Главная Контакты Найти нас
Тренажерный зал
Аэробный зал
Наши инструкторы
Спортивное питание
Расписание
Инфракрасная сауна
Турбо Солярий
Вакансии
Цены

Мазь при растяжении мышц спины


Какие мази помогают при растяжении связок и мышц

Основных причин боли в спине существует несколько. Это может быть связано с повреждением мягких тканей, то есть растяжение мышечных волокон. В большинстве случаев такие травмы сами проходят, без особых осложнений, так как в них множество кровяных сосудов. Хотя все таки иногда стоит обратиться к врачу.

Также  это может быть растяжение связок мышц. Это повреждение уже носит более серьезный характер, и на его лечения может уйти гораздо больше времени. Из за этой травмы могут подвергнуться поражению и мышцы, которые расположены по соседству. Симптомы при данной травме могут быть следующими:

  • Корпус становится менее подвижен, а появление сложностей в движении, означает что мышца не может справиться с нагрузкой.
  • Ощущается боль, которая может усиливаться при движении, связано это с сокращением поврежденной мышцы.
  • Может происходить отёчность, гематомы и опухоль.
  • Больно прикасаться к пораженному месту.
  • Могу быть боли при кашле или мочеиспускании.
  • Повышенная температуры тела.
  • Наблюдаются кровоподтеки.

Стоит заметить, что иногда даже вроде бы небольшие повреждение, которое сопровождаются незначительной болью, могут прогрессировать и со временем перерасти в более тяжелую травму. Поэтому лучше если вы почувствовали что у вас где-то болит, или ощущение дискомфорта довольно продолжительно время, то лучше сильно не напрягать эту часть мышц, или вообще пропустить тренировку, что бы дать своему организму восстановиться.

Также хорошим вариантом будет сходить на консультацию к врачу, для профилактики.

Травмы проявляются обычно из за следующих факторов:

  • Повреждение от удара или ушиба.
  • Неправильный метод лечения, или полнейшее его отсутствие.
  • Слишком сильная нагрузка, например при выполнении становой тяги.
  • Отсутствующая физическая нагрузки малоподвижный образ жизни.
  • Слишком слабые мышцы корсета.
  • Малоподвижный и сидячий образ жизни.

В зависимости от травмы, могут быть разные степени тяжести:

  1. Признаками начальной степени является несущественная простая травма. Обычно она проходит в течение небольшого промежутка времени, порядка 2-3 дней. Сопровождается небольшой болью.
  2. При средней степени травмы, сокращение мышцы и прикосновение к ней будут сопровождаться болью. Также может появиться небольшой отек и опухоль.
  3. Если у вас сильная травма то тогда у вас будет очень сильная, острая, резкая боль. Может подняться температура или даже начаться рвота. Если у вас произошел разрыв мышцы то появиться большая гематома или кровоподтёк, и вы не сможете шевелить и сокращать мышцу.

Мышцы спины – участок человеческого тела, принимающий на себя постоянную нагрузку. Человек часто поднимает различные тяжести, даже простая прогулка за несколько часов может привести к неприятным болям.

Модные сегодня наплечные сумки неравномерно нагружают тело, поэтому проблема все чаще проявляется не только среди стариков и взрослых людей, но и у молодежи.

Ну и, конечно, физический труд, особенно нерегулярный, будь то прополка в огороде или работа грузчика, вызывает боли в спине в области поясницы. К счастью, современная медицина осуществляет способна избавить от мышечной боли в спине, лечение ее совмещают с народными средствами, вместе они способны полностью излечить любой недуг или сделать его почти незаметным.

Симптомы растяжения

Признаки растяжения спинных мышц, а также их интенсивность зависит от серьёзности травмы. Иногда симптомы едва ощущаются, а бывает, что двигательная активность почти утрачивается. Для правильного лечения следует определить тип травмы.

Это делается по определённым симптомам:

  1. Боль. Первым признаком растяжения мышц спины является болевой синдром. Лёгкая степень тяжести травмы характеризуется умеренной болью при движениях, но она отсутствует в спокойном состоянии. При таком растяжении болезненные ощущения локализуются в том месте, где произошёл разрыв волокон. Если повреждение более тяжёлое, то боль присутствует постоянно. Она распространяется на широкую площадь и ощущается даже при пальпации.
  2. Снижение подвижности. Боль усиливается при поворотах и наклонах. При такой степени повреждения спинные мышцы и связки теряют функциональность, а человек до окончания лечения прикован к постели.
  3. Отёк в месте растяжения. Мышечная ткань всегда заполнена жидкостью, но при разрыве волокон она вытекает, что и вызывает отёчность. Это место уплотняется и опухает.
  4. Гематома. Незначительное растяжение не вызывает появления синяка, но если произошёл разрыв связок, то появляется огромный кровоподтёк.

Набор симптомов будет зависеть от степени растяжения мышцы

По этим признакам нельзя утверждать, что случилось именно растяжение, можно только это предположить. Точный диагноз поставит после обследования травматолог.

Лечение при растяжении спины

Если потянули мышцу, то не стоит заниматься самолечением, лучше нанести визит к специалисту. Он проведёт визуальный осмотр, пальпацию и в случае необходимости комплекс исследований (УЗИ, КТ и рентген). Установив точный диагноз, врач назначит домашнее лечение или предложит госпитализацию.

Оказание первой помощи

До посещения врача необходимо уметь оказать экстренную помощь при растяжении. Сразу же нужно обеспечить покой мышцам. Любая нагрузка должна быть исключена, иначе даже небольшое растяжение закончится разрывом мышцы.

Чтобы воспаление не распространилось, к болезненному месту нужно приложить лёд. Потребуется тканевая прокладка, иначе прямое воздействие льда может повредить кожу. Длительность процедуры около 40 минут.

Если болевой синдром очень сильный, то придётся использовать обезболивающие мази: «Финалгон», «Апизатрон». Они не только снимают боль и воспаление, но и разогревают. Необходимо знать, что мази наносятся только после холодных процедур.

Можно также принять таблетку с обезболивающим эффектом («Диклофенак»).

Медикаментозная терапия

Многие предпочитают средства наружного применения. Гели и мази, применяемые при растяжениях, в кровь почти не всасываются, поэтому побочных эффектов не бывает.

Активные вещества препаратов оказывают следующие воздействия:

  • Уменьшают отёчность.
  • Останавливают развитие воспаления.
  • Снимают боль.
  • Нормализуют подвижность связок и мышц.

Лекарственные средства местного воздействия делятся на определённые группы:

  • Охлаждающие (обезболивающие), применяемые сразу после растяжения.
  • Противовоспалительные.
  • Разогревающие.

Обратите внимание на то, какие мази при растяжениях используют чаще всего

Охлаждающие мази. Эти препараты мягко обезболивают, создавая ощущение прохлады на кожном покрове. В их составе содержатся анальгетики и ментоловые масла, которые отлично снимают болевой синдром. Чаще всего используются охлаждающие гели, так как они быстрее впитываются. Из мазей наибольшей популярностью пользуется ‒ Гепариновая.

Противовоспалительные мази. Такие препараты очень важны, когда растяжение сопровождается отёком. Самыми распространёнными считаются «Диклофенак» и «Димексид». Если появился кровоподтёк, применяют «Троксерутин», в составе которого рассасывающие вещества.

Согревающие мази. Эти средства используют в период восстановления. Такие препараты расширяют сосуды, ускоряют теплообмен и увеличивают гиперемию тканей. К наиболее эффективным мазям относятся: «Випросал» и «Апизартрон».

Хирургическое вмешательство

Если консервативное лечение не приносит положительного результата, то прибегают к оперативному вмешательству. Нередко операции приходится делать профессиональным спортсменам. Им необходимо, чтобы функционирование суставов и связок восстановилось полностью.

Обычно пациентам проводят артроскопию. Выполняется реконструкция или полная замена травмированного связочного фрагмента. Восстановление происходит очень быстро, так как делаются всего лишь проколы. Операции актуальны после неудачного традиционного лечения.

Массаж

При растяжении просто необходим массаж, который ускорит регенерацию мышечных тканей, так как усиливает дренаж крови и лимфы от поражённой области. Это позволяет устранить гематому и остановить воспалительный процесс.

Массаж корректирует питание тканей, а также способствует смазыванию их синовиальной жидкостью. В массируемых областях улучшается подвижность и гибкость.

Процедура назначается обычно на 3 день после растяжения спины. Интенсивность движений повышается постепенно. Сначала проводится сегментарный массаж здоровой области, а потом и около повреждённой. Курс составляет до 15 сеансов по 20 минут.

Прогревание

Прогревание растянутых мышц спины — спорный метод терапииМного споров о пользе бани при растяжении мышц и связок. Чтобы не навредить и не усугубить состояние, нужно просто соблюдать определённые правила.

Тепло повышает эластичность и подвижность связок. Они лучше насыщаются кровью через расширенные сосуды.

В парной быстро снимаются отёки, так как ускоряется отток венозной крови. Снижаются явления застоя и выводятся продукты распада.

Прогревание поможет правильно распределиться лимфе и крови по организму.

Это улучшит приток полезных и питательных веществ. Такие процедуры присутствуют и в физиотерапии, но они проводятся под контролем врача. Специалист определяет интенсивность воздействия специальных приборов индивидуально для каждого пациента.

Конечно же, в решении рассматриваемой проблемы должен помочь квалифицированный специалист, а именно – врач-вертебролог. Только он сможет определить причины растяжения мышц спины, поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.

Для диагностики пациенту потребуется пройти томографию и ультразвуковое исследование. Только после этого можно будет однозначно ответить на вопрос: «Человек потянул спину – что делать?» Как правило, для решения проблемы врач назначает нестероидные противовоспалительные средства.

Физиопроцедуры и мануальная терапия

Огромное количество представительниц слабого пола интересует следующий вопрос: «Мой муж потянул мышцу спины – что делать?» Можно порекомендовать специальные гели и мази, которые ориентированы на то, чтобы устранять боли, если речь идет о растяжении мышц.

Сегодня их ассортимент достаточно большой, но наибольшей популярностью пользуются такие: «Фастум гель», «Быструм гель», «Випросал». Они не обладают специфическим запахом, поэтому пользоваться ими удобно везде, даже на рабочем месте.

Если человек потянул мышцу на спине, то устранить боль помогут также мази с разогревающим эффектом. Они достаточно действенны, но имеют специфический запах, поэтому ими лучше пользоваться в домашних условиях.

Речь идет в первую очередь о таких препаратах, как «Капсикам», «Эфраком», «Эспол». Высокий результат в лечении растяжений мышц спины дают мази, в состав которых входит пчелиный или змеиный яд.

Они обладают раздражающим действием, усиливают кровоток, снижают отечность и уменьшают болевые ощущения.

При растяжении мышц спины вертебролог, как правило, назначает пациенту физиолечение: электрофорез и ионофорез. Если мышцы болят из-за травм, полученных в далеком прошлом, то в лечении не лишним будет использовать методы мануальной терапии.

В ряде случаев специалисты именно в этой области возвращают людей к полноценной жизни. Однако не следует забывать об имеющихся противопоказаниях к лечению у мануальных терапевтов, поэтому прежде чем прибегать к их услугам, рекомендуется проконсультироваться у своего лечащего врача.

Учтите, что спина может болеть не только из-за того, что растянуты мышцы, поэтому очень важно определить первопричину проблемы.

Согревающие мази

После нанесения средств у пострадавшего создается ощущение прохлады. В их составе присутствует анальгетики, ментол и эфирные масла. Чтобы не вызвать избыточное раздражение охлаждающие мази ни в коем случае нельзя втирать в кожу. Просто нанесите средство на кожу легкими движениями.

Троксевазин

Действующим компонентов средства является

. Троксевазин оказывает воздействие на мелкие сосуды.

Мазь от растяжений уменьшает ломкость капилляров, останавливает воспалительные процессы. При нанесении средства улучшается клеточный обмен и ускоряется регенерация поврежденных тканей.

Лидокаин

Лидокаин является местным анестетиком. Он уменьшает возбудимость нервных окончаний.

Средство наносится на поверхность кожи и блокирует чувствительность рецепторов.

Мазь от растяжения связок и мышц нужно наносить на область повреждения 3-4 раза в сутки.

К числу противопоказаний можно отнести повышенная чувствительность к различным компонентам, которые входят в состав препарата.

Лидокаин нельзя использовать больным, страдающим от заболеваний печени.

Обязательно изучите инструкцию перед использованием препарата. .

Димексид

После нанесения средства у пострадавшего уменьшается боль в суставе. Препарат наносят тонким слоем на кожу в области травмы.

Для получения положительных результатов Димексид нужно использовать 2-3 раза в сутки.

Димексид является ядовитым веществом.

Поэтом он предназначен только для наружного применения. При нанесении на пораженную зону мазь уничтожает патогенные микроорганизмы, которые могут вызвать воспаление.

Благодаря Димексиду можно ускорить заживление разорванных связок. .

Финалгель

Средство обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. В его составе содержатся активные вещества, препятствующие образованию тромбоцитов. Мазь при растяжении связок избавляет от чувства боли в суставах, у человека уменьшается отёки и пропадает скованность в мышцах. Чтобы добиться положительных результатов необходимо использовать средство 3 раза в день.

Диклофенак

Гепариновая мазь

Отличие геля от мази только в том, что он быстрее впитывается.

Однако перед применением обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями.

Суета и спешка, стремление успеть везде и всюду зачастую приводят к бытовым травмам. И в первый ряд можно смело поставить растяжение связок и мышц. Даже домохозяйкам не удается избежать травм такого рода.

Опубликовано в Спондилоартроз

Что такое растяжение мышцы спины? Растяжение спины или спинной мышцы, это травма, а точнее это травматическое повреждение мышечных волокон, а в некоторых случаях осложненное еще и травмой места соединения мышцы и сухожилия.

Основной причиной, по которой происходит растяжение или надрыв мышцы спины считается слишком сильное, чрезмерное натяжение спинных мышц, либо не готовых работать в таком диапазоне движений, либо недостаточно разогретых предварительными упражнениями.

То состояние, что спортсмены называют «холодными» спинными мышцами. Степень тяжести травмы растяжения спины может быть разной, от легкого болезненного ощущения причиняющего небольшой дискомфорт, до острой боли лишающей подвижности и частичного надрыва мышц спины.

Что делать при растяжении мышц спины , какие меры можно предпринять для самостоятельного лечения травмы?

Что делать, какие советы и рекомендации могут быть полезны при получении травмы растяжения спины? Как правило, легкие и растяжения мышц (связок) спины средней тяжести, проходят сами собой, если мы соблюдаем щадящий режим, не давая новых нагрузок.

Категорически неправильной методикой будет повторная нагрузка, что приводит только к осложнению полученной травмы спины и замедлению окончательного выздоровления. В любом случае, растяжение (надрыв) мышц спины желательно лечить, не пуская процесс на «самотек».

Это ускорит выздоровление и сократит время необходимое для восстановления спинной мышцы (травма быстрее пройдет). Один из самых простых способов самостоятельного оказания помощи при получении травмы и лечения растяжений мышц спины – это мазь («дешево и сердито»).

Недорогая лечебная мазь – это препарат для комплексного воздействия на мышечную ткань, суставы и связки, являющийся наружным лекарственным средством местного действия.

Какую мазь при растяжении мышц спины лучше выбрать – обезболивающую мазь или согревающую мазь?

Суета и спешка, стремление успеть везде и всюду зачастую приводят к бытовым травмам. И в первый ряд можно смело поставить растяжение связок и мышц. Даже домохозяйкам не удается избежать травм такого рода. Особенно часто страдают руки и связки голеностопа. Что уж говорить о людях, которым по роду деятельности, например, спортсменам, приходится испытывать ежедневные нагрузки на суставы.

Угрозу жизни растяжение связок не представляет. Но это довольно болезненно и может надолго вывести человека из строя. Иной раз легкий перелом заживает быстрее, чем растяжение или разрыв связки.

Проблемные зоны

Наиболее травмоопасными являются крупные суставы:

  • Коленный;
  • Голеностопный;
  • Локтевой;
  • Тазобедренный;
  • Плечевой.

Связано это с наибольшей нагрузкой именно на данные связки и мышцы. Кроме спортсменов, к группе риска можно отнести детей с их активной двигательной деятельностью и пожилых людей, чья походка становится с возрастом менее уверенной. Но и остальные категории граждан не застрахованы от данного вида травм. Растяжение мышц можно «заработать» и ежедневными нагрузками.

Первая помощь

От того насколько своевременно и правильно будет оказана первая помощь пострадавшему, зависит и исход лечения. Главная задача – снять болевой синдром, уменьшить отек и не дать развиться воспалению.

Мазь при растяжении связок прекрасно справится с поставленной задачей. Главное условие – начинать лечение самостоятельно нельзя.

Выбор мазей велик и обладают они различным действием. Какая поможет в конкретном случае подскажет обследование и врач.

Неправильное лечение может привести к заболеванию суставов. Особенно опасен полный разрыв связок.

В этом случае необходимо вмешательство хирурга.

В домашних условиях, когда нет возможности моментально обратиться за медицинской помощью, для облегчения боли можно воспользоваться такими средствами:

  1. Смешать до однородной консистенции один яичный белок, 100 грамм хозяйственного мыла, натертого на терке и немного воды. Кусок марли обильно смочить в получившейся смеси и приложить на больной участок. Хорошо помогает при травмах голеностопа.
  2. Измельчить луковицу, смешать ее с одной столовой ложкой сахара и наложить получившуюся кашицу на пораженный участок. Сверху положить полиэтилен и зафиксировать. Можно использовать при растяжении мышц руки, травмах стопы.

Но самое первое, что необходимо сделать – обеспечить покой пострадавшему, приподнять пораженную конечность, если это травма голеностопа. В случае повреждения руки или плеча необходимо зафиксировать конечность без движения. Затем к травмированной области приложить лед через полотенце. Можно принять таблетку анальгетика, а также наложить фиксирующую повязку.

Какие бывают мази

По принципу действия мази при растяжении связок и мышц подразделяются на согревающие, обезболивающие, противовоспалительные, охлаждающие. Есть еще препараты комплексного воздействия, которые изначально обладают вышеперечисленными эффектами и гарантируют успешное лечение.

Растяжение мышц спины: лечение, симптомы и первая помощь

Так что же делать? Если травма серьезная, то необходимо в срочном порядке вызвать скорую помощь. Так же при этом нужно как можно быстрее оказать пострадавшему первую медицинскую помощь.

Часто бывает, что именно из-за незнания или несвоевременной помощи, могут начаться серьезные осложнения, особенно если травма была тяжелой. Это даже может сказаться в будущем и стать провоцирующим фактором к радикулиту, остеохондрозу или к другому более серьезному заболеванию.

  1. Самое первое что нужно сделать, если человек получил травму, это положить его на ровную поверхность, а затем произвести фиксацию спины, убрать нагрузку с травмированной части и обеспечить ему покой.
  2. При опухоли поврежденного участка, необходимо приложить на него что-нибудь холодное. Это поможет немного снять боль, уменьшить спазм и воспаление.

Массаж мышц является не только приятной, но и очень полезной процедурой при травме. Ведь за счет этого происходит процесс растягивания, разминания, растирания, после которого сразу же облегчается и снимает боль. Способствует улучшению мышечного состояния, так как  уменьшает риск развития недуга, и повышает иммунную защиту.

Но конечно же лучше за массажем обращаться к специалисту, который знает в этом толк и точно не навредит вам а только лишь принесет пользу. Кстати, помимо всего прочего это является и отличным профилактическим средством.

Также можно сделать небольшой массаж и самостоятельно, но следует производить его аккуратно. Простыми, легкими массирующими движениями. Но не в коем случае не нужно делать этого, если у вас боль от прикосновения, это только повредит.

При восстановлении:

  • Хотя сильно напрягать травмированную мышцу нельзя, но все же если прошло уже достаточно времени, то небольшой массаж, легкая прогулка, или простые гимнастические упражнения пойдут вам только на пользу.
  • Если ваша травма отекает и на ней много опухоли, то можно на протяжении суток делать холодные компрессы, или мази с охлаждающим эффектом. А когда отеки прошли то тут наоборот лучше помогут согревающие гели, горелки, горячая баня, или просто можно позагорать на солнышке. Все это является хорошим средством лечения в домашних условиях.

Упражнения для профилактики

Профилактические упражнения являются отличным средством для укрепления мышц спины. Старайтесь делать гимнастику ежедневно.

Это нетрудно и не отнимает много времени. Зато это многократно уменьшает риск получить травму и повышает эластичность мышц, и улучшают осанку.

Согласитесь, что делать гимнастику по 15 минут в день намного приятнее и дешевле, чем потом думать как вылечить этот недуг, ходить мучиться с больной спиной по врачам, и тратить деньги на лечение.

Упражнений на самом деле очень много, но здесь мы рассмотрим самые распространённые и эффективные. Перед упражнениями необходимо немного разогреть мышцы. Для этого круговыми движениями хорошенько разомните шею. Сделайте вращение плечевыми суставами, повращайте туловищем. Круговыми движениями разомните кисти рук и колени.

Для укрепления плечевого пояса («ласточка»). Суть его заключаются в том, что нужно лежа на животе с руками положенными вдоль туловища, не спеша отрываться от пола и поднимать корпус вместе с руками, Голову задирать не нужно, просто смотрите на пол или перед собой вперед. Рекомендуется делать около 10 раз.

Для отдела поясницы («кошка»).  Требуется встать на четвереньки, с руками и ногами, расположенными по ширине плеч.

Затем при вдохе выгибаем спину так, чтобы она была в виде дуги, при это голова должна быть пущена, подбородок тянется к груди. Задержаться в этом положении следует примерно на 5 секунд, потом снова возвращаемся в исходное положение и выдыхаем.

Также это является одним из лучших упражнений если у вас радикулит.

Для расслабления мышц поясницы (обычные наклоны вперед). Встаньте, расположите ноги по ширине плеч, и опустите руки. Затем плавно делаем наклон вперед, и стараемся пальцами коснуться пола, если не получается то просто опускаемся максимально вниз. Затем вернитесь снова на исходное положение. Рекомендуется выполнять в конце тренировки спины или просто напряженного дня.

Для общего расслабления спинных мышц. Для этого просто сядьте на пол на согнутые в коленях ноги. Далее максимально вытягивайте руки вперед, касаясь ими пола. Одновременно голову наклоняйте и тяните её к коленям, чтобы вы чувствовали растяжение в спине и шее. Конечное ваше положение должно быть как на картинке. Задержитесь в этом положении 5-10 секунд и вернитесь в исходное положение.

sustaw.top

Мазь от растяжений мышц и связок

Большинство людей предпочитает воспользоваться мазью при растяжении мышц и связок, а не обращаться за помощью к врачам в медицинские учреждения, так как это занимает драгоценное время.

В подобных случаях действительно достаточно будет приобрести и начать применять эффективную мазь от растяжений, способную устранять те или иные симптомы.

Главное понимать, как действует мазь при растяжении мышц и когда ее надо использовать.

Особенности растяжения мышц и связок

Мазь при растяжении мышц и связок должна подбираться в зависимости от специфики полученной травмы.

В большинстве случаев растяжение происходит у людей, которые являются спортсменами или занимаются достаточно тяжелыми видами деятельности.

Нередки травмы плечевого, коленного и голеностопного сустава.

При повреждении плеча, ноги, стопы, спины, колена, руки или бедра в обязательном порядке стоит прекратить активные движения, дав организму успокоиться.

Вышеперечисленные патологии сопровождаются такими симптомами, как:

  • Болезненные ощущения мышц;
  • Отечность поврежденного участка тела;
  • Возникновение припухлости;
  • В некоторых случаях покраснение мышц и местное повышение температуры.

Если связки конечностей не повреждены, в большинстве случаев достаточно провести два дня в постельном режиме. Параллельно с этим нужно использовать некоторые медикаментозные средства, такие как гели, мази, или же крема.

Чаще всего растяжения мышц появляются на ноге в области голеностопа. Но при этом руки тоже нужно держать в безопасности. Прежде всего, это касается довольно подвижных спортивных игр или деятельности, во время которой можно не очень удобно приземлиться.

Стоит понимать, что от ушибов для спортсменов аптечная мазь станет настоящим спасением, но вывихи или же разрывы она излечить не сможет.

Существующие типы мазей

В настоящее время от разнообразных вывихов суставов и растяжений мышечных волокон существует огромное количество мазей. Они имеют разные принципы действия.

Именно как раз по этому фактору происходит их классификация.

Существуют следующие мази:

  • Охлаждающие;
  • Согревающие;
  • Обезболивающие;
  • Противовоспалительные (комплексные).

Охлаждающие мази – это средства, которые могут помочь лишь в первый день после получения травмы. Их действие направлено на уменьшение скорости осуществления кровотока, вследствие чего предотвращается образование обширной гематомы.

Что касается согревающих мазей для мышц, то их применяют уже на второй день после травмы, потому что они позволяют запустить регенерационные процессы заживления поврежденных тканей и волокон.

Обезболивающие мази нужно использовать в случаях, когда присутствует болевой синдром. В иных ситуациях их применение является безосновательным.

Противовоспалительные мази для мышц отличаются тем, что они по своей сути являются комбинированными. Это значит, что в них присутствуют разнообразные составляющие, которые способны устранять практически все симптомы, возникающие при легких травмах.

Охлаждающие мази

Сразу после того, как охлаждающая мазь попадает на кожу человека, он начинает чувствовать преимущественно приятное ощущение прохлады.

Такое средство в своем составе содержит анальгетики, ментол и эфирные масла. Второй компонент запускает охлаждающий эффект, который ощущается нервными окончаниями кожи.

Для того, чтобы процесс лечения прошел максимально корректно, препарат ни в коем случае нельзя втирать в тело. Его с легкостью необходимо нанести в небольшом количестве.

Популярными при растяжениях являются следующие охлаждающие мази.

Троксевазин

Основным действующим компонентом данного препарата является троксерутин. Данное вещество хорошо воздействует на сосудистую систему, запуская процессы восстановления и снятия воспаления.

Это происходит из-за улучшения клеточного обмена и регенерации поврежденных тканей. Подобный эффект также имеет Никодан.

Лидокаин

Средство относится к группе анестетиков местного воздействия. Его положительные свойства объясняются тем, что оно способно блокировать возбудимость нервных окончаний. При разрыве связок данную мазь стоит наносить до 4 раз в день.

Как и любой медикамент, она имеет определенные противопоказания. Прежде всего это повышенная чувствительность к компонентам, тяжелые заболевания печени и открытые инфекции кожных покровов в месте нанесения.

Димексид

Димексид чаще всего рекомендуют пациентам, у которых наблюдается боль в суставах. В области болей стоит наносить мазь небольшим объемом. Лекарство стоит использовать от 2 до 3 раз в день на протяжении всего процесса терапии.

Растяжение предусматривает разное лечение. Зачастую это применение местных препаратов, которые помогают избавиться от возникающих болевых симптомов, снимают отек и воспаление.

Лучшее средство может подобрать только врач. Самостоятельно это сделать трудно, ввиду того, что при надрыве, переломе, инфекционном поражении мышц или ушибе, нужны разные медикаменты.

Согревающие мази

Разогревающая мышцы мазь сразу же после травмы может привести к неблагоприятным последствиям для мышц. Именно поэтому их разрешается использовать на 2 или даже 3 день.

Существует два основных типа таких медикаментов:

  1. Разогревающие мази, основанные на змеином или пчелином яде. Среди них стоит выделить Ализатрон и Вирапин.
  2. Разогревающие мази с полностью растительным компонентным составом. Наиболее популярными считается Капсикам, Капсодерм и Элаур. Эффективность данных препаратов объясняется наличием в них эфирных масел, никотиновой кислоты и камфоры.

Согревающие мази рекомендуется применять в том случае, если у вас нет аллергии на них. Для этого небольшое количество лекарства стоит нанести на кожные покровы. Подождав 15 минут, нужно оценить, не возникло каких-либо изменений в виде покраснения, сыпи и т.д.

Стоит рассмотреть самые популярные и эффективные медикаменты при растяжении.

Випросал

В его компонентном составе присутствует змеиный яд. Сразу же после нанесения препарата на кожу, происходит раздражение нервных рецепторов.

Если крем использовать длительное время, можно добиться восстановительного процесса и нормализации тока крови. Это очень важно при ушибах, растяжениях и вывихах на вторые или же третьи сутки.

Финалгон

Если помазать финалгоном кожу, под ней существенно ускорится кровоток. Кроме разогрева, препарат помогает устранить болезненные ощущения.

Его действующие вещества активизируют поступление кислорода и питательных веществ к поврежденным клеткам. Это все влияет на процесс восстановления связок и суставов после вывихов, ушибов, при растяжении и наличии других травм.

Препарат способен устранять спазмы и расслаблять мышечные волокна. Именно поэтому с его помощью натирают спортсмены свои ноги перед важными событиями в их карьере.

Апизартрон

Прежде чем мазать кожу при помощи данного средства, необходимо прочесть инструкцию, потому что в составе препарата присутствует пчелиный яд. Поэтому у некоторых людей медикамент может вызвать аллергические реакции.

Капсикам

Обезболивающим действием в данном препарате обладает такое вещество, как диметилсульфоксид. Мазь Капсикам уничтожает присутствующие патогенные микроорганизмы. Действующее вещество — нонивамид.

В зоне порванных связок Капсикам улучшает кровообращение, поэтому процесс заживления происходит намного быстрее.

Довольно схожим по своему действию на данный препарат считается гель Капсодерм.

Эспол

Данная мазь, используемая при растяжении мышечных волокон и связок, имеет в своем составе экстракт стручкового перца.

Эспол улучшает метаболические процессы в зоне нанесения препарата. Это происходит из-за того, что поврежденные клетки насыщаются кислородом. Из-за этого растяжки связок заживают довольно быстро.

Невозможно определить, какая мазь лучше из вышеперечисленных. Это связанно с тем, что на каждого человека препараты будут действовать по-своему, что обусловлено индивидуальными особенностями организма.

Стоит отметить, что недорогая цена медикамента далеко не всегда говорит о том, что она не поможет от разрыва связок, боли в мышцах или травме колена.

Нужно ориентироваться не на стоимость, а на конкретную проблему и особенности влияния действующих веществ на организм.

Прежде чем использовать препараты из списка, стоит поинтересоваться у травматолога, можно ли греть поврежденный участок.

Бывают случаи, когда гели, крема и мази, улучшающие кровоток и поднимающие местную температуру тела, совершенно нельзя применять.

Обезболивающие мази

Обезболивающее воздействие препаратов при травмах различного рода после спорта или полученные в результате тяжелой деятельности является одним из наиболее важных.

Это обусловлено тем, что, устранив неблагоприятный симптом, пациент может успокоиться и начать корректную терапию.

Эффективными при растяжении считаются такие обезболивающие мази.

Гепариновая мазь

Это мазь, что помогает избавиться от тромбов в сосудах. Она является одной из наиболее известных. Ее действующее вещество позволяет расширить сосуды, не накапливаясь при этом в окружающих тканях.

Переработка гепариновой мази происходит почками, после чего она выводиться естественным способом. Ввиду того, что в медикаменте присутствует бензокаин, происходит обезболивание зоны, на которую нанесено средство.

Кетонал

Довольно известен в медицинских кругах за счет своих противовоспалительных свойств. Медикамент помогает при боли в связках и сухожилиях, вызванных спортивными травмами и полученными растяжениями.

Такой эффект обусловлен прежде всего тем, что компоненты Кетонала препятствуют передаче нервных импульсов.

Вольтарен

Назначается данный препарат при травмированных и поврежденных суставах. Он снимает воспаление, оказывая при этом обезболивающий эффект.

В состав медикамента входит Диклофенак, способный уничтожать патогенные микроорганизмы, вызывающие различные патологии. К тому же это вещество считается сильным анестетиком, вследствие чего может заменить уколы или же таблетки.

Индовазин

Перед тем как при вывихе обезболить сустав данным средством, стоит внимательно прочесть все противопоказания, потому что такой медикамент содержит в своем составе два довольно сильных компонента – Индометацин и Троксерутин.

Они также помогают при воспалении поврежденной зоны. Индовазин поможет также в случаях появления отеков или же патологий сосудов.

Вышеперечисленный список мазей при растяжении не является окончательным.

Существует еще довольно много различных препаратов, которые помогают заживлению сухожилий, уменьшению болей в мышцах и устранению многих других симптомов травм.

Противовоспалительные средства

Против многих растяжений врачи советуют использовать мази комплексного воздействия. Они отличаются тем, что обладают несколькокомпонентным составом.

Популярными медикаментами такого типа считаются следующие.

Долобене

Данное противоотечное средство помогает обеспечить отток жидкости из воспаленных участков тканей. Его нередко используют для лечения ног, позволяя спортсменам быстро возобновить свою хорошую физическую форму.

Препарат также снижает проницаемость сосудов, повышая их эластичность.

Никофлекс

Благодаря расширению сосудов и улучшению их состояния, данное средство позволяет существенным образом снизить отечность при растяжении. Лучшие результаты терапии достигаются при ее длительности не менее 7-10 дней.

Количество мази должно быть умеренным. Это касается, как использования на пояснице или шее, так и на конечностях. Нередко увеличение дозировки приводит к аллергическим реакциям.

Долгит

Долгит — это препарат быстрого действия, основан на ибупрофене. Действующее вещество устраняет боль и снимает воспаление мышц. Может помочь, если спортсмен потянул мышцу, получил ушиб или разорвал связки.

Самой лучшей мази из вышеперечисленных попросту нет. На каждого конкретного человека препараты будут действовать по-разному.

Именно поэтому каждый должен внимательно прочитать инструкцию, прежде чем использовать описанные лекарственные средства. Это же касается других категорий пациентов (детей, беременных женщин или аллергиков).

Особенности препаратов

Какой мазью должен пользоваться спортсмен при растяжении, нужно определять на основании консультации не только с тренером, но и с врачами. Чаще всего специалисты могут посоветовать Бадягу, Лиотон, Троксевазин, Индовазин и т. д.

В это же время Фастум или Перклузон чаще рекомендуют людям, не подвергающим своей организм постоянным нагрузкам.

Наиболее дешевой считается мазь Вишневского и Скипидарная мазь. Они менее эффективны, нежели современные препараты, но при этом нельзя сказать, что подобные медикаменты совершенно никак не помогают при растяжениях или ушибах.

Спортивная форма с их помощью не возобновится, но убрать некоторые симптомы – вполне реально.

Гепариновая мазь растяжки связок вылечить сама по себе не может. Но при этом такой препарат с легкостью устраняет болевые ощущения в мышцах, полученные от повреждений. Прежде чем ее применять, нужно проконсультироваться с врачом.

Самостоятельная терапия при растяжении связок и мышц может привести к осложнениям и неблагоприятным последствиям.

sustavoved.com

Мази при растяжении мышц и связок

После повреждения сустава человек испытывает сильную боль. Мази при растяжении связок и мышц избавляют пострадавшего от боли и снимают воспаление. В зависимости от принципа действия различают следующие виды мазей:
  • охлаждающие;
  • согревающие;
  • обезболивающие;
  • противовоспалительные.
Охлаждающие мази используют сразу же после получения травмы. Необходимо принять меры для сужения сосудов, чтобы уменьшить гематому. Средства с разогревающим эффектом можно мазать только на следующий день. Составы с охлаждающим действием накладывают под повязку. В согревающих средствах присутствует пчелиный или змеиный яд.

После нанесения средств у пострадавшего создается ощущение прохлады. В их составе присутствует анальгетики, ментол и эфирные масла. Чтобы не вызвать избыточное раздражение охлаждающие мази ни в коем случае нельзя втирать в кожу. Просто нанесите средство на кожу легкими движениями.

Троксевазин

Действующим компонентов средства является троксерутин. Троксевазин оказывает воздействие на мелкие сосуды. Мазь от растяжений уменьшает ломкость капилляров, останавливает воспалительные процессы. При нанесении средства улучшается клеточный обмен и ускоряется регенерация поврежденных тканей.

Лидокаин

Лидокаин является местным анестетиком. Он уменьшает возбудимость нервных окончаний. Средство наносится на поверхность кожи и блокирует чувствительность рецепторов. Мазь от растяжения связок и мышц нужно наносить на область повреждения 3-4 раза в сутки. К числу противопоказаний можно отнести повышенная чувствительность к различным компонентам, которые входят в состав препарата. Лидокаин нельзя использовать больным, страдающим от заболеваний печени.Обязательно изучите инструкцию перед использованием препарата.

Димексид

После нанесения средства у пострадавшего уменьшается боль в суставе. Препарат наносят тонким слоем на кожу в области травмы. Для получения положительных результатов Димексид нужно использовать 2-3 раза в сутки. Димексид является ядовитым веществом. Поэтом он предназначен только для наружного применения. При нанесении на пораженную зону мазь уничтожает патогенные микроорганизмы, которые могут вызвать воспаление. Благодаря Димексиду можно ускорить заживление разорванных связок.

Противовоспалительные мази

Финалгель

Средство обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. В его составе содержатся активные вещества, препятствующие образованию тромбоцитов. Мазь при растяжении связок избавляет от чувства боли в суставах, у человека уменьшается отёки и пропадает скованность в мышцах. Чтобы добиться положительных результатов необходимо использовать средство 3 раза в день.

Диклофенак

В состав препарата входит диклофенак натрия. Диклофенак быстро проникает через кожу и накапливается в подкожной клетчатке и полости суставов. Мазь препятствует синтезу простагландинов, которые влияют на развитие воспаления. Средство нужно наносить на кожу 2-3 раза в сутки до полного исцеления.

Кетопрофен

Мазь относится к нестероидным лекарственным препаратам. Она оказывает обезболивающее, противовоспалительное действие. Активные вещества способствуют уменьшению сворачиваемости крови и препятствуют образованию тромбов. Препарат подавляет выработку ферментов, участвующих в синтезе простагландинов. Именно простагландины способствуют возникновению отечности и воспаления. Мазь нужно втирать в болезненные участки 2 раза в день. Средство нельзя использовать людям с патологиями почек и печени. Противопоказанием является дерматоз и экзема.

Мази комплексного действия

Никофлекс

Препарат оказывает на организм комплексное воздействие. Мазь обладает сосудорасширяющим действием. При регулярном использовании средства происходит отток жидкости из области травмы. Активные компоненты крема стимулируют восстановление поврежденных нервных волокон. Средство останавливает воспалительные процессы за счет капсаицина. Гидроксиэтил способствует уменьшению боли. Препарат необходимо втирать в течение 3 минут до появления легкого покраснения. Курс лечения обычно составляет 10 дней. Чтобы разогреть мышцы мазь наносят тонким слоем и медленно втирают в проблемные участки кожи. Увеличение дозы может стать причиной аллергической реакции. При появлении признаков аллергии необходимо прекратить применение средства.

Долобене

Долобене считается эффективным комбинированным препаратом. Средство обладает противоотечным действием и способствует оттоку жидкости из воспаленных тканей. После нанесения на кожу происходит повышение прочности и эластичности сосудов, снижается свертываемость крови. Это предотвращает образование тромбов в сосудах. Активным веществом Долобене является Гепарин. Он препятствует образованию тромбов и ускоряет рассасывание кровоизлияний. Благодаря диметилсульфоксиду средство предотвращает развитие воспалений. Средство подавляет болезнетворные бактерии и создает условия для ускоренной регенерации тканей.

Долгит

Активным веществом препарата является ибупрофен. Средство избавляет от боли и предотвращает развитие воспалительных процессов. Ибупрофен останавливает выработку простагландинов и уменьшает скованность суставов. Препарат перерабатывается почками и выводится из организма естественным путем. Действующее вещество влияет на количество тромбоцитов, которые образуются из-за травмы. Долгит оказывает воздействие практически сразу после использования.

Согревающие мази

Согревающие мази разрешено использовать только на 3 день после получения растяжения. Их можно разделить на 2 типа:

  1. Препараты на основе пчелиного или змеинового яда. (Ализатрон, Вирапин).
  2. Составы, изготовленные с применением растительных компонентов. (Капсикам, Элаур). Лечебный эффект таких мазей обусловлен эфирными маслами, никотиновой кислотой и камфорой.
Перед лечением необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции. Для этого нанесите мазь на небольшой участок кожи. Через 15 минут посмотрите на реакцию организма. При появлении симптомов аллергии придется использовать другое средство.

Випросал

Змеиный яд улучшает состояние пациента, который испытывает болезненные ощущения после растяжения. После нанесения на кожу средство раздражает рецепторы кожи. При многократном использовании активизируются процессы восстановления поврежденных клеток, нормализуется микроциркуляция крови. В составе мази присутствует скипидар, который обладает противовоспалительным действием. Салициловая кислота уничтожает болезнетворные бактерии. При многократном применении ускоряется регенерация поврежденного сустава.

Финалгон

При нанесении на кожу усиливается кровоток в области травмы. Финалгон усиливает кровообращение, и снимает боль. К поврежденным клеткам начинают активно поступать питательные вещества и кислород. Средство способствует восстановлению травмированных связок. Препарат проникает в глубокие слои кожи и оказывает воздействие на рецепторы. Анестезирующие компоненты снижают боль. Благодаря усилению кровообращения в поврежденные ткани более активно поступают питательные вещества и кислород. У человека появляется покраснение и ощущение тепла в мышцах. Финалгон устраняет спазмы и расслабляет мускулатуру. Это облегчает процесс восстановления поврежденных тканей. Мазь нельзя наносить на открытые раны. У человека могут возникнуть побочные эффекты: дерматит, зуд, сыпь и отечность.

Апизартрон

Лечебный эффект Апизартрона обусловлен, содержащимся в нём пчелиным ядом. Его получают от живых особей с помощью лиофилизации. Пчелиный яд уничтожает патогенные микроорганизмы и предотвращает развитие воспаления. В состав мази входит метилсалицилат. Это вещество достаточно быстро проникает в глубокие слои кожи. Средство борется с патогенными организмами и останавливает воспаление в суставе. В препарате присутствует Аллилизотиоцианат, который раздражает нервные окончания. Кровь активно поступает в область травмы и ткани насыщаются кислородом. Средство увеличивает скорость выведения токсинов из воспаленного места, снижает болезненные ощущения. Препарат нужно наносить на поврежденное место 3 раза в сутки до полного исчезновения симптомов.

Эфкамон

В состав комбинированного препарата входят следующие вещества:
  1. Экстракт острого перца, который усиливает кровообращение и согревает кожу.
  2. Масло горчицы способствует устранению воспаления.
  3. Входящий в состав препарата ментол не только расслабляет травмированные мышцы. Он создает ощущение прохлады на коже и устраняет боль.
  4. Камфора уменьшает болезненность после травмы.
  5. Метилсалицилат устраняет отечность.
При нанесении мази улучшается кровообращение в поврежденных тканях, у больного расслабляются мышцы. Средство нужно наносить на область растяжения массирующими движениями 3 раза в сутки. Эфкамон нельзя использовать в тех случаях, когда присутствуют повреждения кожи. Обязательно убедитесь в отсутствии аллергии перед использованием препарата.

Капсикам

Мазь содержит диметилсульфоксид, который обладает обезболивающим эффектом. Это вещество мгновенно проникает в кровь через кожу. Максимальная концентрация активного компонента сохраняется в организме пострадавшего в течение 3 суток. Мазь не только снимает боль в области травмы. Капсикам оказывает воздействие на участок воспаления. Благодаря нонивамиду средство уничтожает патогенные микроорганизмы. Капсикам влияет на нервную систему. После применения мази улучшается кровообращение в поврежденных тканях. Человек намного быстрее избавляется от последствий растяжения.

Эспол

Основной компонент мази – экстракт стручкового перца. Он раздражает кожу, и вызывает прилив крови к области растяжения. Благодаря улучшению кровообращения ускоряется процесс выведения продуктов метаболизма, которые образуются при воспалении. Клетки поврежденных связок насыщаются кислородом. Связки у пострадавшего заживают намного быстрее. При наличии царапин и ран необходимо использовать другие препараты.

Обезболивающие мази

Гепариновая мазь

Активным веществом мази является гепарин натрия, который препятствует образованию тромбов в сосудах. Благодаря бензилникотинату происходит расширение капилляров. Гепариновая мазь не накапливается в тканях, а перерабатывается почками и выводится из организма естественным путем. Рассасывающий эффект Гепарина заключается в воздействии активного компонента на белок, который влияет на свертываемость крови. При использовании мази ухудшается способность тромбоцитов образовывать соединения. В мазе присутствует бензокаин, который считается сильным обезболивающим.

Кетонал

Кетонал считается нестероидным препаратом, который купирует боль, и устраняет воспаление. Лечебный эффект обусловлен кетапрофеном, который используется при изготовлении препарата. В состав средства входят вещества, препятствующие передаче нервных импульсов. С помощью Кетонала можно устранить болезненные ощущения после травмы.

Вольтарен

Мазь предназначена для лечения суставов после получения травмы. Вольтарен помогает при воспалительных процессах, начавшихся в суставах. Диклофенак предназначен для уничтожения вредоносных бактерий, попавших в мягкие ткани. Диклофенак является сильным анестетиком и быстро снимает боль в области травмы.

Индовазин

Индовазин представляет собой комплексный двухкомпонентный препарат. В его составе присутствуют индометацин и троксерутин. Средство останавливает воспалительные процессы. Это происходит за счет торможения синтеза простагландинов. Мазь снимает отеки и укрепляет стенки сосудов. После нанесения препарата на поврежденное место у пациента уменьшается боль. В отдельной статье мы описали, какие именно применять мази при ушибах.

Лечим дома растяжение мышц и связок, рецепт. ВИДЕО

vtravme.info

Чем мазать, если потянул спину?

У профессиональных спортсменов и обычных людей вследствие неловко выполненного двигательного акта либо в результате травмирования иногда случается растяжение мышечных волокон спины. Простой человек обычно это называет «потянул спину». Когда описанная ситуация происходит необходимо обратиться за медпомощью, чтобы купировать болевой синдром и начавшийся воспалительный процесс.

В этом случае рекомендуется обеспечить тепло, покой и минимум физнагрузок на поврежденный мускул. Необходимо спать исключительно на ровной плоскости, прикладывать грелку либо бутылку с теплой водой к поврежденному участку. Также произведет положительный эффект окажет расслабляющий массаж.

Если болевой синдром сохраняется на протяжении семи-десяти суток, тогда на подразумевать, что возможно при травме произошел разрыв сухожильного аппарата. Тогда пострадавшему обязательно надо обратиться за помощью к специалисту.

Мази от ушиба спины

  1. Следует воспользоваться мазями на основе противовоспалительных и анальгезирующих средств, к их группе относятся «Фастумгель» либо «Быструмгель», которые совершенно без запаха, не оказывают раздражающего воздействия на кожные покровы.
  2. Рекомендуется применять мази с разогревающим действием, поскольку такие средства обладают отвлекающим анальгезирующим действием и заметным запахом. В эту группу входят «Финалгон», «Капсикам» и прочие. Подбными средствами следует пользоваться в пределах собственного дома, после рабочего дня и перед отходом ко сну.
  3. Неплохо воспользоваться мазевыми препаратами на основе пчелиного яда («Апизатрон») либо змеиного яда («Випросал»). Это достаточно специфические препараты, потому следует внимательно прочитатб инструкция во избежание неприятных последствий.
  4. При растяжении положительный эффект оказывают гели и мази с добавлением гепарина. Гепарин продуцируется печенью. Сильно эффективен при формировании гематом, поскольку обладает свойством разжижжения крови, чем ускоряет процесс гемоциркуляции, и гематомы достаточно быстроисчезают.
  5. Рекомендовано пройти курс лечебного массажа. Легкий лечебный массаж с применением эфирных масел либо целебными растирками (к примеру, «Бальзам Дикуля») достаточно быстро принесет облегчение и сократит восстановительный период.
  6. В дополнение к специальным мазям следует принимать таблетированные препараты «Диклофенак» либо «Мовалис»,которые обладают антивовоспалительным и противоболевым воздействием. В случае, когда противопоказанием для перорального приема названных таблеток становится воспаление или язвенное поражение органов ЖКТ, допускается назначение этих препаратов в виде внутримышечных инъекций. Режим дозирования обязательно прописывается лечащим врачом..
  7. Прибегните к физиотерапии с учетом рекомендаций специалистов. Эти процедуры (электрофорез либо ионофорез) способны быстро и эффективно снять болевой синдром и воспалительный процесс при травмировании мышечной системы спины.
  8. Рекомендуется обратиться к квалифицированному мануальному терапевту, однако, не следует забывать и при этом наличие некоторых противопоказаний. В любом случае подходить к лечению растяжений мышц необходимо взвешенно, ответственно и обязательно с учетом рекомендаций врача.

Народные средства

Легкие травмирования спины можно излечить при помощи методов народной медицины. Составляющие для примочек, мазей и компрессов имеются практически в каждом доме, а воздействие становится эффективнее аптечных препаратов. Для лечения применяют:

  1. Компрессы из отвара пижмы. Необходимо взять 5 столовых ложек цветков лекарственного растения и залть0,250 мл кипятка. Отварить на медленном огне в течние 10 мин, остудить. Смачивают в подогретом отваре кусок марли или другой хлопковой, приложить к поврежденному участку.
  2. Мумие. Необходимо принимать по 1 таблетке с содержанием активного вещества в 0,2 г. Этому препарату свойственно противовоспалительное, регенерирующее, иммуностимулирующее воздействие.
  3. Пояс из шерсти животного происхождения (собачьей). Ношение этого пояса способствует улучшению гемоснабжения мышечных групп поясничной области, чем и ускоряется регенерация.

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальностиИнформация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Adblockdetector

vashaspina.ru

Мазь при растяжении мышц спины

Механизм возникновения данной травмы связан с чрезмерным натяжением мышц и связок, которое несопоставимо возможностям мышечно-связочного аппарата. Основным признаком растяжения является боль, которая может быть как незначительной, так и довольно сильной.

Кроме того, наблюдается отечность поврежденной части тела, обусловленная кислородным голоданием тканей и воспалением мелких сосудов. Если воздействие было достаточно сильным, растяжение мышц может сопровождаться появлением гематомы.

Причины, симптомы растяжения мышц спины и первая помощь при травме

Растяжение мышц возникает обычно при поднятии тяжестей или неправильных силовых тренировках.

Травмы происходят при следующих условиях:

  • Тяжёлая физическая работа.
  • Гиподинамия, вызывающая ослабление мышечного каркаса.
  • Травмы, вызванные падением или ударом.
  • Резкий подъём веса.
  • Поднятие тяжести с согнутой поясницей.

Мышечные ткани обладают способностью восстанавливаться. В них находится множество кровеносных сосудов, снабжающие мышцы кислородом и питательными веществами. Этим и объясняется быстрое выздоровление.

Мышечные ткани способны восстанавливаться и их растяжение не несет угрозыС растяжением связок всё сложнее. Брадитрофные мышцы не обеспечиваются кислородом и другими полезными элементами. Поэтому на восстановление связочных повреждений уходит не один месяц.

При любых растяжениях поражаются и соседние мышцы, так как разрывы вызывают рефлекторную реакцию.

Растяжение спинных мышцне представляет опасности для функционирования внутренних органов. Это заболевание несёт угрозу людям физического труда, так как придётся ограничить профессиональную деятельность, что влечёт материальные потери.

Растяжение или надрыв мышцы иногда приводит к сильнейшим болям, которые не могут устранить даже болеутоляющие средства. Часто возникают воспаления, вызывающие лимфатический стазис, то есть нарушается отток лимфы. Из-за этого появляется отёчность.

В первое время возможно лихорадочное состояние, так отвечает иммунитет пострадавшего.

Чаще такая проблема происходит в самый неподходящий момент. Она может быть спровоцирована следующими факторами:

  • недостаточно разогрето тело перед началом физической нагрузки;
  • хроническая усталость или перенапряжение;
  • низкая гибкость мышц;
  • плохая физическая форма.

Следующие обстоятельства увеличивают риск травмирования мышц:

  • выполняются элементы легкой атлетики (например, метание, прыжки или бег);
  • подъем тяжестей;
  • потеря опоры;
  • подскальзывание;
  • резкая смена темпа (ускорение либо замедление).

Разрыв волокон мышц чаще наблюдается у таких групп тканей:

  • поясничных;
  • межреберных;
  • шейных;
  • бицепс и трицепс руки;
  • мышц голени;
  • трапециевидных и ромбовидных.

Растяжение мышц спины встречается в медицинской практике довольно часто. Спортивные и бытовые травмы сопровождают нас на протяжении всего жизненного цикла. Их природа и последствия достаточно разнообразны.

Что касается спины, то условно ее повреждения можно разделить на травмы поясничного отдела и травмы верхней части. Как правило, приведенные выше симптомы проявляются в 80% случаев в поясничном отделе.

  • плохое развитие мышечной системы;
  • подъем чрезмерно тяжелых предметов;
  • резкие движения с отягощением;
  • удар или любое другое физическое воздействие;
  • малоподвижный образ жизни.

Неразвитая мускулатура в большинстве случаев является первой причиной появления травм. Растяжение широчайшей мышцы спины — самое распространенное из подобных повреждений. Как было доказано учеными, в процессе тренировки развиваются не только мышцы, но и укрепляются сухожилия.

Однако даже натренированные сухожилия могут не выдержать чрезмерных нагрузок. Поэтому следует быть крайне внимательным при поднятии больших масс, выполнять все движения правильно, поскольку причины травмирования могут крыться в неверном распределении веса при подъеме груза.

Иногда даже небольшие тяжести могут стать причиной растяжения.

Это происходит вследствие резких движений, для выполнения которых наша мышечная система не успевает перестроиться. То же самое может произойти при падении или ударе.

Говорить про малоподвижный образ жизни можно много, однако и так ясно, что подобное отношение к своему здоровью чревато появлением различных заболеваний организма.

Спинные мышцы могут травмироваться при повышенном натяжении, в результате нагрузок, на которые организм не способен.

Спровоцировать растяжение мышц спины могут:

  • тяжелый физический труд;
  • тренировки при силовых видах спорта;
  • гиподинамия, при которой мышечный корпус становится слабее;
  • резкое поднятие тяжести;
  • травмы во время падения или удара;
  • некорректный подход к лечению позвоночных патологий.

Итак, человек потянул спину, что делать при этом, он не знает. Однако прежде чем давать какие-либо рекомендации на этот счет, следует разобраться в причинах данной проблемы. Самая распространенная из них – это смещение межпозвонковых дисков, которое происходит из-за избыточной нагрузки на позвоночник.

Если говорить о смещении межпозвонковых дисков, то в результате таких патологических изменений сжимаются нервные окончания, поэтому возникает острая боль, распространяющаяся по всей глубине тканей органов и мышц.

Болевой синдром может спровоцировать и тот факт, что смещенные диски натягивают окружную мускулатуру. Ощутить дефект смещения межпозвонковых дисков можно, если в положении сидя с ровной спиной плавно нагибать голову вперед. При патологических изменениях боль возникнет быстро, причем она будет резкой.

Анатомия мышц спины и классификация их повреждений

В настоящее время от разнообразных вывихов суставов и растяжений мышечных волокон существует огромное количество мазей. Они имеют разные принципы действия.

Именно как раз по этому фактору происходит их классификация.

Существуют следующие мази:

  • Охлаждающие;
  • Согревающие;
  • Обезболивающие;
  • Противовоспалительные (комплексные).

Охлаждающие мази – это средства, которые могут помочь лишь в первый день после получения травмы. Их действие направлено на уменьшение скорости осуществления кровотока, вследствие чего предотвращается образование обширной гематомы.

Что касается согревающих мазей для мышц, то их применяют уже на второй день после травмы, потому что они позволяют запустить регенерационные процессы заживления поврежденных тканей и волокон.

Обезболивающие мази нужно использовать в случаях, когда присутствует болевой синдром. В иных ситуациях их применение является безосновательным.

Противовоспалительные мази для мышц отличаются тем, что они по своей сути являются комбинированными. Это значит, что в них присутствуют разнообразные составляющие, которые способны устранять практически все симптомы, возникающие при легких травмах.

Охлаждающие мази

Сразу после того, как охлаждающая мазь попадает на кожу человека, он начинает чувствовать преимущественно приятное ощущение прохлады.

Такое средство в своем составе содержит анальгетики, ментол и эфирные масла. Второй компонент запускает охлаждающий эффект, который ощущается нервными окончаниями кожи.

Для того, чтобы процесс лечения прошел максимально корректно, препарат ни в коем случае нельзя втирать в тело. Его с легкостью необходимо нанести в небольшом количестве.

Популярными при растяжениях являются следующие охлаждающие мази.

Спина — самый сложный и рельефный объект по мышечному строению, поскольку больше ни одна часть человеческого корсета не располагает подобным количеством разнообразных мышц и удерживающих их связок. Большое их число и различная направленность приводят к тому, что мы часто ощущаем боль в спине.

Факторов для появления болезненных ощущений может быть много, но главным из них является растяжение мышц спины. Для того чтобы понять причины их возникновения, следует разобраться в мышечном строении более детально.

Мышца представляет собой цепь волокон, связанных между собой соединительной оболочкой, которая образует цельную структуру. Сама мышечная ткань довольно эластична и податлива, что позволяет ей растягиваться и сокращаться без видимого ущерба.

Сухожилия — совершенно иное дело. Их предназначением является закрепление мышечных тканей и соединение их с костью, на которой они расположены. Структура связок отлична от структуры мышц. Связки имеют жесткое и плотное основание, поэтому малейшая нагрузка, приложенная к ним, ведет к возникновению травм.

Степени тяжести растяжения

Легкие повреждения подразумевают под собой возникновение небольшой боли, которая практически не влияет на способность совершать движения. Она, как правило, имеет ноющий характер и может быть совершенно незаметной.

Подобное повреждение может сопровождаться небольшой припухлостью и отечностью. Это связано с тем, что при приложении большой нагрузки мышечный каркас предельно растягивается, этот процесс сопровождается разрывом некоторого числа волокон. Сухожилие же при этом остается в целостном состоянии.

Травмы средней степени тяжести имеют более ярко выраженные симптомы. Боль имеет острый характер и сопровождается опухлостью поврежденного участка. В некоторых случаях возможно появление гематом или кровоподтеков.

При травме, сопровождающейся подобными симптомами, происходит частичный надрыв соединительных связок. Вследствие чего движения становятся крайне проблематичными и отдают острой болью на поврежденном участке.

Тяжелые повреждения характеризуются полным отрывом сухожилия. Это чревато острой незатихающей болью и сильным отеком. Существует вероятность образования серьезных гематом и частичного посинения тканей.

Медики разделяют все повреждения мягких тканей на три степени тяжести:

  1. Умеренная – боли носят слабовыраженный характер, беспокоят пострадавшего от 2 до 48 часов, а затем проходят сами собой.
  2. Средняя – боли могут сопровождаться мышечными спазмами, человек испытывает выраженный дискомфорт в области спины.
  3. Тяжелая – болезненные ощущения проявляются очень остро, из-за них человеку трудно даже пошевелиться. На пораженном участке могут образовываться опухоли, гематомы и внутренние кровотечения.

В некоторых случаях смещение позвонков может повлечь за собой разрыв позвоночных связок. В этой ситуации восстановление может занять длительный период.

Мази для детей при растяжении связок

Характерной особенностью детского возраста является активность, неусидчивость, эмоциональность. Дети с удовольствием участвуют в подвижных играх. Результатом такой динамичной активности являются травмы, полученные при падениях.

Чаще всего в детском возрасте повреждается связочно-мышечный аппарат нижних и верхних конечностей. Травмам подвергаются крупные суставы (коленный, голеностопный, локтевой, плечевой) и мелкие суставы кистей рук.

При растяжении или разрыве связок возникает сильная и резкая боль. Ребенок начинает плакать, кричать и паниковать. Постепенно нарастает отек мягких тканей. В месте травмы наблюдаются покраснение и гематома.

При растяжении или разрыве связок крупного сустава (голеностопного или коленного) появляются сложности с передвижением. Ребенок старается максимально щадить свой травмированный сустав. В ситуациях, когда произошло падение, желательно, чтобы ребенка осмотрел травматолог или хирург для исключения перелома кости и назначения дальнейшей тактики лечения.

Первая доврачебная помощь при подозрении на растяжение или разрыв связок.

Необходимо успокоить пострадавшего ребенка, обеспечить максимальную иммобилизацию поврежденной конечности. К возникшей гематоме и месту травмы прикладывается лед. В домашних условиях можно взять из морозилки любой замороженный продукт в пакете и приложить на пораженную область.

Чтобы избежать обморожения лед предварительно обматывается тканью или полотенцем. Для уменьшения боли ребенку можно дать обезболивающие препараты (парацетамол, ибупрофен). Сустав нетуго фиксируют эластичным бинтом. Обязательна консультация специалиста для исключения более тяжелых диагнозов.

Тактику лечения определяет врач в зависимости от результата проведенной диагностики. Лечение растяжения связок проводят в течение недели. В острой стадии назначаются антифлогистические препараты, тугие повязки на пораженный сустав и мази с анальгезирующим эффектом.

Применяют Долобене (активные ингредиенты – декспантенол, гепарин), Траумель гель (состоит из растительных компонентов), Капилар (на основе живицы). Для терапии острого периода мазь применяется 4-5 раз в день.

При тяжелой травме связочного аппарата ребенок может нуждаться в госпитализации. После исчезновения выраженной болевой симптоматики и отечности, рекомендованы упражнения, восстанавливающие функциональность пострадавшего сустава. Гимнастику необходимо выполнять в кабинете ЛФК.

Исключить травмирующие факторы в детском возрасте практически невозможно. Необходимо постоянно информировать детей о правилах безопасного поведения, а также контролировать, чтобы физические нагрузки были умеренными.

Симптомы растяжения

Признаки растяжения спинных мышц, а также их интенсивность зависит от серьёзности травмы. Иногда симптомы едва ощущаются, а бывает, что двигательная активность почти утрачивается. Для правильного лечения следует определить тип травмы.

Это делается по определённым симптомам:

  1. Боль. Первым признаком растяжения мышц спины является болевой синдром. Лёгкая степень тяжести травмы характеризуется умеренной болью при движениях, но она отсутствует в спокойном состоянии. При таком растяжении болезненные ощущения локализуются в том месте, где произошёл разрыв волокон. Если повреждение более тяжёлое, то боль присутствует постоянно. Она распространяется на широкую площадь и ощущается даже при пальпации.
  2. Снижение подвижности. Боль усиливается при поворотах и наклонах. При такой степени повреждения спинные мышцы и связки теряют функциональность, а человек до окончания лечения прикован к постели.
  3. Отёк в месте растяжения. Мышечная ткань всегда заполнена жидкостью, но при разрыве волокон она вытекает, что и вызывает отёчность. Это место уплотняется и опухает.
  4. Гематома. Незначительное растяжение не вызывает появления синяка, но если произошёл разрыв связок, то появляется огромный кровоподтёк.

Набор симптомов будет зависеть от степени растяжения мышцы

По этим признакам нельзя утверждать, что случилось именно растяжение, можно только это предположить. Точный диагноз поставит после обследования травматолог.

Для этой проблемы характерна особая клиническая картина. Боль при растяжении мышц может иметь различный характер. Она зависит от степени повреждения тканей:

  1. Для такой травмы характерны разрывы отдельных волокон. Боль при этом состоянии незначительная.
  2. Данная степень характеризуется ослаблением мышц, а иногда и утратой их дееспособности. Область вокруг сустава слегка отекает. Боль при этом носит умеренный характер.
  3. При этой травме происходит полный разрыв связок. К тому же нарушаются функции сустава. Боль на этой стадии очень сильная.

К тому же наблюдаться могут такие формы поражения сухожилий:

  • тендинит – травма, в результате которой разрушаются сосуды и воспаляются рядом расположенные ткани;
  • тендиноз – происходит частичный или полный разрыв сухожилий;
  • теносиновит – в околосухожильной оболочке протекает острый воспалительный процесс.

В результате можно сделать вывод, что растяжение мышц и связок сопровождается такими симптомами:

  • болью;
  • отечностью;
  • покраснением участка;
  • увеличением чувствительности;
  • скованностью движения.

Наша спина складывается из многих элементов, между которыми налажена тесная взаимосвязь. При появлении болевых ощущений в этой области сразу очень тяжело определить, в чем причина проблемы. Это может быть как патология позвоночника, так и повреждение мягких тканей, включая мышечные.

Одной из причин спинных болей является растяжение мышц. Такие травмы могут возникнуть не только у людей со слабым мышечным корсетом, организм которых не подготовлен к нагрузкам. Проблема может появиться и у спортсменов при неправильном выполнении упражнений, поднятии большого веса.

Общая информация

Растяжение спинных мышц – это травма ослабленных волокон мышечных тканей или соединения сухожилия и мышцы. Если мышцы неэластичные, они легко поддаются микроразрывам. Чаще такая проблема возникает при неправильных силовых нагрузках.

Мышечные волокна имеют свойство быстро восстанавливаться благодаря большому количеству проходящих через них кровеносных сосудов. Так мышцы получают достаточное количество глюкозы и кислорода, необходимых для регенерации.

ПОДРОБНОСТИ:   Мазь от ушибов и растяжений для спортсменов

Хуже, если растяжение получают связки мышц. Поступление кислорода в брадитрофные мышцы почти отсутствует. И восстановление после травмы может происходить несколько месяцев.

Степени растяжения спинных мышц:

  • Умеренная – появляется невыраженный болевой синдром, который в ближайшие дни проходит.
  • Средняя – боль резкая и регулярная, которая усиливается при сокращении травмированной мышцы.
  • Полный разрыв – болевой синдром сильно выражен, растянутые мышечные ткани теряют возможность сокращаться. Иногда бывают кровотечения.

Узнайте инструкцию по применению коллагенового напитка Хонда Дринк для усиленного питания позвоночника и суставов.

О симптомах нарушения статики позвоночника шейного отдела, а также об особенностях лечения патологии прочтите по этому адресу.

Симптомы растяжения

Первым признаком образования мышечного растяжения является боль в районе травмирования. Появляется ощущение, будто что-то разорвалось. Амплитуда движений человека сильно ограничиваются. В некоторых случаях больному очень сложно становится сделать любое движение из-за усиления болезненности.

В течение нескольких минут может появиться припухлость или кровоподтек на месте получения травмы. Это свидетельство того, что произошел разрыв сосудов.

Характерные симптомы растяжения спинных мышц:

  • внезапная боль разной интенсивности (в зависимости от степени повреждения);
  • усиление боли при наклонах и поворотах, а также при пальпации;
  • улучшение состояния, когда больной отдыхает;
  • отеки (при 2 и 3 степени растяжения);
  • гематомы;
  • кровоподтеки.

Если травма достаточно серьезная, боли могут продолжаться до нескольких месяцев. Если мышечный спазм не проходит длительное время, это может свидетельствовать о наличии разрыва мышечных волокон.

Растяжение мышц может повлиять на работу других органов и систем. У пациента могут наблюдаться:

  • тошнота и рвота;
  • поднятие температуры;
  • боли в процесс мочевыделения;
  • дискомфорт в животе.

Эффективные методы лечения

К лечению растяжения спинных мышц нужно подойти ответственно. Часто при 1 степени повреждения, когда нет сильных болей, пациент продолжает вести обычный образ жизни. Это может быть чревато усугублением патологического процесса. И вместо нескольких недель лечение может затянуться на месяцы.

Ведущий принцип терапии растяжения – полный покой больного. Должны быть исключены пробежки, занятия физкультурой, поднятие тяжестей. Но длительное обездвиживание тоже не способствует быстрому выздоровлению. Поэтому некоторое время лучше находиться на свежем воздухе.

Первая помощь

Если появилось подозрение на растяжение, нужно как можно быстрее оказать первую помощь больному. В первую очередь, снизить нагрузку на спину. Пострадавшего положить на ровную твердую поверхность.

Растяжение – это развитие воспалительного процесса. Чтобы его купировать на начальном этапе, нужно приложить к пораженному месту холод. Он не даст воспалению распространиться на соседние участки.

Важно не повредить кожу, поэтому холод прикладывать лучше через тканевую поверхность. Продолжительность процедуры должна составлять 30-40 минут.

При сильной боли можно дать таблетку анальгезирующего средства с кетопрофеном.

Важно! При растяжении мышц спины нужно незамедлительно вызвать скорую помощь, во избежание последствий травмы.

Особенности и варианты терапии

Применение холода в качестве противовоспалительного и противоотечного средства уместно первые 3-4 дня после травмы. При выраженных продолжительных мышечных болях возможно применение анальгетиков и НПВС.

Эффективные препараты:

  • Ибупрофен;
  • Мовалис;
  • Нимесил;
  • Мелоксикам;
  • Диклофенак;
  • Индометацин и другие.

Мышечные спазмы купируются кратковременным приемом миорелаксантов (Баклофен, Мидокалм, Баклосан, Сирдалуд).

Через несколько дней после растяжения лечение можно дополнить применением разогревающих компрессов, мазей, физиопроцедур. Они способствуют усилению кровообращения в пораженной зоне, усиливают выработку эндорфинов.

Чем полезно плавание при остеохондрозе шейного отдела позвоночника и какие стили наиболее оптимальны? У нас есть ответ!

Перейдите по адресу http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/zashemlenie-nerva-v-spine.html и прочтите о том, что делать, если защемило нерв в спине и как избавиться от болевого синдрома.

Мази при растяжении мышц:

  • Фастум — гель;
  • Бен гей;
  • Ортофен;
  • Финалгон;
  • Випросал;
  • Капсикам.

При тяжелых растяжениях необходим специальный поддерживающий корсет, который будет держать корпус в статичном состоянии.

Очень эффективны для восстановления мышечных тканей процедуры лечебного массажа и мануальная терапия. Существует также комплекс специальных упражнений, который поможет укрепить мышцы самостоятельно.

При продолжительном болевом синдроме мышечный аппарат становится слабее, все больше ограничивается подвижность. При отсутствии активности мышцы атрофируются, боли становятся еще сильнее, потому что им все труднее удерживать позвоночник.

Полезные рекомендации

Чтобы не допустить растяжения, необходимо придерживаться простых рекомендаций:

  • Перед началом любых нагрузок нужно подготовиться. Для разогрева мышц сделать разминку.
  • Большие тяжелые вещи не переносить в одиночку. Если груз разбивается на части, лучше каждую перенести отдельно.
  • Нужно правильно поднимать тяжелые вещи. Спина должна быть прямой, лопатки максимально сведены. Это минимизирует риск травмирования спинных мышц.

Растяжение мышц спины – не такое опасное явление, как повреждение позвоночника. Но при несвоевременном оказании медицинской помощи и игнорировании боли, последствия могут быть очень неприятными.

Воспалительный процесс может распространиться дальше травмированных участков, боли будут усиливаться, двигательная активность снижаться.

Нельзя игнорировать даже минимальные травмы спины, важно вовремя обращаться к врачу.

Иногда случается так, что при поднятии тяжёлого предмета или резком повороте происходит растяжение спины. Это довольно неприятное состояние может обернуться серьёзными проблемами, вплоть до повреждений позвоночника.

Причинами травмы могут стать переохлаждения, резкие наклоны, повороты, поднятие больших тяжестей. Примечательно, что при малой физической активности и низком уровне развития мышц чаще всего происходят растяжения широчайшей мышцы спины. Лучшей профилактикой такого повреждения будут постоянные занятия спортом.

Симптомы

  1. Резкая, ноющая или стреляющая боль, характер которой зависит от степени повреждения. Она усиливается при нажиме на место локализации проблемы, при повороте, при попытке поднять руку или ногу.
  2. Спазмы (сокращения мышц). Если этот симптом сохраняется долгий срок, то имеет место полный разрыв тканей.
  3. Ограниченность в движениях, которая проявляется при попытке поворота или наклона. Иногда человек не может разогнуться до конца и принять привычное положение. Это связано с невозможностью полноценного функционирования поврежденных мышц.
  4. Отек в области повреждения, возможны уплотнения и обширные гематомы.
  5. «Мурашки» на поврежденной зоне, онемение.

Как проявляется растяжение мышц спины: симптомы и лечение повреждения отдельной части мышечной ткани

Если потянули мышцу, то не стоит заниматься самолечением, лучше нанести визит к специалисту. Он проведёт визуальный осмотр, пальпацию и в случае необходимости комплекс исследований (УЗИ, КТ и рентген). Установив точный диагноз, врач назначит домашнее лечение или предложит госпитализацию.

Оказание первой помощи

До посещения врача необходимо уметь оказать экстренную помощь при растяжении. Сразу же нужно обеспечить покой мышцам. Любая нагрузка должна быть исключена, иначе даже небольшое растяжение закончится разрывом мышцы.

Чтобы воспаление не распространилось, к болезненному месту нужно приложить лёд. Потребуется тканевая прокладка, иначе прямое воздействие льда может повредить кожу. Длительность процедуры около 40 минут.

Если болевой синдром очень сильный, то придётся использовать обезболивающие мази: «Финалгон», «Апизатрон». Они не только снимают боль и воспаление, но и разогревают. Необходимо знать, что мази наносятся только после холодных процедур.

Можно также принять таблетку с обезболивающим эффектом («Диклофенак»).

Медикаментозная терапия

Многие предпочитают средства наружного применения. Гели и мази, применяемые при растяжениях, в кровь почти не всасываются, поэтому побочных эффектов не бывает.

Активные вещества препаратов оказывают следующие воздействия:

  • Уменьшают отёчность.
  • Останавливают развитие воспаления.
  • Снимают боль.
  • Нормализуют подвижность связок и мышц.

Лекарственные средства местного воздействия делятся на определённые группы:

  • Охлаждающие (обезболивающие), применяемые сразу после растяжения.
  • Противовоспалительные.
  • Разогревающие.

Обратите внимание на то, какие мази при растяжениях используют чаще всего

Охлаждающие мази. Эти препараты мягко обезболивают, создавая ощущение прохлады на кожном покрове. В их составе содержатся анальгетики и ментоловые масла, которые отлично снимают болевой синдром. Чаще всего используются охлаждающие гели, так как они быстрее впитываются. Из мазей наибольшей популярностью пользуется ‒ Гепариновая.

Противовоспалительные мази. Такие препараты очень важны, когда растяжение сопровождается отёком. Самыми распространёнными считаются «Диклофенак» и «Димексид». Если появился кровоподтёк, применяют «Троксерутин», в составе которого рассасывающие вещества.

Согревающие мази. Эти средства используют в период восстановления. Такие препараты расширяют сосуды, ускоряют теплообмен и увеличивают гиперемию тканей. К наиболее эффективным мазям относятся: «Випросал» и «Апизартрон».

Хирургическое вмешательство

Если консервативное лечение не приносит положительного результата, то прибегают к оперативному вмешательству. Нередко операции приходится делать профессиональным спортсменам. Им необходимо, чтобы функционирование суставов и связок восстановилось полностью.

Обычно пациентам проводят артроскопию. Выполняется реконструкция или полная замена травмированного связочного фрагмента. Восстановление происходит очень быстро, так как делаются всего лишь проколы. Операции актуальны после неудачного традиционного лечения.

Массаж

При растяжении просто необходим массаж, который ускорит регенерацию мышечных тканей, так как усиливает дренаж крови и лимфы от поражённой области. Это позволяет устранить гематому и остановить воспалительный процесс.

Массаж корректирует питание тканей, а также способствует смазыванию их синовиальной жидкостью. В массируемых областях улучшается подвижность и гибкость.

Процедура назначается обычно на 3 день после растяжения спины. Интенсивность движений повышается постепенно. Сначала проводится сегментарный массаж здоровой области, а потом и около повреждённой. Курс составляет до 15 сеансов по 20 минут.

Прогревание

Прогревание растянутых мышц спины – спорный метод терапииМного споров о пользе бани при растяжении мышц и связок. Чтобы не навредить и не усугубить состояние, нужно просто соблюдать определённые правила.

Тепло повышает эластичность и подвижность связок. Они лучше насыщаются кровью через расширенные сосуды.

В парной быстро снимаются отёки, так как ускоряется отток венозной крови. Снижаются явления застоя и выводятся продукты распада.

Прогревание поможет правильно распределиться лимфе и крови по организму.

Это улучшит приток полезных и питательных веществ. Такие процедуры присутствуют и в физиотерапии, но они проводятся под контролем врача. Специалист определяет интенсивность воздействия специальных приборов индивидуально для каждого пациента.

Ускорить процесс восстановления поможет правильно подобранная терапия. Однако она расписывается доктором индивидуально для каждого пациента. Он знает, как лечить растяжение мышц, и порекомендует лучшую терапевтическую схему. При этом использоваться могут следующие средства:

  • аптечные лекарства;
  • народные «препараты»;
  • специальные пластыри.

К тому же растяжение мышц сопровождается повышенным тонусом волокон. Для решения этой проблемы использоваться могут такие миорелаксанты:

  • Мидокалм;
  • Сирдалуд;
  • Баклофен.

Мазь от растяжения мышц

Лекарственные средства наружного применения обладают ценной отличительной особенностью: они почти не всасываются в кровоток, поэтому оказывают на организм минимальное побочное действие. Использоваться могут такие группы мазей:

  1. Охлаждающие – они создают на коже ощущение легкой прохлады. Чаще в составе таких лекарственных средств присутствуют ментоловые масла и анальгетики. Прописывать могут Гепариновую мазь, Никофлекс или Троксевазин.
  2. Согревающие – используют уже после купирования острой фазы. Препараты данной группы способствуют расширению сосудов и увеличивают теплообмен. К ним относятся следующие мази: Апизартрон, Випросал.
  3. Противовоспалительные – помогают справиться с отечностью. Чаще назначают Диклофенак. Когда на месте повреждения есть кровоподтек, применяют Троксерутин.

Пластырь от растяжения мышц

Тейпы предназначены для аппликаций. Это трехслойное изделие. В основе пластыря находится хлопок. Поверх него сделаны вкрапления полиэстера: они придают изделию повышенную прочность и эластичность. Самый верхний слой – это клейкое гипоаллергенное средство. Оно активизируется при соприкосновении с кожей. Тейпы помогают добиться следующего эффекта:

  • увеличивается кровоток;
  • слегка приподнимается кожа, благодаря чему уменьшается нагрузка на поврежденные мышцы;
  • способствуют расслаблению волокон;
  • обеспечивают эффект массажа.

Использоваться может такое средство от растяжения мышц и связок:

  • пластырь «Титановый диск»;
  • тейп “Phiten Stretched”;
  • пластырь “AquatitanRoll”;
  • тейп “Mieller”;
  • пластырь «Нанопласт»

Растяжение мышц – народные средства

Одновременно с медикаментозной терапией могут использоваться и альтернативные методы. Применять их желательно после консультации с доктором. В противном случае растяжение мышц может перейти в новую, более серьезную стадию.

Это чревато тем, что увеличится вероятность развития осложнений. В результате придется бороться не только растяжением, но и с негативными последствиями, возникшими на его фоне. Чаще развиваются такие осложнения:

  • рубцовое укорочение сухожилия;
  • тугоподвижность сустава;
  • нагноение гематомы;
  • деформация сустава.

Симптомы

  1. Боль, главным образом проявляющаяся в области поясницы. В некоторых случаях она может распространяться на всю спину;
  2. При физической активности боль усиливается, приобретая нестерпимый характер;
  3. В месте повреждения видна припухлость и отёчность;
  4. Кожа над местом растяжения может быть гиперемированная, местная температура несколько повышена;
  5. При сильном повреждении мышц появляются гематомы и кровоподтёки;
  6. При нарушениях мышц поясничного отдела могут наблюдаться проблемы с дефекацией и мочеиспусканием.

Основным симптомом является боль. Именно длительные болевые ощущения после переохлаждения или трудовой деятельности должны послужить поводом для обращения к врачу.

Первая помощь: что делать

Если случилось так, что вы стали свидетелем травмы, нужно оказать пострадавшему доврачебную помощь. Она включает в себя такие пункты:

  • Уложить пострадавшего на ровную твёрдую поверхность и по максимуму ограничить движения;
  • К месту локализации боли приложить холодный компресс или лёд, завёрнутый в ткань. Такая мера уменьшит опухоль и кровоподтёки. Не нужно держать холод больше 20 минут за один подход, так как существует риск простудить нервные окончания;
  • Транспортировать пострадавшего в лечебное учреждение или вызвать скорую помощь.

Если нет возможности в данный момент показаться специалисту, а боль очень сильная, то можно принять анальгетик. В этом случае уместными будут нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, ибупрофен, индаметацин).

Лечение в домашних условиях

Лечить растяжение дома можно, при условии, что оно лёгкой степени, и вы знаете, как проводить лечение. В противном случае необходима обязательная консультация врача. Только после осмотра специалист даст рекомендации по поводу лечения. Лечение растяжения мышц спины включает такие мероприятия:

  1. Приём обезболивающего средства. Можно применять как таблетированные препараты, так и средства местного действия;
  2. Парафинотерапия. Применяется только после предварительной консультации с врачом по окончании острого периода растяжения;
  3. Лечебная физкультура. Выполняйте лёгкие повседневные упражнения, которые будут стимулировать кровоснабжение мышц и их скорейшее выздоровление;
  4. Использование мазей и гелей, регенерирующих ткани и снимающих воспаление;
  5. Применение средств народной медицины в борьбе с растяжением.

Первая помощь

Физиопроцедуры и мануальная терапия

Огромное количество представительниц слабого пола интересует следующий вопрос: «Мой муж потянул мышцу спины – что делать?» Можно порекомендовать специальные гели и мази, которые ориентированы на то, чтобы устранять боли, если речь идет о растяжении мышц.

Сегодня их ассортимент достаточно большой, но наибольшей популярностью пользуются такие: «Фастум гель», «Быструм гель», «Випросал». Они не обладают специфическим запахом, поэтому пользоваться ими удобно везде, даже на рабочем месте.

ПОДРОБНОСТИ:   Мкб 10 ушиб шейного отдела позвоночника

Если человек потянул мышцу на спине, то устранить боль помогут также мази с разогревающим эффектом. Они достаточно действенны, но имеют специфический запах, поэтому ими лучше пользоваться в домашних условиях.

Речь идет в первую очередь о таких препаратах, как «Капсикам», «Эфраком», «Эспол». Высокий результат в лечении растяжений мышц спины дают мази, в состав которых входит пчелиный или змеиный яд. Они обладают раздражающим действием, усиливают кровоток, снижают отечность и уменьшают болевые ощущения.

При растяжении мышц спины вертебролог, как правило, назначает пациенту физиолечение: электрофорез и ионофорез. Если мышцы болят из-за травм, полученных в далеком прошлом, то в лечении не лишним будет использовать методы мануальной терапии.

В ряде случаев специалисты именно в этой области возвращают людей к полноценной жизни. Однако не следует забывать об имеющихся противопоказаниях к лечению у мануальных терапевтов, поэтому прежде чем прибегать к их услугам, рекомендуется проконсультироваться у своего лечащего врача.

Народные средства при растяжениях и ушибах

Занятие спортом — одна из основных причин травм. Даже профессионалы не застрахованы от этих неприятностей. В связи с этим спортивными врачами составлен список самых популярных и эффективных мазей и гелей для снятия симптомов травмы и помощи в заживлении.

В этот список мазей от растяжения связок и мышц входят:

  • Бадяга;
  • Индовазин;
  • Троксевазин;
  • Лиотон;
  • Траумель С;
  • Ируксол.

Все они оказывают комплексное влияние на поврежденный участок – снимают боль, убирают отек и препятствуют проникновению инфекций.

Если вы сторонник народных способов лечения или по каким-то причинам избегаете медицинских препаратов, то можно воспользоваться старыми проверенными средствами. Они также будут полезны в комплексном лечении вместе с покупными мазями.

Мазь из чеснока и эвкалипта. Натираем несколько зубчиков чеснока, кипятим листья эвкалипта (около 10 штук) в свином жиру и смешиваем всё в единую массу.

Глиняная мазь готовится путём смешивания глины и яблочного уксуса. Греть её не рекомендуется.

Ночная мазь из листьев подорожника и картофеля тоже хорошо может помочь при растяжении связок и мышц. Достаточно растопить свиной жир, добавить в него протёртый картофель и смешать с пюре из подорожника.

Мазь из мыла. Неожиданно, но и такое средство будет весьма эффективно. Берём обычное хозяйственное мыло, натираем его на тёрке, растворяем в воде и добавляем желток. Полученный раствор с помощью марли прикладываем к месту травмы.

Существует большое количество различных медицинских препаратов, имеющих различную форму выпуска. Это могут быть гели, мази или кремы. Каждое средство работает в зависимости от своего предназначения, однако, главная задача всех средств наружного применения при травмах и растяжений – уменьшение раздражений, снятие воспаления, боли, отечности и предотвращение образования гематомы.

Эффективность средств определяется их составов. Если в составе используется несколько активных компонентов, то это средство будет обладать многообразным действием.

Как правильно наносить мази при травмах.

Главное правило: если вы одновременно используете несколько средств наружного применения, то нужно уметь правильно их сочетать. Во-первых, использовать сразу можно только лекарства с идентичными основами.

Если вы получили травму или растяжение, то первый раз лучше всего использовать мазь, гель или крем перед сном. На следующий день наносить средство 3 раза в день. Через день после получения травмы вы можете увеличить количество используемого средства, однако, наносить его следует только утром и вечером.

Втирать мазь необходимо круговыми движениями. Следите за тем, чтобы средства наружного применения не попали на чувствительные места кожи или в глаз, нос. После нанесения средства больное место следует держать в тепле.

Зачастую во время травм рекомендуется делать массаж. Чтобы увеличить эффективность, следует использовать специальные кремы или гели. Наносить необходимо за 3-5 минут до конца сеанса массажа на поврежденный участок.

Классификация средств наружного применения при травмах.

  • Место-анестезирующие средства
  • Противоотечные мази
  • Средства для улучшения микроциркуляции
  • Разогревающие мази
  • Раздражающие средства
  • Противовоспалительные мази
  • Ранозаживляющие средства
  • Антисептики

Место-анестезирующие средства применяются для снижения или полного подавления чувствительности нервных окончаний. Действуют таким образом, что блокируется проведение нервного импульса по волокну. Местные анестетики применяются при сильных болевых синдромах во время травм и растяжений.

Эффективными место-анестезирующими средствами считаются:

  • Анестезин используется для обезболивания слизистых оболочек и раневой поверхности кожи, а также при кожных заболеваниях, во время которых наблюдается зуд. При травме следует использовать 5-20% мазь;
  • Новокаин необходим для кратковременного обезболивания после получения спортивной травмы. Применяется в качестве 0,25% и 0,5% раствора;
  • Хлорэтил – сильное наркотическое средство, обладающее также охлаждающим действием. Используется при ушибах, различных кожных повреждениях. С помощью хлорэтила необходимо орошать неповрежденную кожу.

Противоотечные мази используются при гематомах и отеках. Действие направлено на снижение проницаемости сосудов и снижению отека.

  • Лиотон-1000 – средство, обладающее противосвертывающим действием и подавляющее воспалительные реакции. Быстро восстанавливает функции поврежденного участка, снимает боль при травмах, ушибах, отеках и гематомах. Можно также применять при варикозных синдромах. Необходимо наносить на пораженный участок 0,5-1 г от 1 до 3 раз в сутки;
  • Троксевазин используется при варикозном расширении вен, дерматитах, отеках и венозных язвах. Наносить нужно на пораженный участок кожи массирующими движения 2 раза в день;
  • Гепариновая мазь применяется при отеках, травмах, ушибах мышечной ткани и суставах, а также при подкожной гематоме. Наносить наружно тонким слоем 2-3 раза в день в течении 3-7 дней. Нужно аккуратно круговыми движениями втирать мазь в кожу.

Средства для улучшения микроциркуляции действуют на улучшение тока крови в капиллярах, артериолах и венулах. С помощью данного типа мазей можно нормализовать кровообращение при атеросклерозе, варикозе и сахарном диабете.

  • Актовегин используется в спорте при разрыве мышц, отморожении, увеличении массы тела, для сохранения высокой спортивной работоспособности. Перед применением необходимо проконсультировать с врачом;
  • Индовазин применяется при травматических гематомах, хронических микротравмах и асептических воспалениях. Необходимо наносить 1-2 см геля на пораженный участок тела круговыми движениями 2-3 раза в день.

Разогревающие мази необходимы для лечения хронических микротравм, радикулита и асептических воспалений. Используются также для лечения растяжений мышц, связок и для профилактики травм. Большинство мазей сделаны на основе пчелиного или змеиного яда и перца.

Раздражающие средства воздействуют на нервные окончания. Используют в качестве болеутоляющего и успокаивающего средства. Назначают при невралгиях, миалгиях и т.д.

  • Пчелиный яд используется во время спортивных травм, артритах, артрозах, радикулитах и т.д. Применяют только наружно, нанося тонкий слой мази на поврежденный участок кожи. Чтобы пчелиный яд лучше всасывался, протрите предварительно кожу теплой водой. Используйте 1-3 раза в сутки в течение 1-4 недель;
  • Никофлекс – крем для разогрева мышц, используемых также для повышения тонуса мышц. Назначают при невралгии, артрозе, миалгии. Использовать наружно. Наносить 1-2 грамма крема на мышечную область, которую хотите разогреть, и втирать в течение 3-4 минут до тех пор, пока кожа слегка не покраснеет.

Противовоспалительные мази необходимы для устранения воспалительных реакций в тканях. Их следует наносить на кожные покровы или слизистые оболочки. Противовоспалительные мази делятся на 4 группы: фитопрепараты (пчелиный яд), биогенные (випросал), нестероидные противовоспалительные средства, химические (демексид) и гормональные (фторокорт). Также многие мази обладают обезболивающим эффектом.

Самыми популярными считаются нестероидные противовоспалительные мази и гели, которые назначаются при развитии воспаления в суставах и мышцах. Они также снимают боль, оказывают жаропонижающее действие.

Самыми популярными и эффективными считаются следующие мази и гели: фастум гель на основе кетопрофена, найз гель на основе нимесулида, финалгель на основе пироксикама и вольтарен эмульгель на основе диклофенака.

Ранозаживляющие средства используются при получении ран, ожогов, царапин и т.д. С помощью таких мазей можно добиться заживления раны в максимально короткие сроки.

  • Прополис можно использовать для лечения длительно незаживающих ран, трофических язв, дерматозов. Лечение прополисом назначается и при хронических экземах. Следует наносить раствор 1-2 раза в стуки каждый день в течение 2-3 недель;
  • Ируксол лечит не только гнойные раны, но и пролежни, ожоги, отморожения и варикозные раны. Наносите мазь толстым слоем на пораженный участок 2 раза в день;
  • Пантенол можно использовать даже детям при любой ране, ссадине, трещине и даже герпесе. Чтобы добиться нужного результата, необходимо орошать пораженный участок кожи несколько раз в день на расстоянии 10-20 сантиметров.

Антисептики – группа лекарственных препаратов, которые используется при поражении микроорганизмами кожи и слизистых оболочек, а также для лечения инфицированных ран. В качестве антисептика может выступать йод, марганцовка, перекись водорода.

Их используют для антимикробной обработки кожи, а также для обработки и дезинфекции окружающих предметов и перед контактом с больными. С помощью антисептиков можно удалить бактерии, простейшие, грибы и бациллы. Они предупреждают процессы разложения на поверхности открытых ран.

www.sportobzor.ru

Повреждение связок и мышц – распространенная травма, которую легко получить в быту или во время занятий спортом. В такой ситуации очень важно своевременно начать лечение и использовать мазь от растяжения связок, чтобы избежать осложнений.

Причиной травмы может быть обычная спешка, невнимательность, гололед на улицах города или чрезмерные физические нагрузки во время спортивной тренировки.

В любом случае растяжение связок сопровождается выраженной болезненностью, отечностью, ограниченностью движений и надолго ухудшает качество жизни.

Сегодня поговорим о том, какие мази применяют при растяжении связок, как их правильно выбирать и применять.

Растяжение связок: особенности травмы

Связочный аппарат и сухожилия являются важной частью опорно — двигательной системы. Сухожилия – это элементы мышечной системы в виде нитей, состоящих из белковых структур (фибрилл).

  1. О необыкновенных свойствах подорожника знает каждый школьник. Его необходимо положить на свежую рану и обвязать бинтом. Желательно использовать только что сорванный лист;
  2. Можно сделать лекарственную заготовку из хмеля. Для этого в середине августа требуется собрать листы растения, высушить их и залить кипятком. После 30-минутной выдержки будущее лекарство требуется процедить. Из оставшейся смеси можно делать компресс;
  3. Подобный народный препарат также делается из цветков календулы. Соцветия собираются с цветоносом, длина должна составлять около трех сантиметров;
  4. При создании компресса из подорожника к 500 мл кипятка требуется добавить 20 гр. спирта;
  5. Еще один эффективный компресс создается на основе мелиссы. Для этого необходимо высушенную траву запарить 250 мм кипятка и оставить на 45 минут. После чего, её необходимо процедить и использовать в качестве компресса.
  1. Лучшее лекарство при растяжении – это сырой натертый картофель. При желании его можно смешать со свежей или квашеной капустой. Два натуральных компонента снимут боль и создадут заживляющий эффект;
  2. Очень простой и эффективный компресс – это смесь двух чайных ложек лука и сахара. Его требуется растереть на месте растяжения и оставить на ночь;
  3. Летом можно использовать мазь из свежих листьев брусники. Предварительно их требуется высушить и запарить.

Согревающие мази

После нанесения средств у пострадавшего создается ощущение прохлады. В их составе присутствует анальгетики, ментол и эфирные масла. Чтобы не вызвать избыточное раздражение охлаждающие мази ни в коем случае нельзя втирать в кожу. Просто нанесите средство на кожу легкими движениями.

Троксевазин

Действующим компонентов средства является

. Троксевазин оказывает воздействие на мелкие сосуды. Мазь от растяжений уменьшает ломкость капилляров, останавливает воспалительные процессы. При нанесении средства улучшается клеточный обмен и ускоряется регенерация поврежденных тканей.

Лидокаин

Лидокаин является местным анестетиком. Он уменьшает возбудимость нервных окончаний. Средство наносится на поверхность кожи и блокирует чувствительность рецепторов. Мазь от растяжения связок и мышц нужно наносить на область повреждения 3-4 раза в сутки.

К числу противопоказаний можно отнести повышенная чувствительность к различным компонентам, которые входят в состав препарата. Лидокаин нельзя использовать больным, страдающим от заболеваний печени.Обязательно изучите инструкцию перед использованием препарата.

Димексид

После нанесения средства у пострадавшего уменьшается боль в суставе. Препарат наносят тонким слоем на кожу в области травмы. Для получения положительных результатов Димексид нужно использовать 2-3 раза в сутки.

Димексид является ядовитым веществом. Поэтом он предназначен только для наружного применения. При нанесении на пораженную зону мазь уничтожает патогенные микроорганизмы, которые могут вызвать воспаление. Благодаря Димексиду можно ускорить заживление разорванных связок.

Финалгель

Средство обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. В его составе содержатся активные вещества, препятствующие образованию тромбоцитов. Мазь при растяжении связок избавляет от чувства боли в суставах, у человека уменьшается отёки и пропадает скованность в мышцах. Чтобы добиться положительных результатов необходимо использовать средство 3 раза в день.

Диклофенак

В состав препарата входит диклофенак натрия. Диклофенак быстро проникает через кожу и накапливается в подкожной клетчатке и полости суставов. Мазь препятствует синтезу простагландинов, которые влияют на развитие воспаления. Средство нужно наносить на кожу 2-3 раза в сутки до полного исцеления.

Кетопрофен

Мазь относится к нестероидным лекарственным препаратам. Она оказывает обезболивающее, противовоспалительное действие. Активные вещества способствуют уменьшению сворачиваемости крови и препятствуют образованию тромбов.

Препарат подавляет выработку ферментов, участвующих в синтезе простагландинов. Именно простагландины способствуют возникновению отечности и воспаления. Мазь нужно втирать в болезненные участки 2 раза в день.

Никофлекс

Препарат оказывает на организм комплексное воздействие. Мазь обладает сосудорасширяющим действием. При регулярном использовании средства происходит отток жидкости из области травмы. Активные компоненты крема стимулируют восстановление поврежденных нервных волокон.

Средство останавливает воспалительные процессы за счет капсаицина. Гидроксиэтил способствует уменьшению боли. Препарат необходимо втирать в течение 3 минут до появления легкого покраснения. Курс лечения обычно составляет 10 дней.

Чтобы разогреть мышцы мазь наносят тонким слоем и медленно втирают в проблемные участки кожи. Увеличение дозы может стать причиной аллергической реакции. При появлении признаков аллергии необходимо прекратить применение средства.

ПОДРОБНОСТИ:   Ушиб внутренних органов при падении на левый бок

Долобене

Долобене считается эффективным комбинированным препаратом. Средство обладает противоотечным действием и способствует оттоку жидкости из воспаленных тканей. После нанесения на кожу происходит повышение прочности и эластичности сосудов, снижается свертываемость крови.

Благодаря диметилсульфоксиду средство предотвращает развитие воспалений. Средство подавляет болезнетворные бактерии и создает условия для ускоренной регенерации тканей.

Долгит

Активным веществом препарата является ибупрофен. Средство избавляет от боли и предотвращает развитие воспалительных процессов. Ибупрофен останавливает выработку простагландинов и уменьшает скованность суставов.

Препарат перерабатывается почками и выводится из организма естественным путем. Действующее вещество влияет на количество тромбоцитов, которые образуются из-за травмы. Долгит оказывает воздействие практически сразу после использования.

Согревающие мази разрешено использовать только на 3 день после получения растяжения. Их можно разделить на 2 типа:

  1. Препараты на основе пчелиного или змеинового яда. (Ализатрон, Вирапин).
  2. Составы, изготовленные с применением растительных компонентов. (Капсикам, Элаур). Лечебный эффект таких мазей обусловлен эфирными маслами, никотиновой кислотой и камфорой.

Перед лечением необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции. Для этого нанесите мазь на небольшой участок кожи. Через 15 минут посмотрите на реакцию организма. При появлении симптомов аллергии придется использовать другое средство.

Випросал

Змеиный яд улучшает состояние пациента, который испытывает болезненные ощущения после растяжения. После нанесения на кожу средство раздражает рецепторы кожи. При многократном использовании активизируются процессы восстановления поврежденных клеток, нормализуется микроциркуляция крови.

Финалгон

При нанесении на кожу усиливается кровоток в области травмы. Финалгон усиливает кровообращение, и снимает боль. К поврежденным клеткам начинают активно поступать питательные вещества и кислород. Средство способствует восстановлению травмированных связок.

Препарат проникает в глубокие слои кожи и оказывает воздействие на рецепторы. Анестезирующие компоненты снижают боль. Благодаря усилению кровообращения в поврежденные ткани более активно поступают питательные вещества и кислород.

У человека появляется покраснение и ощущение тепла в мышцах. Финалгон устраняет спазмы и расслабляет мускулатуру. Это облегчает процесс восстановления поврежденных тканей. Мазь нельзя наносить на открытые раны. У человека могут возникнуть побочные эффекты: дерматит, зуд, сыпь и отечность.

Апизартрон

Лечебный эффект Апизартрона обусловлен, содержащимся в нём пчелиным ядом. Его получают от живых особей с помощью лиофилизации. Пчелиный яд уничтожает патогенные микроорганизмы и предотвращает развитие воспаления.

В состав мази входит метилсалицилат. Это вещество достаточно быстро проникает в глубокие слои кожи. Средство борется с патогенными организмами и останавливает воспаление в суставе. В препарате присутствует Аллилизотиоцианат, который раздражает нервные окончания.

Кровь активно поступает в область травмы и ткани насыщаются кислородом. Средство увеличивает скорость выведения токсинов из воспаленного места, снижает болезненные ощущения. Препарат нужно наносить на поврежденное место 3 раза в сутки до полного исчезновения симптомов.

Эфкамон

В состав комбинированного препарата входят следующие вещества:

  1. Экстракт острого перца, который усиливает кровообращение и согревает кожу.
  2. Масло горчицы способствует устранению воспаления.
  3. Входящий в состав препарата ментол не только расслабляет травмированные мышцы. Он создает ощущение прохлады на коже и устраняет боль.
  4. Камфора уменьшает болезненность после травмы.
  5. Метилсалицилат устраняет отечность.

При нанесении мази улучшается кровообращение в поврежденных тканях, у больного расслабляются мышцы. Средство нужно наносить на область растяжения массирующими движениями 3 раза в сутки. Эфкамон нельзя использовать в тех случаях, когда присутствуют повреждения кожи. Обязательно убедитесь в отсутствии аллергии перед использованием препарата.

Капсикам

Мазь содержит диметилсульфоксид, который обладает обезболивающим эффектом. Это вещество мгновенно проникает в кровь через кожу. Максимальная концентрация активного компонента сохраняется в организме пострадавшего в течение 3 суток.

Мазь не только снимает боль в области травмы. Капсикам оказывает воздействие на участок воспаления. Благодаря нонивамиду средство уничтожает патогенные микроорганизмы. Капсикам влияет на нервную систему.

Основной компонент мази – экстракт стручкового перца. Он раздражает кожу, и вызывает прилив крови к области растяжения. Благодаря улучшению кровообращения ускоряется процесс выведения продуктов метаболизма, которые образуются при воспалении.

Гепариновая мазь

Активным веществом мази является гепарин натрия, который препятствует образованию тромбов в сосудах. Благодаря бензилникотинату происходит расширение капилляров.

не накапливается в тканях, а перерабатывается почками и выводится из организма естественным путем. Рассасывающий эффект Гепарина заключается в воздействии активного компонента на белок, который влияет на свертываемость крови.

Кетонал

Кетонал считается нестероидным препаратом, который купирует боль, и устраняет воспаление. Лечебный эффект обусловлен кетапрофеном, который используется при изготовлении препарата. В состав средства входят вещества, препятствующие передаче нервных импульсов. С помощью Кетонала можно устранить болезненные ощущения после травмы.

Оглавление:

  • обезболивание;
  • охлаждение;
  • согревание.
  1. Придать больному удобное положение.
  2. Обеспечить неподвижность поврежденной конечности.
  3. Накласть охлаждающий компресс на поврежденную часть конечности.
  4. Для уменьшения отека приподнять руку как можно выше тела.

Гепариновая мазь

  • Сначала нужно сделать легкий, разогревающий массаж. После него лекарство будет лучше проникать в кожу;
  • Мазь наносится толстым слоем и круговым движением по часовой стрелке;
  • Использовать лекарство нужно 4-5 раз в сутки, желательно, применять его на ночь.
  • в одних местных препаратах НПВС сочетается с местными анестетиками, с раздражающими или охлаждающими компонентами;
  • в состав прочих мазей в различных комбинациях входят ментол, НПВС, антикоагулянты, ангиопротекторы и т. п.
  • Никофлекс® спортивный крем (основные действующие вещества – экстракт перца капсацин, лавандовое масло). Назначают его при растяжении мышц, ушибах, болях в мышцах. Болезненный участок массируют с кремом, его нельзя применять, если на коже есть ссадины и царапины;
  • Кремы Гимнастогал и Финалгон® на основе эфиров никотиновой кислоты. Их применяют так же, как и Никофлекс®. Основное назначение Финалгона – лечение радикулита, люмбаго, миозита, межреберной невралгии, растирания при бронхитах, но он хорошо действует во всех случаях, когда необходим согревающий эффект;
  • Апизартрон® содержит пчелиный яд апитоксин, метилсалицилат, горчичное и другие эфирные масла, улучшает местное кровообращение и местный обмен веществ, повышает эластичность сосудов и тканей. Он быстро расслабляет и обезболивает пострадавший участок, эффективен при воспалении суставной сумки (бурсите), радикулите, миозите, растяжениях и ушибах. Мазь наносят на кожу, и через пару минут, когда она начнет пощипывать, втирают и массируют, процедуру повторяют 1–3 раза в день. Особенность Апизартрона в том, что при первом применении ее наносят в небольшом количестве, и если она хорошо переносится, дозу увеличивают.
  • хозяйственное мыло;
  • желток куриного яйца;
  • небольшое количество воды.

Правила применения мазей при растяжении и ушибах

Противоспалительные мази

Противоспалительные мази актуальны в случае сильной боли и появления отёка. Они ликвидируют очаг воспаления, вызванный растяжением мышц, а в их основе содержатся пироксикам, кетопрофен или диклофенак.

В том случае, если появляется сильный кровоподтёк, то следует отдать предпочтение мазям с рассасывающими веществами.

Если травма незначительная, то можно ограничиться мазями Траумель и Арнигель.

Согревающие мази

Мази этой группы создаются на основе пчелиного или змеиного яда, но могут содержать в себе перец или горчицу. Они отлично улучшают кровообращение, положительно влияют на нервные окончания и расширяют кожные сосуды.

Охлаждающие мази

Как видно из названия, мази этого ряда охлаждают травмированный участок и снимают болевые симптомы при растяжении мышц и связок. Ими можно пользоваться сразу после получения травмы. В составе таких мазей можно наблюдать ментол и различные эфирные масла.

Выпускаются в форме геля или аэрозоля для наружного применения и наносятся на кожу без особого втирания.

Комплексные мази имеют широкий спектр воздействия и решают сразу несколько важных задач: снимают отёк и боль, лечат воспаление, согревают и даже улучшают кровообращение, что очень важно, например, при травмах стоп.

Другие препараты местного воздействия

Дополнительные мази используются для того, чтобы оградить человека от серьёзных последствий травмы и сократить период выздоравливания.

Для того чтобы уменьшить отёк и предотвратить его усиление используются стероидные медикаменты (Преднизолон и Гидрокортизон), которые уменьшают воспаление, убирают раздражение и зуд, а также подавляют различные аллергические реакции.

Для профилактики застойных явлений в поражённых участках и возникновения тромбов может применяться Гепариновая мазь, которая разжижает кровь и благотворно воздействует на очаг воспаления. Однако подобное средство выписывается только врачом, поэтому не стоит проявлять самодеятельность.

Наконец, могут применяться ангиопротекторы, которые укрепляют стенки сосудов и способствуют рассасыванию гематомы.

Особенно осторожными с применением медикаментов нужно быть во время беременности, ведь не все препараты безопасны для плода.

Если посещение врача не входит в ваши планы, то можно проконсультироваться хотя бы в аптеке. Там у вас будет возможность задать вопросы фармацевту и посмотреть инструкции по применению, где указаны состав мази и противопоказания.

Все мази втираются в кожу травмированного участка аккуратными движениями, чтобы не вызывать дополнительные болевые ощущения.

Перед началом процедуры рекомендуется небольшое количество мази нанести на кожу и подождать минут 10, чтобы удостовериться в отсутствии аллергических реакций.

Среди неприятных симптомов можно наблюдать зуд, жжение и покраснение. В этом случае придётся отказаться от данного препарата и приобрести что-то другое. Также стоит помнить, что нельзя наносить мазь на повреждённые участки тела.

Внимательными нужно быть в случаях с детьми, ведь часто родители пропускают начало аллергии, продолжают лечение и усугубляют состояние ребёнка.

Как правило, курс лечения занимает от недели до месяца и зависит от характера вашей травмы, степени серьёзности и скорости восстановления. Более точную информацию может дать только лечащий врач после осмотра.

www.sportobzor.ru

Копирование материала возможно только с активной ссылкой на сайт.

Растяжение мышц спины: лечение, симптомы и первая помощь

Действовать желательно безотлагательно. Первая помощь при растяжении мышц должна быть оказана в течение 24-72 часов после травмирования. Выглядит она следующим образом:

  1. Обеспечить полный покой. Обязательно нужно освободить пострадавший участок от тесной одежды. Снимать ее следует очень аккуратно, чтобы не создать лишнего напряжения.
  2. Приложить холод. Компресс изо льда поможет свести к минимуму отечность и гематомы. Желательно не прикладывать холод непосредственно к коже. Лучше обернуть лед в полотенце и приложить к поврежденному участку на 20 минут. Такие охлаждающие компрессы следует делать каждые 4 часа.
  3. Обеспечить компрессию. Для этого поврежденный участок нужно обернуть эластичной повязкой. Только обматывать следует не очень туго, иначе сильно ухудшится кровообращение.
  4. Подъем поврежденного участка – руку или ногу желательно зафиксировать в таком положении, чтобы они располагались выше уровня сердца. Это защитит от скапливания жидкости в пострадавшей области.
  5. Принять обезболивающие препараты. Можно использовать безрецептурные противовоспалительные лекарственные средства и анальгетики.

Растяжение мышц на ноге

Важно помнить, что слишком продолжительный отдых негативно скажется на процессе восстановления тканей. По этой причине после 2 дней покоя можно перейти к следующему этапу реабилитации:

  1. Нужно медленно и без особого усердия (чтобы не перегрузить) делать растягивающие упражнения. Цель таких занятий – размять мышцы, поэтому делать все манипуляции следует плавно. На первом этапе эти упражнения выполняются буквально пару минут. Постепенно продолжительность и интенсивность таких манипуляций увеличивается.
  2. Следует понемногу ходить. Сначала шаги будут небольшими, да и их количество незначительным. Изначально лучше использовать дополнительную опору, например, трость.
  3. Спустя 3 дня после того, как произошло растяжение мышц бедра, раз в сутки нужно делать теплые компрессы. Такой разогрев улучшит местное кровообращение и ускорит процесс регенерации поврежденных волокон.

Растяжение паховых мышц

Первая помощь при подобном повреждении имеет свои характерные особенности.

Растяжение мышц руки

Действовать нужно быстро: каждая минута на счету.

Растяжение мышц спины

Первая помощь сводится к тому, чтобы обеспечить поврежденному участку полный покой. Любая, даже самая незначительная нагрузка может привести к серьезным последствиям – сильному повреждению мышечных волокон. По этой причине к оказанию помощи подойти нужно со всей ответственностью.

Растяжение мышц шеи

Первая помощь при подобной проблеме сводится к снятию спазма и восстановлению нормального состояния волокон.

Растяжение грудной мышцы

Оказывая помощь пострадавшему, действовать нужно аккуратно.

Мази при растяжении

  • «Долобене». Местное обезболивающее и противовоспалительное средство. Имеет форму геля;
  • «Капсикам». Действие раздражающего характера. Снимает воспаление и боль. Противопоказан беременным;
  • «Индометацин». Снимает отёки, оказывает анальгезирующее действие. Не рекомендуется наносить на повреждённые участки кожи;
  • «Вольтарен». Так как действующим веществом этого геля является диклофенак, то препарат оказывает противовоспалительное, обезболивающее и местное гипотермическое действие.

Каждое средство имеет свои показания и противопоказания. Их рекомендовано тщательно изучить, чтобы избежать побочных эффектов.

Народные средства

Лёгкие травмы спины можно вылечить с помощью рецептов народной медицины. Ингредиенты для примочек, мазей и компрессов достать проще простого, а эффект получается лучше аптечных лекарств. Для лечения растяжения используют:

  1. Компресс из отвара пижмы. Для его приготовления берут 5 столовых ложек цветков пижмы и заливают стаканом кипятка. На медленном огне варят 10 минут и остужают. Смачивают в тёплом отваре ткань и прикладывают к больному месту;
  2. Приём мумиё. Благодаря своему поистине целебному составу, средство лечит множество болезней. Принимать мумиё при растяжении необходимо по 1 таблетке в 0,2 г активного вещества. Ценится горный бальзам за своё противовоспалительное, регенерирующее, укрепляющее, иммуностимулирующее действие;
  3. Ношение пояса из собачьей шерсти. Обеспечивает улучшение кровоснабжения мышц поясницы, тем самым ускоряя заживление.

Реабилитация и восстановление

Период реабилитации чрезвычайно важен после заживления мышечных волокон. В этот период восстанавливаются все функции мышц. Приступать к реабилитации необходимо по рекомендации лечащего врача. Для полного выздоровления показано:

  • Выполнение несложных упражнений. Так стимулируется кровоснабжение мышц и улучшается их эластичность;
  • Лечебный массаж. Разрешается только после заживления тканей. Выполняется профессиональным массажистом;
  • Физиотерапия. Лечащий врач может порекомендовать прогревания, магнитотерапию, УВЧ;
  • Диетотерапия. Показано питание, богатое белками и микроэлементами.

В домашних условиях можно самостоятельно соорудить тренажёр для растяжения спинных мышц. Достаточно найти доску и закрепить её под наклоном. На таком тренажёре можно выполнять различные упражнения, укрепляя и тренируя мышечный корсет.

Популярное! Список средств для восстановления суставов после травм..

smsfm.ru

От растяжения мышц спины мазь

Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

Растяжение мышц спины переносил в течение своей жизни практически каждый человек, это связано с её анатомическими особенностями. Высокий риск возникновения травмы обусловлен разной степенью нагрузки на мягкие ткани, окружающие позвоночный столб. Если в шейном и грудном отделе работа мышц и связок не такая интенсивная, то в пояснице им приходится удерживать на себе почти всю массу туловища.

Поэтому в жизни чаще наблюдается растяжение спины в нижнем отделе, которое связано с функциональной перегрузкой поясницы. Крупные связки поражаются редко – локализуется травма обычно в области небольших мышц, соединяющих отростки позвонков между собой. Порой такие повреждения легко маскируются под иные травмы – переломы или межпозвоночные грыжи, что обусловлено развитием выраженного болевого синдрома.

Благодаря некоторым особенностям симптомов растяжение спины можно легко отличить от серьёзных травм – это зависит от внимательности человека. Если вы исключили серьёзную патологию, то следует быстрее начинать лечение. Растяжение мышц спины требует немедленного начала помощи, которая должна включать несколько этапов, обеспечивающих непрерывность восстановления.

Симптомы

Растяжение спины всегда развивается на фоне перегрузки поясницы – если человек что-либо поднимает из положения наклона. При этом она принимает функционально невыгодную позицию, когда мышцы и связки сокращаются, находясь в состоянии максимального растяжения. Если их возможности не выдерживают нагрузки, то развиваются следующие симптомы:

  • В отличие от других травм, ведущим признаком всегда будет боль, которая локализуется прямо в месте поражённой мышцы или связки.
  • Болит обычно не сразу, а через некоторое время после нагрузки – это связано с постепенным развитием в толще мягких тканей воспаления.
  • Если в покое и даже при длительном неудобном положении боль отсутствует, то – это делает вероятным её функциональное происхождение.
  • Растяжение спины болит только при движениях, когда на повреждённую связку или мышцу ложится нагрузка. Особенно неприятны разгибания или наклоны в сторону, так как они вызывают растяжение повреждённых волокон мягких тканей.
  • В области максимальной болезненности можно нащупать уплотнение, при надавливании на которое неприятные симптомы будут усиливаться.
  • В этом же участке через некоторое время становится заметным отёк и покраснение, вызванное реакцией организма на травму.

Симптомы растяжения мышц спины могут иметь интенсивный характер, что часто заставляет людей подозревать у себя более серьёзную травму – перелом позвонка или межпозвоночную грыжу.

Отличия

Когда человек потянул спину, то часто он подозревает развитие тяжёлого повреждения. Многие сразу бегут в больницу – проводить дорогостоящие исследования. Это делает лечение отсроченным, что нередко задерживает процесс восстановления. Хотя отличить растяжение мышц спины от тяжёлой травмы можно по внешним признакам:

  1. Грыжу сразу выдаёт болевой синдром, который характеризуется высокой интенсивностью. В отличие от растяжения, боль локализуется не в области поражения, а отдаёт в ягодицу или ногу. А также она не наблюдается в покое, резко усиливаясь при движениях, что делает грыжу более «ощутимой», чем обычное растяжение.
  2. При переломе тела позвонка наблюдается боль и скованность движений, возникающая сразу после травмы. Эти симптомы делают перелом похожим, если бы не его механизм. Такое повреждение редко встречается при нагрузке, возникая обычно при падении человека.
  3. Остеохондроз имеет похожие симптомы, но их возникновение всегда связано с длительным и неудобным положением тела (например, во время сна).

Необходимость проведения параллелей между этими патологиями вызвано различиями в лечении, которое для каждой травмы включает свои методы.

Лечение

Если человек просто потянул спину, то обращаться за медицинской помощью необязательно. Лечение травмы можно легко организовать в домашних условиях, соблюдая некоторые принципы:

  • Все мероприятия первой помощи пациент должен начать делать немедленно – их выполнение спустя несколько часов после возникновения симптомов не будет иметь смысла.
  • Лечение должно включать несколько этапов, которые будут строго соответствовать процессам восстановления.
  • В основной период необходимо делать процедуры, обеспечивающие местное введение лекарств – в форме мази.
  • Нанесение средств должно быть регулярным, чтобы не допускать возвращения симптомов. Для этого мазь необходимо иметь «на руках» при любых ситуациях, подразумевающих уход из дома на длительное время.
  • Для восстановления рекомендуется прохождение сеансов массажа, которые ускорят восстановление повреждённых мышц и связок.

Соблюдение всех рекомендаций требуется от каждого пациента, так как это делает лечение быстрым и эффективным.

Первая помощь

Лечить растяжение необходимо с появления первых симптомов, возникающих обычно через несколько часов после нагрузки. Если вы ощутили какой-либо дискомфорт в области поясницы, то нужно начать следующие мероприятия:

  1. Необходимо сразу прекратить любую нагрузку или выполняемую работу, так как её продолжение неминуемо приведёт к более тяжёлым последствиям.
  2. Для разгрузки мышц поясницы нужно принять положение на спине – для этого нужно выбирать только твёрдую и ровную поверхность.
  3. Лучше приложить к болезненному участку кожи холод – пакет с холодной водой или льдом. Предварительно его прикрывают салфеткой или полотенцем, чтобы не вызвать обморожение. В течение первых трёх часов пакет регулярно прикладывают к пояснице, чередуя процедуры с отдыхом на спине.
  4. После проведения охлаждения места травмы, производят иммобилизацию – поясницу укрепляют с помощью подручных средств. Для этих целей подойдёт эластичный бинт или шерстяная шаль, из которой можно сделать импровизированный корсет.

Эти процедуры необходимо проводить в течение первых суток после получения травмы, после чего начинаются мероприятия по непосредственному лечению повреждения.

Медикаментозное лечение

Для устранения основных симптомов, которые беспокоят пациентов с растяжениями, рекомендуется использовать обезболивающую или раздражающую мазь. Её выбор основывается на силе болевого синдрома и времени, прошедшем от начала лечения:

  • Начинают помощь с противовоспалительных средств, которые помогают быстро устранить боль в спине. Для этого нужно выбирать их в форме геля, который хорошо впитывается, не оставляя жирных следов на коже.
  • Рекомендуется использовать мазь Вольтарен (или Фастум), лечебный компонент которой обладает сильным эффектом. Это связано с большой толщиной мягких тканей спины, через которую лекарству сложно проникнуть.
  • Если боль возникает только при интенсивных движениях в спине, то рекомендуется применять раздражающую мазь. Кремы Капсикам и Финалгон содержат вещества, позволяющие усилить кровообращение в области нанесения. Этот механизм позволяет обмануть организм, отвлекая его от основного источника боли.
  • Любой вид мази рекомендуется использовать не меньше недели, чтобы участок повреждения успел полностью восстановиться.

У каждого перечисленного средства имеются аналоги, имеющие различную цену, что позволяет покупать лекарство, не сильно «ударяя по карману».

Массаж

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день...

Читать далее »

В течение первых минут массаж – лёгкое растирание болезненного участка, который многие пострадавшие активно делают, будет неэффективным. Он лишь вызовет усиление симптомов, так как раздражение кожи усилит отёк в точке растяжения. Поэтому применение массажа начинают не ранее второй недели после получения травмы:

  1. Первые сеансы должны включать только сегментно-рефлекторный массаж, обеспечивающий локальное воздействие на поражённый участок.
  2. Он позволяет улучшить работу сосудов и нервов на отдельном сегменте мягких тканей, что нормализует мышечный тонус. В период восстановления в области растяжения как раз формируется мышечный спазм, имеющий защитный характер.
  3. Через несколько сеансов можно приступать к массажу всей области спины, так как её мышцы во всех отделах тесно связаны между собой.
  4. Сразу начинать с общей процедуры не следует, так как нужно подготовить ослабленный участок мышц к совместной работе всех мягких тканей.
  5. Каждый сеанс должен завершаться расслабляющими поглаживаниями, которые послужат отличным завершением активной разминки мускулов.

Ни в коем случае не следует выполнять процедуру в домашних условиях с привлечением родственников или знакомых – это в лучшем случае завершится нулевым эффектом. Для проведения сеанса нужно обращаться к специалисту по массажу – только он обладает знанием техники и тонкостей проведения манипуляций.

Какую мазь выбрать при растяжении связок и мышц

Суета и спешка, стремление успеть везде и всюду зачастую приводят к бытовым травмам. И в первый ряд можно смело поставить растяжение связок и мышц. Даже домохозяйкам не удается избежать травм такого рода. Особенно часто страдают руки и связки голеностопа. Что уж говорить о людях, которым по роду деятельности, например, спортсменам, приходится испытывать ежедневные нагрузки на суставы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Угрозу жизни растяжение связок не представляет. Но это довольно болезненно и может надолго вывести человека из строя. Иной раз легкий перелом заживает быстрее, чем растяжение или разрыв связки.

Наиболее травмоопасными являются крупные суставы:

  • Коленный;
  • Голеностопный;
  • Локтевой;
  • Тазобедренный;
  • Плечевой.

Связано это с наибольшей нагрузкой именно на данные связки и мышцы. Кроме спортсменов, к группе риска можно отнести детей с их активной двигательной деятельностью и пожилых людей, чья походка становится с возрастом менее уверенной. Но и остальные категории граждан не застрахованы от данного вида травм. Растяжение мышц можно «заработать» и ежедневными нагрузками.

Первая помощь

От того насколько своевременно и правильно будет оказана первая помощь пострадавшему, зависит и исход лечения. Главная задача – снять болевой синдром, уменьшить отек и не дать развиться воспалению. Мазь при растяжении связок прекрасно справится с поставленной задачей. Главное условие – начинать лечение самостоятельно нельзя. Выбор мазей велик и обладают они различным действием. Какая поможет в конкретном случае подскажет обследование и врач. Неправильное лечение может привести к заболеванию суставов. Особенно опасен полный разрыв связок. В этом случае необходимо вмешательство хирурга.

В домашних условиях, когда нет возможности моментально обратиться за медицинской помощью, для облегчения боли можно воспользоваться такими средствами:

  1. Смешать до однородной консистенции один яичный белок, 100 грамм хозяйственного мыла, натертого на терке и немного воды. Кусок марли обильно смочить в получившейся смеси и приложить на больной участок. Хорошо помогает при травмах голеностопа.
  2. Измельчить луковицу, смешать ее с одной столовой ложкой сахара и наложить получившуюся кашицу на пораженный участок. Сверху положить полиэтилен и зафиксировать. Можно использовать при растяжении мышц руки, травмах стопы.

Но самое первое, что необходимо сделать – обеспечить покой пострадавшему, приподнять пораженную конечность, если это травма голеностопа. В случае повреждения руки или плеча необходимо зафиксировать конечность без движения. Затем к травмированной области приложить лед через полотенце. Можно принять таблетку анальгетика, а также наложить фиксирующую повязку.

Какие бывают мази

По принципу действия мази при растяжении связок и мышц подразделяются на согревающие, обезболивающие, противовоспалительные, охлаждающие. Есть еще препараты комплексного воздействия, которые изначально обладают вышеперечисленными эффектами и гарантируют успешное лечение.

Мази комплексного влияния

Преимущество данных препаратов в их широком спектре действия. Они снимают воспаление, обезболивают, улучшают кровообращение в тканях, что особенно важно при травмах стопы. Оказывают согревающее и рассасывающее воздействие. Примеры таких средств:

  • Никофлекс;
  • Долобене;
  • Финалгон.

Как и любые медикаменты, данные мази имеют ряд противопоказаний, в том числе и возрастные ограничения. Лечение данными препаратами начинается только после консультации с врачом.

Согревающие мази

Делаются на основе ядов: пчелиного или змеиного. Как альтернатива могут иметь в составе горчицу или перец. Такие мази отлично лечат последствия растяжения, но не рекомендованы к использованию в момент травмы. Данные препараты отлично подойдут спортсменам или тем, кто занимается физическими упражнениями время от времени для профилактики растяжений. Отлично помогают:

  1. Випросал.
  2. Апизартрон.
  3. Эфкамон.
  4. Дип рилиф.
  5. Капсикам.

Главное условие – согревающие мази применяют через время после травмы. Они будут кстати в период восстановления двигательной функции, например, мышц руки или голеностопа. Улучшая кровообращение в тканях, они способствуют скорейшему выздоровлению. Во избежание аллергических реакций подходящее средство лучше назначить врачу.

Охлаждающие мази и гели

Задача таких препаратов – охладить пораженный участок тела, успокаивая тем самым боль. Исходя из этого такими препаратами можно воспользоваться сразу после растяжения связки. В составе препаратов такие охлаждающие компоненты, как: ментол и эфирные масла. Они способствуют снятию отека и рассасыванию гематомы. Обезболивающий эффект оказывают анальгетики, присутствующие в них. Врач выпишет мазь в соответствии с полученной травмой. Это может быть один из следующих препаратов:

Подробнее

  • Миотон;
  • Нафталгин;
  • Димексид;
  • Лидокаин.

Противовоспалительные мази

Нестероидные противовоспалительные мази применяются, как обезболивающие и жаропонижающие средства. Курс лечения назначается врачом. Злоупотреблять НПВС не следует. Лечебный момент отмечается в первые две недели использования мази. К таким мазям можно причислить:

  1. Кетопрофен.
  2. Диклофенак.
  3. Вольтарен.
  4. Финалгель.
  5. Фастум-гель.
  6. Диклак.

Особенно они востребованы при травмах серьезного характера, с обширным очагом воспаления. Это может быть разрыв связки стопы или травма плеча.

Дополнительные средства

Для предотвращения распространения отечности применяются стероидные медикаменты. Они оказывают противовоспалительное действие, подавляют аллергическую реакцию, снимая зуд и раздражение. К таким гормональным стероидным средствам относятся:

  • Гидрокортизон;
  • Преднизолон.

Застой крови в месте поражения может привести к образованию тромба. Чтобы избежать этого, применяется гепариновая мазь. Она, улучшает кровообращение разжижая кровь и, уменьшает воспаление. Применяется она только по назначению врача, через день — два после травмы.

Для укрепления стенок сосудов используют ангиопротекторы. Они восстанавливают венозное кровообращение и рассасывают гематомы. Хорошо зарекомендовали себя такие средства, как: «Венотурон» и «Троксевазин». Какую именно мазь выбрать посоветует врач.

Лечение суставов Подробнее >>

Как применять

Любая мазь втирается аккуратными легкими движениями, чтобы не нанести дополнительную боль поврежденному суставу. Ввиду возможной аллергической реакции рекомендуется сделать тест на чувствительность. Для этого немного мази наносится на неповрежденный участок кожи. Если через 5-10 минут не появится покраснение, жжение, зуд, то можно спокойно применять мазь по назначению. При наличии внешних повреждений кожи мазь наносить нельзя.

Курс лечения назначается врачом индивидуально. Обычно он составляет от недели до месяца. Мазь втирается от 2 до 4 раз в сутки. Количество препарата, требуемого на один раз использования, прописано в инструкции по применению. Для мышц плеча или руки достаточно 2-3 см мази. Для голеностопа и стопы – 8-10 см.

В период беременности большинство мазей при повреждении суставов противопоказаны. В первую очередь это разогревающие препараты.

Профилактические мероприятия

Хондропротекторные препараты, имеющие в своем составе коллаген, рекомендованы в качестве профилактических мер для предотвращения растяжения мышц. Они дают возможность суставам и связкам функционировать в полной мере. Применение согревающих мазей в период активных тренировок – это лучшая профилактика растяжений. Они сделают мышцы более податливыми за счет активизации кровообращения и теплообмена в тканях.

Профилактика, своевременная диагностика и лечение растяжений связок – залог здоровья мышц и подвижности суставов.

А какими средствами пользуетесь вы? Поделитесь в комментариях.

Болят мышцы спины: причины и лечение

Мышцы спины – участок человеческого тела, принимающий на себя постоянную нагрузку. Человек часто поднимает различные тяжести, даже простая прогулка за несколько часов может привести к неприятным болям.

Модные сегодня наплечные сумки неравномерно нагружают тело, поэтому проблема все чаще проявляется не только среди стариков и взрослых людей, но и у молодежи.

Ну и, конечно, физический труд, особенно нерегулярный, будь то прополка в огороде или работа грузчика, вызывает боли в спине в области поясницы. К счастью, современная медицина осуществляет способна избавить от мышечной боли в спине, лечение ее совмещают с народными средствами, вместе они способны полностью излечить любой недуг или сделать его почти незаметным.

Перед лечением необходимо установить точную причину, почему болят мышцы, так как иногда неправильный диагноз, поставленный самим больным, может на деле оказаться тяжелой болезнью, связанной с позвоночником или внутренними органами.

Возможные причины

Почему болят мышцы спины? Узнав ответ на этот вопрос, можно назначать эффективное лечение.

Перенапряжение. Дискомфорт в спине, последующая за долгой и усиленной нагрузкой называется люмбалгией. Она носит ноющий характер, причем любое движение, оказывающее малейшее воздействие на спину, будет вызывать сильную боль, пусть и терпимую.

Некоторые, индивидуальные для каждого случая, позы могут смягчить или усилить неприятные ощущения, это зависит от группы мышц. Для такого заболевания характерна не только боль спины, но и в ягодицах, задних частях ног.

Если спина болит именно из-за простого перенапряжения, достаточно просто уменьшить нагрузки на несколько дней. Если мышцы болят долгое время, больше двух-трех дней, стоит проконсультироваться с врачом. Возможно, перегрузка спины привела к грыже или другому заболеванию.

Растяжение. Длительное поднятие тяжестей, специализированное занятие в спортзале или гимнастика могут привести к растяжению мышц спины. В неподготовленных мышцах происходят микроскопические разрывы, которые проявляют себя сразу после получения данной травмы и болят в течение нескольких дней.

Такая ситуация была практически у всех, поэтому растяжение легко диагностировать. Иногда, в тяжелых случаях могут быть отеки мягких тканей, гематомы и синяки.

Несмотря на неприятные ощущения, необязательно пить таблетки или идти ко врачу с такой проблемой. Растяжение проходит само через пару дней, так как мышцы имеют очень высокую способность к регенерации.

Если спустя некоторое время вы продолжаете чувствовать дискомфорт или ощущения стали нестерпимыми, нужно немедленно показаться врачу, так как помимо растяжения на тренировке мог возникнуть перелом.

Миозит. Миозит – воспаление мышц, возникающее вследствие долгой болезни, либо простуды. Он возникает, например, из-за сквозняка или открытого окна.

От такого заболевания никто не защищен, оно возникает внезапно, даже от простого порыва ветра. Кроме того, воспаление возникает из-за запущенного остеохондроза, травмы спины или частых перегрузок.

Сначала, на протяжении нескольких дней пациент испытывает резкую и сильную боль, после чего, как правило, обращается к врачу. Лечение дает результат, боли проходят, но болезнь остается, так как она переходит в хроническую стадию. Если вовремя не остановить миозит, у больного будут периодически возникать ноющие боли от простых нагрузок, небольшого охлаждения и т.д.

Основные симптомы:

  • болят мышцы в спине, боль носит воспалительный характер;
  • несимметричные и хаотичные болезненные ощущения;
  • ненормальный оттенок кожи на проблемном месте;
  • отек болезненного участка, при прощупывании ощущаются уплотнения и шишки.

Симптомы проявляются не сразу и возникают через 1-4 дня. После обнаружения пациент должен вспомнить примерную причину появления болезни, после чего обратиться к врачу. Лечение заключается во втирании гелей и мазей, прописанных доктором.

Остеохондроз

Остеохондроз – распространенное заболевание, проявляющееся почти у каждого человека в течение жизни. Запущенная форма приводит к появлению осложнений, грыжи, сильно болят мышцы.

Хроническое заболевание позвоночника, возникающее вследствие современного сидячего образа жизни человека. Компьютерный век, постоянное нахождение в сидячем положении приводят к учащению болезни не только в старческом возрасте, но и у молодежи. Основные причины остеохондроза:

  • ожирение;
  • наследственность;
  • сидячий образ жизни;
  • искривление позвоночника;
  • перегрузка;
  • плоскостопие.

Симптомы остеохондроза отличаются от других видов заболеваний, поэтому его можно диагностировать самостоятельно. Диагноз остеохондроз ставится, если болят мышцы спины вдоль позвоночника, пациент ощущает дискомфорт в области поясницы, увеличивающиеся при любых нагрузках, иногда пропадает чувствительность ног.

В положении сидя человек находится в одной постоянной позе, которая не вызывает неприятные ощущения. Если вовремя не обратиться к доктору, остеохондроз развивается в более тяжелые стадии, может возникнуть инфекция и грыжа.

В качестве лечения или профилактики в домашних условиях назначают активный режим дня, постоянные прогулки, уменьшение нагрузок и специальную зарядку. Кроме того, врач прописывает диету, которая устраняет одну из главных причин болезни – неправильное питание.

Что делать?

Если у пациента сильно болит спина, он желает унять неприятные ощущения или ускорить процесс заживления, но не знает когда болят мышцы спины что делать. Можно использовать смесь масла и перцовой настойки, которые нужно втирать в спину.

Другое средство – аппликатор, надежный и проверенный способ лечения отеков и растяжений. Если нет желания покупать данный аппарат, его можно заменить острыми пивными крышками, которые нужно выложить на полу и лечь на них. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Кроме того, помогает зверобой, который нужно растворить в стакане с водой. Не стоит забывать, что во время боли в спине ни в коем случае нельзя застужать ее, поэтому необходимо тепло одеваться и не открывать форточку хотя бы пару дней.Мышцы спины могут болеть только потому, что организм пациента ослаблен или подавлен.

Другие причины

Причиной может стать обычный стресс, недоедание, усталость и неправильный рабочий день. Если больной уверен, что не занимался физическими нагрузками, а и мышцы начали болеть без причины, стоит обратить внимание на образ жизни.

Если возникли боли в мышцах спины причиной может быть простуда, которая вызывает общее недомогание. Лечение мышц спины чаще всего происходит самостоятельно, больной может только снять недомогание с помощью различных мазей и гелей, либо народных методов.

Конечно, если диагностировано серьезное заболевание, нужно немедленно обратиться к врачу, так как промедление может грозить тяжелыми болезнями.

dieta.lechenie-sustavy.ru

Мазь при растяжении мышц спины

Нередко у человека мышцы шеи растягиваются сильнее, чем это обусловлено анатомически. В такие моменты у него появляется не только дискомфорт в области шеи, но и значительные болезненные ощущения. Такое патологическое состояние называют – растяжение шеи. Растяжение (дисторсия) – это повреждение мышц, связок, сухожилий и иных мягких тканей без нарушения их анатомической целостности. При этом в них накапливается лимфатический экссудат, а иногда и кровь. Растяжение приводит к развитию асептического воспаления.

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Причины растяжения
  • Растяжение мышц шеи: симптомы
  • Что делать при растяжении мышц шеи
  • Диагностика
  • Растяжение мышц шеи: лечение
  • Профилактика растяжений

Причины растяжения

Наиболее часто такая травма появляется в процессе резких движений головой. Основные причины растяжений шеи:

  • резкие механические движения;
  • сокращение мускулатуры при миозите;
  • несчастный случай (падение, авария), при котором голова и шея принимают неестественное положение;
  • неудобная поза во время сна;
  • резкий подъем с постели;
  • воспалительные процессы в шейном отделе позвоночника, например, шейный остеохондроз;
  • тяжелая физическая нагрузка (чаще всего поднятие тяжелых грузов).

При резких движениях и других выше перечисленных случаях возникает травмирование связок из-за их спазма или резкого сокращения. В результате этого сдавливаются нервные окончания, позвонковые тела и связки, соединяющие их.

Растяжение мышц шеи: симптомы

Если после неудачных движений головой человек ощутил резкую или ноющую боль в области шеи, а также обнаружил ее припухлость, то вероятнее всего он растянул мышцы. При этом любые попытки повернуть голову сопровождаются болезненными ощущениями. Основные симптомы этого патологического состояния:

  • Болезненные ощущения, локализованные, преимущественно, в задней области шеи. Они нарастают при любых движениях головы.
  • Головная боль, локализованная в затылочной части головы.
  • Отечность тканей шеи.
  • Нарушение подвижности.
  • Болезненные ощущения в мышцах.
  • Потеря чувствительности в руках.
  • Спазмы в зоне плечевых суставов.
  • Раздражительность и сонливость.
  • Вялость и общая слабость.
  • Потеря сознания.
  • Неправильное положение головы.
  • В редких случаях растяжение шеи сопровождается ангиной.

Что делать при растяжении мышц шеи

Действия пациентов при травмировании.

В первую очередь, необходимо максимально расслабить мышцы шеи. Человек должен делать минимум движений головой и в положении лежа на твердой поверхности или кровати использовать удобную подушку или тугой валик.

Пациент нуждается в первоочередных мероприятиях, которые проводятся до осмотра врача:

  • Травмированного человека укладывают в максимально удобное положение. Оно должно обеспечивать равномерное распределение нагрузки на позвоночник.
  • Болевой синдром и отечность снимают холодными компрессами (сухими или мокрыми) на область шеи. Их накладывают на 10-15 минут по нескольку раз в день. При использовании льда, его следует обязательно завернуть в ткань или полотенце. Холодные компрессы применяются в первые 1-2 дня после травмирования.
  • Для устранения боли используют специальные противовоспалительные препараты и мази.

Чего нельзя делать при растяжении шеи? Существует ряд ошибок, которые нередко допускают люди с подобной травмой, которые только усугубляют патологический процесс и осложняют дальнейшее лечение. К ним относятся:

  • попытки разработать растянутые мышцы при помощи интенсивных движений головой;
  • горячие и теплые компрессы на область шеи, усугубляющие воспалительный процесс;
  • использование в первые часы после травмирования согревающих мазей также способствует развитию процесса воспаления мышц.

Диагностика

При подобном травмировании пациента, как можно быстрее должен осмотреть врач. Чаще всего для установления диагноза достаточно визуального осмотра и пальпации.

В некоторых случаях для подтверждения диагноза используются различные методы диагностики, которые помогают исключить другие патологии, такие как переломы костей или полный разрыв связок (подробнее можно прочитать здесь).

К ним относятся:

  • рентгенография;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ);
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Специалисты различают следующие степени растяжения шеи:

  • I – характеризуется незначительными болями. Обычно все симптомы травмы проходят бесследно примерно через неделю.
  • II – отличается ограничением движений и значительной болью. На восстановление нормального функционирования потребуется около 2 недель.
  • III – характеризуется тяжелыми повреждениями, требующими вмешательства специалистов. Для восстановления функционирования шейного отдела требуется до 3 месяцев.

Терапевтические меры принимаются в зависимости от степени тяжести травмы.

Растяжение мышц шеи: лечение

При таком травмировании требуется комплексная терапия. Для успешного лечения пациенту необходимо создать такие условия, чтобы в травмированной зоне ему был обеспечен полный покой. Для обеспечения покоя и пассивного вытяжения шейного отела позвоночника следует использовать специальную воротниковую шину. Благодаря этому приспособлению по мере необходимости поднимают голову в области подбородка или затылка. В этом случае снижается нагрузка на шейный отдел позвоночника, а вытягивание шеи осуществляется деликатно.

При растяжении шеи назначают и медикаментозные препараты, которые эффективно устраняют болевой синдром. К ним относятся: Парацетамол, Аспирин, Ацетаминофен, Кетанов, Напроксен, Ибупрофен, Баралгин. Их принимают в первые дни после травмирования. Они не только устраняют боль, но и снимают воспаление мышц. Только спустя 2 дня после травмирования можно начинать растирания шеи. Для этого используют такие мази и гели: Бен-гей, Фастум-гель, Терафлекс. Ускоряет процесс заживления мышц и связок прием комплексных витаминов и микроэлементов.

При растяжении шеи могут применяться следующие методы реабилитации:

  • физиотерапия;
  • массаж (общий, точечный);
  • блокада болевых точек с применением акупунктуры и рефлексотерапии;
  • лечебная физкультура.

Выше перечисленные методы терапии позволяют получить наибольший эффект от медикаментозной терапии и помогают сократить сроки восстановления нормальных функций мышечных тканей и связок.

На растянутых мышцах и связках, которые не подвергались необходимой терапии, могут образовываться рубцы, препятствующие нормальному функционированию шеи. При отсутствии соответствующей терапии у пациента может развиться контрактура, которая представляют собой ограничение функций мышц и связок. При этом человек не может нормально двигаться, а именно: наклонять и поворачивать голову в любую сторону. Также может ухудшиться осанка. Растяжение шеи, вовремя не подвергшееся лечению, часто приводит к неправильной иннервации рук и воротниковой зоны. На фоне перенесенной травмы может начаться деструкция (разрушение) хрящевой ткани межпозвоночных дисков, возникают боли в локтевом и плечевом суставе.

Профилактика растяжений

При выполнении любых физических упражнений особое внимание уделяется разминке, во время которой максимально разогреваются мышцы тела, и предотвращается возможность растяжения мышц. В повседневной жизни наилучшим методом профилактики можно считать поддержание своей мускулатуры в тонусе. Для этого достаточно 2-3 занятия физкультурой в неделю.

Боли в спине — явление достаточно частое и далеко не самое приятное. Определить истинную причину возникновения болевого синдрома очень тяжело и под силу только высококвалифицированному специалисту. Наиболее часто за боли в спине отвечают болезни и травмы опорно-двигательного аппарата.

Наибольшую опасность, из-за постоянных нагрузок на неподготовленный организм, таит растяжение мышц спины. Такие травмы могут подстерегать не только неподготовленных людей, чей мышечный каркас развит достаточно слабо, но и тех, кто постоянно занимается спортом. Самой частой причиной травм спины и шеи является поднятие тяжелых предметов или неправильное выполнение у спортивных упражнений с большим весом.

Так что же такое растяжение?

Растяжение – это незначительные повреждения мышечной ткани, возникающие в ответ на избыточную нагрузку. Наиболее часто такие травмы спины связаны с подъемом тяжелых предметов или какими-то резкими движениями. Кроме того, растяжение мышц спины может возникнуть незаметно, например, если очень долго спать в неудобной позе, создавая повышенную нагрузку на мышцы спины.

Симптомы растяжения мышц спины

  1. Боль. Это один из самых важных симптомов, так как любое растяжение или разрыв мышц будет сопровождаться болезненными ощущениями при надавливании на место повреждения или при повороте тела. Возникает боль из-за рефлекторного сокращения мышц, то есть спазма. Иногда спазм может быть обширным и охватывать большую часть спины, вызывая сильное ощущение дискомфорта, а иногда он представляет собой так называемый узел, совсем небольших размеров. Не проходящий долгое время спазм может быть признаком разрыва мышцы.
  2. Ограничение подвижности. Сложность в повороте или наклоне корпуса говорит о функциональном нарушении опорно-двигательного аппарата. Это значит, что на каком-то участке мышцы не могут выполнять положенную нагрузку.
  3. Отек. Ответ организма на любую травму – возникновение отека, который сопровождается уплотнением тканей вокруг места повреждения, а также появлением припухлости или достаточно большой опухоли. Иногда, если речь идет о разрывах мышц, может наблюдаться обширная гематома. Из-за сдавления окружающих тканей могут возникать сильные боли.

Степени тяжести

  • I – умеренная. Боль, вызванная растяжением, не выраженная. Проходит спустя несколько дней после травмы;
  • II – средняя. Пораженная мышца часто и болезненно сокращается, вызывая сильный дискомфорт;
  • III – полный разрыв. Стадия характеризуется сильнейшей болью и полной невозможностью мышцы сокращаться.

Первая помощь при растяжении мышц

При малейших признаках растяжения (боль, трудность выполнения поворотов и наклонов) следует максимально ограничить нагрузку на спину. Это необходимо для предотвращения усугубления травмы. После этого желательно использовать лед для снижения воспаления, это позволит ограничить зону поражения и не даст воспалительному процессу задеть соседние мышцы. Лед лучше накладывать через ткань, чтобы не повредить кожные покровы. Продолжительность ледяных процедур не должна быть меньше 20 минут. В среднем 30-40 минут.

Лечение

Лечение растяжения мышц спины – процесс очень деликатный и ответственный. Дело в том, что очень часто растяжение мышц не сопровождается сильными болями или выраженным ограничением подвижности, поэтому люди относятся к этому очень посредственно. Кому-то не хочется брать больничный, кто-то просто ленится пойти в больницу, поэтому в дело идет привычное многим самолечение. К сожалению, иногда это приводит к плачевным результатам, травма только усугубляется, из-за чего лечение занимает не 1-2 недели, а несколько месяцев.

Принципы лечения растяжения
  1. Главный и ведущий принцип лечения любой травмы, в том числе и растяжения – это обеспечение полного покоя. То есть, желательно исключить прогулки, пробежки, сидение в неудобной позе, перенос тяжелых предметов и всего-всего, что требует нагрузки мышц спины. Но не стоит забывать о том, что полная неподвижность также пагубно влияет на процессы восстановления, поэтому некоторое время (об этом лучше проконсультироваться с врачом) лучше проводить на свежем воздухе;
  2. Использование холодных компрессов. Компрессы подойдут для снятия отека и воспаления в течение первых трех-четырех суток. Также холод помогает справиться с болевым синдромом;
  3. Тепло. В дальнейшем, когда отек спал, но остался выраженный спазм мышц спины, не лишним будет посещение бани и использование грелки;

В случаях, когда поражена обширная часть мышцы (или сразу группа мышц) возможно применение анальгетиков для снятия боли. Если на месте травмы ярко выражен отек, эффективно будет использование нестероидных противовоспалительных средств.

В большинстве случаев такой терапии вполне достаточно для обеспечения качественного лечения, которое длится не больше двух недель. Конечно, спустя этот срок необходимо продолжать реабилитацию и не кидаться на выполнение серьезной работы, требующей использование мышц спины.

Профилактика

Для того чтобы избежать подобных неприятностей, достаточно соблюдать ряд простых правил:

  • Перед любым физическим упражнением, особенно если оно подразумевает поднятие большого веса, необходима тщательная разминка. Разогретые мышцы гораздо труднее травмировать, и они намного лучше пригодны к тяжелой работе;
  • Никогда не нужно браться за перенос большого веса в одиночку, тем более, если этот большой вес можно разбить на несколько маленьких и перенести по отдельности;
  • Если большой вес все же приходится поднимать, то крайне необходимо держать спину прямо, стараясь свести лопатки. Это сильно снизит риск травмы.
  • Что может быть причиной ежедневной головной боли?
  • Симптомы и терапия защемления позвонков поясничного отдела
  • Проявления и терапия каузалгии
  • Что за патология рассекающий остеохондрит
  • Бурсит большого пальца стопы и пятки: симптомы, лечение
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    11 июня 2019
  • Как избавиться от онемения затылка?
  • 07 июня 2019

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

  • Может ли протрузия быть причиной таких симптомов?
  • 05 июня 2019

  • Искривление шеи — насколько опасно и что делать?
  • 03 июня 2019

  • Вопрос по смешиванию лекарств в одном шприце
  • 31 мая 2019

  • Боль в крестце после прыжка в воду

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Мази при растяжениях связок, сухожилий и мышц: чем мазать ногу

Растяжение мышц и сухожилий является самой распространенной травмой. Чаще всего страдают связки голеностопного, локтевого, коленного и кистевого сустава. При их растяжении происходит разрыв отдельных волокон.

Причины, приводящие к травмам и их степень

Связки представляют собой прочный массив соединительной ткани, укрепляющей сустав. При появлении больших нагрузок, резких рывков или натяжений, при скольжении или падении, превышающих эластичные возможности ткани, происходит ее травмирование, которое называется растяжением мышц.

В момент растяжения наблюдается частичный или полный разрыв мышц и сухожилий. Значительное количество этих травм приходится на голеностопную область. Это объясняется тем, что именно голеностоп несет самую большую нагрузку.

Подобные проявления не редкость для спортсменов. Кроме того, получить такую травму можно при ношении обуви на высоких каблуках или хождении по неровной поверхности.

Обратите внимание! Нередко растяжения связок сопутствуют вывихом в ноге или руке. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, связки теряют свою эластичность и, при наличии значительных нагрузок, рвутся.

Растяжение связок и мышц суставов может иметь разную степень сложности. В зависимости от тяжести травмы можно наблюдать и разные ее проявления. Здесь будет рассмотрено три степени растяжения.

  1. При легкой степени в поврежденной области пациент ощущает дискомфорт, болевые же ощущения появляются только при двигательной активности. Внешние симптомы или отсутствуют вовсе, или наблюдается слабый отек.
  2. Повреждения средней тяжести заключаются в частичном разрыве сухожилий и мышц суставов. Появляются болевые ощущения постоянного характера, в месте надрыва заметен отек. Значительно реже в травмированной области повышается температура кожных покровов и наблюдается гематома.
  3. Для тяжелой степени растяжения характерны те же признаки, что и для средней, только в этом случае они являются более выраженными. Даже малейшее движение в поврежденном суставе вызывает острую боль, а отек заметен очень сильно. Подобное растяжение чаще всего сопровождается вывихом и вынуждает пациента немедленно обращаться к ортопеду.

Первая помощь при растяжении

Чтобы максимально облегчить состояние травмированного человека и предупредить развитие осложнений, немедленно после получения растяжения пациенту следует оказать первую медицинскую помощь.

  • Если пострадал голеностопный сустав, требуется снять с больного обувь и открыть доступ к поврежденному месту. Если этого не сделать сразу, сильный отек может затруднить это в дальнейшем.
  • Сустав нужно зафиксировать в согнутом положении.
  • К месту травмы приложить что-либо холодное, это обеспечит уменьшение притока крови в больную конечность и снизит болевой синдром.
  • При жалобах на острую боль и побледнении кожных покровов, пострадавшего требуется срочно доставить в больницу.

Чтобы дальнейшее лечение было эффективным необходимо придерживаться основных рекомендаций.

Важно! Прежде всего, больному суставу следует максимально облегчить нагрузку. Поврежденную конечность рекомендуется иммобилизовать.

Непосредственно после полученной травмы нельзя принимать горячую ванну, эта мера предосторожности предупредит перегревание.

Делать растирания и массажи запрещено – это может спровоцировать сильный отек. После проведения первичного осмотра и изучения рентгеновских снимков врач может принять решение о методах лечения.

Если имеет место значительный разрыв мышц или связок суставов, может быть назначена операция. В остальных ситуациях способы лечения могут быть следующими:

  1. Гель, крем и мазь при растяжении связок, в состав которых входит димексид. Эти препараты содержат и противовоспалительные компоненты.
  2. Таблетки димексид для лечения воспалительного процесса при растяжении.
  3. Физиотерапевтические процедуры.
  4. При завершении лечения больному может потребоваться комплекс процедур для восстановления двигательной функции мышц и связок суставов.

Какими бывают мази при растяжении (димексид, лидокаин и другие)

К мазям, назначаемым для лечения растяжения суставов и для последующего их восстановления, относятся линименты обезболивающие (димексид), согревающие (фастум-гель), охлаждающие.

Обезболивающие средства предназначены для устранения болевых ощущений в период лечения  растяжения связок и мышц. Самые популярные в этом плане мази и гели:

  • Апизатрон – препарат изготовлен на основе пчелиного яда.
  • Димексид – прозрачный гель с обезболивающим эффектом.
  • Лидокаин – крем обезболивающий.
  • Траумель – линимент, широко применяющийся при лечении ушибов, синяков и растяжений.
  • Живокоста – крем, основанный на травяных компонентах, имеющий отличные регенеративные свойства, оказывающий незначительное обезболивающее действие.
  • Диклофенак – гель для обезболивания.
  • Фастум-гель – обезболивающий, разогревающий препарат.

Какая из мазей эффективнее в конкретном случае – решает врач.

Согревающий эффект мази обеспечивается добавлением в ее состав экстракта змеиного или пчелиного яда. Эти вещества имеют свойство улучшать проницаемость сосудов, благодаря чему важные лекарственные вещества быстрее всасываются в кровь и поступают к органам и системам.

Крем от растяжения на основе горчицы и перца обладает весьма сильным согревающим действием, которое проявляется в виде жжения. Самым слабым компонентом согревающего действия является метилсалицитат.

Все эти мази используются для лечения растяжений, но применять их можно только по истечении  некоторого времени после травмы. Кроме того, эти линименты используются в профилактических целях. Ими спортсмены разогревают связки перед тренировками или спортивными соревнованиями.

Препараты охлаждающие, в том числе и димексид, содержат в своем составе компоненты, создающие соответствующий эффект. Такие мази при растяжении несут болеутоляющее и успокаивающее действие. Особенно они актуальны при локальном повышении температуры.

Димексид-гель содержит в себе и обезболивающие и охлаждающие компоненты. Препарат хорошо впитывается и быстро оказывает воздействие. Кроме того, димексид обладает мощным антисептическим эффектом и может рассматриваться, как первая помощь при растяжении связок.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Иногда рационально не втирать линимент, а оставлять его на коже тонким слоем для самостоятельного всасывания. Фиксирующий бандаж поможет закрепить поврежденный сустав, тем самым защитив его от повторного вывиха.

Народные методы

Если применение тех или иных лекарственных препаратов больному не подходит, существует огромное количество народных способов лечения растяжений. Но следует всегда соблюдать одно правило – любое лечение должно быть одобрено лечащим врачом!

  1. Популярное средство при растяжении связок – сырой картофель. Сырой очищенный продукт нужно потереть на терке и прикладывать полученную кашицу на всю ночь к больному участку. Эта процедура ускорит процесс восстановления тканей, обеспечит быстрое рассасывание отеков и гематом.
  2. Обычный репчатый лук измельчить блендером или мясорубкой, добавить сюда же столовую ложку соли. Лук обладает противовоспалительным действием, а пищевая соль забирает из отека воду. Но данную смесь нельзя прикладывать на открытую кожу, иначе можно получить ожег. Между кожей и кашицей нужно положить марлевую ткань.
  3. Отличным регенеративным воздействием обладает сок листьев алоэ. Для этого листья растения перемалывают и делают из них компресс. По мере того, как средство будет нагреваться, его необходимо менять.
  4. Еще один хороший способ лечить растяжение – бодяга. Это растение свободно продается в аптеке. Бодягу нужно размочить в воде, развести до консистенции кашицы и легонько втирать в поврежденное место. Данный метод отлично рассасывает отеки в районе растяжения и стимулирует быстрое заживление травмы.

restra.ru


Смотрите также




Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?
[ 2 июня 2012 ]   Кружок пауэрлифтинга и жима лежа
    В нашем клубе успешно начал работу "кружок" пауэрлифтинга и жима лёжа. Наши члены кружка успешно выступили и завоевали призовые места на прошедшем 26-27 мая чемпионате Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Мы с радостью приглашаем всех желающих в наш коллектив. Начало работы кружка суббота в 14-30.

[ 5 октября 2012 ]   Как вести себя в тренажерном зале
    Посещение нового тренажерного зала – превосходный способ улучшить собственную мотивацию и режим занятий. Однако спортзал иногда пугает тех, кто никогда ранее в него не ходил. Причем касается это не одних лишь новичков. Даже бывалые члены спортивных клубов иногда пребывают в замешательстве от множества неизвестных им тренажеров и множества накачанных людей. Мы поможем вам и дадим несколько советов, которые помогут вам ощущать себя в тренажерном зале рискованнее.

[ 12 апреля 2012 ]   Советы новичкам. Собираемся в тренажерный зал.
    Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы.

  Содержание, карта сайта.