Главная Контакты Найти нас
Тренажерный зал
Аэробный зал
Наши инструкторы
Спортивное питание
Расписание
Инфракрасная сауна
Турбо Солярий
Вакансии
Цены

Курс метана соло


Курс метан соло для новичка

Подробную таблицу применения курса по дням можно скачать здесь

Состав курса метан соло:

Данабол (метан) - 160 таблеток (в таблетке 10 мг действующего вещества)

Кломид (кломифена цитрат) - 20 таблеток (в таблетке 50 мг действующего вещества)

Продолжительность курса метан соло 5,5 недель + 3 недели ПКТ (послекурсовая терапия)

Курс предназначен для атлетов старше 20 лет со стажем занятий минимум 2 года. Курс не подойдёт для спортсменов, которым важна скорость, так как данабол заливает водой больше чем, например, турик, оксандролон и тем более станозолол. Поэтому в скорости и резкости можно потерять. Зато с метана соло можно набрать мышечной массы гораздо больше чем с этих препаратов. Так же увеличатся силовые показатели и укрепится костная система.

Как принимать курс метан соло

Данабол пъём по 4 таблетки каждый день через 4-5 часов по таблетке. Так на протяжении 40 дней. Например в 9-13-17-21 час по таблетке данабола.

Кломид начинаем пить на следующий день после того, как закончился данабол на 41 день курса постепенно снижая дозировку. Первые 2 дня по 2 таблетки, далее 12 дней по 1 таблетке, остаток пьём по 0,5 таблетки в день. Это необходимо для восстановления. Вместо кломида можно использовать Фарестон.

anabolikfarma1.com

Курс метана: как составить курс метандростенолона, как принимать соло и в паре, положительные и отрицательные последствия курса

Первый курс метан соло дозировки, схема, пкт, мифы, цена

Не зря говорят «поздно или рано все придем к метану», и эта пословица действительно основана на жизненном опыте спортсменов старшего поколения. Если уж так случилось, что первый курс метан соло уже на подходе, то давайте разберем все особенности на части. Чтобы понимать все нюансы эффективного набора массы следует знать следующее:

  • Сколько раз в день, и какими дозировками принимать препарат;
  • Сколько длится первый курс;
  • Плюсы и минусы метана соло;
  • Какое питание должно быть на анаболических препаратах;
  • Нужна ли ПКТ (после курсовая терапия) и какая;
  • Какие мифы ходят среди обывателей;

Как принимать метан  – дозировки, продолжительность, схема

Метандиенон представлен на рынке в таблетированой и в инъекционной форме. На первом курсе вряд ли кто-то решится использовать внутримышечное введение, но если такие и встретятся, знайте, эта статья подойдет и Вам тоже. 

Таблетированая форма имеет два вида концентраций 5 и 10 мг в одной таблетке. Поэтому, когда речь будет заходить о количестве мг в сутки, вы соответственно делите на содержание в одной таблетке.

Длительность курса

Длительность первого курса варьируется от финансовых возможностей и конкретных поставленных задач. Учтите, что проводить курсовую терапию метаном соло не рекомендуется меньше 3 месяцев. Это нерационально со всех сторон, объясню.

Проведя свой первый курс, некоторые спортсмены практически не сливают (не сбрасывают) набранный вес, а некоторые наоборот все теряют. Что касается частичной потери, да она может присутствовать, но тут все зависит от Вашего питания.  Многие советуют проводить  4 недельные курсы (месячные), но после первого раза остановить Вас вряд ли получится. Не было еще людей, которые успешно набирали мышечную массу, а после того как потеряли ее не хотели снова вернуться туда.

Ультракороткие курсы по 1 месяцу просто не соответствуют мужской гормональной системе. Мужская гормональная система всегда идет одним фоном, да ее можно пошатнуть сильными физическими нагрузкам, стрессом, но в целом она вырабатывает одинаковое количество гормонов.

После того как Вы начинаете курс, несколько гормональных систем начинает резко взлетать вверх, организм получает инородную подпитку, и привыкание к такому состоянию длится от двух до 3 недель, теперь, когда организм привык и готов работать с новым гормональным уровнем, Вы ему делаете подлянку, слазяя со стероидов. Происходит просадка гормональной системы, она шокирована, и ей нужно время на восстановление до прежнего состояния. Если останутся вопросы, то задавайте в комментариях, вроде постарался объяснить по простому.

Длительность первого курса метаном соло лучше всего проводить от 3 месяцев, с этим разобрались, давайте дальше.

Дозировки

Первый прием самый сложный, хорошей информации в сети очень мало. Попадаются паленые схемы приемов пирамидкой, горкой и прочая ерунда, написанная интернет магазинами стероидов, для продвижения своей продукции. Запомните, только ровный фон, больше ничего.

Итак прием метана расписан на многих сайтах, есть даже схемы профессиональных атлетов типа Ли Приста, Арнольда или Кай Грина. Но давайте говорит честно, все профессиональные атлеты не пользуются одним лишь метаном, но это другая история.

Прием, по всем правилам учитывая период полувыведения метандиенона из организма должен быть по 40 мг в сутки, с периодичностью в 6 часов. Период полувыведения цифра очень субъективная и опираться лишь на нее тяжело. У одного выводиться вещество будет быстрее у другого медленнее, не говоря уже на накоплении, ведь метан ловится на допинг пробах до 2 месяцев и больше.

Оптимальным будет 20-30 мг действующего вещества в сутки. Прием большей дозировки не приведет Вас к лучшим результатам. Эта гипотеза не просто слова, она проверена временем и на деле.

  • Схема приема 20 мг – утром 10 и вечером 10 мг.
  • Схема приема 30 мг – утром 10, в обед 10 и вечером 10 мг.

Чем больше Вы используете дозу, тем больше переводите собственных денег. Многие хейтеры могут твердить обратное, но практика показывает, что 60-70% результата зависит от качества питания, чем от повышения дозировок.

Плюсы и минусы метана соло

Говорить о плюсах и минусах можно бесконечно, плюсы и минусы это не побочные эффекты и не результат, который можно привести в цифрах.

Плюсы метана: очень удобно, не нужно таскать шприцы с собой, легко брать в дорогу, можно не объяснять другим, что ты пьешь, легко спрятать от знакомых или родителей.

Минусы метандиенона: за минусы приходится расплачиваться контактом с печенью. Если инъекционная форма попадает сразу в кровь, то таблетки должны пройти через ЖКТ. Этот факт конечно сильно надуман, убить печень или ЖКТ систему одним метаном в 20-30 мг не получится даже через 50 лет. Урон, который наносится печени, сильно преувеличен.

Сколько я наберу с курса?

В среднем непрофессиональный атлет с весом 70 кг набирает за 1 месяц около 5 кг. Наш курс длится 3 месяца в теории вполне реально набрать кг 12 мышечной массы. На деле все немного сложнее, психологическое давление на организм, тем более первый курс, в итоге около 8 кг оставить после пкт вполне реальная задача.

Питание на курсе метана

Хорошее питание должно быть не только на курсе метана, но и используя любой анаболический стероид, иначе это банальный перевод денег и времени.

Питаться следует 5-6 раз в день, при этом, исключая быстрые углеводы (сладости, мучное, газировка). 

Ваше питание должно быть сбалансированным – белок, сложные углеводы, клетчатка, насыщенные жиры (омега 3, омега 6).

  • В качестве белка идеально подходит мясо курицы, говядины, свинины (нежирной), рыба, творог, яичный белок.
  • Сложные углеводы – гречка, рис, овсянка.
  • Полинасыщенные жиры содержаться в морской рыбе, рыбьем жире, льняном масле.

Клетчатка в больших количествах содержится в овощах, но не всех. Клетчатку можно купить отдельно или дополнить свой рацион свежей капустой, огурцами, зеленью, сельдереем, брокколи.

ПКТ на первом курсе

После 3 месячного курса хорошо бы пройтись Хорионическим Гонадотропином в дозировке 500 ЕД. Вообще гонадотропин нужно использовать каждый 1.5 месяца, чтобы стимулировать выработку собственного тестостерона, и чтобы не было проблем с восстановлением после выхода с курса. Упаковка гонады имеет 5 ампул, которые ставятся через день.

Если нет желания на первом курсе делать инъекции, можно воспользоваться тамоксифеном, по 10мг в сутки, на протяжении 2 недель.

Все препараты и гонаду и тамокс можно купить в аптеке, гонада русского производства обойдется около 900 рублей за 500ЕД. Тамоксифен можно купить в пределах 100 рублей за пачку.

Мифы

Чаще всего ходят мифы следующего характера: стоять не будет, вылезет гино, не сможешь остановиться и будешь набирать вечно, засыпет прыщами, не будешь иметь детей и прочая ерунда. Все эти словосочетания похожи на сыр хохланд, тоже фантастика.

Что может произойти на самом деле? Никто не знает, что именно вылезет у Вас. Большинство сталкивается ни с чем, но риски гино и акне есть.

  • Гино появляется у людей с предрасположенностью к этому. Если такое вдруг начнете замечать, и Вам это не нравится прекращайте прием. Если для Вас деньги не проблема, можно вырезать молочные железы и курсить сколько душе угодно.
  • Акне (прыщи), очень частое явление, но это только косвенно от курса. Чаще купайтесь, чаще протирайте кожу спиртовыми  растворами. Дело в том, что потливость и жирная кожа обычное дело для курса, именно раскрытые поры и грязь на коже вызывают такое действо как прыщи.
  • Стоять не будет и не будет детей. Кто придумал эту басню надо выдать оскар. Постараться сбить гармоналку до такой степени  удается единицам и они (скажу Вам по секрету) пользуются далеко не метаном и тем более не 20 мг в сутки. Приговор – бред.
  • Будешь набирать вечно ( или будешь жирным). Жирным да, но не от 20 метана и не от 3 месяцев, а если собираетесь курсить постоянно и питаться при помощи булок, колы и конфет. С нормальным питанием у Вас не получится жиреть.
Вывод

Вот и подошел первый вводный курс метаном соло. Как видите, ничего страшного в этом нет, если знать, как все процессы функционируют по отдельности. Если у Вас остались еще какие-либо вопросы, обязательно задавайте в .

Источник: bu4you.ru

Курсы на основе метандростенолона. Метан, тест, дека

Стероиды

Внимание! Администрация проекта не одобряет и не призывает вас к использованию анаболических стероидов. Использование анаболических стероидов может нанести непоправимый вред вашему здоровью. Данная статья несет в себе только информационный характер.

Метандростенолон – самый распространенный оральный анаболический стероид. Очень часто новичкам советуют пробовать метан на первый курс. Причем советуют его употреблять как соло, так и в комбинации с другими препаратами. В данной статьей подробно рассмотрим правильно это или нет.

Метандростенолон соло

Ну конечно самый распространенный курс новичков – метан соло. Дозировка назначается от 30 до 50 мг/день. Дневная дозировка делится на 2 приема, первая – с утра, вторая – в обед. Продолжительность курса – 6-8 недель.

Кстати часто рекомендуют употребляться препарат горкой. Например, если рабочая дозировка 50 мг/день, то несколько дней рекомендуют употреблять 20 мг, затем несколько дней 30 мг и так далее, до достижения дозировки в 50 мг/день. Это все полный бред, как и выход с такого курса обратной горкой (-20). Если курсите метандростенолоном, не делайте никаких горок, начинайте сразу с дневной дозировки.

Метан соло это хороший курс для знакомства с препаратом и с занятиями на анаболических стероидах в целом. С такого курса новичок вполне может набрать +5-8 кг сухого мяса. Но часто бывает так, что эффект от курса следующий: быстро надулся (+10-15 кг), быстро сдулся. На выходе получается максимум +2-3 кг мяса. Происходит это из-за задержки жидкости. Чтобы этого не происходило, нужно следить за эстрадиолом на курсе. Тогда набор веса на таком курсе будет не такой резкий, и слив также будет не такой существенный. А также вы убережете себя от: смены гардероба, растяжек, повышенного давления, перепадов настроения, и прочих побочек связанных с высоким эстрадиолом.

Метандростенолон и тестостерон (сустанон)

Метан + тестостерон. Наиболее правильный курс с точки зрения фармокологии. У вас получается увеличенный синтез протеина от метана и все положительные эффекты от тестостерона. Пониженное либидо на таком курсе вам явно не грозит, при условии контроля эстрадиола конечно.

Метандростенолон принимается по схеме описанной выше. Тестостерон принимается в зависимости от эфира. Это может быть пропионат, сустанон, энантат или ципионат. Чаще всего метан комбинируют с сустаноном в дозировке 250 мг/раз в четыре дня. Длительность курса 8-10 недель. Подробнее о том как принимать тестостерон я писал в соответсвующей статье.

Метандростенолон, тестостерон и дека дураболин

Метан + тестостерон + дека. Курс из 90-х годов, большинство качков занимавшихся в это время, в так называемых подвальных качалках, применяли именно этот курс.

Метан и тестостерон применяется в дозировках описанных выше. Дека применяется в дозировке: 100 мг/раз в неделю.

Курс очень мощный и на выходе вы получите сильное увеличение мышечной массы и силовых показателей. Но я не советую вам применять данный курс если вы не стремитесь выступать. И уж тем более не советую применять такой курс новичкам. Дека не лучший, я бы даже сказал худший препарат, с точки зрения воздействия на половую систему мужчины. На таком курсе вам нужно будет контролировать не только эстрадиол, но и тщательно следить за пролактином и прогестероном. Кроме того, вам нужно будет грамотно знать и высчитать когда начать послекурсовую терапию (ПКТ). Тестостерон и дека обладают разными периодами полураспада и точно определить время начала ПКТ вам вряд ли удастся. Необходимо будет несколько раз сдать анализы после курса, прежде чем выбрать подходящий момент.

Ну и еще один гвоздь в крышку гроба деки. Так как нандролон деканоат имеет большой период полураспада, делать «короткий» курс на деке не имеет смысла. Длительность курсов с декой в составе составляет минимум 10-12 недель, а такие длительные курсы неминуемо приводят к атрофии яичек. Для борьбы с этим конечно можно использовать ХГЧ (хронический гонадотропин человека), но задайте себе вопрос: зачем вам все эти сложности? Набирать свои качественные и довольно внушительные килограммы мяса можно и без деки.

Часто такой курс советуют новичкам, даже советуют его делать первым. Это невероятная глупость, новички чаще всего вообще не знают ни о каких-то там эстрадиолах и пролактинах, и на таком курсе только гробят свое здоровье. А затем еще долго время восстанавливают нормальное функционирование половой системы.

Метандростенолон и дека дураболин

Метан+дека. Наиболее дебильного курса не существует. На таком курсе вы чаще всего можете получить сниженное либидо от метана, связанное с завышенным эстрадиолом, и сниженное либидо от деки, связанное с завышенным пролактином. И по итогу вы можете остаться кастратом. Не делайте никогда такой курс и запомните: Курс без тестостерона – деньги на ветер!

Видео о курсах на основе метандростенолона

Источник: lovelybody.ru

Метандростенолон в бодибилдинге: вся инфа об «отце» химии

Метандростенолон (метан): здесь будет дана общая информация о данном препарате и инструкция по его применению. Будет рассмотрен, как положительный эффект, так и возможные риски от его использования. Расскажем про аналогичные средства, а также, где и как приобрести этот анаболик.

О препарате «Метандростенолон»

Препарат метандростенолон (на сленге бодибилдеров – просто «метан») – это один из самых популярных (а может и самый) анаболических стероидов. По сути — это синтетический и модифицированный гормон тестостерон. Первоначально был выпущен в США, в 1958 году, под названием «Dianobol». Является мощным допингом и способствует активному увеличению мышечной массы спортсменов, за весьма короткий промежуток времени. Применяется, как в спортивной медицине, так и в светской – для лечения ряда заболеваний, таких как:

  • Переломы.
  • Ожоги.
  • Почечная недостаточность.
  • Дистрофия мышц.
  • Лекарственная миопатия.
  • Нарушение обмена белка. Белковая недостаточность.
  • Инфекционные заболевания, ведущие к потере белка.
  • При растяжениях и травмах, для ускорения восстановления тканей.
  • Задержка роста, а также физического и полового развития. В частности, у детей и подростков.

Выпускается, как в таблетках, так и в виде раствора для инъекций. Наиболее эффективен для тех, кто его начал употреблять недавно. У «матёрых» культуристов, при длительном приёме, эффективность со временем снижается. Метандростенолон в аптеке продают только по рецепту, но приобрести препарат в других местах не составит особого труда, но об этом чуть позже.

Эффект для бодибилдеров от употребления «Метана»

В среде качков-«химиков» (тех, кто любит себя напичкать всякой химией для большего эффекта от занятий в спортзале), где сей анаболик очень популярен, редко возникают сомнения по поводу того, полезен ли метан для мышц. Оно и не удивительно, ведь с его помощью можно за довольно короткий промежуток времени превратиться из чахлого и невзрачного доходяги, в накаченного и брутального атлета.

Вот его наиболее эффективные качества:

  • Активное и быстрое наращивание мышечной массы.
  • Увеличение силовых показателей.
  • Ускорение белкового синтеза.
  • Укрепление костей.
  • Повышение аппетита.
  • Замедление процесса распада белка (антикатаболический эффект).

Как видите, эффект от метандростенолона весьма ощутим для культуристов, так что, многим трудно удержаться от соблазна начать его употребление. Хорошо это или плохо – личное дело каждого спортсмена. Ведь действительно, это вещество даёт целый ряд преимуществ над теми, кто не любит «химию» и предпочитает куриную грудку каким-то там химикатам. Но метан имеет так же и побочные действия, о которых сейчас и пойдёт речь.

Побочные эффекты от метана

Как и любой другой медикамент, таблетки метана (или инъекции) имеют свои побочные явления:

  • Повышение артериального давления, в следствие задержки воды в организме.
  • Тахикардия.
  • Расстройство желудка и кишечника.
  • Выработка женского полового гормона эстрогена. Как следствие – появление вторичных половых признаков.
  • Дефицит железа и связанная с этим анемия.
  • Высокая нагрузка на печень.
  • Высыпания на коже. Угри и прыщи.
  • Чрезмерная концентрация кальция в крови.

И это, увы, далеко не все побочные действия данного препарата.

Бытует так же миф о том, что почти у всех «качков», сидящих на стероидах, якобы что-то там не стоит (ну вы поняли, что именно). Однако сами атлеты этот миф опровергают и считают, что это полнейшая чушь. Склонен с ними согласиться, ибо многие спортсмены, «сидящие» на анаболиках и употребляющие метан для роста мышц, имеют пары, бывают женаты и каким-то образом даже умудряются размножаться. Так что верить в этот миф или нет – думайте сами. Но если вы всё же решили, что вам не обойтись без стероидов, то, чтобы избежать подобного сценария и снизить до минимума вред от «побочки», вам не мешало бы узнать, как выглядит инструкция по применению метана, внимательно её прочесть и в точности ей следовать.

Инструкция по применению соло и дозировки

Оптимальная суточная доза препарата составляет 20-30 мг. Принимать метан лучше всего два раза в день, утром и вечером, в период с 6 до 9 утра, и 18-21 вечера. Принимать лучше после еды. Частое и долгое применение крайне не рекомендуется, так как возникает привыкание организма к действующему веществу и эффективность его со временем снижается, а то и вовсе сходит на «нет».

Поэтому прием метандростенолона следует осуществлять с регулярными паузами. Продолжительность одного курса не должна превышать полутора месяцев. Примерно такой же должна быть и пауза между курсами приёма.

Стоит также отметить такую схему применения, как «пирамида». По этой схеме, дозу препарата сначала плавно повышают, а затем так же плавно понижают. Но есть мнение, что такая схема крайне неэффективна и себя не оправдывает. Лучше употреблять метандростенолон, или его аналоги, два раза в сутки, по 10 мг за приём, и дозировку не менять на протяжении всего курса.

Важный момент: некоторые культуристы, ради большей эффективности, порой существенно завышают дозы препарата. Делать этого настоятельно не рекомендуется! Иначе, как минимум, миф о половой дисфункции, для вас вполне может стать реальностью! А в придачу, могут появиться и такие новообразования, как рога, копыта и свиной пятак. Шутки шутками, но ничего хорошего от этого точно ждать не стоит. Не становитесь врагами своему организму, ради лишних килограммов мяса на теле! Лучше почитайте реальные отзывы о метане и прочей «химии».

Аналоги и заменители

Каждый медикамент имеет свои аналоги и заменители. Метан не исключение. Вот список наиболее известных аналогов:

  • Оксандролон.
  • Примобол.
  • Стромбафорт (Станозолол).
  • Данабол, Метандиенон, Дианабол, Неробол- это другие названия того же старого доброго метана.

При помощи метана можно за курс в 6 недель нарастить, в среднем, 9-10 кг «мяса». Однако потерять его впоследствии можно тоже весьма стремительно, если не учесть и не нейтрализовать т.н. феномен отката, о котором более подробно расскажем ниже.

Феномен отката и комбинированный приём метана с другими препаратами

Отдельной строкой стоит упомянуть про такое явление, как феномен или эффект отката. Заключается он в том, что после окончания очередного курса употребления метана (впрочем, как и любых других стероидов) мышечная масса, набранная спортсменом за это время, начинает стремительно уменьшаться, практически сводя на «нет» весь положительный эффект от приёма препарата.

Полностью избавиться от такого эффекта невозможно – он в любом случае вас настигнет, но минимизировать его вполне возможно. Для этого нужно грамотно подобрать курс употребления, послекурсовую терапию и совместное применение стероидов с другими препаратами. Вот ряд важных рекомендаций и методов для ослабления отката:

  • Так называемый «мост» между курсами приёма метандиенона. Суть его состоит в том, чтобы во время перерыва между приёмами «меташки» ваш организм всё равно получал определённую дозу тестостерона. Для этого можно использовать другие стероиды, изготовленные из эфиров тестостерона. Отлично подойдут такие препараты, как: Омнадрен; Тестостерон ципионат; Тестостерон энантат; Сустанон.
  • Поскольку за выработку тестостерона отвечает такой важный мужской орган, как яички, то подбирать курс следует именно с упором на восстановление их функциональности, которая заметно снизится при резком прекращении приёма анаболиков. Как правило, в таких случаях рекомендуется употребление гормонального препарата гонадотропина.
  • Потребуется значительное уменьшение интенсивности тренировок. Никаких чрезмерных нагрузок. В данный период тренировки будут работать против вас и вашей мускулатуры, в частности. Полностью отказываться от них, конечно, тоже не стоит, дабы не потерять форму и тонус, но тренироваться следует в энергосберегающем режиме.
  • Следует насытить свой рацион белковой пищей, но этого недостаточно. Придётся употреблять протеиновые добавки, либо самодельные белковые коктейли.
  • Во время курса, также не будет лишним применять комбинированный приём метана, совместно с другими стероидами, например, со станозололом (винстрон) или обычной добавкой- креатином. Если грамотно составить комбинированный курс, то откат будет не столь ощутим.
Послекурсовая терапия

Во время пауз, после приёма анаболических стероидов, для восстановления гормональной системы и устранения негативных последствий, рекомендуется провести послекурсовую терапию. Перед этим необходимо посетить врача, чтобы он назначил все необходимые анализы на гармоны. На основании этих анализов вам индивидуально подберут курс ПКТ.

Чаще всего спортсменам назначают такие медикаменты, как:

  • Гонадотропин.
  • Провирон.
  • Тамоксифен.
  • Кломифен.

В общем анаболики для гормональной балансировки. Метан плохо влияет на печень, поэтому рекомендуется помочь ей, пропив гепатопротекторы- эссенциале или эссливер форте. Но это все вам должен назначить только врач!

Где приобрести метан и за какую цену

Как уже писалось выше, купить стероиды в аптеке, если вы здоровый человек, практически нереально. Поэтому чаще всего спортсмены ищут подобного рода товары на специализированных сайтах, посещают форумы, а также узнают через знакомых места реализации метандростенолона и прочих анаболиков. Так что это уже чёрный рынок.

Во многих странах анаболики сейчас считают далеко не безобидными препаратами. Их производство и сбыт считаются незаконными в РФ и приравниваются к наркоте. Но, при желании, купить метандростенолон всё же можно. В разных регионах и у разных поставщиков может отличаться цена. Стоимость на «чёрном рынке», на данный момент, колеблется в районе от 1000 до 1500 рублей за 100 таблеток по 5 мг.

Самые популярные фирмы-производители метана

Наибольшей популярностью у спортсменов пользуются следующие торговые бренды, производящие метандиенон и его аналоги:

  • «LA Pharma s.r.l». -Италия.
  • «British Dispensary» — Основана в Великобритании, впоследствии перенесена в Тайланд.
  • «Body Research» — Тайланд.
  • «ZPHC Zhengzhou Pharmaceutical» — Китай.
  • «Global Anabolic» — Гонконг.
  • «ERGO MRC» — Бельгия.
  • «British Dragon» -Тайланд.
  • «Axio Labs» — дочерняя компания «British Dragon».
  • «Kubera Pharma» — Индия.
  • «Radjay» — Индия.

Андрей Мизин. 35 лет. Город Жердевка:

Не знаю, кто там пишет про всякие ужасы от употребления метахи. Конечно, если жрать его пачками и без системы, то реально рога вырасти могут. Но я начал принимать метан ещё в 23 года. Принимал по системе, не абы как. Мясо росло, откат минимальный. Всё стоит и дети уже есть. Не стоит превышать дозировку и гнаться за быстрым результатом, в ущерб своему здоровью, и будет всё окей. Сейчас уже давно чистый и не употребляю химию, но каких-то последствий не наблюдаю.

Аслан Исымбаев. 55 лет. Город Кизляр:

Я профессиональный врач-эндокринолог. Могу вас смело заверить, что, употребляя любую химию, особенно гормональную, ничего хорошего в будущем вас не ждёт. Гормональный фон будет нарушен и разбалансирован. Если не хотите к 40 годам стать инвалидами (а я на таких горе-культуристов за свою долгую врачебную практику вдоволь насмотрелся), то ищите другие, желательно натуральные, способы для увеличения мышечной массы.

Сергей Узов. 36 лет. Город Анапа:

Я ещё много лет назад проходил 2 метановых курса. Вполне нормальная штука, если употреблять с умом. Если мозгов нет, то лучше не стоит. Особенно пострадать могут те, кто, употребляя метан, не гнушаются также бухать и курить. Тут уж точно и печёнка может отвалиться, и член упадёт. Лично я проходил курс под контролем мастеров спорта, и вот уже почти 15 лет не имею каких-то серьёзных проблем со здоровьем.

Вместо послесловия

Вы постоянный посетитель спортзала и любите упражнения, штангу, гири и тренажёры? У вас всё в порядке со здоровьем и считаете, что анаболические стероиды для набора массы вам не навредят? Ну что ж, у каждого из вас свой организм и своя голова на плечах. Вы прочли здесь достаточно информации, для того, чтобы сделать выводы и свой выбор. Статья ни в коем случае не призывает ни к использованию анаболических стероидов, ни к отказу от них- это ваше здоровье и жизнь. Удачных вам тренировок и побольше «мяса» на костях без химии!

Видео: Метандростенолон- все о метане простым языком

Источник: GigaMass.ru Фитнес 5150

Секрет приёма анаболических стероидов для идеальной фигуры

Спортсмены, принимающие анаболики, совмещают несколько препаратов одновременно или меняют их на протяжении курса. Для чего это делается и как добиться идеальной фигуры, используя схемы и курсы приёма анаболических стероидов?

Курсы приёма анаболических стероидов

При совмещении нескольких препаратов или их смене мышечная масса и сила увеличивается намного быстрее. Базовые курсы стероидов Дениса Борисова для новичков сочетают один вид гормонов. 

Опытные спортсмены используют 3 главных анаболика. Их также называют «Три кита». К ним относят: стероиды, инсулин и гормон роста.

Также включают препараты, которые способствуют предотвращению негативных процессов в человеческом организме. Среди них выделяют следующие:

  • Метан. Относят таблетки под названием «метандростенолон».
  • Тестостерон. Это такие инъекции, как энантат, сустанон и пропионат.
  • Нандролон деканоат. Считается высокоанаболичным препаратом.
  • Винстрол, станозолол. Бывают в виде таблеток и инъекций.
  • Болденон. Применяются в больших дозах, имеют схожесть с декой.
  • Тренболон. Профессиональный препарат.

Профессиональный тренер Денис Борисов отзывается о метане положительно, и относит его вместе с тестостероном и декой к базовым продуктам. Для быстрого набора мышечной массы чаще всего используют такие сочетания:

  • Тестостерон или дека с метаном.
  • Вместо деки применяется болденон или болденон.
  • Тестостерон с треноболоном и метаном.
  • Нандролон и станозолол.
  • Оксиметолон и винстрол.
Первый курс

Первый курс анаболических стероидов именуется «Метан соло Горкой». Относят к старой школе. Разбивается курс суст метан на такие порции по неделям:

  • Первая неделя – 10 мг в день.
  • Вторая – 15 мг.
  • Третья – 20 мг в сутки.
  • Четвёртая – 25 мг.
  • Пятая, шестая и седьмая – 30 мг.
  • Восьмая – 10 мг в день.

Препарат выпускается в разных формах. Ранее популярной была дозировка 5 мг. Это была одна таблетка, что очень удобно. Называется этот курс «Горка», так как дозировка плавно увеличивается, а затем уменьшается. По порции метана Денис Борисов рекомендует сразу подняться до 30 мг и держаться на ней. 

Также выделяют первый курс современной школы «Метан соло». По этой системе дозировка держится на 30 мг всё время. Следует разбить приёмы таблеток на одинаковые отрезки времени. Если принимать по 3 раза в день, то нужно это сделать утром, в обед и вечером. Для новичков такие курсы подходят лучше всего, так как при переходе сразу на несколько препаратов, рост мышц заметно остановится.

В бодибилдинге часто применяют метан дека тест. При дозировке деки выше 200 мг могут появиться побочные эффекты из-за его прогестагенной сути. Этот препарат начинает действовать позже метана – после трёх дней. Активным Дека остается на протяжении 3-4 недель. По этой причине лучше принимать препарат за четырнадцать дней до окончания.

Второй курс

Второй курс метана и деки также разделяется на старую и новую школу. Ранее использовали такую схему приёма:

  • Первая неделя – метан 10 мг в сутки, дека 200 за семь дней.
  • Вторая – 15 и 200 мг.
  • Третья – 20 и 200 мг.
  • Четвёртая – 25 и 200 мг.
  • Пятая и шестая – 30 и 100 мг деки.
  • Седьмая – 30 мг метана.
  • Восьмая – 10 мг.

Эта схема приёма курса деки суст метана использовалась давно, сейчас дозировки равномерные. На последних неделях применяют нандролон для большей эффективности. По новой школе в курс метана тест деки добавляется фенил. Препарат можно колоть от двух раз за семь дней. При этом принимается 30 мг за сутки метана и 200 деки за неделю. 

Третий курс

Курс называется метан тест энантат базовый. Имеет такую схему:

  • С первой по четвёртую неделю – метан 30 мг в день, тестостерон энантат 400 мг за семь суток.
  • С пятой по шестую – 30 и 300 мг.
  • Седьмая – 30 и 200 мг.
  • Восьмая – 30 мг метана.

Существует современный вариант этого курса. Называется энантат пропионат метан. Первые четыре недели принимается по 30 и 400 мг. На пятой и шестой дозировка метана не меняется, а энантата уменьшается до 300. На седьмой и восьмой используется пропионат 100 мг через сутки.

Четвёртый курс

Именуется «Тринити». Метан энантат или пропионат дека курс подходит для опытных атлетов, у которых большая мышечная масса. Схема приёма выглядит так:

  • С первой по четвертую неделю – метан 30 мг, энантат 400, дека 200.
  • Пятая – уменьшение второго препарата до 300.
  • Шестая – уменьшение деки до 100 мг.
  • Седьмая и восьмая – 30 мг метана и 100 пропионата.

Помимо мышечной массы будет расти сила.

Пятый курс

Станозолол сустанон пропионат тренболон курс является эффективным способом для быстрого роста мышц. Используются такие дозировки:

  • С первой по шестую неделю – 40 мг в день метана, 500 мг за семь суток энантата и 300 мг тренболона.
  • На седьмой и восьмой – стеназа 40 мг и пропионат 100.
Шестой курс

Станазолол дека тестастерон отлично подойдёт для спортсменов, цель которых – сушка. Главное убрать за месяц до соревнований деку или энантат. С первой по четвертую неделю принимается 40 мг станазы и 300 трена. Также добавляется энантат в дозировке 500 мг. С пятой по восьмую неделю он заменяется пропионатом 100 мг.

Противопоказания и негативные последствия приёма анаболических стероидов

Анаболики имеют следующие противопоказания:

  • Нельзя принимать людям до 25 лет.
  • Не рекомендуется самостоятельно увеличивать дозу и продолжительность приёма анаболиков.
  • Лучше не применять такие элементы женщинам.
  • Не стоит совмещать с другими препаратами без консультации специалиста.
  • Нельзя отменить или отложить специальную терапию по окончанию курса.
  • Приём анаболических стероидов длится не более трёх месяцев.
  • Лучше использовать в виде инъекций.

Если резко остановить приём анаболиков и тренировки, то достижения за весь курс будут незаметными, а объём мышц заметно уменьшится. Необходимо закреплять полученные результаты регулярными физическими нагрузками.

Анаболики имеют негативные последствия. Это может быть психологическая зависимость. Она снимается при помощи положительной динамики состояния тела во время тренировок. Женщины, принимающие препараты, имеют сильную маскулинизацию. Нарушается менструальный цикл, может полностью прекратиться. На теле появляются волосы по мужскому типу.

Для мужчин лучше совмещать приём анаболиков со специальными гормонами и лечебными препаратами. Может появиться облысение головы и увеличение простаты. Если принимать большие порции без консультации врача, начнутся проблемы с печенью и артериальным давлением.

Полезная троица

Помимо курсов, Денис Борисов выделяет такие анаболики: провирон, тамоксифен и гонадотропин. Эти препараты помогут справиться с побочными эффектами. Провирон устраняет ароматизацию стероидов в женские гормоны. По сравнению с классическими антиэстрогонами, препарат блокирует причину, а не последствия.

Провирон принимают в дозировке 50 мг или две таблетки в день, иногда разрешено 100 мг. Его используют при наличии препаратов в курсе, которые могут ароматизироваться. Также провирон блокирует работу глобулина. Во время сушки сможет добавить твёрдости мускулам.

Тамоксифен является классическим антиэстрогеном. Препарат устраняет нежелательные последствия ароматизации – гинекомастию, жировые отложения и другое. Дозировка – от 20 до 40 мг в день. Он блокирует эстроген, который вредит человеческому организму. Для профилактических целей лучше использовать провирон. Тамоксифен подходит для восстановления выработки тестостерона. 

Гонадотропин способствует правильной работе эндокринных желез. В середине процесса вкалывают по 500-1000 МЕ на протяжении одной недели.

Эффекты от приёма препарата

При применении анаболиков стоит ожидать результаты физиологического и психологического типа. К первым относят:

  • Быстрое увеличение мышечной массы.
  • Укрепляются мышцы, увеличивается их сила и возможности.
  • Человек становится более выносливым и работоспособным.
  • Увеличение крови в объёме на 15 процентов, повышение гемоглобина.
  • Возможность быстро сбросить лишний вес.
  • Раны заживают быстрее, количество растяжений и микроразрывов снижается.
  • Кости становятся крепкими.
  • Косметологический эффект – прорисовка мускулатуры.
  • Уменьшение болевых ощущений во время и после занятий.
  • Иммунитет и аппетит повышаются.

Стероиды: какие анализы важны до, на и после курса

Читать

389

Здоровье

Стероиды: какие анализы важны до, на и после курса

Фармакология в бодибилдинге или разрешенные анаболики

Читать

521

Фитнес

Фармакология в бодибилдинге или разрешенные анаболики

Психологические эффекты:

  • Настроение улучшается и появляется чувство уверенности.
  • Качество тренировок растёт.
  • Появления здорового чувства соперничества.
  • Человек становится сконцентрированным.
  • Движения чёткие и быстрые.

Человек проще относится к посредственным результатам. Они вызывают желание двигаться дальше и решительнее ставить цели. Прежде чем начинать курсы стероидов Дениса Борисова, необходимо учитывать положительные и отрицательные стороны анаболиков.

Источник: fiteria.ru

Курс приема метана для наращивания мышечной массы

«Метан» — сленговое название Метандростенолона (известен также как Данабол, Напосим, Неробол и др.). Это анаболический стероид, принимаемый внутрь, в таблетированной форме.

Изначально метандростенолон применялся в медицинских целях для ускорения восстановления ожогов. Но позже получил широкое применение в бодибилдинге как средство для увеличения мышечной массы.

На сегодня существует большое количество неприятной информации о «метане», но, как показывает практика, при грамотно поставленном курсе длительностью до 6 недель можно увеличить мышечную массу на 8-10 кг с последующим «откатом» в 2-5 кг.

Эффекты Метандростенолона
  • быстрый прирост мышечной массы. Этот эффект происходит за счет гликогенолиза и активации синтеза протеина. «Метан» значительно мощнее тестостерона, так как он не разрушается в печени и не связывается с глобулином, связывающим половые гормоны;
  • увеличение силовых показателей;
  • повышение аппетита;
  • незначительное сжигание жира;
  • слабое андрогенное действие. По сравнению с тестостероном — 50%.
Положительные эффекты Метандростенолона

Увеличение силовых показателей. «Метан», усиливая синтез белка в организме, увеличивает толщину миофибрилл: актина и миозина, ответственных за сокращение мышц. Но достигается это только при достаточном поступлении белка и тяжелых тренировках. Также, часть силы может увеличиваться и за счет задерживаемой воды, которая после окончания курса «сольется».

  1. Незначительное сжигание жира. Происходит это явление за счет высвобождения большого количества свободных жирных кислот, которые используются в качестве источника энергии при интенсивных тренировках.
  2. Повышение аппетита. Так как метандростенолон активизирует синтез белка, организму требуется повышенное количество макронутриентов для построения новых мышечных волокон. А получить материалы для строительства он может только извне, в виде еды.
  3. Андрогенное действие. Хоть «метан» и обладает достаточно слабой андрогенной активностью, но она присутствует. В связи с этим оказывается выраженный анаболический эффект.
Побочные действия Метандростенолона и их снижение

Побочные эффекты очень редки при суточной дозировке менее 20 мг.

  • Гинекомастия. Возникает в результате преобразования части метандростенолона в эстрогены — женские половые гормоны.

Решение: для предотвращения развития гинекомастии применяются специальные препараты антиэстрогены: Нолвадекс (тамоксифен) или Кломид (кломифен).

  • Задержка жидкости в организме. Жидкость задерживается в основном в мышцах, что создает визуально большой мускульный объем. Но по окончанию курса вся лишняя жидкость выводится из организма и вес снижается на 10-30% от набранного.

Решение: эта «побочка» тоже связана с эстрогенами и не наблюдается при использовании антиэстрогенов.

  • Токсичность для печени. Метандростенолон оказывает умеренное токсическое действие на печень.

Решение: для уменьшения этого побочного действия можно параллельно принимать Корсил, а после окончания курса пропить Гептрал.

  • Акне. Во время курса метандростенолона повышается активность сальных желез, что приводит к появлению прыщей.

Решение: от высыпаний на лице, груди и плечах могут помочь скрабы и средства по уходу за кожей.

  • Понижение уровня выработки собственного тестостерона. Это решается приемом трибулуса или экдистерона.
Схема курса Метандростенолона

Схема приема препарата по принципу пирамиды крайне неэффективна. Так как в этом случае произойдет привыкание организма к наличию препарата и никаких эффектов наблюдаться не будет.

Прием «метана» должен протекать стабильно и равными дозами. Самыми благоприятными часами для приема препарата являются 6.00-9.00  и 18.00-21.00. Это время увеличения содержания тестостерона в крови у мужчин.

Двухразовый прием «метана» в сутки наиболее естественный. А привычный 3-4 разовый прием может привести все к тому же эффекту привыкания.

Оптимальная длительность курса — 4-6 недель.

Оптимальная суточная дозировка для новичков составляет 20 мг. Более опытные атлеты могут поднимать ее до 40 мг в день.

По окончанию курса для минимизации побочных эффектов и сведения к минимуму «отката» нужно проводить ПКТ — послекурсовую терапию. Она включает в себя, как правило, антиэстрогены, препараты, восстанавливающие гормональный фон, гепатопротекторы и некоторые другие.

Режим тренировок и питание во время приема Метандростенолона

«На курсе» силовые показатели и мышечная масса растут быстрее, но прочность сухожилий и суставов остается та же. Вследствие этого возрастает риск травмы, поэтому каждый раз выполняйте тщательную разминку.

Интенсивность тренировок возрастает, но, как и при обычных тренировках, мышцам требуется отдых. Не забывайте про 8-10 часовой сон. Один из вариантов тренировочной схемы — это тройной сплит.

Также увеличиваются и потребности организма в питании. Суточная норма белка может достигать 3 г на кг веса, возрастает также и количество необходимых жиров и углеводов.

ПКТ

Для сохранения набранной массы и для восстановления функций организма, после окончания  курса рекомендуется пропивать ряд препаратов. Для курса «метана» ПКТ должна включать:

  1. Тамоксифен — антиэстроген, блокирует эстрогеновые рецепторы. Предотвращает развитие гинекомастии. Во время курса можно также принимать Провирон. Это так же антиэстраген. Если во время курса принимался Провирон, то тамоксифен в ПКТ принимается для профилактики.
  2. Трибулус — растительное средство, повышающее выработку собственного тестостерона.
  3. Карсил или какой-то другой гепатопротектор. Поможет «почистить» печень.

Источник: farmamir.ru

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

(Нет голосов) Загрузка...

v-nebo.org

Соло курс Метана

О том, как принимать метандростенолон соло, знают лишь опытные спортсмены, а новичкам правильно принимать препарат поможет данная статья. В первую очередь следует помнить, что входящие в состав метандростенолона компоненты крайне не рекомендуется принимать спортсменам, не достигшим совершеннолетнего возраста, и тем, кто имеет противопоказания следующего характера:

• Заболевания сердечнососудистой системы; • Повышенное давление; • Сбои в работе печени; • Гипертрофия предстательной железы и т.п.

Производители рекомендуют принимать препарат в количестве, не превышающем 30 мг. Прежде чем приступить к приему, следует разделить таблетки на два либо три равных приема, которые должны быть осуществлены после приема пищи. Такой способ приема препарата позволяет избежать резкого изменения гормонального фона. Следует отметить, что существуют также более сильные препараты – аналоги метандростенолона. Для достижения требуемого эффекта от спортсмена требуется принимать большие дозы, но длительность курса проходит аналогично метандростенолону – 6 недель.

Основные правила приема метандростенолона

Производители рекомендуют спортсменам, в течение первой недели после начала приема препарата комбинировать его с ингибитором ароматазы, тем самым сводя к минимуму эстрогенное действие препарата. Дополнительные препараты позволяют ускорить рассасывание отеков и вывод жидкости из организма.

Начинать послекурсовую терапию после завершения приема данного препарата следует уже через два, максимум три дня. Одним из главных препаратов, который рекомендуют принимать специалисты для пкт является тамоксифен. В первые дни прием тамоксифена не должен быть более 40 млг, в последующие дни дозу необходимо постепенно уменьшать, курс приема данного препарата должен продолжаться от двух до четырех недель. Нормализовать естественный уровень эндогенного тестостерона спортсменам помогают бустеры. Однако прием любых препаратов требует постоянного контроля над показателями организма, и в случае чего в курс приема специалистом должны быть введены соответствующие коррективы.

Преимущества приема соло курса метандростенолона

В основном спортсмены выбирают данный препарат для того, чтобы ускорить набор мышечной массы.

Наряду с данным препаратом необходим также прием ингибиторов, компонентов позволяющих удерживать уровень эстрогенов в пределах норм. Но многие опытные спортсмены обходят прием ингибиторов стороной, так как подавление изменения уровня эстрогенов обычно приводит к возникновению целого ряда побочных эффектов. Лучше всего измерить уровень эстрогена, и если он вышел за пределы норм то начать прием ингибиторов, причем в дозах, не превышающих 0,5 мг через 1 день, а, через еще десять дней, снова сдать анализы на уровень эстрогена. Используя ингибиторы подобным образом, удается не только незначительно снизить уровень эстрогена, но и избежать проявления побочных эффектов. Более того, такой способ применения анастрозола (ингибитора) позволит добиться ускорения восстановления после завершения соло курса приема метандростенолона и избавиться от излишне скопившейся жидкости в организме, улучшив тем самым рельефность мышц. Если постоянно подавлять рост эстрогенов то может проявиться депрессия, наблюдаться полное отсутствиеутренней эрекции, резкое падение либидо.

В качестве после курсовой терапии специалисты рекомендуют прием кломифена либо тамоксифена. Принимать данные препараты необходимо на второй – третий день после завершения соло курса.

Также рекомендуется принимать гепатопротекторы.

anabody.ru

Первый курс Метан соло (Данабол курс соло)

Предлагаем Вам купить первый курс метан соло, со скидкой 5% от базовой стоимости, относительно того, если покупать препараты по отдельности.

Курс метан соло включает в себя :

  • 120 таблеток, на 6 недель, либо 160 таблеток, на 8 недель Данабола (СП метандиенона)

(в зависимости от наличия товара на складе  Данабол может быть заменен на аналогичный препарат - СП Метандиенон )

  • Тамоксимед (Тамоксифен) Балкан 20 таблеток

  • Анастрозол Балкан 10 таблеток

Вы можете скачать схему курса - Схема курса Метан соло

Данабол соло или метан соло - классический, недорогой курс на набор  массы для новичков.

Эффективность курса метан соло опробована не одним поколением атлетов, начиная с 1960 годов прошлого столетия. Курс метана, считается классикой для первого курса и широко новичками по всему миру.

Что можно ожидать от курса метан соло:

  • Мощный массонабор: 8 - 10 кг за шестинедельный курс метана соло (и больше)

  • Серьезный прирост в силовых показателях

  • Мощный пампинг - эффект

Если сравнивать курс метана соло и курс туринабол соло, то курс метана будет в несколько раз эффективней, но курс на метане соло, таит в себе некоторую “опасность”.

Заключается она в том, что метан ароматизируется, т.е. частично превращается в женский половой гормон - эстроген. С этим связана задержка жидкости в мышцах и возможное развитие гинекомастии.

Для того чтобы избежать побочных эффектов связанных с ароматизацией метана, мы включили в данный курс антиароматазный препарат - анастрозол.

Применение анастрозола со второй недели по половины таблетки через день, позволит вам набирать качественную массу без лишнего жира и воды, не боясь гинекомастии.

Включение ингибитора ароматазы - анастрозола, лишь  на несколько долларов удорожает курс, но позволит не думать о возможных побочках.  

В случае возникновения побочного эффекта в виде развивающийся гинекомастии. Симптомами развития которой является зуд в сосках, припухлость соска, боль в сосках, появление уплотнения непосредственно под соском, анастрозол принимается по 1 таблетке каждый день. Когда симптомы исчезнут, далее анастрозол принимается по стандартной схеме.

Курса метан соло как принимать

Метан принимается “ровным фоном” по три таблетки в день. Разделяется на 3 приема. Принимать через  каждые 6 часов. Например: первая таблетка в 8-00, вторая 14-00, а последняя таблетка в 20-00.

Если у вас не возникает побочных эффектов, то анастрозол можно не принимать, так как прием анастрозола на курсе, несколько снижает его эффективность.  

Но если вы зациклены на “безопасности”, в целях профилактики возможных побочных эффектов, связанных  с ароматизацией метана, анастрозол начинаем принимать со второй недели курса по половины таблетки и так до конца курса.   

ПКТ после курса метан соло

На пкт после курса метан соло, используем тамоксифен, который входит в состав курса.

Принимается по 20 мг (одна таблетка) в течении 15 дней. И еще 10 дней по 10 мг, (половина таблетки).

Перед началом курса желательно приобрести витаминный комплекс и принимать его в течении всего курса и та ПКТ.  

Чем можно усилить курс метан соло? Рекомендации.

Часто к нам поступают вопросы : Сколько я могу набрать за курс метана ?

Ответ очень простой :  Все сугубо индивидуально, все мы разные, генетика у всех разная.  Много зависит от вашей тренированности, стажа занятий. Очень важно умение правильно тренироваться. Однако самым важным фактором является отнюдь не фармакология или тренировки…

Прежде чем начать курс метана, вы четко понять, что фармакология  и тренировки являются лишь своеобразным катализатором для роста мышц, и сами по себе не дадут результата.  

Для того, чтобы набирать мышечную массу вы должны соблюдать диету для набора массы.

Вы должны употреблять не менее 1.5 - 2 грамма белка на килограмм собственного веса. И не менее 4-5 грамм углеводов.

В условиях не достаточного количества белка  курс метан соло будет мало эффективным.

Если вы испытываете трудности с набором дневной нормы белка, рекомендуем вам купить протеин, хотя бы самый дешевый. Такая покупка поможет вам в разы увеличить эффективность курса.

Купить готовый курс метан, который включает в себя оригинальные препараты метандиенона, вы можете оформив заказ у нас в магазине.  

farmaua.com

Первый курс метана соло для новичка

Комментарии: 0 | Раздел: Спорпит-Бады-АС АнаболикиУзнайте, почему новички должны в качестве первого курса использовать Метандиенон, как правильно проводить курс и какие эффекты вы получите от курса. Содержание статьи:Многие начинающие билдеры на своем первом цикле предпочитают использовать метандиенон соло. Это хороший выбор, ведь препарат можно считать достаточно безопасным и при этом эффективным. Сегодня вы узнаете, как грамотно провести первый курс метана соло для новичка.Бодибилдер на тренировке
  • Возможный прирост мускульной массы составляет от шести до восьми кило при соблюдении правильных программ тренинга и питания.
  • Значительное увеличение силовых характеристик.
  • Повышение выносливости.
  • Укрепление костей.
  • Увеличение мотивации.
КультуристНачнем разговор с описания этого популярнейшего стероида. Он является сильным анаболиком, обладая при этом умеренной андрогенной активностью. Именно метандиенон стал первым ААС, который стал активно использоваться спортсменами. Это классический массонаборный препарат, позволяющий одновременно увеличить силовые параметры. Если вы достигли своего генетического предела или вплотную к нему приблизились, то с помощью метандиенона сможете шагнуть дальше. В целом препарат является достаточно безопасным, и наибольшие проблемы могут доставить только эстрогенные побочки. Для их устранения вполне подойдет провирон. Проводя первый курс метана соло для новичка, следует помнить о некоторых рисках появления и андрогенных негативных эффектов. Однако они во многом связны с генетикой и проявляются сравнительно редко. Чтобы получить максимальный эффект от курса, вам необходимо хорошо питаться, тяжело тренироваться и обязательно высыпаться.Начинающим спортсменам нет необходимости в проведении комбинированных циклов или применении сильных ААС. Подобный подход к составлению курса может лишь принести вред организму. Рассмотренный нами сегодня первый курс метана соло для новичка поможет вам избежать этого и при этом сделать широкий шаг вперед.Бодибилдер отдыхаетМногие начинающие билдеры стараются отыскать супер секретные методики набора мускульной массы. Почему-то они уверены, что без них прогрессировать просто невозможно. На практике атлету необходимо лишь уметь набирать массу натуральным способом. В таком случае даже с помощью метана соло можно получать отличные результаты. Вторая ошибка начинающих «химиков» заключается в быстром переходе на использование фармы. Стероиды будут эффективными только тогда, когда был достигнут генетический предел роста мускулов, либо атлет вплотную к нему приблизился. А сейчас непосредственно о том, как проводить первый курс метана соло для новичка.Мы предложим вам две схемы использования этого препарата. Первая принадлежит к так называемой старой школе и предполагает употребление стероида «горкой»:
  1. 1-я неделя — ежедневно принимайте по 10 миллиграмм.
  2. 2-я неделя — суточная доза составляет 15 миллиграмм.
  3. 3-я неделя — ежедневно принимайте по 20 миллиграмм.
  4. 4-я неделя — суточная доза составляет 25 миллиграмм.
  5. С 5-й по 7-ю недели — ежедневно принимайте по 30 миллиграмм.
  6. 8-я неделя — суточная доза составляет 10 миллиграмм.
Вторая схема предполагает использование на протяжении всего курса одинаковой дозировки. Таким образом, с 1-й по 8-ю недели атлету необходимо принимать по 30 миллиграмм. Каждая из рассмотренных нами сейчас методик имеет свои плюсы и минусы. Однако в любом случае, желательно принимать употреблять препарат за несколько равноудаленных приемов. После завершения цикла проводится ПКТ с использованием тамокса или же кломида.Говоря о метане, следует признать его некоторую мистичность. Ученые и сегодня не могут точно объяснить эффективность этого анаболика. Наиболее вероятными видятся две теории:
  • Все дело в сравнительно низкой зависимости от глобулина, связывающего половые гормоны.
  • Препарат воздействует не только на андрогенные рецепторы, но и какие-то другие.
Однако это не самое главное для спортсменов. Более важным видится тот факт, что исходя из практического опыта использования метана на протяжении нескольких десятилетий, можно смело говорить, что он работает и делает это хорошо. Также хочется сказать, что после завершения первого курса метана соло для новичка не спешите начинать проводить более мощные курсы. Пока организм не адаптировался к воздействию более легких ААС, они будут давать отличные результаты. Начнем с тренировочного процесса. Занимайтесь каждый второй день — 3-4 раза на протяжении недели. Более частые посещения зала могут привести к перетренированности. Под воздействием стероидов значительно сложнее распознать первые симптомы этого состояния и не стоит доводить дело до их появления. Длительность каждого занятия составляет 45 минут. Если ваш организм не успевает восстанавливаться при таком графике тренинга, необходимо увеличить время отдыха между занятиями.А сейчас поговорим о питании. По мнению всех опытных атлетов именно от этого фактора зависит больше 50 процентов вашего успеха. Каждый анаболический цикл связан с большими расходами энергии и стройматериалов. Во время набора массы ваш организм в обязательном порядке должен получать больше питательных элементов, чем расходует. Таким образом, для получения положительных результатов от использования фармы вам следует внести в свой рацион корректировки.Мужчина кушает кашуУченые установили, что люди, связанные с тяжелым физическим трудом расходуют в среднем на протяжении суток от 2300 до 3200 калорий. Примерный показатель энергетической ценности программы питания вы можете получить, умножив свой вес в кило на 30. Например, масса вашего тела составляет 85 килограмм, следовательно, необходимо каждый день употреблять 2550 калорий.Это приблизительный минимальный показатель, позволяющий получить необходимый запас энергии. Когда вы проводите первый курс метана соло для новичка, то к полученному значению вам следует добавить еще калорий 600 или даже 700. В противном случае при тяжелых нагрузках организму не хватит энергии.Однако рассмотренная нами формула не является точной и универсальной, как и все в культуризме. Каждый атлет должен составлять рацион исходя из своего типа телосложения, суточной активности. Скажем, эктоморфы могут смело добавить к полученному минимальному показателю энергетической ценности рациона 1000 калорий, а эндоморфам будет достаточно увеличить его на 500. Нарабатывая практический опыт, вы сможете быстро подбирать калорийность рациона. Именно поэтому мы и говорили выше, что крайне важно уметь набирать массу натурально.Продукты для здорового питанияОпределив необходимый показатель энергетической ценности рациона, необходимо грамотно распределить нутриенты. Для курса стероидов это соотношение выглядит следующим образом:
  1. Белковые соединения — от 20 до 30 процентов.
  2. Углеводы — от 50 до 60 процентов.
  3. Жиры — от 10 до 20 процентов.
Старайтесь на курсе отдавать предпочтение протеину животной природы. С показателями калорийности различных продуктов вы можете познакомиться на многих сайтах. В среднем, на каждый кило массы вашего тела необходимо употреблять от двух до трех грамм протеина. Без этого можете забыть о наборе массы. Хочется еще раз обратить ваше внимание на тот факт, что протеин желательно употреблять животной природы. Углеводы — не менее важный нутриент, ведь из них организм получает энергию. Рекомендуем делать акцент на сложные углеводы, а простые могут использоваться только после завершения тренинга для ускорения регенеративных процессов.Расписание для питанияПринимать пищу необходимо часто и небольшими порциями. Если вы хотите набирать массу, приготовьтесь к минимум шести приемам пищи. Между трапезами должна быть пауза длительностью максимум в три часа. Это связано с несколькими фактами:
  • Предоставляется возможность равномерной поставки в организм питательных элементов на протяжении суток.
  • Подобный график приемов пищи ускоряет все биохимический реакции в нашем организме.
  • Вы сможете не только поставить в организм весь необходимый протеин. Но и дадите ему возможность его качественно усвоить.
Утром старайтесь употреблять больше сложных углеводов, так как расходы энергии днем максимальны. Вечером организм в большей степени нуждается в белковых соединениях. Перед стартом занятия употребляйте только протеин и углеводы, исключив жиры. Примерно за полчаса до тренинга стоит принять порцию углеводно-протеиновой смеси. Причем в ее составе должны находиться только сложные углеводы. После тренинга также следует употреблять много углеводов с белковыми соединениями. Перед сном выпейте порцию казеина или съешьте творог.Составление плана употребления метанаБез вспомогательных препаратов вам не удастся провести безопасный анаболический курс. Если атлет имеет генетическую предрасположенность к ароматизации, то на первом курсе метана соло для новичка используйте ежедневно по 50 миллиграмм местеролона за два приема. В будущем, если вы будете проводить тяжелые циклы, то дозировку провирона придется увеличить до 0.1 грамма.Когда в состав цикла входят ароматизирующиеся ААС, в первую очередь речь идет о тесто, то начиная с восьмого дня курса, принимайте по 50 миллиграмм местеролона каждый день. Если у вас с генетикой все хорошо, то рекомендуем перестраховаться и использовать провирон в количестве 25 миллиграмм. Иногда из-за работы глобулина примерно на пятой неделе курса эффективность ААС может снизиться. В такой ситуации вам снова стоит использовать провирон, ведь он отлично ингибирует глобулин.Если вы решили просушиться, то благодаря местеролону можно значительно увеличить твердость мускулов. Для решения этой задачи принимайте его каждый день по 50 миллиграмм. Следует заметить, что этот препарат активно используется не только атлетами, но и актерами или фотомоделями перед съемками. Также запомните — чем ниже в организме концентрация эстрогенов перед стартом ПКТ, тем быстрее вы восстановитесь.В заключение несколько слов о тамоксе. Этот препарат вызывает много спором на тему целесообразности его использования на анаболическом курсе. Исходя из собственного практического опыта, тамоксифен является отличным средством для проведения ПКТ. В ходе нескольких исследований было доказано, что суточная доза в 20 миллиграмм позволяет на протяжении 14 суток восстановить концентрацию тесто на 50 процентов от начального уровня. После анаболического цикла это для вас задача номер один.Смотрите видео про Метандиенон:

Другие интересные статьи:

Комментарии (0):

tutknow.ru


Смотрите также




Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?
[ 2 июня 2012 ]   Кружок пауэрлифтинга и жима лежа
    В нашем клубе успешно начал работу "кружок" пауэрлифтинга и жима лёжа. Наши члены кружка успешно выступили и завоевали призовые места на прошедшем 26-27 мая чемпионате Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Мы с радостью приглашаем всех желающих в наш коллектив. Начало работы кружка суббота в 14-30.

[ 5 октября 2012 ]   Как вести себя в тренажерном зале
    Посещение нового тренажерного зала – превосходный способ улучшить собственную мотивацию и режим занятий. Однако спортзал иногда пугает тех, кто никогда ранее в него не ходил. Причем касается это не одних лишь новичков. Даже бывалые члены спортивных клубов иногда пребывают в замешательстве от множества неизвестных им тренажеров и множества накачанных людей. Мы поможем вам и дадим несколько советов, которые помогут вам ощущать себя в тренажерном зале рискованнее.

[ 12 апреля 2012 ]   Советы новичкам. Собираемся в тренажерный зал.
    Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы.

  Содержание, карта сайта.