Главная Контакты Найти нас
Тренажерный зал
Аэробный зал
Наши инструкторы
Спортивное питание
Расписание
Инфракрасная сауна
Турбо Солярий
Вакансии
Цены

Как измерить окружность бедра


4. Измерение окружности бедер

Испытуемый должен быть в нижнем белье или в очень тонкой одежде. Исследующий стоит спереди или встает на колени перед испытуемым. Ис­пытуемый стоит прямо, расслабив живот, руки свободно опущены вдоль ту­ловища, пятки вместе. Интервьюер, стоя лицом к лицу с испытуемым или сидя на корточках, или стоя на коленях, охватывает туловище лентой на уровне наибольшего выступания ягодиц. Ленту держат в горизонтальном по­ложении вокруг бедер и ягодиц, не сжимая кожи. Измеряют окружность с точностью до 0,1 см.

Что нужно помнить при измерении обхвата бедер:

— необходимо иметь терпение и обращать внимание на все детали процедуры;

-— испытуемый должен быть в максимально тонкой одежде;

  • испытуемый должен стоять прямо;

  • живот должен быть расслаблен;

  • пятки должны быть вместе;

  • руки должны быть расположены вдоль туловища;

  • ленту обводят вокруг бедер на уровне максимального выступания ягодиц;

  • ленту прижимают без вдавливания в кожу;

  • измеряют с точностью до 0,1 см.

5. Определение толщины кожной складки

Измерение толщины кожной складки производят при помощи кронцир­куля (калипиметра) в характерных участках. В каждом из характерных мест измерения захватывают двумя пальцами (большим и указательным) складку кожи и подкожной жировой клетчатки, оттягивая ее примерно на 1 см. Затем накладывают калипиметр дистальнее большого и указательного пальцев, по­середине между верхушкой и основанием складки. Отпускают рычажок ка-липера и продолжают поддерживать складку во время измерения, спустя 2 с считывают показания. Измерения проводят троекратно, результаты не дол­жны различаться более чем на 1 мм [During J., Womersley J., 1974; Ul-mer H.-V., 1984].

Складка в области двуглавой мышцы. Сделайте складку на передней повер­хности верхней конечности непосредственно выше центра локтевой ямки, на том же уровне, как для трехглавой мышцы. Рука должна висеть свободно вдоль тела, гребень складки должен располагаться параллельно продольной оси конечности.

Складка в области трехглавой мышцы. Возьмите кожу и подкожную ткань на 1 см выше середины расстояния между кончиками акромиона и локтевого отростка. Складка должна располагаться параллельно продольной оси конеч­ности. Нужно убедиться в том, что измерение сделано посередине сзади, и что конечность находится в расслабленном состоянии и в вертикальном по­ложении.

Складка в подлопаточной области. Кожу приподнимают на 1 см под ниж­ним углом лопатки при расслабленных плече и предплечье. Складка должна располагаться параллельно естественным складкам кожи: обычно это линия. располагающаяся под углом 45° к горизонтали.

Складка над подвздошным гребнем. Сделайте складку на 2 см выше под­вздошного гребня по средней аксиллярной линии. Гребень складки должен располагаться горизонтально.

Складка на бедре. Кожу берут в складку сзади на том же уровне, на кото­ром определяют окружность бедра. Гребень складки должен располагаться параллельно оси нижней конечности.

Складка в области икроножной мышцы. Кожу собирают в складку на том же уровне, на котором определяют окружность икры. Гребень складки дол­жен располагаться параллельно оси нижней конечности.

Складка в области живота. Складку в области живота образуют под мече­видным отростком грудины на 5 см влево от стернальной линии. Кожу и подкожную клетчатку захватывают пальцами в горизонтальном положении на расстоянии 5 см и собирают в складку без усилия.

studfiles.net

Визуальная ревматология | Измерение полноты бедра и голени

  • Articles en français

    (14)

  • Articles in English

    (42)

  • Artículo en Español

    (13)

  • Artigo em português

    (0)

  • Artikel auf Deutsch

    (16)

  • Foreign articles

    (146)

  • Türkçeye çevirilmiş metinler

    (9)

  • άρθρα στην ελληνική

    (11)

  • Анатомический Музей

    (9)

  • Антропометрические ориентиры в ревматологии

    (14)

  • Астрологический ревматологический прогноз

    (16)

  • Без рубрики

    (1)

  • Библиотека

    (362)

  • Визуальные заметки (ревматологический скетчноутинг и инфографика)

    (20)

  • Галерея

    (13)

  • Лекарственные средства

    (21)

  • Лечение в России

    (7)

  • Микробиология

    (21)

  • Монгол нийтлэл

    (7)

  • Области тела в ревматологической практике

    (4)

  • Онлайн-редакторы

    (28)

  • Отвлекись

    (112)

  • Практическая ревмоортопедия

    (3)

  • Рабочая тетрадь ревматолога

    (27)

  • Ревматологические обои и иконки

    (3)

  • Ревмодиетология

    (50)

  • Справочные материалы

    (11)

  • Статистика

    (54)

  • Статті на українській мові

    (15)

  • Статьи

    (183)

  • Части тела и оси

    (25)

  • مقالات باللغة العربية

    (5)

  • 文章在中國

    (7)

  • 日本語の記事

    (7)

visualrheumatology.ru

Как правильно измерить окружность талии и бедер

Расположите ленту горизонтально на 2-3 см. выше передних углов подмышечных впадин и измерьте это расстояние. Измерьте расстояние от точки перехода плечевого ската в плечо до того места, где, по Вашему мнению, должен заканчиваться короткий рукав рубашки. Соотношение талии и бедер используется в качестве показателя и меры здоровья человека.

Оберните лентой бицепс в его самом широком месте. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу. Рука должна находиться в расслабленном состоянии. Объем талии. Измеряется в самом узком месте! Зависит от особенностей фигуры, будет ли у Вас талия ближе к уровню груди или к уровню бедер. И опять замеряем на выдохе.

Объем бедер. Здесь все немного сложнее. Объем бедер измеряется по наиболее выступающей точке ягодиц! Найдите зеркало, отражающее вас в полный рост. Бедра проще измерять самостоятельно, чем другие части тела, но зеркало поможет вам убедиться, что лента лежит ровно и не перекрутилась. Бедра и ягодицы у мужчин и женщин бывают разного объема, а самое широкое место может быть и над, и под тазобедренным суставом. Встаньте боком. Посмотрите в зеркало, параллельна ли полу лента у вас на бедрах.

Добавьте 2,5 — 5 см для более просторной одежды, если вы обмеряли бедра, чтобы определить размер. В таком случае вам следует измерить и самое широкое место верхней части бедер, и самое широкое место ягодиц.

Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения. Исследования близнецов показали, что в 22-61% случаях соотношение длины окружности талии и бедер можно объяснить генетическими факторами. Некоторые исследователи обнаружили, что соотношение талии и бедер (ТБС) является важной мерой женской привлекательности.

При рассмотрении нарисованных женщин с низким ТБС (небольшая разница между талией и бедрами), кроме как с молодостью, больше ни с чем положительным мужчины их не связывали. Имея определенный показатель соотношения талии и бедер, увеличиваются шансы получения здорового потомства с наследственной генетической защитой от различных заболеваний.

Кроме этого, в 2005 году было проведено исследование компанией Джосон и Тазинари. Еще при этом исследовании фигура с высоким ТБС (без особой разницы в объеме талии и бедер) и большой грудью была оценена, как наименее привлекательная и здоровая всеми участниками.

Измеряется по основанию шеи. Оберните шею лентой так, чтобы нижний край ленты проходил через точку основания шеи сзади, а спереди замыкался над яремной впадиной. Оберните грудь лентой так, чтобы лента проходила горизонтально через наиболее выступающие точки грудной клетки.

А вот ОБ,(как мерять) показан здесь правильно,а описание -нет…Это для замера портными…в жизни ОБ вместе с выступающей точкой живота не меряется. У меня ,например,(да и у многих) Высшая точка ягодиц намного ниже высшей точки живота…даже по картинке видно,что лента не по животу проходит…

Объем под грудью. Измеряется в точке, где заканчивается молочная железа. Никаких галифе, косточек и т.п. Измерения производить примерно в 5-7 см от паховой области. Объем над коленом. Либо по аналогии с бедром, либо стоя. Измерения проводятся непосредственно над коленной чашечкой.

Объем руки. Рука свободно, вдоль тела. Измерять примерно в 10 см от подмышки! Объем запястья. Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов.

Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Метод 3 из 4: Точное измерение объема бедер

Найдите матерчатую портновскую ленту. Такие мягкие и гибкие ленты обычно входят в наборы для шитья и другой ручной работы. Если вам сложно сделать это левой рукой, наступите на ленту, как на скакалку, и поправьте конец ленты перед зеркалом.

Выдохните. Лента станет несколько шире, и вы получите более удобный результат измерений. Посмотрите на результат измерений, отражающийся в зеркале. У некоторых людей наиболее широкое место находится под бедрами.

При измерении обеих окружностей, человек должен поставить ноги рядом, руки расставлены в стороны, вес тела равномерно распределен, и не должно быть лишней одежды. Дыхание должно быть обычное спокойное, а измерения фиксируются в конце выдоха. Каждый замер повторяется дважды, и если между ними разница в сантиметр, то берутся средние результаты. В таких случаях для определения степени ожирения делается замер на пару сантиметров выше пупка. Окружность бедер может быть измерена просто визуально в самой широкой части ягодиц.

Выяснилось, что привлекательность женской груди зависит от количества жира в ее теле и соотношения талии к бедрам. Размер бедер и талии указывает на количество дополнительного жира, которое может быть использовано в качестве источника энергии.

Читайте также:

Глаз

plewometro.ru

Как измерить объем бедер? Делаем все правильно

SevenLady.ru Диеты Как измерить объем бедер? Делаем все правильно

Если вы умеете шить, то знаете, как правильно измерить объем бедер. Те девушки, которые увлекаются вязанием, тоже снимают мерки перед тем, как изготовить выкройку изделия. Контролируют размеры своей фигуры все, кто худеет и занимается фитнесом. Наши мамы и бабушки в домоводстве были знатоками. Но с тех пор некоторые методы замеров изменились. Хотя небольшое несовпадение не слишком влияет на то, как сидит изделие.Как правильно измерить объем бедер, если вы вяжете шерстяную юбку? Существует определенное правило: на свободное облегание добавлять 4 сантиметра. К тому же, изделия, связанные из шерсти, имеют свойство немного растягиваться. Поэтому, вязаная юбка будет сидеть красиво, даже, если вы ошибетесь в какой-то мелочи. Однако, есть девушки, одержимые мечтой, приобрести стройную талию и поджарые бедра. Специально для них мы решили подробно рассказать об этом в нашей статье.Поговорим о том, как измеряют объем груди. Некоторые специалисты утверждают, что измерять объем груди надо на выдохе. Интересно получается. Если портной сошьет облегающее платье из плотной шерсти, на молнии, то дышать уже не надо будет? Выдохнула, одела, так и пошла на работу. Вдохнешь в следующий раз, когда вернешься домой.Может быть для того, чтобы потешить себя, можно измерять окружность груди на выдохе. Но, если измерение осуществляется для того, чтобы разработать лекало для облегающего платья из плотной ткани, надо вовремя вспомнить, что человеку жизненно необходимо дышать. Не пришивать же новые пуговицы каждый раз, после того, как девушка глубоко вздохнет. Платье, у которого постоянно будут расходиться швы по бокам, навряд ли будет выглядеть привлекательно.Получается, что такое простое измерение надо выполнять после того, как вы точно решите, для чего вам это нужно. Какие объемы фигуры важно знать портному?

В салоне, где работают опытные портные, прежде, чем разрабатывать выкройку заказанного наряда, с вас обязательно снимут мерки:

  • полную окружность груди;
  • полную окружность грудной клетки под бюстом;
  • полную окружность талии;
  • окружность тела у пупка;
  • полную окружность бедер;
  • окружность ног в самом широком месте;
  • окружность ног над коленной чашечкой;
  • окружность икр;
  • окружность рук в самом широком месте;
  • окружность запястья;
  • окружность лодыжки;
  • высоту полочки;
  • окружность шеи;
  • высоту бедра;
  • длину ноги от бедра до щиколотки;
  • длину руки от плеча до косточки;
  • длину брюк – от талии до щиколотки.
Для разных фасонов могут понадобиться и другие размеры, но это уже по необходимости. Там, где пишется: окружность ног и рук, имеется ввиду, одной руки или ноги.Основные параметры для фитнеса

Для тех, кто не шьет и не вяжет, можно ограничиться основными размерами:

  • объем груди;
  • объем талии;
  • объем бедер;
  • объем одной ноги у паха.
Хотя, если разобраться, правильнее все же измерять окружности. Ведь что такое объем? Величина, которая измеряется в кубических единицах. Зачем нам надо знать, сколько кубических сантиметров костей, мышц и кожи в наших бедрах? О кубических сантиметрах жира вообще никто слышать не захочет.Даже когда выбирают модели для дефилирования по подиуму, их параметры указывают в сантиметрах линейных: 90*60*90.Цифры означают полную окружность груди, талии и бедер.Портные иногда работают с полуокружностью. Потому что выкройка для спины и груди бывает разная. Размеры в этом случае делятся пополам.Возьмите в руки сантиметровую ленту, которую используют портные, расположите ее параллельно полу. Лентой надо обхватить спину и соединить концы ленты у самой высокой точки бюста. Окончательный размер выбирайте по своему усмотрению, при вдохе или выдохе. Окружность под грудью измеряется аналогично. Лента, расположенная параллельно полу, охватывает спину и грудь в точке, сразу под бюстом. Вдыхать или выдыхать, решайте сами.Мнения о том, как измерять окружность шеи тоже расходятся. До сих пор портные делали это так: охватывали лентой шею сзади, и соединяли концы ленты в углублении горловины. Это всегда считался идеальный размер воротника. Сегодня окружность шеи измеряют посередине шеи, в месте, где расположен кадык. Глотать в это время или нет, решайте самостоятельно. Лента во всех вариантах остается параллельно полу.Лента прилегает к телу, не слишком сильно, горизонтально окружает торс в наиболее суженной точке. При этом не очень важно, дышите вы или нет. Обычно талия не участвует в процессе дыхания. Старайтесь живот не выпячивать и не втягивать, если вам нужны реальные размеры.Аналогично можете измерить окружность торса на уровне пупка. Пригодится, когда шьете юбку с низкой талией.Сначала вернемся на минуточку к самому началу процесса. Надо помнить, что на размер влияет наша одежда. Если измерения производить, будучи одетой в махровый халат, они будут больше реальных на несколько сантиметров. Если вам нужны настоящие размеры, лучше заниматься измерениями, когда вы одеты лишь в нижнее белье, в крайнем случае, в тонкий халатик. Если измеряет вас портниха, одевайте в салон кроя и шитья тонкое платье. Но портниха и так знает, где нужно прибавить на свободное облегание, где убрать.Сантиметровой лентой обхватывайте бедра в самой высокой точке ягодиц, не затягивая ее плотно. Не забывайте обхватывать нижнюю часть животика лентой, расположенной строго горизонтально. Не стоит измерять фигуру там, где расположено галифе, выпирающие косточки. Живот не выпячивайте и не втягивайте.Для пошива брюк важно знать окружность ноги в верхней ее части и в части икры.Поместите ступню на скамеечку, чтобы в колене образовался угол в 90 градусов. Лентой надо обхватить ногу в 4-6 сантиметрах ниже паха. Ленту не стягивать, держать вертикально, мышцы ног расслабить.Аналогично можно обмерить ногу над коленом. Выше на 8-10 см.Окружность икры замеряется в наиболее высокой точке мышц, стоя, расслабившись. Лента горизонтально, облегает не слишком плотно. Аналогично, над выпирающими косточками ноги, измеряем окружность лодыжки, в той же позе.Когда руки свисают свободно, вдоль тела, ниже на 10 см от подмышки, делают замер окружности руки. Это будет самое широкое место рукава. Сразу после кисти измеряют окружность запястья. Если руки полные, ленту даже иногда затягивают. Хотя непонятно зачем.

Если вас интересует размер бицепса, его измеряют в момент сильного напряжения. Объем легких замеряют в ту секунду, когда сделан глубокий вдох. Для этого существует специальный прибор, в который спортсмен выдыхает весь воздух. Как правильно измерить объем бедер, в двух словах не объяснишь. Следует определиться с тем, для чего вы делаете замеры. В спорткомплексах есть специальные формулы. Ориентируясь по формулам и вашему весу, врачи подскажут сколько лишних килограмм надо сбросить.

sevenlady.ru

Снимаем мерки. Обхват бедер

Мерка обхват бедер Об является вторым размерным признаком определяющим размер одежды для женщин. Соотношение мерки обхват груди третий ОгIII к мерке обхват бедер Об определяет полнотную группу, но об этом чуть позже. А сейчас о том, как правильно снимать мерку обхват бедер Об

Существует два размерных признака обхвата бедер — с учетом выступа живота и без учета выступа живота. Зачем нужен обхват бедер Об без учета выступа живота я не знаю, поэтому останавливаться на нем не буду. Переходим сразу к мерке обхват бедер Об с учетом выступа живота.

Обхват бедер с учетом выступа живота измеряют вокруг туловища с учетом выступа не только живота, но и ягодиц и бедер. При этом лента должна располагаться горизонтально.

Легко сказать, а как это сделать в реальности, если выпуклости ягодиц, живота и бедер находятся на разных горизонталях. Для этого нужно запастись гибкой пластиной, ширина которой не менее 30см, а длина не менее 50см, а лучше, чтобы хватило обернуть ее вокруг бедер. В качестве пластины замечательно подойдет лавсановая пленка. И так, обертываем пленку вокруг бедер (обратите внимание, чтобы пленка не ушла на конус) и даем подержать клиентке. А сами, расположившись сбоку, накладываем ленту на выступающие точки ягодиц и замыкаем спереди. Левой рукой (большим и указательным пальцами) удерживаем ленту, а правой рукой поправляем ленту так, чтобы она располагалась строго горизонтально.

А что делать тем, у кого гибкой ленты нет? Можно воспользоваться папкой для бумаг (современной из пластика) или, на крайний случай, простой линейкой. Приставьте папку (линейку) к наиболее выступающей точке живота и попросите клиентку подержать, а сами проводите обмер. Недостаток данного варианта в том, что он не позволяет учесть выступы бедер, так называемые «галифе». Придется оценивать их «на глаз».

В любом случае, мало просто снять мерку Об, нужно еще внимательно рассмотреть бедра клиентки, уловить и отметить все нюансы: форма бедер, форма ягодиц, живота, наличие и величина «галифе», симметричность выпуклостей и вогнутостей…. И все это учесть при построении чертежа.

Мой блог находят по следующим фразам

coded by nessus

Поделитесь с друзьями

comments

Powered by Facebook Comments

blog.t-stile.info

Обхват бедер

Такой антропометрический параметр, как обхват бедер, используется при расчете нескольких показателей, самым важным из которых является индекс талия/бедра. Измеряют обхват бедер с помощью сантиметровой ленты по самой выступающей точке ягодиц. Встаньте перед зеркалом в профиль, оберните ленту вокруг бедер, заметьте самую выступающую точку ягодиц, переместите ленту так, чтобы она пересекалась с этой точкой, произведите замер. Важно, чтобы лента была обернута плотно, без провисаний, но при этом не была внатяжку. Для правильного замера обхвата бедер должны быть выполнены все вышеописанные условия, потому что, как показывает практика, в 50% случаев объем бедер измеряют не так, как следует, получая иногда достаточно значительную разницу в 2-4 см и, следовательно, некорректно рассчитанные показатели. Для женщины: индекс талия/бедра = менее 0,85.Для мужчины: индекс талия/бедра = менее 0,9. Индекс талия/бедра = объем талии (см)/объем бедер (см)Например, объем вашей талии составляет 65 см, а бедер – 97 см. Индекс талия/бедра = 65/97 = 0,67 В зависимости от конкретного значения индекса талия/бедра выделяют три типа распределения жировой ткани.
Индекс талия/бедра Тип распределения жировой ткани
Мужчины: 0,8-0,9 Промежуточный
Женщины: 0,8-0,85 Промежуточный
Менее 0,8 Гиноидный
Мужчины: более 0,9 Андроидный
Женщины: более 0,85 Андроидный

Гиноидный тип (бедренно-ягодичный): низкий уровень риска

Гиноидный тип распределения жировой ткани, который в народе называется типом «груша», характеризуется отложением жирового запаса на ягодицах и бедрах и является наиболее здоровым вариантом расположения жира.

Андроидный тип (абдоминальный): высокий уровень риска

Андроидный тип распределения жировой ткани (так называемое «яблоко») характеризуется отложением жирового запаса в области талии и живота и является наиболее опасным вариантом расположения жира, повышая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероза, ишемической болезни, инсульта), диабета второго типа, а также гиперлипедимии, то есть нарушения жирового обмена.

Промежуточный тип

Промежуточный тип распределения жировой ткани («авокадо») характеризуется равномерным отложением жирового запаса на талии и бедрах.

zdravo.by

Как обхват бедер измерить? Видео

Умение снимать мерки нужно не только тем, кто хочет научиться шить одежду. Порой приходится покупать вещи без примерки. Конечно, в любом хорошем магазине есть таблица размеров, но в ней необходимо ориентироваться. Одна из основных мерок – обхват бедер. Без нее не построишь выкройку брюк, да и большинства моделей юбок или платьев тоже. Эта мерка важна и для определения размера одежды по таблице.

Текст: gata_agata·22 января 2014

Чтобы правильно снять мерки, лучше всего пользоваться специальной гибкой лентой с делениями, которую можно купить в любом магазине, где продают товары для рукоделия. Если мерка нужна срочно, а бежать в галантерейный отдел времени нет – ну что ж, придется обойтись обычной тесьмой или даже толстой ниткой. При измерениях сантиметровой лентой важно следить, чтобы она не перекручивалась. Итак, приложите нулевую отметку к самой выпуклой части бедра. Проложите ленту по самым выступающим точкам ягодиц ко второму бедру, затем через нижнюю часть живота к начальной точке. Результат посмотрите на той же стороне ленты, на которой находится нулевая отметка.

Снимать мерки удобнее с помощником. Это дает более точный результат, поскольку тот, кого измеряют, может стоять свободно, сохраняя ту осанку, к которой он привык

От узелка до узелкаПравильный результат можно получить с помощью обычной тесьмы или длинного шнурка, вместо нулевой отметки сделайте узелок. Затем проложите свой «измерительный прибор» по тем же точкам, что указаны в первом способе. Конечную точку тоже пометьте узелком. Расстояние между отметками измерьте с помощью обычной длинной линейки.

Не следует использовать для снятия мерок эластичную тесьму

Обычно для построения выкройки требуется несколько мерок. Для юбки вам понадобится еще обхват талии и длина изделия. Обхват талии измеряется в самой узкой части фигуры. Сантиметровая лента проходит параллельно полу. Если вы хотите сшить брюки, нужно знать еще длину бокового шва. Измерьте ее от линии талии (без учета пояса) до предполагаемой длины изделия. Эту мерку не обязательно снимать на себе, можно просто замерить длину идеально сидящих брюк. То же самое касается и длины шагового шва. В этом случае измеряется расстояние от промежности по внутренней части ноги до предполагаемой линии низа.

Если вы собрались покупать брюки, одного лишь знания мерок явно недостаточно. Надо еще суметь определить размер, причем в России, Китае и Европе обозначения будут разными. При определении размера брюк учитываются такие мерки, как обхват бедер, обхват талии и длина изделия. Фигуры у людей, конечно, разные, но по швейным стандартам обхвату бедер от 89 до 93 см обычно соответствуют обхват талии в 61–64 см и длина шагового шва 102–105 см. Это российский 44-й размер, который до сих пор применяется и в некоторых бывших союзных республиках. Он соответствует 26-му китайскому и XS по международной классификации. Если говорить о 46-м размере, он же 27-й китайский и S международный, то ему соответствуют следующие мерки:

  • обхват бедер – 92–96 см
  • обхват талии – 64–68 см
  • длина ноги – 103–106 см. Международный размер М – это 28-й китайский и 48-й российский. - обхват бедер – 95–99 см
  • обхват талии – 67–71 см
  • длина ноги – 104–107 см. Размер L, соответственно, по китайским меркам будет 29-м, а по российским – 50-м. Ему соответствуют: - обхват бедер – 98–102 см
  • обхват талии – 70–74 см
  • длина ноги – 105–108 см. Размер XL – 30-й китайский и 52-й российский. Это следующие мерки: - обхват бедер – 101–105 см
  • обхват талии – 73–77 смдлина ноги – 106–109 см

Также интересно почитать: платье-футляр

www.wday.ru


Смотрите также




Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?
[ 2 июня 2012 ]   Кружок пауэрлифтинга и жима лежа
    В нашем клубе успешно начал работу "кружок" пауэрлифтинга и жима лёжа. Наши члены кружка успешно выступили и завоевали призовые места на прошедшем 26-27 мая чемпионате Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Мы с радостью приглашаем всех желающих в наш коллектив. Начало работы кружка суббота в 14-30.

[ 5 октября 2012 ]   Как вести себя в тренажерном зале
    Посещение нового тренажерного зала – превосходный способ улучшить собственную мотивацию и режим занятий. Однако спортзал иногда пугает тех, кто никогда ранее в него не ходил. Причем касается это не одних лишь новичков. Даже бывалые члены спортивных клубов иногда пребывают в замешательстве от множества неизвестных им тренажеров и множества накачанных людей. Мы поможем вам и дадим несколько советов, которые помогут вам ощущать себя в тренажерном зале рискованнее.

[ 12 апреля 2012 ]   Советы новичкам. Собираемся в тренажерный зал.
    Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы.

  Содержание, карта сайта.