, благодаря которому мускулатура расслабляется, активируются обменные процессы в организме. От эффекта сауны поры раскрываются, с потом выводятся шлаки, токсины. После сеанса, рекомендован душ.
  • С магнитным воздействием – внутри расположено несколько магнитов, работой которых управляет микрокомпьютер. По заявлениям производителей, магнитное поле ускоряет обмен веществ, на чем и основана коррекция фигуры.
  • С инфракрасным излучением – аппараты, которые воздействуют заряженными частицами. Например, турмалиновый. Микротоки от него полезны при заболеваниях кровеносной системы, нервном перенапряжении, болях и судорогах конечностей.

Область применения

Под общим названием пояс могут встречаться устройства, предназначенные для разных зон: бедер, талии, конечностей, универсальные. Они отличаются исполнением, размерами, приспособлениями для крепления. Стоит придерживаться рекомендаций производителя в выборе подходящей модели. Во многих случаях, размер универсальный и регулируется. Но перед покупкой лучше провести замеры, чтобы убедиться, что приспособление не будет мало или велико.

Режим управления

Электрический пояс для похудения может быть с разными типами управления: ручным, полуавтоматическим и автоматическим. Можно регулировать интенсивность нагрузки, скорость, глубину воздействия. При ручном режиме все настройки меняются пользователем. При автоматическом – все изменения происходят программно – постепенно усиливается мощность, скорость движений и вибраций.

Стоимость электро пояса с функциями массажа

Название

Характеристики

Цена

Zenet

Прибор с 8 программами работы, вибрационное и магнитное воздействие.

1800 рублей

Takasima ТK-525

Воздействует вибрацией, сжатием от накачивания воздуха, ИК прогреванием. Снимает боль, способствует похудению.

3740 рублей

Dakine MS-100 Slender V Shaper

Универсальный массажер с виброэффектом для живота, бедер, плеч.

2477 рублей

Gess FIT FORM

Повышает упругость, тонус кожи, активизирует обмен веществ, крово и лимфоток. Есть шесть программ работы.

5000 рублей

Gezatone Home Health m141

Работает по запатентованной технологии VibroSnap, снижает вес и проявления целлюлита

2999 рублей

Restart MP-142

Отличается новым двусторонним вибрационным механизмом, снимает усталость, помогает похудеть.

3290 рублей

Помогает ли пояс для пресса - мнения за и против

Однозначного мнения у медиков, экспертов в вопросах похудения, формирования фигуры, диетологов по поводу пользы электро поясов нет. Все они согласны с тем, что сделать из нетренированного человека с избыточным весом атлетического спортсмена с кубиками на прессе и хорошей растяжкой – невозможно только при помощи этого прибора. Даже профессиональные устройства будут бессильны.

Но последние годы появляются все новые, усовершенствованные изделия. И мнения уже не такие категорические. Электро пояс для похудения станет выгодным приобретением в комплексной программе. В связке с занятиями спортом, правильным питанием, получить высокий результат будет легче. Знание особенностей работы аппарата, соблюдение инструкции повысит шансы на успех, а прибор будет служить годами. Купить недорогую модель для домашнего применения или попробовать действие профессионального устройства в салоне – стоит.

Видео

Отзывы

Виктория, 31 год

Купила пояс Bradex с вибрацией и нагревом по выгодной акции. Уже дома поняла, что свобода движений ограничена длиной шнура для питания. Не очень удобно, но тренироваться можно. Эффекта похудения не заметила, но расслабляет напряженные мышцы спины и прогревает. Вечером – 20 минут с поясом и книгой на диване и такая легкость в теле – просто супер! Купила и маме.

Елена, 29 лет

После родов начала приводить фигуру в порядок. В ход пошло все, в том числе и термо-пояс Вулкан. В нем гуляла, делала домашние дела, активно играла с ребенком. Диета, много жидкости – дополнения. За два месяца увидела изменения – живот начал держать форму, не так обвисать как раньше, чуть уменьшились складки по бокам. Пояс немного потерся, но это не так важно – одеваю под одежду.

Светлана, 34 года

Очень срочно нужно было сбросить вес. Классический массаж, спортзал почему-то мало влиял на запущенный целлюлит. Купила массажный пояс. Под него наносила антицеллюлитный крем и шла делать упражнения. Через неделю возникло сильное раздражение кожи – вся покрылась сыпью. Пользоваться больше не хочется, боюсь – слишком оказался опыт негативным.

973Была ли эта статья полезной?Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

allslim.ru

Пояс для пресса и спины: отзывы

Плоский живот с упругими мышцами – стремление почти любой женщины, заботящейся о своей внешности, но из-за нехватки времени не всегда такого эффекта можно достичь при помощи диет и упражнений. В этом случае худеющие начинают искать альтернативный вариант, который позволит скорректировать фигуру без лишних усилий, для многих выходом становится пояс для пресса. Перед приобретением товара необходимо знать, как он действует, какого эффекта можно от него ожидать, какие бывают разновидности, и какая из них подойдет вам лучше.

Реальное действие

В рекламе поясов для похудения можно увидеть или услышать об ошеломляющих результатах их применения, как утверждают маркетологи, без каких-либо активных действий со стороны пользователя жир сжигается самостоятельно. Во-первых, в результате одновременного теплового и механического воздействия жировые клетки талии будут расщепляться, поэтому талия будет визуально уменьшаться на несколько сантиметров в месяц. Во-вторых, постоянно оказываемое давление на мышцы брюшного пресса делает их рельефными, а желудок, в свою очередь, сдавливается, в результате чего уменьшается аппетит.

Все эти заявления не имеют отношения к действительности, жировые клетки не могут сжигаться путем нагревания, для этого нужно воздействовать на них исключительно изнутри. Девушки прибегают к жестким диетам и изнурительным упражнениям, потому что это единственный возможный выход, без активных действий невозможно добиться похудения.

Несмотря на этот факт, пояса для пресса все еще активно продаются в теле – и интернет магазинах. Некоторые приобретают их, прельстившись красочной рекламой, которая обещает быстрый результат без усилий, но другие полностью осознают реально возможные результаты от использования товара. То, что он не соответствует заявлениям маркетологов, не значит, что он абсолютно бесполезен, но использовать его надо продуманно и в комплексе с другими методами похудения.

Наибольшую эффективность пояс проявляет в том случае, если сочетать его ношение с физическими упражнениями для уменьшения размеров талии. Он оказывает дополнительное воздействие во время нагрузок, поэтому сантиметры будут уходить немного быстрее. Если у вас нет свободного времени, чтобы посещать спортзал или хотя бы делать утреннюю и вечернюю зарядку, надевайте пояс на работу или во время домашней уборки. Однако не стоит забывать, что чрезмерное усердие может быть чревато неприятными последствиями, слишком частое ношение пояса во время нагрузок может привести к обезвоживанию и проблемами с кожей.

Помимо физических нагрузок, нужно скорректировать рацион, по возможности исключив из него вредные продукты, например, жирную, острую, сладкую пищу, выпечку, газированные напитки и т. д. Не обязательно придерживаться жесткой диеты, достаточно просто употреблять так называемую здоровую пищу. Это поможет не только похудеть, но и улучшит общее состояние организма.

Как можно увидеть, для похудения живота в любом случае требуется участие самого человека, на сегодняшний день нет способа убрать лишние килограммы и сантиметры без вмешательства. Пояс для похудения может лишь улучшить конечный результат, но его обособленное использование без корректировки образа жизни не оправдает надежд.

Перед применением этого метода похудения необходимо проконсультироваться с врачом, так как имеются противопоказания.

Виды поясов

Несмотря на многообразие ассортимента поясов для похудения, все их можно разделить на две группы – портативные и работающие от электрической сети. К первой группе относится всего одна разновидность – неопреновые пояса, которые представляют собой эластичную ленту, закрепляющуюся при помощи липучки. Внутренний слой такого пояса выполнен из воздухонепроницаемой ткани, поэтому создается парниковый эффект. Стоимость этой разновидности сравнительно ниже, но результат достигается только при постоянном использовании совместно с диетой и физическими нагрузками.

Ко второй группе относятся следующие разновидности:

  1. С эффектом сауны. Это изделие рассчитано на обеспечение максимально возможного нагрева тела путем преобразования электрической энергии. Принцип действия в этом случае тот же, что и у неопренового пояса, но достигается более высокая температура. При этом подразумевается, что пользователь будет находиться в состоянии покоя, так как не будет возможности выполнять какие-либо активные действия. Применение пояса-сауны дает эффект, аналогичный походу в баню, но похудения живота нельзя достичь таким образом.
  2. Вибромассажер. Это устройство представляет собой пояс для тренировки мышц пресса и спины, который работает от электрической сети. Тренажер испускает вибрации, которые, по заявлению рекламы, способствуют улучшению кровообращения и расщеплению жиров. На самом деле пояс не позволяет достичь похудения, его единственная функция – восстановительная. Этот тренажер может устранить боли в пояснице, расслабить мышцы, снять отечность после силовых упражнений, но расщепление жиров ему неподвластно, о чем говорят отзывы о товаре.
  3. Миостимулятор. Этот тренажер посредством электрических импульсов воздействует на мышцы брюшного пресса, что приводит их в тонус. Миостимулятор можно отнести к разновидности вибромассажеров, так как уменьшение талии или сброса лишних килограммов не происходит, а осуществляется лишь массаж.

Популярные модели

На сегодняшний день магазины могут представить огромный ассортимент всевозможных поясов для похудения, поэтому покупателям бывает сложно определиться с выбором. Помимо этого, могут встречаться и подделки, которые не только не оказывают должного эффекта, но и могут навредить пользователю. Есть некоторые модели, которые приобретаются чаще всего и  оправдывают ожидания покупателей:

  1. «Вулкан» – представитель неопреновых поясов. Это трехслойное изделие, наружный слой изготовлен из нейрона с лайкрой, средний – из неопрена, внутренний – из термосели. Эти составляющие позволяют достигать парникового эффекта, что благотворно сказывается на похудении во время физических упражнений. Изделие можно носить мужчинам и женщинам на протяжении 10-12 часов в день. Противопоказаниями являются дерматологические заболевания, чувствительность кожи, склонность к аллергии, гинекологические заболевания у женщин, заболевания почек и поджелудочной железы.
  2. «Сауна Белт» с эффектом сауны. Эта марка является самой популярной среди пользователей, однако многие приобретают эту продукцию, желая с ее помощью худеть, не принимая непосредственного участия в этом процессе. «Сауна Белт» заменяет поход в баню, но не в спортзал, поэтому лишние сантиметры не исчезнут. По мнению покупателей, время, которое приходится тратить на процедуру, не оправдывает себя, вместо этого лучше провести тренировку. Пояс нельзя использовать при наличии кардиостимулятора, онкологических заболеваний, острых воспалительных процессов, заболеваний кровеносной системы, во время беременности и периода лактации.
  3. «Вибротон» из группы массажеров. При использовании этого изделия можно выбирать интенсивность режима и скорость воздействия при помощи пульта управления. Помимо этого, можно включить автоматический режим работы, при котором пояс будет воздействовать в течение получаса, чередуя все скорости. Противопоказаниями являются воспалительные и острые заболевания, беременность, период грудного вскармливания и тромбоз.
  4. Миостимулятор «ABC Эраунд». Это изделие часто рекламируется в телемагазинах, реклама обещает, что 10 минут ношения пояса заменят 5 часов занятий в спортзале. В действительности такой эффект не достигается, миостимулятор позволяет только подготовить мышцы перед физическими упражнениями. Противопоказаниями являются дерматологические и сердечно-сосудистые заболевания, наличие кардиостимулятора, туберкулез, тромбоз.

Отзывы покупателей

yespress.ru

Пояс EMS-trainer для накачки мышц

Комментарии: 0 | Раздел: Боди-фитнес Пояс EMS-trainerПояс EMS-trainer для накачки мышц: какой принцип его действия, польза от его использования и правила применения, возможные противопоказания и отзывы экспертов и покупателей. Содержание статьи-обзор:EMS-trainer — это революционная разработка ученых для похудения и укрепления мышц в домашних условиях без утомительных тренировок и изнурительных диет. Представляет собой пояс, который подает специальные импульсы телу. Таким образом, организм сам избавляется от лишнего жира и увеличивает объем мышечной массы. Пояс EMS-trainer вышел в продажу ограниченной серией. Поэтому купить его в свободной продаже в магазине спортивного оборудования нельзя. Реализацией приспособления занимается исключительно производитель и только напрямую в интернете. Купить EMS-trainer и все сопутствующие к нему атрибуты можно только на официальном сайте по себестоимости.

Купить пояс EMS-trainer

Цена пояса ЕМС-трейнер составляет:

  • в России — 1990 рублей;
  • в Украине — 799 гривен.
На сайте Tutknow.ru нельзя приобрести EMS-trainer для увеличения мышечной массы тела, так как мы ничем не торгуем. Вашему вниманию представляется исключительно обзор приспособления: вся необходимая информация об устройстве и правилах использования аппарата, технологии действия пояса, отзывы экспертов и пользователей. Официальный производитель настоятельно не рекомендует покупать пояс на сайтах-посредниках. В этом случае вы рискуете приобрести некачественный или поддельный товар, который станет не просто пустой тратой денег, но еще и вызовет непредвиденную реакцию со стороны организма, раздражение или аллергию. ЕМС-трейнер для накачки мышцСтройное, упругой тело всегда считалось эталоном привлекательности и здоровья как у мужчин, так и у женщин. Однако в современных условиях не каждый в состоянии себе позволить регулярно тренироваться в спортзалах, питаться диетической пищей. Походы на тренировки требуют немалых физических сил, времени и финансов. А в условиях постоянной спешки употреблять в пищу только питательные и полезные продукты также не всегда представляется возможным. Стоит отметить, что женщины предпочитают останавливать взгляд на мужчинах, которые имеют V-образное строение торса, а также накаченный пресс. Согласно статистике, около 80% дам выбирает именно подкачанных и сильных партнеров. Мужчины также в первую очередь обращают внимание на подтянутых и стройных представительниц прекрасного пола. Как правило, самая проблемная часть тела и у мужчин, и у женщин — это мышцы пресса. Именно здесь сложней всего избавиться от жировой прослойки. Даже если вы регулярно качаете пресс, это может не принести никаких результатов, так как мышцы будут просто не видны под слоем жировых клеток. Ученые долгое время пытались решить проблему лишнего веса и мышечной слабости, и было изобретено революционное средство, которое помогает справиться сразу с несколькими проблемами одновременно. Это пояс EMS-trainer. Вам больше не нужно выкраивать время и силы для похода в спортзал. Худеть и качать мускулы можно не выходя из дома и не изнуряя себя тренировками. Пояс EMS-trainer осуществляет миостимуляцию мышц, вызывая тем самым их качественное и эффективное прокачивание. Это устройство одинаково подходит как мужчинам, так и женщинам.

Представители сильного пола могут с его помощью решить такие задачи:

  1. Сжечь лишнюю жировую прослойку в области живота, бицепсов;
  2. Накачать мышцы пресса, добиться идеальных кубиков;
  3. Держать все мышцы тела в тонусе;
  4. Увеличить показатели силы и выносливости;
  5. Нарастить мышечную массу в нужных местах.
Не меньшую пользу этот уникальный пояс приносит и женщинам, которые его регулярно используют. Так, EMS-trainer поможет:
  • Избавиться от целлюлита и дряблости кожи;
  • Моделировать фигуру и сжечь жир в тех местах, где это нужно;
  • Похудеть на 10-12 килограммов в течение одного месяца без диет и тренировок;
  • Укрепить мышцы, привести их в тонус;
  • Сделать кожу более упругой.
Чтобы понимать, почему EMS-trainer такой эффективный, следует разобраться с принципом его действия. При закреплении на теле пояс направленно воздействует на мускулы, сокращая их с определенной частотой. Таким образом, происходит имитация физической нагрузки на определенную группу мышц. При этом нет необходимости подавать сигнал в мозг, как это бывает при обычных тренировках, когда мозговой импульс заставляет мускулатуру сокращаться. Удобство пояса заключается еще и в том, что применять его можно в любом удобном месте в любое время. Он компактный и незаметный под одеждой, не имеет никаких проводов и отключается самостоятельно после окончания заданной программы. То есть, пока вы занимаетесь своими делами, пояс ЕМС-трейнер работает над моделированием вашей фигуры.Достичь красивого рельефа тела можно без лишних усилий буквально в течение нескольких недель. При этом вы сохраните деньги, которые бы потратили на абонемент в спортзал, и не будете подвергать себя риску травм. Пояс EMS-trainer для накачки мышцВысокая эффективность пояса EMS-trainer достигается благодаря наличию ряда технологических инновационных особенностей. Пояс изготовлен из гипоаллергенного силикона, который полностью повторяет рельеф ваших мышц. Внутри «лепестков» аппарата надежно закреплены специальные электроды, которые передают импульсы на гелиевую поверхность изделия. Гелиевые листы, в свою очередь, имеют высочайшую прочность и обеспечивают равномерное распределение энергии на определенной части тела. Также пояс оснащен «умной технологией», которая позволяет регулировать нагрузку на тот или иной участок тела. С помощью компьютерной программы можно выбрать как интенсивность пассивной тренировки, так и ее продолжительность.

Производитель рекомендует использовать в комплекте с поясом EMS-trainer и специальный гель, улучшающий контакт «лепестков» с кожей. Помните, что применение дешевых средств может спровоцировать аллергическую реакцию и производитель не несет ответственность за результат таких тренировок.

Как использовать пояс EMS-trainer для накачки мышцПроцесс применения данного устройства достаточно прост и понятен даже новичкам. Стоит отметить, что пояс имеет 15 уровней интенсивности. Каждый может выбрать для себя максимально подходящий его физическим способностям и потребностям.

Если вы не знаете, как пользоваться EMS-trainer, то следуйте такой инструкции:

  1. Определитесь с проблемной зоной, которую вы бы хотели проработать.
  2. Тщательно обезжирьте кожу того участка тела, на который собираетесь ставить пояс.
  3. Прикрепите изделие и убедитесь, что оно плотно зафиксировано на коже.
  4. Включите устройство и выберите уровень нагрузки. Вы должны не только чувствовать, но и видеть, как ваши мускулы интенсивно сокращаются под воздействием импульсов.
  5. Рекомендованное время использования пояса — около 23-25 минут.
  6. После окончания сеанса тренировки снимите пояс с поверхности тела и обработайте антисептическим раствором.
Пояс удобно применять на различных частях тела. Так, если ваша проблемная зона — руки, то размещайте устройство на внутренней или внешней поверхности конечности — на бицепс или трицепс.Если вы хотите максимально воздействовать на область живота, то крепите на проблемные участки — верхнюю и нижнюю часть брюшного пресса по очереди. Также можно сжигать жир и укреплять мышцы ног. Для этого следует устанавливать пояс EMS-trainer на заднюю или переднюю поверхность бедра. В том числе, не обходите вниманием область ягодиц.

Рекомендовано применять пояс ЕМС-трейнер ежедневно по специальной программе тренировок. Эксперты советуют использовать устройство в четыре этапа:

  • Разогрев мускулов, подготовка их к интенсивному сжиганию жира;
  • Начальный этап тренировочного процесса — активное воздействие на жировые клетки;
  • Интенсивное воздействие импульсов — процесс многократного сокращения мускулатуры, который приводит к постепенному наращиванию мышечной массы;
  • Расслабление — это релаксирующее завершение тренировки, которое призвано предотвратить появление болевых ощущений.
Беременность как противопоказание к применению EMS-trainer в области животаПояс EMS-trainer практически не имеет противопоказаний. Он изготовлен из экологически чистых гипоаллергенных материалов, которые не вызывают никаких побочных реакций со стороны кожи. Воздействие на мышцы происходит точечно и никак не действует на внутренние органы. Все компоненты устройства надежно и герметично скрыты внутри силиконовой оболочки. Поэтому использовать пояс EMS-trainer можно без всяких опасений. Единственным предостережением к его применению может быть беременность. Будущим мамам не рекомендовано использовать тренажер в области живота. Впрочем, на других частях тела он может применяться.ЕМС-трейнер для накачки мышц рукУникальная разработка ученых для коррекции фигуры не могла остаться незамеченной экспертами из различных сфер. Высоко оценили эффективность пояса фитнес-тренеры, действующие спортсмены, реабилитологи и диетологи.

Александр, тренер по бодибилдингу

Часто в спортзал приходят парни и девушки, которые хотят достичь быстрых результатов, но силы воли у них явно не хватает. Ведь чтобы получить заветные «кубики» и упругие ягодицы нужно усердно трудиться в зале буквально каждый день на протяжении месяцев. При этом немаловажно и усиленное особое питание. И мне очень жаль, когда составляешь хорошую программу тренировок, расписываешь рацион, а у человека просто не хватает времени следовать всем рекомендациям. Поэтому, когда появился у нас на рынке пояс EMS-trainer, это стало настоящим спасением и решением проблемы неидеальной фигуры для многих моих воспитанников. Ведь с этим устройством не обязательно изнурять себя тренировками и готовить каждый день собственное особое меню. Теперь, чтобы добиться впечатляющих результатов, можно практиковать «пассивные» тренировки, не выходя из дома или офиса. Мышцы сокращаются с той же интенсивностью, что и во время традиционной тренировки в спортзале. Я и сам частенько использую этот пояс, если нужно срочно прийти в форму перед соревнованиями. Очень выручает!Накачанные мышцы пресса у мкжчины с помощью EMS-trainerНа различных спортивных форумах мира активно идет обсуждение уникального пояса EMS-trainer, который позволяет худеть и укреплять мышцы без каких-либо усилий. В большинстве случаев мужчины и женщины оставляют положительные отзывы об ЕМС-трейнер.

Виктор, 39 лет

У меня строение тела эндоморфа, то есть сколько ни качайся в спортзале — от жира очень сложно избавиться. Я всегда следил за фигурой, но от живота избавиться никак не мог — пресса видно не было. Никакие упражнения и диеты не помогали. Тренер советовал больше аэробной нагрузки, но у меня и так времени не хватало на тренажерку, а тут еще бегать… Со временем я смирился с таким положением дел, но как-то на одном из форумов увидел обсуждение пояса EMS-trainer. Все, кто его пробовал, говорили, что можно качаться буквально сидя на диване. Я, конечно, поулыбался от этих рассказов, но все же внимательно изучил принцип действия устройства и решил попробовать. Я ни разу не пожалел! Это просто чудо какое-то: две недели — и минус 4 килограмма. И все это именно жир с живота, который не давал мне покоя. Теперь я могу любоваться своими кубиками и красивым прессом.

Валерий, 27 лет

Я всегда занимался спортом. Но получил травму, и на усиленных тренировках пришлось поставить крест. На несколько месяцев врач мне запретил ходить в спортзал. Чтобы хоть как-то поддерживать свои мышцы в тонусе, я решил купить пояс EMS-trainer для пассивных тренировок. Все его хвалили в интернете, и я понял, что аналогов ему нет. Я использовал его на разных частях тела, чтобы все поддерживать в тонусе, и остался очень доволен результатом. Мышцы сами собой качаются, даже когда ты просто сидишь на диване перед телевизором. Мой лечащий врач, когда увидел мою спортивную форму, сразу начал было меня ругать, мол, я в спортзал втихаря хожу, а мне же нельзя. Но когда я ему рассказал, как удается поддерживать хорошую форму, успокоился и даже дал кое-какие рекомендации касательно интенсивности тренировок с EMS-trainer.

Анастасия, 32 года

Я всегда старалась быть в хорошей физической форме — посещала спортзал, бассейн, правильно питалась. Но недавно сменила место работы, и новая деятельность требует от меня полной самоотдачи, да еще и постоянные командировки. В общем, времени на здоровый образ жизни не хватает катастрофически. Подруга рассказала мне об удивительном приспособлении, которое использует сама — поясе EMS-trainer. Говорит, не надо ничего делать, а тело в форме! Решила и я попробовать. Надевала пояс и в дороге, и в гостиницах, и даже на конференциях по работе под одежду. Он вообще незаметный, а результат на лицо. У меня даже при регулярных походах в спортзал не было такой идеальной фигуры — никакого целлюлита, идеальный упругий живот, подтянутые бедра. Я очень довольна покупкой и всем рекомендую пояс EMS-trainer. Пояс EMS-trainer — это простая и доступная альтернатива изнурительным тренировкам в спортзале и диетам. Достаточно лишь закрепить устройство на теле, и оно начинает моделировать вашу фигуру именно в тех местах, которые этого требуют больше всего. При этом вы можете заниматься своей повседневной деятельностью и не отвлекаться от работы или бытовых дел.

Пояс EMS-trainer

Другие интересные статьи:

Комментарии (0):

tutknow.ru

Пояс миостимулятор

Есть немало способов усовершенствовать фигуру, не прилагая при этом усилий. Одним из таких видов совершенствования тела является пояс-миостимулятор, позволяющий приобрести накачанный пресс без долгих тренировок. Чем Вам будет полезна эта вещица и что она собой представляет, Вы узнаете, прочитав эту статью.

Содержание:

Что представляет собой миостимуляция?

Прежде чем говорить об эффективности миостимулятора, расскажем о принципе миостимуляции, который лежит в основе его действия.

Вне зависимости от того, в хорошей Вы находитесь форме либо совсем недавно перенесли операцию, мышцы человека нуждаются в тренировке. Это позволит организму быть в тонусе и уверенно противостоять различным заболеваниям.

Миостимуляция или электростимуляция – ничто иное как воздействие импульсных потоков, предназначенных для скорейшего восстановления тканей и органов, которые успели утратить свои нормальные функции. Это позволяет считать миостимуляцию лечебным методом, который используют даже в реаниматологии.

Миостимуляцию можно сопоставить с гимнастикой для ленивых. В то время как человек не двигается и отдыхает, либо занимается простейшими ежедневными делами, миостимуляция позволяет его мышцам в это время работать. Конечно, движение мышц под воздействием тока и прямое их механическое сокращение – это разные вещи. Объяснить это можно тем, что при обычной тренировке или прогулке задействуются на все группы мышц, чего в принципе и не нужно. Однако миостимуляция позволяет задействовать практически все возбудимые структуры – гладкие мышечные и поперечно-полосатые клетки. Подобное воздействие позволяет отлично проработать и подготовить к нагрузкам вялые и слабые мышцы. Соответственно, после использования миостимуляции Вы можете переходить к интенсивным тренировкам в спортзале.

Накожные электроды миостимулятора передают импульс на нервные окончания, за счет чего сокращаются мышцы. Это позволяет улучшить лимфоток и кровообращение, активизировать обмен веществ, уменьшить объем жировых накоплений. Несмотря на все эти преимущества миостимулятор нельзя назвать непосредственно прибором для похудения, ведь его предназначением является укрепление и восстановление мышц.

Пояс-миостимулятор и его польза для Вашей фигуры

Мы будем правы, если назовем пояс миостимулятор эффективным средством, позволяющим поддерживать красивую стройную фигуру. Подобного рода массажер предназначен для различных групп мышц тела – ног, плечевого пояса, пресса, груди. Если одновременно с использованием миостимулятора дополнять организм ежедневными тренировками, это позволит снизить общую массу тела.

Огромным плюсом ношения миостимулятора является возможность не посещать тренировки и сеансы массажа. Миостимулятор обладает возможностью как наращивать мышечную массу, так и снижать вес. Если на обычные тренировки у Вас не остается времени или желания, миостимулятор может стать эффективным тренажером, приближающим Ваши формы к идеалу.

Миостимуляция считается современной эффективной технологией, которую ранее применяли на космонавтах, испытывающих потребность в укреплении мышц и поддержании тонуса тела. Милые дамы будут приятно удивлены, узнав, что пояса, принцип действия которых основан на миостимуляции, также позволят побороть целлюлит.

При обычной тренировке группы мышц задействуются лишь на 30%, в то время как при использовании миостимулятора, сокращения происходят в полную силу. С помощью такого тренажера можно получить отличный шанс приобрести великолепную фигуру – придать бедрам и ягодицам красивый вид, а также освободить свой организм от токсинов и улучшить кровообращение. Пояс-миостимулятор эффективен в лечении сколиоза и остеохондроза. При ношении тренажера Вы поймете, что он сопутствует выведению шлаков из организма, ускорению процесса обмена веществ, улучшению работы сердечнососудистой системы. В качестве бонуса Вы также заметите, насколько улучшится внешний вид кожи – она станет гладкой, эластичной, бархатистой и приятной на ощупь.

Сокращение мышц при использовании миостимулятора происходит за счет подачи мышцам слабых импульсов, которые и заставляют мышцы сокращаться. За счет этого мышцы укрепляются, жир сжигается, а целлюлит разглаживается.

Пояс-миостимулятор может работать от батареек либо от электрической сети. Регулировать режим работы массажера Вы можете самостоятельно, опираясь на свои ощущения. Современные миостимуляторы вырабатывают по четыре импульса, что обеспечивает мышцам продолжительную нагрузку.

Использовать пояс-миостимулятор можно и в реабилитационных целях, например, после получения спортивных травм для восстановления работоспособности мышц, которые были повреждены. Для такой реабилитации понадобится профессиональный пояс миостимулятор ЭСМА с дополнительными электродами. Пояс используется стандартно на область живота и поясничный отдел. Дополнительные электроды смогут задействовать: верхний отдел спины, предплечья, шейный отдел. Для подобной комплексной проработки понадобится модель ЭСМА галант и старше, с не менее чем 24 электродами. В поясе будет задействовано только 8 электродов. При комплексной проработке не лишним будет использование токопроводящих перчаток для мануальной терапии. Весьма высокую эффективность миостимулятор показывает в ситуации, когда травму получил нерв, отвечающий за дееспособность мышц. В случае, когда необходимо снять нагрузку с сухожилий, костей и соединительных тканей также можно использовать миостимулятор.

Низкочастотные пояса-миостимуляторы позволяют снизить массу тела, сократить число жировых отложений и улучшить общее состояние тела и мышц. Также можно отметить следующие достоинства миостимуляторов.

  • Происходит расщепление жировых отложений
  • Возвращается упругость кожи
  • Проходит усталость
  • Усиливается кровоток
  • Проходят боли в пояснице, спине, плечевом поясе
  • Вылечивается анемия конечностей
  • Пропадает мышечная боль
  • Активизируется работа мышц.

Противопоказания к использованию пояса-миостимулятора

Любое лечение имеет противопоказания, и аппаратная косметология не является исключением. Миостимулятор не рекомендуется использовать в следующих случаях:

  • При обострении хронических заболеваний
  • В менструальный период
  • При наличии онкологических заболеваний
  • При наличии воспалений на коже
  • В ситуации, когда кровеносные сосуды располагаются очень близко к кожной поверхности
  • При наличии сосудистых звездочек
  • При вынашивании ребенка
  • В случае, когда произведена имплантация биоуправляемого электро-кардиостимулятора
  • При наличии сердечных заболеваний, вирусных заболеваний, гриппа
  • При наличии на коже открытых ран, воспалений, порезов и участков, на которых была проведена операция, ранее чем 9 месяцев назад. Также нельзя устанавливать электроды на зоны, пораженные флебитом и участки, на которых наблюдается варикозное расширение вен. При тромбофлебите от миостимуляци следует отказаться вовсе
  • При наличии болезней желудочно-кишечного тракта, при наличии желчнокаменной и мочекаменной болезней
  • При наличии психических расстройств, а также страдающим наркозависимостью и алкоголизмом
  • При туберкулезе легких
  • При происходящих в организме воспалительных гнойных процессах
  • При гиперчувствительности к импульсному току.

Пояс миостимулятор для талии и брюшных мышц

Слабые мышцы пресса и дряблая кожа живота знакомы многим женщинам. С этой проблемой очень трудно справиться, особенно рожавшим дамам. Однако миостимуляция в таком случае дает прекрасные результаты. Уже после первой процедуры можно почувствовать восстановление тонуса в мышцах. Спустя 3-4 процедуры можно уже говорить о сокращении объема в этой зоне. Однако для поддержания эффекта все же стоит делать гимнастику, а при избыточном весе – контролировать свой вес.

На животе жир гораздо проще убрать, чем на мышцах бедер или ягодицах. Если провести измерение до и после процедуры, разница после первого применения миостимулятора будет составлять 1-2 сантиметра. Это будет признаком того, что мышцы ослаблены и требуют нагрузки. В среднем, можно рассчитывать, что при курсе из десяти процедур эта разница будет составлять 4-6 сантиметров.

Идеальным вариантом является использование пояса-миостимулятора в комплексе с тренировками, физическими нагрузками, а также такими антицеллюлитными методами как обертывание и массаж.

Миостимуляторы для живота предполагают собой пояса, оснащенные электродными резиновыми накладками. С их помощью одновременно сокращаются нижняя, средняя и верхняя часть мышц брюшного пресса. Обвисший живот с помощью такого пояса легко обменять на накачанный красивый пресс.

Пояс-миостимулятор для мышц спины

Стимулировать спинные мышцы необходимо не только в эстетических целях, но также и для лечения таких заболеваний как сколиоз и остеохондроз. При использовании пояса-тренажера стимулируется активность внутренних органов, расположенных фрагментарно.

Пояс-миостимулятор для грудных мышц

Одним из способов ухода за мышцами грудной клетки является миостимуляция, однако пользоваться этим способом нужно в редких случаях. Категорически противопоказано использование миостимулятора женщинам, имеющим такие новообразования и кисты.

В целом же, стимулирование грудных мышц позволит улучшить форму груди. Следует заметить, что существенно увеличить размер груди за счет применения стимуляции невозможно.

Пояс-миостимулятор и мышцы бедер

При наличии пышных бедер и ягодиц не достаточно лишь ограничить себя в еде. Одним из способов совершенствования грушевидной фигуры является использование миостимулятора, позволяющего сократить объем ягодиц, бедер и избавиться от целлюлита. Более высокий эффект можно достичь при сочетании миостимуляции с массажем, обертываниями и лимфодренажем.

Виды поясов-миостимуляторов

Говоря в общих чертах, все виды миостимуляторов можно распределить на бытовые и профессиональные.

  • Бытовые пояса-миостимуляторы. Легки в использовании, имеют небольшой размер, могут работать от батареек или от сети. Средняя стоимость бытового миостимулятора-пояса составляет 5000-7000 рублей. Следует заметить, что аппарат, работающий от сети более эффективен чем тот, который работает от батареек. При покупке бытового пояса-миостимулятора не следует покупать модель с маленькой мощностью и отсутствием различных  программ. Хороший миостимулятор представляет возможность регулировки частот импульсов и фаз. В более доступных в цене аппаратах присутствуют 3 режима, которые невозможно откорректировать.
  • Профессиональные миостимуляторы. Имеют более массивную и сложную конструкцию. Такие стимуляторы Вы можете увидеть в косметических салонах и кабинетах, в медицинских центрах. Профессиональные миостимуляторы имеют множество электродов, позволяющих полностью активизировать кровообращение.

Если Ваши знакомые обрели красивое тело, поправив форму без хирургического вмешательства, возможно, они стали счастливым обладателем пояса-миостимулятора. Попробовать на себе такой пояс можете и Вы!

odnatakaya.ru

Пояс для мышц EMS-TRAINER отзывы

Какие бы крутые повороты не совершала история человечества, люди неизменно придерживаются главного принципа: «Хочу все иметь и ничего не делать!» И пока жив этот принцип, всегда найдется место для товаров вроде этого пояса, которые обещают дать потрясающий результат без всяких усилий.

Быстро накачивает мышцы, сжигает жир, тренирует пресс и держит организм в тонусе. Просто прицепили эту штуковину на живот и все: постепенно превращаетесь в гору мускулов и сверхчеловека. По-крайней мере, так обещает реклама.

Видите, какой здоровенный потный мужик? Это все благодаря стимулятору, который прифотошопили ему на живот. Вот.

Какой эффект ожидать?

Очевидно, у продавцов пояса возникла одна проблема. Они не смогли найти качка, который согласился бы сфотографироваться с этим поясом. Так что им пришлось лепить свое устройство на мускулистых парней исключительно с помощью Фотошопа. На следующей картинке пояс вообще прикреплен сверху гантели:

Но кого смущают такие мелочи, если можно наконец-то испытать чувство истинного самца, которого желают! А заодно стать невероятно сильным и выносливым. Не пояс, а мечта!

И все, что нужно для достижения этой заветной мечты – одеть НАДЕТЬ пояс на проблемную часть тела. Очевидно, на голову…

Насколько нужно быть отбитым, чтобы составить подобный текст? «Высоко токопроводящие силиконовые вставки не заставят Вас долго ждать, в предвкушении чувства действия нашего пояса»… Чувство действия нашего пояса! Высоко токопроводящие силиконовые вставки! И это при том, что силикон очень плохой проводник тока. Скорее даже изолятор, чем проводник. Но откуда об этом знать людям, которые предлагают одеть пояс на проблемную часть тела?

Таким  образом, ответим себе: какой эффект ожидать от того что вы будете носить на животе тряпочно-силиконовую штуковину? Очевидно - только излишнее потоотдлеление.

Отзывы о EMS-Trainer. Правда или развод?

Вся страница этого товара выполнена в таком же стиле: пустые обещания и фотографии мускулистых мужиков с прифотошопленным поясом. Рассматривать их не особо интересно, но одна фотография особенно выделяется на общем фоне:

Здесь обработка фото настолько страдает, что заметно, как поленились сделать  банальное сглаживание и коррекцию границы. Не удивлюсь, если работали в Paint, ведь фотошоп долго включается, да и устанавливать надо. 

Если серьезно, то впервые в интернете этот снимок был опубликован еще в 2014 году на каком-то иностранном форуме. Естественно, в оригинале никакого миотренажера на фото нет:

Да и вообще, подобный результат не появится ни в процессе тренировок спортзале, ни от подобного пояса. Очевидно, что мужчина проходил процесс «сушки» - так называется в бодибилдинке процесс сжигания жира с максимальным сохранением мышечной массы. Как видите, выглядит это не совсем естественно.

Пояс EMS-Trainer и профессиональные миостимуляторы

И так, этот пояс – типичный миостимулятор «бабочка», которые еще 15 лет назад постоянно рекламировали в телемагазинах. С помощью электроимпульсов такое устройство заставляет мышцы сокращаться, поддерживая их в тонусе.

Профессиональные миостимуляторы действительно эффективны. Они успешно применяются в медицине для скорейшей реабилитации больного, чтобы не дать мышцам атрофироваться при длительном бездействии из-за травмы. Но выглядят такие устройства совсем не так, как этот пояс:

Это действительно сложные и дорогие устройства с десятками каналов и электродов. Каждая пара электродов имеет отдельный генератор тока и индивидуальную настройку. Такие стимуляторы работают от сети, а не от пальчиковых батареек.

;

Теперь же сравним описание дешевого миостимулятора, которое приводится в Википедии, с нашим товаром:

Этот пояс как раз имеет 2 канала и 6 электродов, работает на батарейках и не содержит никаких настраиваемых программ, лишь самый простой регулятор интенсивности. Его мощности не достаточно для достижения хоть какого-то эффекта. Не говоря уже о тех мускулистых мачо, которые изображены на продающем сайте: к ним этот тренажер не имеет никакого отношения.

Итог

Пояс EMS-Trainer – это простейший миостимулятор «бабочка». Такие устройства не имеют никакого отношения к новым технологиям или чему-то подобному, как пытаются заверить продавцы пояса. Это старенький компактный тренажер, который годами пытаются продавать доверчивым людям. Его мощности недостаточно, чтобы заменить спортзал, накачать пресс или сбросить лишний вес.

bazo.ru

Стоит ли покупать пояс миостимулятор для похудения

AB Gymnic – это электрический пояс для снижения веса. Похудение – сложный процесс, требующий соблюдения строгой диеты, постоянных тренировок. Но не всегда есть время и желание на это. Производители пояса обещают, что прикладывать усилия не нужно. Можно просто надевать каждый день этот миостимулятор и терять вес, но отзывы врачей и худеющих весьма противоречивые.

Что представляет собой пояс

AB Gymnic является электрическим прибором для похудения. Принцип его действия основывается на стимуляции низкочастотным током мышц, тем самым вынуждая их сокращаться, как если бы они работали при физических упражнениях. В комплект прибора входят:

  • миостимуляторы в числе двух штук;
  • специальные ремни для крепления с липучкой;
  • батарейки;
  • гель для электропроводности;
  • инструкция.

С помощью этого пояса можно воздействовать на проблемные участки тела, которые всегда с трудом поддаются проработке во время тренировок. К ним относятся: область живота, ягодицы, внутренняя и внешняя сторона бедер, спина, трицепсы у женщин. Как заявляет производитель, миостимулятор поможет привести себя в форму после родов, избавиться от растяжек и целлюлита, восстановить прежнюю спортивную форму.

При работе с данным устройством можно воспользоваться шестью программами подачи тока:

  • Прием удара в каратэ. Этот режим рекомендуется использовать в качестве разминки.
  • Массаж импульсами направлен на стимуляцию, бодрит мышцы и активизирует их активность.
  • Режим отработки предполагает активную фазу сокращения мускул под действием тока.
  • Ударные тренинги предлагают импульсы разной силы и периодичности – от медленного до быстрого темпа.
  • Сила «железного человека» означает нагрузки высокой интенсивности. Здесь работа мышц схожа с усилиями профессиональных спортсменов. Сжигание жира ускоряется за счет импульсов низкой частоты.

Как утверждает производитель, во время использования прибора не происходит переутомление. Человек может заниматься привычными делами и худеть.

Рекомендуем прочитать о препарате Экослим для похудения. Вы узнаете о составе и механизме его действия, противопоказаниях к применению, результатах похудения. А здесь подробнее о препарате для похудения Саксенда.

Полезные свойства миостимулятора

Данный пояс подходит для применения всем, независимо от возраста и телосложения. Миостимулятор поможет похудеть и укрепить мышцы в разных случаях, приведших к полноте. Он будет эффективен, даже если человек поправился из-за гормонов, пассивного образа жизни, проблем со здоровьем.

Под действием электрического тока мышцы будут сокращаться, когда худеющий отдыхает, работает в офисе, занимается домашними делами. Кроме того, миостимулятор помогает расслабить мускулатуру, улучшить кровообращение и убрать тонус. Все это способствует борьбе с целлюлитом.

Также нет необходимости принимать различные таблетки для похудения. На проблемные участки нужно наносить специальные крема и гели против целлюлита и жировых отложений. Под действием низкочастотного тока активные вещества проникают в глубокие слои кожи, нормализуя работу организма. Так создается схожий эффект с электрофорезом.

Пояс подходит для проработки мышц на животе, ягодицах, руках, бедрах.

Производитель утверждает, что воздействие на протяжении 15 минут миостимулятора аналогично часовой пробежке или более сотни приседаний, или двух сотен упражнений на пресс. Стоит согласиться, что в современном цейтноте такие качества будут полезны. Не всегда и у не у всех есть столько времени.

Таким образом, пояс миостимулятор оказывает следующие положительные действия:

  • похудение и расщепление жировых депо;
  • подтянутые и крепкие мышцы;
  • экономия времени на фитнес клубе;
  • отсутствие необходимости принимать дополнительные стимуляторы похудения;
  • улучшает общее самочувствие.

Как правильно использовать для похудения живота

Прибор оказывает воздействие на мышечные волокна: они начинают сокращаться, как при физических упражнениях. Пояс посылает импульсы частотой от 10 до 90 герц, амплитудой до 100 В, длиной от 90 до 410 мкс.

Перед применением на проблемную зону наносится специальный электропроводящий гель. Средство имеет водную основу, поэтому легко смывается после использования. Для усиления эффекта можно наносить антицеллюлитные крема. Пояс прикрепляется ремнем к телу в нужной области. Затем выбирается подходящий режим подачи тока и нагрузка. Необходимо регулярное применение.

Противопоказания и возможный вред

Несмотря на то, что данный прибор подходит всем, есть случаи, когда его использование не рекомендуется. Пояс миостимулятор противопоказан:

  • при беременности,
  • во время месячных;
  • при онкологических заболеваниях;
  • в течение первого полугода после родов;
  • при варикозном расширении вен или предрасположенности к нему;
  • в случае эпилепсии;
  • при нарушениях сердечно-сосудистой системы, наличии кардиостимулятора;
  • если есть раны и воспалительные процессы.
Противопоказанием к использованию пояса AB Gymnic является беременность

Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Пояс нельзя прикреплять к лицу, в области шеи и грудной клетки, на голову. Кроме того, данные прибор нельзя применять дольше получаса в сутки.

Как такого вреда здоровью данный пояс нанести не должен, если применять его согласно инструкции и не использовать при противопоказаниях. Иначе он может спровоцировать усиление заболевания и ухудшение состояния пациента, а в случае с проблемами сердца – привести к летальному исходу.

О миостимуляторах для похудения смотрите в этом видео:

Результаты применения, которые обещает производитель AB Gymnic

Чтобы добиться видимого эффекта, важно использовать пояс правильно. В идеале производитель обещает потрясающие результаты. Человек стремительно теряет вес, кожа становится подтянутой и упругой, в проблемных местах мышцы приобретают рельеф. Тело обретает тонус. Благодаря дренажному эффекту и улучшению кровообращения проходят целлюлит и дряблость кожи.

Вместе с тем производитель утверждает, что прилагать особенные усилия не нужно и соблюдать диету также не обязательно. Но данная позиция весьма скептическая, так как если продолжать кушать сдобные булочки и сладости, вести абсолютно ленивый образ жизни, то вряд ли возможно дождаться хоть какого-то результата.

Данный пояс играет скорее дополнительную роль в похудении, подходит для улучшения проникновения активных веществ в слои кожи. Так их действие усиливается. Заменить полноценную тренировку или активную кардионагрузку он не способен.

Стоимость пояса

Цена данного прибора более чем доступная. Пояс миостимулятор может позволить себе практически каждый желающий похудеть. Приобрести устройство можно в Интернете как на официальном сайте производителя, так в других онлайн магазинах. Но спешить с покупкой не стоит, так как цены весьма сильно колеблются. Так, у официального поставщика стоимость пояса составляет 1190 рублей, а в других магазинах можно найти за 650 — 800 рублей.

Некоторые худеющие советуют делать покупку все же у производителя, так как есть шанс получить инструкцию на русском языке.

Реальное мнение худеющих

Отзывы врачей, профессиональных тренеров и самих желающих сбросить лишние килограммы довольно различаются. Встречают как положительные, так и отрицательные. Но плохих встречается больше. Основные жалобы и недовольства поясом можно свести к следующим:

  • Не наблюдается эффекта от применения миостимулятора, а только чувствуется боль в мышцах.
  • Часто через несколько минут после начала сеанса мускулы перестают сокращаться и реагировать на электрический ток. Чтобы чувствовать хоть какую-то работу, нужно увеличивать нагрузку и силу импульсов, но это помогает ненадолго.
  • Если в проблемных местах большая прослойка жировых отложений, то ток практически не доходит и не задействует мышечные волокна.
  • Даже через 2 — 3 месяца регулярного применения объемы на животе, бедрах, ягодицах не уменьшаются, общая масса тела также не меняется.
  • Нередко худеющие жалуются на то, что после частого использования начинаются боли в сердце, даже если их не было раньше.
  • Очень быстро заканчивается гель для проведения тока. Приходится искать и докупать новый тюбик. Можно использовать обычную воду или экономить гель, но то и другое приводит к дискомфортным ощущениям, которые отвращают от занятий.
  • Входящие в комплект пояса батарейки очень слабые, поэтому быстро выходят из строя. Так что, несмотря на небольшую цену прибора вначале, общая его стоимость возрастает.
  • Часто миостимулятор быстро ломается после нескольких применений.

Тем не менее, есть те, кто заметил положительные изменения. Как правило, эти люди параллельно вели активный образ жизни, соблюдали диету, регулярно применяли аппарат, дополнительно использовали гели для коррекции фигуры. Таким образом, пояс был дополнительной мерой в процессе похудения и улучшения внешнего вида тела. Также миостимулятор может помочь разогреваться перед тренировкой, а также улучшать кровообращение в тканях.

Рекомендуем прочитать о Биолипосакторе живота. Вы узнаете о составе средства, механизме его действия для похудения, показаниях и противопоказаниях к применению, результатах похудения. А здесь подробнее о препарате для похудения Римонабант.

Пояс служит помощником в борьбе за красивое и подтянутое тело. Чтобы добиться видимых результатов, несмотря на заверения производителя, придется сделать определенные усилия со своей стороны. Данный пояс миостимулятор не может стать единственным способом похудения и заменить полноценную тренировку он не способен. Но как дополнение или поддержание физической формы он хорошо выполняет свою роль.

Полезное видео

О том, что собой представляет пояс AB Gymnic и помогает ли он похудеть, смотрите в этом видео:

hudeiskorei.com


Смотрите также




Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?
[ 2 июня 2012 ]   Кружок пауэрлифтинга и жима лежа
    В нашем клубе успешно начал работу "кружок" пауэрлифтинга и жима лёжа. Наши члены кружка успешно выступили и завоевали призовые места на прошедшем 26-27 мая чемпионате Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Мы с радостью приглашаем всех желающих в наш коллектив. Начало работы кружка суббота в 14-30.

[ 5 октября 2012 ]   Как вести себя в тренажерном зале
    Посещение нового тренажерного зала – превосходный способ улучшить собственную мотивацию и режим занятий. Однако спортзал иногда пугает тех, кто никогда ранее в него не ходил. Причем касается это не одних лишь новичков. Даже бывалые члены спортивных клубов иногда пребывают в замешательстве от множества неизвестных им тренажеров и множества накачанных людей. Мы поможем вам и дадим несколько советов, которые помогут вам ощущать себя в тренажерном зале рискованнее.

[ 12 апреля 2012 ]   Советы новичкам. Собираемся в тренажерный зал.
    Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы.

  Содержание, карта сайта.