Главная Контакты Найти нас
Тренажерный зал
Аэробный зал
Наши инструкторы
Спортивное питание
Расписание
Инфракрасная сауна
Турбо Солярий
Вакансии
Цены

Как избавиться от растяжек на попе в домашних условиях


Растяжки на попе: причины, можно ли убрать, как избавиться, отзывы

Одним из часто появляющихся дефектов считаются растяжки. Разрывы эпидермиса зачастую возникают на ягодицах. Несмотря на то, что стрии в этой области недоступны для глаз посторонних, многие представительницы пытаются устранить растяжки на попе.

Как выглядят растяжки на попе

Растяжки не всегда связаны с возрастом и типом фигуры. Стрии появляются как у худых, так и полных людей. Возникновение тяжей можно отметить у молодых девушек и женщин, относящихся к зрелому возрасту.

Считается, что растяжки появляются из-за чрезмерной нагрузки на ткани верхних слоев эпидермиса. Повышенная нагрузка вызывает разрывы, которые выглядят как извилистые линии разной длины и оттенка. Цвет стрий варьируется и зависит от длительности патологического процесса. Изначально тяжи имеют бордовый цвет с фиолетовым оттенком. Через несколько месяцев стрии постепенно светлеют, становясь белыми.

Внимание! Кожа в области растяжек отличается по своим характеристикам. Тяжи на попе нередко заметны, так как под воздействием солнечных лучей кожный покров не приобретает загар.

Из-за чего появляются растяжки на попе

Стрии представляют собой повреждение целостности внутреннего слоя кожи. В результате возникает деформация внешнего слоя кожного покрова. Механизм формирования стрий состоит из нескольких стадий:

  • разрыв волокон коллагена вследствие перенапряжения;
  • зарастание места разрыва тканью рубцовой разновидности;
  • появление растяжек.

Существует множество факторов, которые могут вызвать появление растяжек на попе. Среди основных причин возникновения стрий выделяют:

  • Переходный возраст. У подростков отмечается активный рост, который не всегда соответствует развитию кожи. Таким образом, волокна могут легко надрываться из-за чрезмерного натяжения.
  • Избыточный вес. При наборе веса на коже появляются микротравмы.
  • Похудение. Стремительное снижение массы тела может вызвать обвисание кожи и возникновение тяжей на попе.
  • Беременность. Во время вынашивания ребенка наблюдается гормональная перестройка вследствие высокого уровня прогестерона, который расслабляет связочный аппарат. К факторам возникновения растяжек на попе при беременности также относят набор веса, нехватка важных минералов, микроэлементов и макроэлементов, поддерживающих эластичность кожных покровов.
  • Наследственность. Растяжки нередко обусловлены дисплазией соединительной ткани, которая является врожденной особенностью.
Важно! Повышают риск возникновения стрий на попе заболевания эндокринной системы, интенсивная физическая активность при сухости кожи, прием гормональных препаратов.

Можно ли избавиться от растяжек на попе

Возможность устранения растяжек зависит от длительности патологического процесса. Стрии являются травмами. Именно поэтому при возникновении растяжек они имеют бордовый оттенок. Характерная припухлость из-за нарушения целостности кожных покровов считается своеобразной реакцией организма на повреждение. При вовлечении в процесс сосудов стрии имеют насыщенный цвет.

Удаление растяжек на ягодицах наиболее эффективно в течение первых месяцев после их появления, так как при старении рубцовой ткани отмечается отмирание капилляров. В этот период свежие тяжи отличаются красным оттенком. По мере заживления ткани приобретают фиолетовый окрас. С растяжками, которые появились на коже более года назад, бороться довольно сложно.

Специалисты подчеркивают, что старые стрии, появившиеся несколько лет назад и отличающиеся белым цветом, невозможно убрать полностью. Однако при помощи современных методик и комплексного подхода можно сделать тяжи менее заметными.

Как избавиться от растяжек на попе в домашних условиях

Растяжки могут сопровождаться дискомфортными ощущениями. Разрыв волокон коллагена иногда проявляется зудом, что указывает на деформацию кожи. Признак свидетельствует в пользу недостаточной увлажненности. Если на этом этапе не предпринять необходимых мер, ожидается увеличение количества стрий.

Существует множество эффективных средств от растяжек на попе:

  • народная медицина;
  • косметические и медикаментозные препараты;
  • массаж;
  • салонные процедуры.

Специалисты рекомендуют применять комплексный подход, чтобы избавиться от растяжек в области ягодиц.

Как избавиться от растяжек на ягодицах народными методами

Появление растяжек на попе считается следствием недостаточного увлажнения кожи, генетических особенностей, неполноценного питания, похудения или набора веса, изменений гормонального фона. Высокой эффективностью отличаются народные средства, позволяющие минимизировать выраженность дефекта на коже.

Лечение растяжек ягодиц включает использование скрабов или масок, обладающих питательными качествами. Они не только сглаживают кожный покров, но и активно увлажняют поверхностные слои.

Важно! При стриях на попе нельзя применять грубое скрабирование, чтобы не усугубить проблему.

Деликатное воздействие оказывает кофейный скраб. Для приготовления скраба кофе (мелкого помола) заливают кипятком в небольшом количестве. После заваривания и остывания добавляют 3-4 капли кокосового, оливкового, льняного масла. Смесь нужно применять во время душа.

Хороший результат можно ожидать после использования масок на основе алоэ. После измельчения листьев добавляют содержимое 2 капсул витамина Е и оливковое масло (несколько капель). Смесь наносят на область ягодиц и смывают через 1 час.

Для борьбы со стриями на попе подходит мумие. Измельченную таблетку разводят в воде, чтобы консистенция не была слишком густой, а затем добавляют в любой увлажняющий крем.

Чтобы убрать фиолетовые растяжки на попе, можно использовать медовые обертывания. На ягодицы наносят мед и оборачивают полиэтиленовой пленкой, что помогает создать тепловой эффект. Состав смывают через несколько часов.

Как убрать растяжки на ягодицах косметическими средствами

Различные косметические средства незаменимы для лечения и предупреждения стрий. Это связано с тем, что зачастую тяжи появляются из-за чрезмерной сухости кожных покровов.

При растяжках лучше использовать косметические средства в виде гелей или кремов. Как правило, составы обогащают важными для здоровья кожи компонентами, коллагеном и эластином.

Важно! В готовые косметические средства можно добавлять эфирные масла для усиления лечебного воздействия. Полезно сочетать использование кремов с народными рецептами, массажем.

Как бороться с растяжками на попе массажем

Многие женщины интересуются, как избавиться от стрий на ягодицах. Поскольку растяжки иногда возникают у подростков, используемые методики должны быть по возможности безопасными.

Существенное значение в лечении дефекта имеет массаж. Процедуру выполняют курсами, включающими 15 сеансов. Перерывы между курсами не отличаются продолжительностью.

Чтобы устранить растяжки на ягодицах у подростков и возрастных женщин, используют следующие виды воздействия:

  • растирающие движения по кругу;
  • действия пощипывающего характера.

Процедуры проводят с применением масла. Движения не должны быть слишком интенсивными. В противном случае можно усугубить выраженность дефекта.

Как убрать растяжки на попе в салоне красоты

Отвечая на вопрос, как быстро убрать растяжки на попе, следует учитывать продолжительность патологического процесса. Сложнее всего ликвидировать застарелые белые стрии. Свежие растяжки на попе, например, синего оттенка, легче поддаются лечению. Выраженный результат отмечается при терапии дефектов на коже красного цвета.

Если говорить о том, как избавиться от белых растяжек на попе, нужно учитывать их выраженность. При глубоких стриях рекомендуют выполнение процедур в косметических кабинетах.

Важно! Некоторые методики отличаются агрессивным воздействием и могут быть противопоказаны при наличии определенных патологических состояниях.

Среди наиболее эффективных способов ликвидации называют:

  • Химический пилинг (феноловой или трихлоруксусной кислотой). В ходе процедуры наносят на проблемные зоны агрессивные кислоты с целью выжигания эпидермиса и стимуляции восстановления клеточных элементов. Ткани в области тяжей испытывают стресс, что увеличивает продукцию коллагена и эластина. Как правило, для достижения результата достаточно 1 сеанса. Из-за болезненности процедуры ее проведение осуществляют под наркозом. Манипуляцию не рекомендуют при патологиях сердца, сосудов и органов дыхания вследствие ее токсичности.
  • Лечение лазером. Пилинг считают самым популярным методом, используемым для ликвидации тяжей на попе. Процедуру нужно проводить осенью или весной из-за особенностей реабилитационного периода. После процедуры в течение нескольких месяцев нельзя подвергать кожный покров инсоляции. Перед манипуляцией требуется длительное нанесение специальных кремов. Рубцовая ткань выжигается под воздействием наркоза. Продолжительность шлифовки обычно составляет около часа, а реабилитационного периода – до 2 недель. Фототерапия и фототермолиз являются более щадящими процедурами и подразумевают осуществление нескольких процедур.
  • Мезотерапия. Это введение в пораженные области медикаментозных препаратов, содержащих коллаген, аминокислоты. Мезококтейли вводятся посредством длинных игл или специального оборудования. Мезотерапия считается наиболее щадящим методом устранения стрий на попе. Манипуляция не рекомендуется при злокачественных опухолях, инфекциях, беременности, заболеваниях крови.
Важно! Выполнение косметических процедур не гарантирует полного избавления от дефектов.

Лучшие магазинные средства от растяжек на ягодицах

Косметическая, а также фармацевтическая промышленность предлагает множество вариантов ухода за кожей, склонной к появлению растяжек. К наиболее популярным средствам относят:

  • Clarins Stretch Mark Control;
  • VichyIntegrale Werking;
  • Dr Pierre Ricaud;
  • Lierac фитоластил;
  • Faberlic;
  • Биокон.

Для беременных и кормящих женщин разработаны следующие косметические средства:

Чтобы предотвратить появление красных растяжек на попе, можно использовать натуральные масла. Они устраняют недостаток влаги кожных покровов и борются с нехваткой эластина и коллагена. Для создания максимального эффекта подходит смесь из масел разной консистенции. Основу составляют следующие масла:

  • оливковое;
  • карите;
  • кокосовое;
  • миндаля;
  • зародышей пшеницы.

Базовые масла дополняют эфирными:

  • мандарина;
  • лаванды;
  • розмарина.
Внимание! Дополнить состав можно посредством витаминов Е и А в виде масляного раствора или содержимого капсул.

Профилактика появления растяжек на ягодицах

Предупредить появление растяжек на ягодицах не всегда возможно по ряду причин. Во время беременности и переходного возраста, климактерического периода отмечается гормональная перестройка, которая нередко провоцирует возникновение дефектов кожного покрова. В частности, к причинам развития растяжек на попе у подростков относят быстрый рост организма.

Специалисты называют следующие меры, которые позволят предотвратить появление стрий на ягодицах:

  • сбалансированное питание с достаточным поступлением необходимых компонентов в организм, поддерживающих упругость кожи;
  • профилактика стремительного набора веса и похудения;
  • регулярный уход за кожными покровами, предусматривающий их увлажнение;
  • адекватная физическая активность;
  • использование питательных масок, скрабов и массажа.

Важно следить за гормональным фоном, не принимать препараты, воздействующие на продукцию половых стероидов, без назначения врача.

Заключение

Устранить растяжки на попе можно только при комплексном подходе. Не существует универсального средства, позволяющего избавиться от стрий. Следует помнить, что растяжки на попе у женщин являются дефектом, который сложно ликвидировать полностью. Используя различные методики регулярно, можно существенно снизить выраженность тяжей.

Отзывы о том, как избавиться от растяжек на попе

Отзывы содержат информацию о том, как убрать растяжки на попе у женщин, в том числе у подростков.

Елизавета Александровна Климчик, 18 лет, г. ГлазовЯ высокая и худая. Несмотря на особенности телосложения, растяжки не обошли и меня стороной. Вероятно, это моя генетическая особенность. Отец тоже худой, но его тело усыпано еле заметными тяжами. Использую различные скрабы, массаж специальной щеткой. Тщательно увлажняю кожу. Надеюсь, что новые дефекты не появятся.Екатерина Ивановна Франтишева, 34 года, г. КалугаУродливые растяжки я заметила еще во время первой беременности. Использовала для профилактики крем, но он мне не помог. Во вторую беременность активно наносила на ягодицы жирное масло, хорошо питалась. И появилась только 1 растяжка, чему я несказанно рада. Поскольку мои стрии довольно старые, не думаю, что от них можно избавиться полностью. Сейчас я постоянно делаю самомассаж, наношу увлажняющие составы и скрабирую проблемные зоны.

mimiledi.ru

Как избавиться от растяжек на попе - По-женски

Каждая женщина, независимо от возраста, рода занятий и социального положения, мечтает выглядеть привлекательно и эффектно, чтобы чувствовать уверенность в себе и производить впечатление на окружающих. И потому любые негативные изменения во внешности представительницы прекрасной половины человечества нередко воспринимают как серьезную личную трагедию. Особенно если эти изменения приобретают большие масштабы и не позволяют телу выглядеть красиво.

Одним из самых неприятных косметических дефектов, с которыми приходится сталкиваться большинству женщин, являются растяжки (стрии) на ягодицах. Подобное явление не представляет никакой опасности для здоровья человека, не вызывает боли и дискомфорта, а потому считается проблемой эстетического характера. И тем не менее злополучные растяжки на попе могут порождать у женщин нешуточные комплексы, заставляя их испытывать чувство стеснения, особенно летом, когда наступает пора открытой одежды и купальников.

Поэтому многих интересует, можно ли устранить эту досадную косметическую проблему и вернуть коже ягодиц прежнюю привлекательность. Да, это возможно, и на сегодняшний день существует достаточно много способов, успешно применяемых как в салонах красоты, так и в домашних условиях. Правда, полностью удалить можно только те растяжки, которые сформировались недавно и не успели еще зарубцеваться, а застарелые стрии, как правило, лечению не подлежат, их можно устранить только посредством хирургического вмешательства.

Следует иметь в виду, что избавление от подобных дефектов — процесс достаточно сложный и длительный, и для того чтобы добиться желаемого результата, придется изрядно потрудиться. Но прежде чем приступать к борьбе с растяжками, нужно ознакомиться с причинами их появления, — как известно, любую проблему легче предупредить, чем потом заниматься ее решением.

Причины появления растяжек на попе

Растяжки (стрии) — рубцовые изменения кожи, сформировавшиеся в результате заживления разрывов (микротравм) коллагеновых и эластиновых волокон. Внешне подобные дефекты выглядят как неровные линейные полосы разной длины и ширины, которые на начальной стадии имеют темно-розовый, красно-фиолетовый или синюшный оттенок (в зависимости от количества капилляров, расположенных у поверхности кожи), а позже они обесцвечиваются, превращаясь в белесые шрамы. Стрии на ягодицах могут возникать по разным причинам, самыми распространенными из которых являются:

  • генетическая предрасположенность;
  • резкое изменение (снижение или увеличение) веса;
  • гормональные сбои (в период полового созревания или менопаузы);
  • беременность (третий триместр);
  • эндокринные заболевания;
  • проведение заместительной гормонотерапии;
  • возрастные изменения кожи;
  • неправильное питание (злоупотребление жирной пищей, мучными изделиями и газированными напитками);
  • несоблюдение питьевого режима;
  • дефицит витаминов и минералов в организме;
  • вредные привычки (курение и употребление алкоголя).

Читать ещё  Мумиё от растяжек

К появлению стрий на разных участках тела, в том числе и на ягодицах, склонны не только беременные женщины и дамы в возрасте, но и совсем юные красавицы, переживающие подростковый период. Столкнуться с подобной неприятностью могут и мужчины, особенно те, кто занимается тяжелой атлетикой и постоянно наращивает мышечную массу.

Для того чтобы уменьшить количество и степень выраженности растяжек на попе, требуется комплексный подход, сочетающий в себе сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки и специальные процедуры, направленные на восстановление нормального рельефа кожи. При этом нужно учитывать, что добиться положительного результата от применения домашних методик можно лишь на начальной стадии формирования стрий, а что касается растяжек на ягодицах, которые образовались более двух лет назад, то они могут стать менее заметными, но не исчезнут полностью даже при длительном лечении.

Как устранить растяжки на попе в домашних условиях

Самостоятельное избавление от растяжек на ягодицах — сложная и кропотливая работа, требующая большой самоотдачи. К сожалению, универсального средства от этого неприятного дефекта кожи не существует, но есть комплекс мер, позволяющих разгладить имеющиеся рубцы и предотвратить их образование в дальнейшем. Итак, что же надо делать, чтобы избавиться от растяжек на попе?

  • 1–2 раза в сутки принимать контрастный душ (его можно совмещать с легким массажем проблемных зон). После водных процедур следует хорошо растереть кожу грубым полотенцем и обработать необходимые участки тела специальным кремом или гелем от растяжек.
  • 2–3 раза в неделю проводить механический пилинг кожи при помощи скрабов фабричного или домашнего производства. Такие процедуры помогут удалить ороговевшие частицы с поверхности эпидермиса и ускорить процесс регенерации клеток.
  • 3–4 раза в месяц принимать ароматические ванны с морской солью. Для этого нужно насыпать в теплую воду немного крупной морской соли и добавить несколько капель эфирного масла лимона, апельсина или грейпфрута. Подобные процедуры не только очищают кожу от загрязнений, но и способствуют выведению токсинов из клеток.
  • Периодически осуществлять массаж ягодичной зоны с использованием специальных косметических масел или кремов от растяжек. Подобные манипуляции улучшают кровообращение и нормализуют кислородный обмен в клетках эпидермиса. Массировать попу можно руками (пощипывающими движениями), но гораздо удобнее использовать для этих целей специальную рукавицу или массажную щетку, предназначенную для устранения растяжек.
  • Регулярно делать обертывания от растяжек с применением косметической глины, ароматических масел, меда и других полезных для кожи компонентов. Такие процедуры повышают общий тонус тканей, восстанавливают нормальный рельеф кожи и ускоряют синтез коллагеновый волокон, отвечающих за упругость дермы.
  • Придерживаться здорового, сбалансированного питания и соблюдать питьевой режим. Чтобы борьба со стриями была максимально эффективной, нужно обеспечить организм необходимым количеством витаминов, аминокислот и других ценных микроэлементов. Для этого надо употреблять в пищу свежие фрукты, овощи, различную зелень, орехи, морепродукты и растительные масла. А вот от мучных изделий, сладостей и жирного мяса лучше отказаться, поскольку такие продукты способствуют ожирению и, как следствие, образованию растяжек. Помимо этого рекомендуется следить за количеством употребляемой жидкости (в сутки нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды).
  • Не пренебрегать умеренными физическими нагрузками, занятиями спортом и пешими прогулками, которые поддерживают тонус мышц, а, соответственно, и тонус кожи.

Читать ещё  Как загорать в солярии

Следует учитывать, что добившись положительных результатов в борьбе с растяжками на попе, не следует останавливаться на достигнутом. Нужно обязательно проводить профилактику для уменьшения риска проявления старых и формирования новых дефектов на коже в будущем. Другими словами, все вышеперечисленные меры должны быть не временным явлением, а образом жизни.

Скрабы от растяжек

Сахарно-солевой скраб

Данное средство деликатно отшелушивает кожу, ускоряя процесс обновления клеток эпидермиса, благодаря чему растяжки постепенно разглаживаются и становятся менее заметными.

Состав:

  • 100 гр сахара;
  • 100 гр соли;
  • 100 мл растительного масла.

Приготовление и применение:

  • Тщательно перемешайте все указанные компоненты и нанесите полученную смесь на ягодицы.
  • Хорошенько помассируйте проблемные участки в течение 7–10 минут, затем ополосните кожу водой, оботрите насухо полотенцем и обработайте увлажняющим кремом или лосьоном.

Кофейный скраб

Такой скраб достаточно эффективно борется с растяжками, а также прекрасно тонизирует кожу, восстанавливает ее упругость и эластичность.

Состав:

  • 100 гр молотого кофе;
  • 100 мл кипятка;
  • 50 мл оливкового масла;
  • 5 капель эфирного масла апельсина или лимона.

Приготовление и применение:

  • Залейте кофе кипятком и оставьте на 15–20 минут.
  • Добавьте к кофейной кашице оливковое и эфирное масла, перемешайте и нанесите полученную массу на ягодицы.
  • Помассируйте проблемные участки в течение 10 минут, затем смойте скраб водой.
  • После процедуры нанесите на кожу увлажняющий крем.

Кремы от растяжек

Крем для тела из алоэ и одуванчика

Этот домашний крем восстанавливает нормальный рельеф кожи, сглаживает растяжки и делает их менее заметными.

Состав:

  • 2–3 крупных листа алоэ;
  • 50 гр овсяной муки;
  • 5–6 листьев одуванчика;
  • 80 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

  • Измельчите листья одуванчика и алоэ в блендере.
  • Добавьте к полученной кашице масло и муку, а затем разотрите смесь до однородного состояния.
  • Приготовленную смесь следует ежедневно втирать в поврежденные участки кожи, а через 10–15 минут смывать теплой водой. Хранить готовый крем можно не более 3 суток в холодильнике.

Крем с мумие

Данный состав отлично справляется со свежими растяжками, восстанавливает регенеративные функции кожи и улучшает ее тонус.

Состав:

  • 1 таблетка мумие;
  • 10 мл теплой воды;
  • 15 гр любого жирного крема (можно детского).

Читать ещё  Можно ли загореть в воде

Приготовление и применение:

  • Растворите таблетку мумие в воде и смешайте полученную жидкость с кремом.
  • Используйте приготовленное средство 1–2 раза в сутки, обрабатывая им проблемные участки кожи. Хранить крем можно не более 7 дней в темном прохладном месте.

Обертывания для лечения растяжек

Горячее обертывание с маслом какао

Данная процедура обеспечивает глубокое питание и увлажнение кожи, разглаживает стрии и помогает бороться с целлюлитом.

Состав смеси:

  • 50 гр какао-масла;
  • 80 гр меда.

Проведение процедуры:

  • Растопите масло какао на водяной бане, затем остудите продукт до 35–40 градусов и добавьте мед.
  • Старательно перемешайте и нанесите готовую смесь на предварительно обработанную скрабом кожу.
  • Оберните ягодицы пищевой пленкой и наденьте сверху теплую одежду (или повяжите на бедра толстый платок).
  • Через 30–40 минут смойте косметическую смесь водой. Для получения выраженного результата нужно провести не менее 10 сеансов.

Масляное обертывание

Благодаря такой манипуляции можно не только избавиться от растяжек на попе, но и восстановить нормальный тонус кожи.

Состав смеси:

  • 100 мл базового масла (миндального, оливкового или льняного);
  • 10 капель эфирного масла розмарина, нероли или грейпфрута.

Проведение процедуры:

  • Добавьте в базовое масло указанное в рецепте количество эфира, перемешайте и обработайте приготовленным составом необходимые участки кожи.
  • Оберните ягодицы пленкой, а поверх нее наденьте теплую одежду.
  • Спустя 30 минут ополосните кожу водой и хорошенько разотрите жестким полотенцем.

Маски от растяжек

Дрожжевая маска

Эта маска отлично справляется с растяжками на ягодицах, а также смягчает, тонизирует и питает кожу.

Состав:

  • 15 г пивных дрожжей (гранулированных);
  • 100 мл сливок;
  • 50 г жидкого меда.

Приготовление и применение:

  • Всыпьте дрожжи в теплые сливки, перемешайте и подождите, пока на поверхности смеси не образуется плотная пенная шапочка.
  • В этот момент добавьте в дрожжевую массу мед, снова перемешайте и смажьте полученным составом участки кожи с растяжками.
  • Спустя 30 минут ополосните кожу водой и насухо оботрите полотенцем.

Имбирная маска

Данное средство активизирует регенеративные функции кожи, укрепляет ее структуру, тонизирует и разглаживает стрии. Не забудьте перед проведением процедуры протестировать приготовленное средство на переносимость, поскольку имбирь может вызывать раздражение кожи.

Состав:

  • 30 г белой глины;
  • 30 г имбирного порошка;
  • 100 мл минеральной воды без газа.

Приготовление и применение:

  • Перемешайте все указанные компоненты до однородности и нанесите полученную массу на проблемные зоны.
  • Спустя 15–20 минут смойте маску водой, а после обработайте ягодицы увлажняющим кремом.

Приступая к лечению растяжек на попе в домашних условиях, следует заранее подготовиться к тому, что результат от применения домашних средств может появиться не сразу или вовсе отсутствовать. Но сдаваться не стоит, нужно просто подобрать себе другие средства (самостоятельно или с помощью косметолога) и продолжать двигаться к заданной цели.

onwomen.ru

Как убрать растяжки на попе в домашних условиях у подростков

Растяжки у подростков – достаточно распространенное явление, поскольку в этом возрасте организм претерпевает серьезные изменения. Они могут проявляться в любой зоне поверхности кожных покровов. Рассмотрим, в результате чего появляются растяжки на попе у подростков, основные причины этого недуга, а также наиболее действенные методы борьбы с ними.

Основные причины возникновения стрий на ягодицах

Почему появляются растяжки кожи на ягодицах в подростковом возрасте? Наиболее вероятными причинами образования полосок на попе считаются:

  1. Наследственная предрасположенность. Если родители были подвержены появлению стрий на кожных покровах, то их ребенок входит в группу риска. В данном случае требуется во время полового созревания направить все силы на предупреждение возникновения растяжек, проводя профилактические мероприятия.
  2. Активный рост. Ягодицы девочек-подростков увеличиваются в подростковом возрасте, поскольку расширяется тазобедренная кость. Кожа не успевает равномерно растягиваться, что приводит к образованию фиолетовых или красных растяжек, которые при бездействии с течением времени приобретают белый цвет.
  3. Ослабление иммунной системы. На первый взгляд, взаимосвязи между иммунитетом и состоянием кожи нет. На самом деле защитные функции организма влияют на работу всех органов. Если иммунная система ослаблена, кожа теряет свою упругость и эластичность, покрывается стриями.
  4. Гормональные именения. У подростков в 14 лет и старше наблюдается активная выработка гормонов. Данный процесс может отрицательно сказывается на эпидермисе, вызывая сухость.

Растяжки на попе и бедрах появляются преимущественно у девочек-подростков, поскольку их фигура в период полового созревания меняется: расширяются бедра. Если этот процесс происходит слишком быстро, то появляются растяжки.

Какой врач лечит

К какому врачу обратиться за помощью при образовании растяжек на попе у подростка? Для того чтобы исключить определенные заболевания, необходимо сначала проконсультироваться у терапевта. После определения причины стрий ребенка могут направить для дополнительного обследования к таким специалистам:

  • эндокринолог;
  • генетик;
  • ревматолог;
  • диетолог;
  • дерматокосметолог.

Поскольку патогенез растяжек имеет множество механизмов развития, то определиться с лечением можно будет после детального обследования.

Лечение растяжек на попе

Что делать, если у подростка появились растяжки на попе? Существует множество процедур, которые помогают улучшить состояние кожных покровов. Рассмотрим наиболее эффективные методы лечения.

Косметологические процедуры

Растяжки белые на попе – достаточно серьезный косметический дефект, избавиться от которого будет крайне сложно. Для этого лучше обратиться в специализированные салоны или клиники. Они предлагают такие методы удаления стрий на попе у подростков:

  1. Мезотерапия. Это одна из наиболее безболезненных и эффективных процедур. Суть ее заключается во введении шприцем лекарства, которое способствует восстановлению проблемных участков кожи. Процедуры следует проводить с интервалом в две недели. Длительность такого лечения зависит от состояния кожи. Оно может затянуться до полугода.
  2. Лазерная шлифовка. Данная процедура показывает положительный результат уже после первого сеанса. Недостатком лазерной шлифовки является то, что во время ее проведения подросток испытывает жжение и другие дискомфортные ощущения. После воздействия может наблюдаться покраснение или отечность в месте воздействия. На протяжении 2 недель кожа постепенно восстанавливается, растяжки становятся менее заметными.
  3. Использование косметологических препаратов. В косметических салонах используются средства, которые производятся на основе коллагена, силикона и других компонентов, поскольку они направлены на восстановление эпидермиса, придание ему эластичности и упругости.

Лечение в домашних условиях

Убрать растяжки на ягодицах и бедрах можно попытаться самостоятельно в домашних условиях. Это займет более длительное время, чем косметологические процедуры. Но эффективность не менее высокая, при условии регулярного проведения манипуляций. Рассмотрим наиболее распространенные домашние методы борьбы со стриями у подростков:

  1. Массаж. Самомассаж помогает усилить местное кровообращение и метаболические процессы, что позволяет восстановить упругость и эластичность. Для этого необходимо делать пощипывающие и поглаживающие манипуляции. Для максимальной эффективности можно приобрести специальную сезалевую рукавичку.
  2. Мумие. Данный компонент оказывает благотворное влияние на состояние кожных покровов. Для приготовления лечебного средства потребуется 1 таблетку мумие растворить в небольшом количестве воды. Добавить 100 г любого крема для тела, тщательно перемешать. Готовое средство втирать легкими массажными движениями в пораженные участки на ягодицах. Процедуру проводить на очищенную кожу 2 раза в день.
  3. Лимон. Сок лимона содержит в своем составе значительное количество витамина С, который способствует активной регенерации эпидермиса. Для приготовления лечебного компресса следует пропитать марлю свежевыжатым лимонным соком, приложить к проблемным зонам, зафиксировать полиэтиленом. Держать такой компресс на протяжении 30-40 минут. Проводить процедуру 1 раз в 2 дня.

Для того чтобы домашние средства помогали устранять растяжки на ягодицах, требуется пользоваться ими на регулярной основе. Такое лечение занимает длительный период времени. Положительный результат можно заметить только через 3-4 месяца.

Профилактика появления растяжек у подростков

Несмотря на то, что в период полового созревания предупредить образование растяжек достаточно сложно, профилактические меры помогут в значительной степени уменьшить их количество. Для этого необходимо регулярно проводить такие мероприятия:

  1. Умеренные физические нагрузки. Малоподвижный образ жизни в подростковом возрасте – она из основных причин появления лишнего веса, который способствует образованию стрий на коже. Поэтому подросткам следует регулярно посещать спортзалы, бассейны, уделять время пешим прогулкам на свежем воздухе.
  2. Правильное питание. Употребление вредной пищи также провоцирует лишний вес. Помимо этого, пища должна быть насыщена витаминами, минералами и другими полезными веществами для поддержания кожи в нормальном состоянии.
  3. Контрастный душ. Данная процедура улучшает кровообращение и обменные процессы, что помогает делать кожу более упругой и эластичной.
  4. Употребление воды в достаточном количестве. Пить воду следует не менее 2 л в сутки. Это поможет избежать обезвоживания организма, что приводит к чрезмерной сухости кожных покровов.

Начинать борьбу с растяжками необходимо сразу же после их появления, поскольку от старых стрий избавиться практически невозможно.

Источник: http://hydeysnami.ru/krasota-i-uhod/rastyazhki/na-pope-u-podrostkov-prichiny/

Растяжки и стрии и на попе у подростков

Стрии у подростков – довольно распространенное явление. По статистике с этой проблемой сталкивается каждый десятый подросток. Причин такого состояния несколько, а самые главные из них — гормональная перестройка и быстрый рост. Соблюдая правила профилактики, можно предупредить появление растяжек, или сделать их менее заметными.

Причины

Растяжки

Растяжки на попе у подростков развиваются под действием ряда факторов, причины их появления:

В пубертатном периоде происходит стремительный рост организма. Кожа не успевает так быстро растягиваться, не успевает за нарастанием мышечной массы и жировой ткани. Волокна кожи надрываются в некоторых местах. Это приводит к образованию растяжек.

У девочек стрии могут появиться на груди. Это связано с формированием вторичных половых признаков в этот период. Радость превращения девочки в девушку омрачается этим косметическим дефектом.

Растяжки на ягодицах менее заметны. Сначала появляются покраснения кожи в виде шрамов, затем стрии приобретают беловатый оттенок.

Растяжки на ногах у подростков встречаются реже, чем на животе, ягодицах.

Растяжки в подростковом возрасте могут появляться в связи с чрезмерной продукцией гормона кортизона. Это происходит из-за гормональной перестройки организма в пубертатном возрасте. Потому подросткам со стриями необходимо определять уровень гормонов в крови и консультироваться у эндокринолога.

Способствует появлению растяжек избыточный вес и малоподвижный образ жизни. При излишней массе тела кожа не успевает растягиваться вслед за увеличением жировой ткани. При снижении двигательной активности кожа теряет свою эластичность.

Если у родителей в пубертатном возрасте были стрии, то у их ребенка так же высока вероятность их появления. Это связано с наследственной предрасположенностью. Растяжки на теле у подростков это не повод переживать и расстраиваться. Это временное явление. Они перестают появляться при замедлении роста тела.

Лечение

Растяжки у подростков хорошо поддаются терапии с помощью разных методов. Но применять их можно только после консультации с педиатром и детским дерматологом. Перед применением следующих косметологических методов необходимо убедиться, что у ребенка отсутствует аллергическая реакция:

При мезотерапии вводят под кожу препарат, способствующий восстановлению кожных волокон, стимулирующий регенерацию тканей, выработку эластических и коллагеновых волокон. Процедура противопоказана при воспалительных заболеваниях кожных покровов, герпетических высыпаниях, повышении температуры тела.

При проведении мезотерапии нельзя загорать, поэтому летом лучше не проводить этой процедуры. Инъекции делают 2 раза в месяц. Длительность курса лечения составляет 6 месяцев.

Сеанс мезотерапии

При шлифовке с помощью лазера уменьшение количества стрий наблюдается уже после первой процедуры. Длительность одного сеанса около 1 часа. Курс лечения 2 недели. Метод является дорогостоящим и эффективным. После его проведения следует ограничить время пребывания на солнце. Во время проведения процедуры может ощущаться лёгкое жжение.

Крема от растяжек должны содержать коллаген, силикон, питательные вещества, витамины. Для достижения ощутимого эффекта применение косметических средств от стрий должно быть длительным и регулярным. Хорошо зарекомендовала себя эмульсия «Бепантол».

Массаж при лечении стрий

Помогает избавлению от стрий массаж и физическая нагрузка. Массаж способствует улучшению кровообращения, повышению эластичности кожи. Лучше сочетать проведение массажа с нанесением специальных кремов от растяжек, косметических масел.

Массаж должен быть щадящим. Следует избегать чрезмерного растяжения кожи.

Физические нагрузки при лечении стрий не должны быть избыточными. Чрезмерное напряжение, наоборот, способствует растяжению кожи, разрыву кожных волокон и развитию стрий. Это особенно заметно у спортсменов, когда у них появляются растяжки в местах, где мышечная ткань особенно хорошо развита.

Нормализация массы тела помогает избежать появления кожных растяжек. Причем снижение веса не должно быть резким. Быстрое уменьшение массы тела, так же как и резкое увеличение способствует образованию стрий. Подростка нельзя подвергать строгой диете, питание и нагрузки должны быть сбалансированы.

Профилактика

Для предупреждения появления растяжек нужно разумно подходить к вопросу занятия спортом. Недостаток физической нагрузки, как и её избыток, способствуют появлению стрий.

Следует отрегулировать питание. Избыточная масса тела способствует растяжению кожи и разрыву её волокон. В то же время резкое похудение также способствует появлению растяжек. В рационе должно присутствовать достаточное количество белков, жиров и углеводов, которые являются строительным материалом для растущего организма, в том числе кожи.

Необходимо присутствие в продуктах питания достаточного количества витаминов, минеральных веществ. Употребление жидкости должно быть достаточным, так как от этого зависит тургор кожи, её эластичность. Полезно занятия плаванием, принятие контрастного душа, ванн с морской солью.

Источник: https://nogi.guru/kosmetologiya/kozha/rastyazhki-i-strii-u-podrostkov.html

Стягиваем растяжки на попе: кремы, скрабы, процедуры, профилактика

Тонкой женской душе сложно смириться с малейшими недостатками внешности, и потому даже минимальные растяжки на ягодицах вызывают искренний гнев, злость и желание немедленно заняться их изничтожением. И неважно, что сей косметический дефект не видно под бельем и одеждой, ведь главное – быть идеальной до кончиков ногтей.

По теме:  Как убрать разогревающую мазь с кожи

Содержание

Причин проблемы может быть масса. Природа растяжек предполагает их образование в результате разрывов глубоких слоев эпидермиса.

Заживая, эти невидимые раны превращаются в лиловые рубцы, которые светлеют со временем и превращаются в заметные наружные шрамы. Причем, чем позже женщина примет решение избавиться от растяжек, тем меньше у нее шансов на успех всей затеи.

Основная причина, по которой на попе появляются белые стрии – это беременность. И если на животе они возникают из-за сильного растяжения кожи, то на ягодицах – в результате сильных гормональных колебаний.

Гормоны готовят тело женщины к родам на протяжении всех девяти месяцев вынашивания, и главная их задача – расслабить кожу, мышцы и связки для лучшего прохождения ребенка по родовым путям. Как вы понимаете, сделать это только в самых необходимых местах не получается, потому и страдают разные части тела: грудь, спина, бедра и кожа на ягодицах.

Появление растяжек на попе – удел не только беременных.

Они могут быть последствием таких процессов:

  • резкой потери или набора веса;
  • возрастных изменений;
  • генетической предрасположенности;
  • утраты кожей своей изначальной эластичности;
  • нехватки питательных элементов в виде минералов и витаминов;
  • полового созревания;
  • эндокринных патологий;
  • занятий конкретными видами спорта.

Ароматические масла – быстро помогают решить вопрос того, как избавиться от растяжек на попе, несмотря на то, что в их силу верят единицы современных женщин. Такое недоверие объясняется просто: мало кто знает, как правильно использовать аромамасла, как долго и какие именно нужно применять для оздоровления кожи.

К примеру, от растяжек на попе помогает избавиться масло из пшеничных зародышей, косточек миндаля или оливок, но только холодного отжима. Любой из этих продуктов является базовым, и уже в него добавляется розмариновый или любой цитрусовый эфироль. Готовая смесь массажными движениями втирается в проблемную кожу на ягодицах после принятия горячей ванны или душа.

От растяжек на попе можно избавиться благодаря… кофе. Его молотые зерна – прекрасная основа для самодельного скраба, особенно если соединить кофейный порошок с сахарным песком или солью, сметаной либо постным маслом.

Самый эффективный крем от растяжек на попе готовится до безобразия просто:

  • Покупается обычный детский крем;
  • На 80 г кремовой основы берется 1 г аптечного мумие;
  • Готовый продукт используется как можно чаще, но лучше всего – после горячего душа с кофейным скрабом.

Что касается витаминных субстанций, то от растяжек на попе поможет избавиться один из следующих рецептов:

  1. Половина стакана сока столетника смешивается с аналогичным объемом оливкового масла, 5 каплями масляного витамина А и аскорбинки. Кожа на ягодицах тщательно смазывается готовым составом пару раз в сутки;
  2. Десять капель апельсинового эфироля соединяются с парой ст.л. кокосового, оливкового и какао масел. Последнее нужно заранее прогреть на паровой бане, а конечный продукт используется только в теплом состоянии;
  3. От растяжек на попе дают возможность избавиться всего 10-15 домашних процедур обертывания на основе подогретого какао-масла и натурального меда, смешанных в равных пропорциях. Смесь втирается в дерму на ягодицах, потом необходимо обернуть бедра пищевым полиэтиленом, надеть штаны и смыть все только через полчаса.

Избавиться от растяжек удается и профессиональным косметологам, мало того, именно они гарантируют быстрый и стойкий эффект от своих процедур.

Против растяжек они борются за счет:

  • Коррекции ультразвуком;
  • Мезотерапии;
  • Антицеллюлитного массажа;
  • Лазера;
  • Обертываний на основе целебных грязей, морских водорослей либо кремов глубокого проникновения;
  • Химического пилинга, актуального в случае с глубокими и старыми растяжками.

Растяжки – не временная проблема, с ними необходимо научиться жить и бороться. Единственный способ избавиться от стрий навсегда – это сделать пластическую операцию на «пятой» точке.

Дождавшись желанного эффекта от салонных или домашних процедур, не стоит вздыхать с облегчением. Битва выиграна, но война – впереди!

И с целью предупреждения возращения растяжек рекомендуется:

  • регулярно увлажнять кожу оливковым маслом:
  • систематически принимать контрастный душ;
  • использовать специальные кремы глубокого проникновения, повышающие эластичность дермы;
  • заниматься спортом;
  • следить за своим питанием.

Применяя на пратике эти несложные правила, в скором времени вы получите отличный результат – красивую, упругую и подтянутую попу!

Источник: https://skincaretips.ru/telo/rastyazhki/styagivaem-rastyazhki-na-pope

Растяжки на попе: как убрать, причины

Содержание статьи

Появление растяжек вызывает массу негативных эмоций, формируются комплексы. Стрии в районе попы дело редкое, однако, появление рубцов в пикантном месте провоцирует проблемы психологического характера.

Причины

Существует множество причин, провоцирующих микроразрывы кожи.

  • Набор массы тела. Появление рубцов следствие недостаточной выработки подкожного коллагена. Стремительный набор массы тела способствует истощению кожных покровов, в результате организм не успевает вырабатывать естественную «смазку» в нужном объеме.
  • Неправильное питание. Несбалансированный рацион – основная проблема появления стрии. Злоупотребление алкогольными напитками отрицательно сказывается на денатурации белка, зачастую наблюдается нарушение строительных процессов. Диетологии рекомендуют отказаться от жирных продуктов и газированных напитков.
  • Гормональный сбой. В частных случаях, появление растяжек на попе обусловлено нарушениями в работе гормональной системы. Недостаточная выработка кортикостероида и прогестерона моментально отражается на эластичности кожных покровов: эпителиальный слой быстро истощается, активная физическая нагрузка провоцирует появление стрии. На поверхность пораженной локации проступают кровеносные сосуды, в результате растяжки приобретают синий оттенок.
  • Беременность. В период ношения плода организм женщины претерпевает массу изменений: нарушается гормональный фон, стремительно растет масса тела. В результате кожа не успевает справляться с возросшей нагрузкой – появляются глубокие рубцы и растяжки.

Лечение

Салонные методы избавления от растяжек на попе считаются самыми эффективными.

Пилинг

Пилинг – удаление верхних слоев кожного покрова, стимулирование выработки коллагена и эластина.

  • Химический пилинг. Процедура осуществляется исключительно под местным наркозом. Верхний слой эпителий вводится трихлоруксусная кислота, в результате введения агрессивного катализатора наблюдается шелушение кожных покровов. Из недостатков следует выделить неприятные болевые ощущения. Терапия противопоказана людям с хроническими заболеваниями сердечнососудистой системы.
  • Лазерный пилинг. Лазер срезает тонкие слои омертвевшей кожи, процедура осуществляется до полного выравнивания пораженной локации. Для достижения идеального результата рекомендуется пройти 5-10 процедур. Недостатком химического пилинга является высокая стоимость разовой терапии.

Мезотерапия

Мезотерапия – введение в полость дермы необходимого количества питательных веществ (витамины, минералы, микроэлементы). Курс лечения: 10-15 процедур.

  • Фармакологический эффект. Врач-косметолог самостоятельно регулирует пропорции вводимого препарата (возможность увеличения дозы отдельного элемента).
  • Улучшение кровоснабжения. В результате проведения мезатерапии, нервные рецепторы стимулируются иглой, улучшаются процессы кровообращения. В частных случаях, назначаются препараты, искусственно стимулирующие выработку коллагена.
  • Обновление клеток кожи. Укол – микротравма. В ответ на проникновение извне, организм запускает процесс построения кожных покровов.

Лечение в домашних условиях

Тонизирующие упражнения

Специалисты по физподготовке рекомендуют, использовать физические упражнения, направленные на укрепление мышц попы. Идеальным подспорьем станут упражнения знакомые со школьной скамьи: приседания, выпады, прыжки. В спортивном зале рекомендуется выполнять выпады с гантелями, приседания со штангой, бег с утяжелителями. Важно прочувствовать мышцы задней поверхности бедра.

Соленые ванны

Согласно научным исследованиям, ванна с морской солью запускает процессы регенерации кожи. Ароматизированную соль разводят в пропорции 1:250. Для достижения максимального эффекта рекомендуется добавить эфирные масла. Продолжительность процедуры: 40-60 минут. Запрещается принимать соленые ванны (особенно с эфирными маслами) женщинам, находящимся в положении.

Обертывание

Процедура может проводиться как в косметическом центре, так и в домашних условиях. Рецепт обертывания от растяжек значительно отличается от антицелюлитных смесей. Важно вызвать приток крови, при этом избежать обильного пота отделения. Перед проведением обертывания в домашних условиях рекомендуется проконсультироваться с врачом косметологом.

Своевременная профилактика – залог красивого тела. Врачи диетологи рекомендуют отказаться от вредных привычек, сформировать рацион исключительно из здоровой пищи. Важно выпивать в день по 1,5-2 литра чистой воды.

Запрещается заменять воду на углеводосодержащие напитки. Только кристально чистая вода дарит кожи упругость и эластичность!

Видео о способах избавления от растяжек

Источник: http://EveHealth.ru/kak-ubrat-rastyazhki-na-pope/

Как избавиться от растяжек на попе

Такая проблема как растяжки на попе (мед. «стрии») хорошо знакома большинству женщин и немногим мужчинам, поскольку женщины физиологически более подвержены их возникновению. Стрии представляют собой светлые полоски, возникшие вследствие изменения целостности внутренних слоев кожного покрова, и избавиться от них не так-то легко, как кажется сразу.

Причины появления

У кого-то растяжки на попе появляются резко и в большом количестве, у кого-то постепенно. Причинами этого могут стать:

  • Сбои в гормональной системе. Это скорее причина внутреннего характера и встречается, как правило, в совокупности с другими проблемами возникновения стрий;
  • Беременность и кормление грудью. В течение 9-ти месяцев в организме женщины происходят изменения в работе эндокринной системы. Плюс ко всему увеличиваются объемы некоторых частей тела. В результате появляются растяжки: кожа попросту не успевает растягиваться за теми частями тела, которые стремительно увеличиваются;
  • Быстрое растяжение кожи. При определенных заболеваниях человек быстро начинает набирать вес, его кожа, не получающая достаточного питания, теряет упругость и эластичность. Это механическое растяжение кожного покрова. Также оно может возникнуть у начинающего спортсмена, который резко начал набирать мышечную массу. В результате одного резкого движения может возникнуть микроразрыв, а это начальная стадия появления стрий;
  • Возрастные изменения. Стоит выделить два возрастных периода: подростковый период, во время которого организм быстро растет и кожа может не успеть за ним; период старости, когда физиологические процессы в организме начинают замедляться;
  • Наследственная предрасположенность. Структура кожного покрова и его особенности (обновление белков, способность держать влагу) очень часто передаются детям по наследству;
  • Неправильное питание. Дисбаланс поступления в кожу белков и углеводов сильно влияет на ее состояние и плохо сказывается на функционировании и восстановлении;
  • Неправильный уход за кожей. Косметический уход очень важен для кожи и способен поддержать ее в трудные периоды функционирования.

Симптомы, признаки и диагностика

Спутать растяжки на попе с чем-либо еще очень трудно. Они представляют собой полоски разной длины и ширины, имеющие на начальном этапе своего развития темно-бордовый, фиолетовый или розовый цвет. Со временем они обесцвечиваются и становятся совсем белыми. На загорелом теле они наиболее заметны, так как в местах стрий не вырабатывается меланин, и кожа не загорает.

Диагностировать растяжки на попе можно только визуально, поэтому в этом случае необходим осмотр специалиста. Именно врач на основании внешнего осмотра сможет порекомендовать оптимальный способ их лечения.

Многих женщин интересует вопрос, как избавиться от растяжек на попе. Это вполне объяснимо, ведь в летний сезон купальники обнажают тело, и «зашрамленная» попа вряд ли добавит кому-то уверенности в себе и собственной привлекательности. Чтобы не задумываться о том, как убрать растяжки на попе, нужно следовать некоторым рекомендациям:

  1. Правильно питаться. Нужно употреблять в пищу больше белка и меньше сладкого и мучного;
  2. Увлажнять кожу. Необходимо мазать зоны риска кремами содержащими коллаген и аминокислоты;
  3. Проявлять активность. Утренняя гимнастика и выполнение несложных упражнений для бедер и ног служат хорошей профилактикой от растяжек.

Как убрать растяжки на попе народными средствами

Как избавиться от растяжек на попе в домашних условиях – можно узнать от наших бабушек. В этих целях хороши домашние скрабы и смеси масел.

Скраб от растяжек

  1. Смешать в равных пропорциях сахар, соль и молотый кофе.
  2. Добавить 1 ст. л. оливкового масла или жирной сметаны.
  3. Можно добавить душистые эфирные масла.
  4. Каждодневно втирать смесь в пораженные места на протяжении 15-20 минут во время принятия душа.
  5. Тщательно смыть и обязательно нанести питательный или увлажняющий крем.

Смесь из эфирных масел

  1. Смешать по 10 капель масла лаванды, розмарина, лимона, жасмина, апельсина.
  2. Все разбавить 100 гр. масла жожоба.
  3. Готовую смесь втирать в кожу или использовать во время массажа.
По теме:  Как убрать живот девочке 13 лет

Массаж используют для предотвращения появления растяжек. Лучше всего массаж делать с маслом розмарина, лесного ореха, пшеницы.

Как избавиться от растяжек с помощью аптечных средств

Народные методы борьбы со стриями можно смело совмещать с аптечными препаратами.

В аптеке есть практически все для борьбы с растяжками самостоятельно в домашних условиях – специальные кремы, лосьоны, масла с абсолютно разным составом.

В период беременности лучше использовать кремы от растяжек со щадящим составом, который не отразится на здоровье будущего малыша (Мама Комфорт, Авент и т.д.). В других случаях можно использовать более сильные средства.

Лечение растяжек у профессионалов

В настоящее время в салонах красоты могут предложить большой количество процедур по устранению растяжек: ароматерапия на основе очищающих масел, обертывания, талассотерапия, спа, мезотерапия. Также применяются различные виды пилингов, в том числе и химический. Все эти процедуры позволяют насытить кожу витаминами, повысить тургор, улучшить ее внешний вид.

https://www.youtube.com/watch?v=U3Bq3s-eU2E

При отсутствии результата, а именно при глубоких выраженных растяжках, всегда можно воспользоваться хирургическим удалением стрий. Этот метод радикальный, поэтому применяется лишь в том случае, если растяжки доставляют действительно серьезные проблемы своему обладателю.

Конечно, лучше всего использовать методы борьбы с растяжками комплексно, так результат будет виден гораздо быстрее. Но стоит помнить, что лучше не допустить развития болезни, чем потом долго ее лечить и восстанавливать кожу. Поэтому нужно не забывать о мерах профилактики, которые, по сути, не так уж и сложны.

Источник: https://myderma.ru/kak-izbavitsja-ot-rastjazhek-na-pope

Стрии на «пятой точке» – есть решение проблемы

Никто не застрахован от появления косметологических проблем и растяжки (по науч. стрии) тому не исключение, особенно растяжки на попе. На данный момент существует огромное количество успешных лечебных процедур по борьбе с этим недугом.

Причины появления ↑

Причинами появления стрий являются:

  • Гормональный бунт в организме подростков во время полового созревания, а также сидячий образ жизни и не сбалансированное питание в этот период.
  • Беременность. Именно в этот период происходит перестройка женского организма, которая нередко сопровождается резким набором веса и как следствие образуются растяжки.
  • Интенсивное снижение веса. Быстрая потеря веса ведет к обвисанию кожи и появлению стрий. Стремление к потере большого количества килограмм, например, к 10, 15 в неделю является залогом образования растяжек. После родов резкое понижение веса может быть причиной появления таких рубцов.
  • Неправильное питание. Растяжки на попе могут стать итогом чрезмерного увлечения мучными кондитерским изделиями, горячительными и газированными  напитками, фастфудом и другими жирными продуктами.
  • Гормональная предрасположенность.

Лечебные процедуры при борьбе со стриями ↑

Как убрать растяжки на попе? Именно с таким вопросом подошла к борьбе с растяжками нынешняя косметология. И вот некоторые виды процедур:

Ультразвуковые методы

На ранней стадии образование стрий можно предотвратить с помощью ультразвука. В общей сложности хватает 10-12 процедур. Данный метод лечения имеет свои противопоказания, поэтому перед началом лечения необходима консультация опытного врача. 

При проведении процедуры на человеческий организм ультразвуковая терапия действует тремя факторами: механическим, тепловым и физико-химическим.

Механический фактор, в чередовании зоны сжатий и разрежений веществ, обусловлен акустическим переменным давлением проявляемым в виде вибрационного микромассажа ткани на клеточном и субклеточном уровнях.

Благодаря этому происходит повышение проницаемости клеточной мембраны, гистогематического барьера, разрыв слабой межмолекулярной связи, изменение микроциркуляции, трансформация коллагеновой структуры ткани, повышение функциональной активности клеток крови.

Тепловой эффект обусловливается трансформацией поглощения механической энергии ультразвуковой волны в тепло. Сейчас этому эффекту придается не главная роль. Скачок высокой температуры приводит к изменениям скорости биохимических реакций, улучшению микроциркуляции, активности ферментов, скорости диффузионных процессов.

Физико-химический фактор обуславливается изменением физико-химического, биохимического и биофизического процесса. Ультразвук, своеобразный катализатор, приводящий к образованию свободно движущихся активных биологических веществ и радикалов, изменению ферментативной активности, повышению дисперсности коллоидов клетки, стимуляции окислительно-восстановительных процессов и многое другое.

Пилинг

Пилинг – удаление поверхностного, ороговевшего слоя кожи. Благодаря удалению мертвых клеток очищается поверхность кожи и происходит восстановление выработки коллагена, который предотвращает появление растяжек.

Лазерный пилинг

Выполняется под анестезией и представляет собой удаление стрий при помощи лазера. Проводится в специализированных косметологических центрах. Требуется несколько месяцев процедур. Неплохо удаляет растяжки на попе.

Химический пилинг

Проводимый под наркозом, достаточно болезненный способ лечения. Являет собой удаление стрий посредством разнообразных кислот. Имеет противопоказания. Консультация с медиком обязательна.

Мезотерапия

Внутренние микроинъекции, содержащие коллаген и другие вещества. Желчекаменная болезнь является противопоказанием при данном лечении.

Абдоминопластика

Если растяжки на вашей попе не удалились при помощи пилинга или мезотерапии, остается такой вариант, как абдоминопластика. Это удаление растяжек хирургическим путем.

Лечение стрий в домашних условиях ↑

Бороться со старыми стриями в домашних условиях бесполезно, а вот недавние можно предотвратить на ранней стадии в условиях дома. Вот несколько советов:

  • Прокипятить 200 гр. цветов ромашки в 200 мг молока. Сделать компресс из этого состава, обернуть им участок кожи на попе и накрыть теплым одеялом. Через 20 минут снять компресс, ополоснуться водой комнатной температуры и намазаться специальным кремом  от растяжек.
  • От растяжек на попе полезно принятие соленых ванн в расчете 1 кг морской соли на ванну.
  • Домашний скраб. Для этого нужно  стакан соли, стакан сахара, ½ стакана оливкового масла. Сделать массаж пораженных мест вместе с этим скрабом. Затем смыть теплой водой и намазать этот участок тела специальным кремом от растяжек.
  • Большим успехом пользуются обертывания с морскими водорослями. Данный метод лечения можно произвести дома. Нужно взять необходимое количество водорослей и размочить в воде, размельчить до образования кашицы, положить эту кашицу на пленку и произвести обертывание пораженного участка кожи и накрыть чем – то теплым. Через 40-50 минут снять этот компресс и промыть теплой водой. После этого намазать данный участок кремом от растяжек.

Профилактика ↑

Любому человеку известно, что лучше предупредить болезнь, чем ждать пока она появится, а затем заниматься ее лечением. Поэтому появление растяжек на попе можно предотвратит, если вовремя заняться профилактикой данной проблемы.

  • Нужно полюбить спорт и фитнес. Бег и кардио упражнения должны стать основой в борьбе против стрий. Благодаря физическимупражнениям Вы  навсегда забудете, что такое растяжки. Ваша кожа станет гладкой и упругой, подтянутся все проблемные зоны. Но влияние спорта ничего не даст, если не придерживаться правильного питания.
  • Употребление в пищу большого числа жирных продуктов, алкоголя, мучного сделают свое дело. Перестройте свой рацион. Начните употреблять нежирное мясо (курица, индейка), увеличьте потребление овощей, нежирных кисломолочных продуктов, и проблема растяжек навсегда покинет Вас. Обезвоживание организма также является одной из причин возникновения стрий. Следите за тем, чтобы в день потреблялось порядка 2 литров чистой воды.
  • Массаж вкупе с контрастным душем являются отличным профилактическим средством против растяжек.

Средства косметического направления помогут дополнить уход за вашей кожей. В настоящее время в продаже существуют специальные, увлажняющие крема наполненные эластином и коллагеном. Стоимость их не дешевая, но результат после применения явно будет заметен.

Косметическое средство создает защитную пленку на коже, предотвращают потерю жидкости благодаря чему кожа становится более упругой.

Помните всегда, что лучше всего попытаться предотвратить стрии, чем лечить уже существующие, что достаточно трудоемко. А если все — таки решили заняться их лечением, то используйте все средства и методы.

Рекомендуем к прочтению: Как убрать растяжки на теле . Как убрать растяжки на бедрах. Народные средства от растяжек.Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

Источник: http://dljatela.ru/obshhij-uhod/rastyazhki-na-pope

Растяжки на попе: как избавиться?

Не всегда целлюлит является самой неприятной женской напастью. Многие мечтают узнать другое – как избавиться от растяжек на попе и откуда они берутся?

Причины растяжек на попе

Растяжки на ягодичных мышцах могут возникнуть у любого человека, будь то мужчина, женщина, пенсионер или подросток. Но если старшие возрастные категории лиц это не очень волнует, то молодым людям, конечно, хочется иметь подтянутую попу.

Возможные причины появления растяжек на попе следующие:

  1. Резкий набор веса или его потеря. В этом случае появление стрий на попе связано с изменением эластичности кожи. Если вес теряется или набирается постепенно, то кожные ткани успевают адаптироваться, и растяжек не образуется. При резком же похудении или наборе веса могут образоваться растяжки.
  2. Неправильное питание. Растяжки на попе и бедрах часто возникают вследствие потребления мучных и жирных продуктов, неравномерного режима питания, чрезмерного употребления газировки и алкоголя.
  3. Гормональные перестройки организма. Обычно это происходит в подростковом и климактерическом возрасте, а также при беременности. В последнем случае растяжки появляются не только на попе, но и в области груди и живота, поэтому будущим мамочкам следует внимательнее относиться к состоянию своей кожи.

Зная, почему появляются растяжки на попе, можно постараться не допустить их. Ведь профилактика всегда более эффективна, чем лечение.

Как проявляются растяжки на попе

С медицинской точки зрения растяжки – это внутренний разрыв кожных тканей. Это происходит из-за изменения состава клеток кожи под воздействием вышеперечисленных факторов. В организме не хватает коллагена и эластана, придающих коже эластичность, вследствие чего она надрывается в нескольких местах. Образуются фиолетовые или красные растяжки на попе в виде тонких полос различной длины.

Красный цвет растяжкам придают капилляры, которые проступают к местам надрывов. Со временем, клетки восстанавливаются, соединительная ткань замещается коллагеном и эластаном, из-за чего растяжки могут становиться белыми, а затем и вовсе исчезнуть.

Растяжки на попе в подростковом возрасте

В моральном плане детям пубертатного периода развития тяжелее всего переносить появление на попе красных и белых полос. Особенно сложно девочкам, которые очень трепетно относятся к своей внешности в подростковом возрасте.

Группа риска

Растяжки на попе у подростков, как и акне, поражают не всех. Их появление сугубо индивидуально и зависит от образа жизни ребенка и генетической предрасположенности. Поэтому одни дети понятия не имеют, что такое стрии, а другие страшно комплексуют из-за них.

Причины появления растяжек мы указали выше – это гормональные перестройки организма. Но кроме них на образование растяжек у подростков может влиять и быстрый набор веса.

Родители должны следить за этим, вовремя принимать профилактические меры и знать, как убрать растяжки на попе в случае их появления.

Как избавиться

Современные способы борьбы с растяжками на попе у подростков следующие:

  • использование лекарственных препаратов;
  • мезотерапия;
  • лазерная шлифовка.

Чтобы не появились растяжки на попе, подросткам следует придерживаться диеты в период полового созревания: меньше жирного, мучного, газированных напитков; больше фруктов и овощей, продуктов с витаминами А и Е. Также желательно заниматься физкультурой и плаванием, посещать массажный кабинет.

Растяжки на попе у беременных

Мало того, что у будущих мамочек постоянно болит грудь, а кожа покрывается пигментными пятнами, так еще и растяжки доставляют дискомфорт. Они могут образовываться в области груди и живота, а также на попе. После родов ситуация только усложняется: к красноватым полосам добавляется еще и дряблость кожи.

Как убрать растяжки на попе при беременности? Да, этим вопросом нужно задаваться, еще пребывая в интересном положении, потому что после рождения ребенка заниматься собой будет некогда.

Среди косметических средств ухода за кожей беременные выбирают масло Weleda. Оно стоит примерно 1000 рублей за 100 мл, но эффект просто потрясающий.

Масло подойдет против растяжек на попе, на груди и на животе.

Избавляемся от растяжек на попе дома

Заниматься самолечением при тяжелых заболеваниях не рекомендуется. А вот использовать советы народной медицины для достижения косметического эффекта вполне можно. К тому же многие рецепты проверены веками, а отзывами о них делятся на форумах и в социальных сетях. Итак, рассмотрим несколько рецептов, как избавиться от растяжек на попе в домашних условиях.

Домашний гель-скраб

Приготовление: в 100 г сливок (33%) добавить 3 ст.л. соли мелкого помола и 2 ст.л. молотого кофе или гущи. Скраб готов! Хранить его следует в холодильнике, и использовать во время приема душа.

По теме:  Как убрать боли в пояснице в домашних условиях

Масляная смесь

Нужно смешать несколько масла жожоба и авокадо (по 50 мл) и добавить к ним по 10 капель следующих эфирных масел:

  • жожоба;
  • авокадо;
  • мандарин;
  • нероли;
  • розмарин;
  • лаванда;
  • жасмин.

Хранить в темном месте во флаконе из темного стекла. Наносить на проблемные участки кожи массирующими движениями. Помогает устранить и красные, и белые растяжки на попе.

Питательные крема

Кожу на попе, пораженную растяжками, необходимо увлажнять и питать.

Для этого можно использовать любой детский крем с добавлением следующих ингредиентов:

  • сок алоэ (20 капель);
  • витамин Е (20 капель);
  • оливковое масло (15 капель);
  • мумие (4 грамма).

Количество капель или грамм указано в расчете на 75-миллилитровый тюбик крема.

Все вышеперечисленные средства можно применять как выборочно, так и комплексно. Наносить масла и крем следует в сочетании с массажными действиями, включающими пощипывания, похлопывания, растирания и т.п. Это не только способствует улучшению кровообращения, но и помогает питательным веществам лучше впитаться в кожу, насыщая ее полезными микроэлементами.

Источник: http://pillz.ru/rastyazhki-na-pope-kak-izbavitsya.html

Растяжки на ягодицах у подростка. Как избавиться от растяжек на ягодицах

  • ВАЖНО ЗНАТЬ!Появились РАСТЯЖКИ? Нужно всего лишь каждое утро…

В подростковом возрасте тело человека стремительно изменяется, что не всегда проходит без отрицательных последствий. Ребёнок быстро растёт, приобретает взрослые формы, и кожа не всегда успевает с подобным справляться.

Именно поэтому на теле могут появиться растяжки, к появлению которых готов не каждый подросток. Подобное может сильно расстроить юную девушку, поэтому родители должны объяснить, что растяжки не являются заболеванием и их при желании можно убрать.

Главное, своевременно начать лечение, пока ещё от дефекта можно избавиться в домашних условиях.

Большинство людей привыкло, что растяжки могут быть только у беременных, поэтому не ждут возникновение дефекта у подростков.

Именно это и является проблемой, так как в пубертатный период довольно многие сталкиваются со стриями, просто не всегда их замечают или не понимают, что это такое и как лечить.

Растяжки на ягодицах способны значительно подпортить внешний вид тела, что может сильно опечалить и даже испугать. Каждый должен знать, из-за чего в юном возрасте могут появиться стрии, чтобы по возможности не попасть в группу риска.

Причины, из-за которых могут образоваться растяжки у подростков:

  • Резкий набор веса. Часто бывает такое, что подросток, который до момента полового созревания был всегда худым, резко набирает вес. В этом случае растяжки на ягодицах станут естественным явлением.
  • Быстрый рост. Причина довольно похожа на предыдущую, но в этом случае у человека образуются растяжки не из-за набора массы, а из-за увеличения роста. Кожа, которая резко натягивается, может не справиться с подобной нагрузкой и надорваться в некоторых местах.
  • Наличие эндокринных заболеваний и гормонального сбоя. Чтобы отбросить данные причины, следует немедленно посетить врача.
  • Длительный приём преднизола и гидрокортизона.
  • ВАЖНО ЗНАТЬ!РАСТЯЖКИ рассасываются на глазах, нужно всего лишь 1 раз в день…

Также стоит отметить, что растяжки могут образоваться при некоторых редких генетических заболеваниях. Именно поэтому, обнаружив растяжки на ягодицах, следует немедленно показаться врачу. Он не только скажет, какие причины их спровоцировали, но и посоветует, как от них избавиться.

В юном возрасте мало кто беспокоится о здоровье, поэтому родители подростков должны сами позаботиться о профилактических мерах. Ничего особенного делать не потребуется – достаточно соблюдать следующие указания и ввести их в привычку, чтобы кожа была красивой и на ней не появились растяжки.

В первую очередь следует правильно питаться. Организм должен получать все необходимые элементы, чтобы правильно функционировать и быть здоровым. Также это поможет поддерживать вес в норме и не поправляться. Рекомендуется много пить воды, а также принимать витаминные комплексы. Всё это благоприятно скажется на состоянии кожи и предотвратит растяжки.

Также будут полезны регулярные физические нагрузки, которые необходимы юному организму. Именно поэтому рекомендуется отдавать подростков на спортивные секции, на танцы или на плавание. Благодаря этому дети вырастут сильными и здоровыми, а растяжки обойдут стороной.

В пубертатном периоде часто наблюдаются проблемы с кожей – она может быть слишком жирной, покрываться акне или шелушиться от сухости.

Поэтому следует регулярно пользоваться кремами, скрабами, тониками и бальзамами, которые помогают поддерживать внешний вид тела в хорошем состоянии.

Есть специальные средства, которые призваны не допустить того, чтобы образовались растяжки на ягодицах у подростков. Не будет лишним приобрести их, чтобы потом не думать, как избавиться от стрий.

Если растяжки уже появились, то следует задуматься о том, как от них избавиться. Конечно, правильнее всего будет сразу обратиться к специалистам, которые выявят причины и назначат курс лечения.

Однако, не у каждого есть возможность или средства сходить к врачу, и в этом случае приходится обходиться своими силами. Стоит понимать, нет никакой гарантии, что в домашних условиях удастся полностью удалить растяжки у подростков.

Однако, если своевременно начать лечение, то удастся сделать их менее заметными.

Есть разные способы, самым простым из которых является растирание тела оливковым маслом. В него можно добавлять другие эфирные масла, чтобы эффект был лучше. Ещё быстрее удастся добиться результата, если делать с маслом массаж проблемных зон. Его можно проводить самостоятельно – достаточно ознакомиться с обучающими видео или посоветоваться со специалистами.

На растяжки хорошо воздействуют скрабы, которые способствуют обновлению кожи, отшелушивают мёртвые клетки и уменьшают растяжки. Можно даже использовать народные средства – голубую глину, молотый кофе, бадягу.

Знающие люди рекомендуют после использования скраба наносить увлажняющий крем, в который предварительно нужно добавить мумиё. Подобная смесь поможет заживить растяжки на ягодицах и избавиться от дефекта навсегда. Можно даже приобрести в аптеке специальный крем против растяжек.

Главное, выбирать качественное средство, которое не вызывает аллергическую реакцию и содержит как можно больше натуральных компонентов.

Хоть домашние способы и кажутся довольно простыми и дешёвыми, чем и привлекают, но лучше всего будет сходить в косметический салон.

Там при помощи профессиональных аппаратов помогут удалить растяжки у подростков. Только так можно окончательно избавиться от дефекта, приложив при этом минимум усилий.

Можно согласиться на мезотерапию, лазерный и химический пилинг или даже на пластическую операцию.

Источник: http://rastjazhek.net/rastyazhki-na-yagodicax-u-podrostka-kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-na-yagodicax.html

Как избавиться от растяжек на попе в домашних условиях?

Ах, эти противные растяжки на бедрах и ягодицах, которые отравляют существование множеству женщин! Неспроста, тематика вопроса, как избавиться от растяжек на попе, была и остается одной из самых актуальных.

Несмотря на то, что такие рубцы не причиняют особый дискомфорт, но они не радуют глаз постороннего наблюдателя. При этом не стоит считать сложившуюся ситуацию трагедией – из нее тоже можно найти выход даже в домашних условиях.

Причина появления рубцов на бедрах и ягодицах

Для тех, кто хочет узнать, как избавиться от растяжек на ягодицах самостоятельно, сообщаем, что существует несколько основных этапов лечения, которые включают:

  1. Массаж.
  2. Втирания по лечебной технологии.
  3. Использование скраба.

Как использовать массаж от растяжек?

Массаж будет полезен в особенно запущенных случаях, когда уже не действуют примочки и средства по уходу за кожей. При определенном желании элементы массажа можно использовать даже в домашних условиях.

Его делают с применением специальных масел, обогащенных витамином Е: в результате, с его помощью кожа приобретет дополнительную молодость и эластичность. Чаще всего это розмариновое, миндальное, лавандовое масло, из пшеничных ростков.

Массаж, особенно у подростков, следует выполнять аккуратно и деликатно, без существенных нагрузок. Поскольку не каждая женщина может иметь достаточные финансовые возможности, чтобы посещать специализированный салон, можно с успехом проводить самомассаж и в домашних условиях.

Конечно, так потребуется больше времени, ведь нужно еще освоить правильные движении и обрести некоторую сноровку. Но, в любом случае, через месяц ваша кожа определенно станет более гладкой и нежной.

Начинать массаж рекомендуется по большей части еще в период протекания беременности, что позволит избежать появления растяжек в дальнейшем. Применяя масла, пациенты сами себе массируют ладонями бедра и живот.

Правильное выполнение движений будет таким:

  • складки живота массируются по часовой стрелке;
  • бедра проходят с помощью вертикально направленных движений от коленей и вверх;
  • талия массируется также снизу вверх;
  • ягодицы обрабатывают, начиная с талии и дальше к бедрам, плавными горизонтальными движениями.

Основным принципом выполнения такого самомассажа у подростков и взрослых должна стать его регулярность.

Применяем скрабы и лечебные втирания

Что касается использования скрабов, то они помогают устранить отмершие кожные клетки и делают кожу существенно ровнее. Можно быстро приготовить эффективный скраб самому. Проходим на кухню, смешиваем стакан сахара со стаканом поваренной соли и половинкой стакана подсолнечного, оливкового или же любого растительного масла.

Собранные ингредиенты подлежат тщательному смешиванию и наносим немного смеси на пострадавшие участки кожи. Спустя четверть часа аккуратно размываем с теплой водой. Повторять раз в 3 дня.

Вопрос, как избавиться от растяжек на попе, требует пристального внимания и регулярного подхода с той целью, чтобы по-настоящему эффективно решать проблемы кожных рубцов в традиционных проблемных местах. С помощью лечебных стираний можно легко вернуть коже подростков бархатистость и красоту.

Начнем с приготовления лечебного масла. Для этого берем 10 капель экстракта лаванды и еще столько же розмаринового, апельсиновое масло, жасмин, лимонный сок и 100 грамм так называемого масла жожоба.

Перемешанные компоненты помещаются в стеклянную емкость с плотно закрывающейся крышкой и помещаются в темное и прохладное место на сутки для настаивания. Смесь втирается в проблемные участки сразу после нанесения скраба.

Чаще всего возникают неудобные растяжки в зоне живота, ягодиц, груди и бедер. Существует множество других средств, которые можно с успехом применять в домашних условиях и добиваться результатов для своей кожи. Например, во время приема водных процедур можно обдавать струей воды свой живот и осуществлять круговые движения душем по кругу часовой стрелки.

Вода при этом должна быть не особенно горячей, не особо и холодной. Полезно растирать при этом кожу жесткой мочалкой. Уже после приема растирайте себя, как следует, махровым полотенцем, до того, пока кожа не приобретет красноватый оттенок. Наносите после всех процедур крем от растяжек.

Готовим целебные средства самостоятельно

Еще несколько рецептов скрабов, которые могут пригодиться не только для подростков, но и для взрослых людей:

  1. Рецепт кофейного скраба.Взять 100 грамм мелко молотого кофе, добавить кипятку и оставить на 15 минут под крышкой. В смесь добавляется столовая ложка растительного масла. Можно капать несколько капель любого ароматного масла – подойдет эвкалипт, розмарин, можжевельник, грейпфрут, бергамот. Еще одним вариантом будет применение использованной кофейной гущи – ею можно натирать кожу подростков без любых добавок, а можно смешать с любой основой, наподобие сметаны, масла или средства для гигиены.
  2. Скраб из миндального масла.Благодаря наличию витамина Е скраб отлично питает кожу и не оставляет жирных следов. Уже через месяц применения можно заметить первые результаты.
  3. Из лесного ореха делают также превосходные скрабы от растяжек.Они обладают чудодейственной силой благодаря тому же витамину Е и эффективно избавляют от последствий кожных растяжек.
  4. Цитрусовые, в том числе апельсины, применяются в качестве основы для скрабов, применяемых в процессе водяных процедур.Сам массаж делается при помощи грубой салфетки, рукавицы, варежки. Выполняется движениями «по кругу» в течение четверти часа. Не стоит растягивать кожу или давить на нее слишком сильно. Данный массаж полезно рекомендовать для подростков 2-3 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев.

Источник: http://SilaDiet.ru/krasota-i-zdorove/uhod-za-telom/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-na-pope-v-domashnih-usloviyah.html

hudeem-p.com

Как эффективно убрать растяжки на попе?

Каждая девушка мечтает иметь подтянутую фигуру, а также ровную и гладкую кожу. Однако современный образ жизни большинства девушек не позволяет уделять им достаточно времени своей красоте и здоровью. Они не следят за своим питанием, часто нервничают и недосыпают, по этим причинам на проблемных зонах могут появиться растяжки, которые сильно подрывают самооценку девушки, так как они портят ее внешний вид.

Избавиться от растяжек на животе, попе и бедрах достаточно сложно, но все, же это возможно. При этом не обязательно ложиться под нож или постоянно находится под контролем специалиста, избавиться от стрий появившихся на ягодицах  можно и в домашних условиях, но только если принять комплексные меры и работать над собой в течение длительного периода времени.

Что приводит к появлению растяжек на попе?

Растяжки — это шрамы, которые появляются из-за микротравм кожного покрова, образующиеся из-за внутреннего воздействия.  К появлению растяжек на попе, животе и бедрах приводят следующие факторы:

  • Неправильное питание. Неправильное питание является самой распространенной причиной появления красных и белых растяжек на ягодицах, бедрах и животе. Несбалансированное питание замедляет метаболизм, из-за чего в организме женщины начинает накапливаться жир. Он накапливается в таких проблемных зонах женского организма как: ягодицы, бедра, живот. Резкий набор веса может спровоцировать изобилие в рационе питания сладкого, жирного, мучных изделий, газированных и алкогольных напитков. А также к увеличению массы тела приводит нарушение водного баланса в организме.
  • Неправильные тренировки и перенапряжение организма. Многие девушки слишком активно наращивают мышечную массу тела, из-за чего кожный покров резко растягивается и повреждается. В основном белые растяжки появляются на ягодицах, так как их девушки качают активней всего.

  • Слишком резкое снижение или увеличение массы тела. Худеть и поправляться человек должен постепенно. Так как резкое изменение веса не дает коже подстроиться под новый вес. В основном женщины быстро поправляются и худеют в зоне попы, ягодиц и бедер. Из-за этого она быстро теряет эластичность, и поэтому появляются растяжки.
  • Гормональные сбои в организме, нарушения в работе щитовидной железы. Гормоны сказываются на состоянии всего организма, некоторые их виды влияют на эластичность кожного покрова. По этой причине толщина эпидермиса уменьшается, и кожа становиться более уязвимой. Она повреждается при любом незначительном воздействии и напряжении. По этой причине появляются розовые растяжки, и если не принять меры, то со временем они приобретут белый оттенок.
  • Беременность и рождение ребенка. В этот период женщины слишком быстро набирают вес, особенно активно жир накапливается на попе, животе и бедрах, Организм не успевает подстраиваться под изменения. Из-за этого появляются достаточно заметные растяжки, и они быстро становятся белыми.

Это основные причины появления растяжек. Растяжки делятся на несколько видов, в зависимости от причины появления и прошедшего времени. Выделяют розовые (красные), фиолетовые и белые стрии.

Избавиться от красных и фиолетовых стрий на ягодицах возможно, но достаточно сложно.

А вот убрать белые стрии практически невозможно. Удалить их полностью можно с помощью специальных косметических процедур, в домашних условиях их можно сделать просто менее заметными.

Как избавиться от растяжек?

Удалить стрии на ягодицах очень сложно, процедура удаления стрий в домашних условиях достаточно длительная. Чтобы убрать стрии появившиеся на ягодицах в домашних условиях потребуется действовать комплексно:

  1. Выполнять специальные упражнения, для уменьшения массы и повышения эластичности тканей.
  2. Использоваться специальные косметические средства и ежедневно проводить косметические процедуры.
  3. Делать массаж с использованием масел.
  4. Соблюдать диету.
  5. Принимать контрастный душ, ванны с солью и эфирными маслами.
  6. Ежедневно делать различные косметические процедуры: обертывание, скрабирование, использовать специальные крема и тоники.

Удалить розовые растяжки и избавиться от белых можно, но только если действовать комплексно  в течение длительного времени. В первое время результата не будет видно, однако прекращаться процедуры не следует. Также важно все делать правильно, так как нарушение правил, и несоблюдение требований может привести к повреждению кожного покрова и тканей.

Упражнения для избавления от стрий

Основной причиной появления стрий на ягодицах является резкий набор веса. Поэтому начинать борьбу с растяжками нужно с составления программы тренировок. Пока жир на ягодицах не будет убран, косметические и другие процедуры не помогут.

Упражнения, которые помогут избавиться от растяжек в домашних условиях:

  1. Выпады. Исходное положение для выполнения этого упражнения: встать прямо, ноги соединить вместе, руки расположить на поясе. После принятия исходного положения, нужно согнуть одну ногу в колене и сделать большой шаг вперед. В таком положении нужно задержаться на 15 секунд, затем поставить ногу на место. Эти действия нужно повторить другой ногой. Всего нужно сделать 7-15 повторов упражнения, в несколько подходов.
  2. Приседания. Исходное положение: встать прямо, ноги расставить на ширине плеч, руки сомкнуть в замок на затылке. Выполнять упражнение нужно следующим образом: медленно присесть, максимально оттянув ягодицы назад. Колени должны согнуться на 90 градусов. Затем нужно вернуться в исходное положение. Сделать нужно не менее 10 повторов в пару подходов.
  3. Подъемы ног. Исходное положение: встать на четвереньки, руками упереться в пол. Затем нужно выпрямить одну ногу и приподнять ее. После принять исходное положение, и повторить упражнение другой ногой. Во время выполнения упражнения нужно максимально напрягать ягодицы. Сделать надо не меньше 8 повторов, в 2 подхода.

Это самые эффективные упражнения, которые помогут избавиться от розовых и фиолетовых растяжек на ягодицах. Делать их желательно ежедневно, либо с перерывом в один день. Во время выполнения необходимо следить за техникой выполнения. Также важно не перестараться, так как эти упражнения не только тонизируют ткани, они также способствуют росту мышц. Поэтому нужно делать указанное количество повторов и увеличивать нагрузку постепенно, по мере необходимости.

Другие меры, которые помогут избавиться от растяжек

Недостаточно только выполнять указанные выше упражнения, обязательно нужно соблюдать диету, делать массаж, косметические процедуры и принимать контрастный душ.

Не обязательно сильно ограничивать рацион питания. Нужно просто исключить вредную пищу, есть дробно (5 раз в день), и пить много воды. Однако при слишком большом отклонении веса от нормы, нужно придерживаться более строгой диеты. В таком случае лучше проконсультироваться со специалистом.

Массаж является одной из самых эффективных процедур против растяжек на ягодицах, бедрах и животе. Делать массаж следует, используя эфирные масла и скрабы. От такого массажа будет больше эффекта. Не обязательно посещать специалиста, делать массаж можно в домашних условиях, просто изучив технику выполнения.

Контрастный душ помогает поддерживать эластичность кожного покрова ягодиц и улучшает его состояние. Если часто принимать контрастный душ, то можно избежать многих проблем с кожным покровом  попы, и не допустить появления растяжек и целлюлита. Также девушке рекомендуется приниматься ванны с морской  солью и эфирными маслами.

Если действовать комплексно, то получиться подтянуть попу и улучшить состояние кожи, главное не останавливаться на достигнутом, и не прерываться, так как если принимать меры раз в неделю, то результата никакого не будет видно.

Тем девушкам, которые хотят быстрого результата, следует обратиться за помощью хирурга. Так как в домашних условиях достичь результата не удастся.

Что влияет на результат?

На то будет результат от принятых мер или нет, влияют следующие факторы:

  1. Время начала лечения. Чем раньше были приняты меры, тем эффективней будет лечение. Избавиться от старых (белых) стрий практически невозможно, но их можно сделать менее заметными.
  2. Комплекс принятых мер. Добиться результатов от лечения можно только если действовать комплексно. Эффекта от одной или двух процедур практически не будет.
  3. Регулярность. Устранить последствия, появившиеся на ягодицах из-за резкого набора веса можно, только если бороться каждый день в течение нескольких месяцев.

Еще о методах избавления кожи от растяжек >>

Некоторые девушки ждут результата после недели занятий. Однако рассчитывать на такой быстрый результат не следует. Так как процесс устранения шрамов, возникших из-за внутреннего повреждения тканей, довольно длительный. Но если проявить терпение, то можно достичь желаемого и сделать ягодицы снова красивыми.

Как избавиться от растяжек на попе – данный вопрос интересует многих женщин. Ведь от этой проблемы страдают достаточно много женщин, ведь спровоцировать появление шрамов на ягодицах может множество причин. А из-за их появления у женщин развиваются комплексы, и они не могут чувствовать себя неуверенно по этой причине. Из-за этого многие девушки и женщины обращаются к пластическому хирургу. Но не обязательно делать этого, убрать розовые и фиолетовые  стрии, и сделать менее заметными белые растяжки можно самостоятельно в домашних условиях. Главное действовать комплексно, только так получиться добиться желаемого результата.

www.ironbeauty.ru

Как избавиться от растяжек на бедрах в домашних условиях

Обнаружив их, мы всегда расстраиваемся. Появление растяжек или стрий портит идеальный и красивый внешний вид тела. Если вы все-таки обнаружили растяжки на теле, вам поскорее хочется от них избавиться. К сожалению, процесс борьбы со стриями занимает много времени, при этом вам никто не сможет гарантировать полное удаление растяжек с кожи, кроме пластического хирурга. Но их можно сделать незаметными, уменьшив и сравняв с тоном кожи.

Содержание

Причины появления стрий на ягодицах

Растяжки образуются в области ягодиц по следующим причинам:

  1. Несбалансированное питание. Причиной возникновения растяжек на коже может стать изобилие в рационе жирных и мучных изделий, а также алкоголь и газировка.
  2. Профессиональный спорт. Многие спортсмены, особенно бодибилдеры, подвержены риску образования растяжек на коже по причине быстрого набора мышечной массы.
  3. Резкие изменения в весе. Если вы за короткий период времени похудели или потолстели, скорее всего, ваша кожа не успеет подстроиться под новый вес, поэтому она обвиснет, потеряв эластичность. Отсюда и растяжки, именно поэтому специалисты рекомендуют худеть или поправляться медленно.
  4. Гормональный дисбаланс. При возникновении нарушений гормонального фона, некоторые гормоны оказывают прямое воздействие на эластичность эпидермиса. Обычно верхние слои кожи становятся тоньше, а даже незначительные физические нагрузки влекут за собой появление растяжек. Поначалу они приобретают бордовый оттенок, это объясняется тем, что разрывы на коже заменяются соединительной тканью, со временем стрии начинают белеть.
  5. Беременность. Во время вынашивания ребенка женщины резко набирают вес, к тому у нее идет гормональная перестройка в организме, по этой причине появляются растяжки. Кожа физически не успевает подстраиваться под стремительно набирающиеся килограммы.

Как избавиться от растяжек на попе (ягодицах) в домашних условиях

1 . Правильное питание и растяжки

Состояние кожного покрова напрямую зависит от поступления питательных веществ в организм. Многие люди сами того не подозревая не дополучают необходимые микроэлементы и витамины, именно поэтому в дерме начинают происходить структурные изменения. Именно поэтому для борьбы с растяжками первым делом нужно наладить правильно питание и уделить внимание следующим необходимым микронутриентам.

  • Витамин А играет большую роль в процессе роста кожи, он отвечает за сохранение здоровья костей, ногтей и волос. Достаточное употребление данного витамина вместе с пищей обеспечивает восстановление поврежденного кожного покрова, всасываясь в кожу, он стимулирует метаболические процессы и делает ее эластичной, упругой и плотной. Ко всему этому витамин А помогает процессу обновления клеток кожи, тем самым она становится толще, в ней накапливается коллаген и улучшается эластичность.

Рецепт: для получения необходимого количества витамина А ешьте следующие продукты: субпродукты, морковь, капусту броколли, салат, черемшу и рыбий жир. Из этих ингредиентов можно приготовить простой и вкусный салат. Смешайте в желаемых пропорциях салатные листья, редис, свежие огурцы, жареную или тушеную печень и зелень. Заправьте салат оливковым или подсолнечным маслом, добавьте соль и специи.

  • Витамин С оказывает заживляющее воздействие на кожу, он затягивает рубцы и раны. Без него не обходится синтез коллагена, он является соединительным веществом для клеток кожи. Для получения данного витамина из пищи, включите в свой рацион питания плоды шиповника, цитрусовые, киви и ягоды.

Рецепт: для заряда витамином С можно побаловать себя фруктовым салатом, для его приготовления нарежьте любые фрукты, хорошо сочетаются между собой апельсин, киви и банан, и перемешайте их. В качестве заправки подойдет натуральный йогурт, сверху можно посыпать фрукты сахарной пудрой.

  • Организм нуждается в витамине Е, по причине того, что он поддерживает обмен веществ и обладает ранозаживляющим воздействием на кожу. Данный витамин широко применяется при изготовлении различных кремов и косметических продуктов для тела, он является сильнейшим антиоксидантом. Для восполнения запасов витамина Е обязательно обогатите свое питание орехами, сухофруктами и любыми растительными маслами.

Рецепт: из орехов и сухофруктов можно приготовить вкусные и полезные конфеты. Для этого измельчите в блендере или на мясорубке любые орехи и сухофрукты, добавьте пару столовых ложек меда для вязкости и несколько капель лимонного сока. Из полученной массы слепите конфетки, их можно обвалять в какао, маке или кокосовой стружке, и уберите в холодильник.

  • Цинк отвечает за производство важнейшего структурного белка – коллагена. Если в организме человека содержится достаточно коллагена, риск получения растяжек снижается к минимуму. Данный микроэлемент можно получить из пищевого желатина, субпродуктов, нежирных сортов мяса, какао и горького шоколада.

Рецепт: из этих простых продуктов можно приготовить вкусное заливное. Для этого отварите нежирное мясо с добавлением моркови, репчатого лука соли и специй. Сцедите полученный бульон и всыпьте в него желатин для набухания. В это время нарежьте мясо и морковь тонкими ломтиками и выложите на блюдо. По желанию можно добавить зеленый горошек и яйцо. После того как желатин набух, нагрейте его до полного растворения, но не кипятите. Залейте нарезанные мясо и овощи бульоном и уберите в прохладное место для застывания.

2 . Физические упражнения для уменьшения стрий

Специальные элементарные упражнения помогут перегнать кровь и кислород в необходимые области, пораженные растяжками. Кожа подтянется и станет плотнее, а растяжки сузятся и станут почти незаметны невооруженным глазом.

1. Сядьте на стул, следите за своим корпусом, он должен быть прямым. Возьмитесь за краешки стула руками и начните водить ноги то вверх, то вниз. Такое упражнение укрепит мышцы в области бедер. Выполняйте поднимания ног в количестве трех подходов по 25 раз.

2. Лягте на пол, поднимите ногу вверх до образования прямого угла, вы должны почувствовать натяжение мышц в области ягодиц. То же самое выполните с другой ногой. Выполните по три подхода в количестве 15 повторений на каждую ногу.

3. Лягте на живот, руки в стороны. Сначала поднимете правую ногу вверх, затем опустите вниз, так же сделайте с левой ногой. Старайтесь вытянуть ногу как можно выше, делайте упражнения медленно, чтобы прочувствовать натяжение мышц. Выполните пару подходов по 10 раз на каждую ногу.

4. Лягте на пол, ноги согните под прямым углом, поднимете левую ногу вверх, при этом стараясь выводить бедро к потолку, задержитесь в такой позе буквально на несколько секунд, затем вернитесь в исходное положение. Сначала сделайте пару подходов по 10 повторения для левой ноги, затем такое же количество подниманий для правой ноги.

3 . Косметические рецепты: скрабы и крема

На растяжки необходимо наносить комплексный удар, поэтому помимо физических упражнений и включения в рацион необходимых продуктов питания, нужно взять в привычку ухаживать за кожей с помощью скрабов и масок.

Скраб из Голливуда

Бытует мнение, что рецепт данного скраба широко используется среди популярных голливудских звезд, именно поэтому у него такое необычное название. Но ведь мы ничем не хуже популярных певиц и актрис, поэтому воспользуемся их рецептом.

Необходимые ингредиенты:

  • Любое массажное масло, можно детское.
  • Кофе в зернах, заранее измельченное.
  • Коричневый сахар или крупная морская соль.

В глубокой чашке смешайте между собой компоненты маски, по консистенции она должна быть вязкой, но не слишком густой или жидкой. Переложите массу в носок из капрона и аккуратно втирайте в область проявления растяжек в течение 10 минут, затем тщательно смойте остатки скраба в теплом душе. Такой метод можно применять три раза в неделю, уже через две недели вы увидите первые положительные сдвиги.

Скраб против растяжек

Необходимые ингредиенты:

  • Крупная морская соль.
  • Мед любого сорта.
  • Глицерин.

В миску добавьте по одной чайной ложке меда и глицерина и половину чайной ложки крупной морской соли. Полученную смесь хорошо перемешайте и сразу же нанесите на области тела, поражённые стриями. Втирайте скраб массажными движениями в кожу в течение пяти минут, затем смойте его остатки с помощью мочалки и геля для душа. Для быстрого результата можно делать процедуру утром и вечером, если у вас остался лишний скраб, храните его в холодильнике до следующего применения.

Масляный скраб против стрий

В основе этого рецепта есть необычный ингредиент, для приготовления масляного скраба нужны следующие продукты:

  • Морковь.
  • Мандариновые корки.
  • Масло оливы.

Для приготовления скраба, необходим кухонный блендер, в нем необходимо взбить половину моркови, корку с одного мандарина и четыре столовых ложки масла оливы до получения консистенции густого пюре. Это средство наносится на влажное тело массажными движениями, затем смывается теплой водой. По окончанию процедуры можно смазать проблемные места увлажняющим кремом. Готовый продукт можно хранить в холодильнике в закрытой емкости в течение пяти суток с момента изготовления.

Крем от растяжек на основе мумие

Этот рецепт считается одним из самых действенных в борьбе со стриями, особенно хорошо он справляется с новыми растяжками бордового оттенка.

Необходимые ингредиенты для приготовления крема:

  • Жидкое мумие, если не можете найти, подойдут таблетки.
  • Любой увлажняющий или обычный недорогой детский крем.

Размягчите таблетку мумие в воде и смешайте ее с небольшим количеством крема, которого хватит для нанесения на пораженные области тела. Втирайте крем в ягодицы массажными движениями до полного впитывания, процедуру повторяйте дважды в день в течение месяца. К кону курса вы увидите существенные изменения на коже: растяжки сузятся и станут менее заметны.

Профилактика образования стрий

Всегда легче предотвратить возникновение проблемы, чем потом бороться с ее устранением. Именно поэтому рекомендуется проводить профилактические процедуры, направленные на защиту кожи от возникновения неприятного сюрприза в виде растяжек.

Некоторые женщины ленятся проводить профилактические процедуры, ссылаясь на нехватку времени, но не нужно находить отговорки, ведь от появления непрезентабельных растяжений на кожном покрове никто не застрахован. Вам всего лишь нужно уделять своему любимому телу 15-20 минут в день.

  • Соблюдение рационального питания хорошо сказывается не только на фигуре, но и на здоровье всего организма. Старайтесь употреблять полезную пищу, богатую микроэлементами и витаминами. Сведите к минимуму сладкие газированные напитки, мучные изделия, жирную и сладкую пищу, делайте выбор в пользу свежих фруктов и овощей, молочных продуктов, орехов и сухофруктов.
  • Возьмите себе за правило несколько раз в неделю проводить косметические процедуры в тех областях тела, которые наиболее всего подвержены появлению растяжек. Необязательно покупать дорогие и разрекламированные крема, можно приготовить эффективные скрабы и крема в домашних условиях из простых ингредиентов. Пару процедур в неделю уберегут ваше тело от разрывов кожи.
  • Постарайтесь подружиться с физическими нагрузками, приучите себя каждый вечер выполнять тренировку, состоящую из нескольких простых и действенных упражнений. Даже непродолжительные занятия спортом будут поддерживать кожу в тонусе, а значит, она не потеряет свою эластичность и не будет подвержена появлению растяжек.

Мы также советуем вам прочитать:

10 лучших скрабов для лица приготовленных в домашних условиях.

Если вы серьезно настроены на борьбу с растяжками, будьте готовы к трудоемкому и длительному процессу. Если вы будете в комплексе следовать правильному питанию, выполнять физические упражнения и косметические процедуры, вы обязательно увидите хороший результат! Вы убедитесь, что хирургическое вмешательство – это не единственное решение проблемы образования стрий, также потрясающие результаты можно получить от простого и недорогого комплекса домашних процедур!

Видео с рецептами избавления от растяжек.

Личный опыт избавления от растяжек. 

story-woman.ru

Как убрать растяжки на ягодицах

Главная страница » Красота » Уход за телом

О красоте пятой точки начинают заботиться, когда наступает пляжный сезон. До этого момента она редко интересует своего хозяина. Привлекательность этого места снижается, когда там видны полосы в виде белых или красных шрамов.

Как убрать растяжки на попе, не посещая косметический салон, задумываются и мужчины, и женщины. Страдают от растяжек и подростки.

Причин появления полос на ягодицах множество. И важно правильно подобрать способ избавления от них в домашних условиях.

Почему появляются растяжки

Эти полосы — стрии — появляются чаще всего у тех, у кого кожа недостаточно упруга и эластична. При нагрузках на мышцы попы, росте костной системы происходит растяжение дермы.

Внутренние ткани не успевают расти, истончаются, и происходит их разрыв. Рвутся волокна и на поверхности тела, тогда на попе видны полосы, короткие и длинные. Соединительные ткани заполняют образовавшиеся пустоты, и рубцы становятся «украшением» заднего места. У женщин растяжки встречаются чаще, чем у мужчин.

И возникает они потому, что:

  • происходит гормональный сбой в результате беременности или климакса, приема противозачаточных препаратов;
  • человек быстро набирает килограммы;
  • сухая кожа подвергается физическим нагрузкам;
  • диагностирован сахарный диабет, дисфункции желез внутренней секреции;
  • от растяжек страдали и ближайшие родственники.

В результате этих причин кожа на попе истончается и лопается.

У подростков

В период стремительного роста организма волокна кожи не поспевают за мышцами и жировыми тканями. Отсюда и растяжки. Они могут быть и на ягодицах, и на спине, и бедрах — там, где кожа плохо растягивается.

Репродукция гормона кортизона у подростков и дает этот стремительный рост организму. А клетки коллагена не успевают вырабатываться.

Растущему организму требуется много питания, но не всегда рацион правильный. Чаще всего подростки увлекаются фастфудом и энергетическими напитками, что приводит к увеличению массы тела. Плюс малоподвижный образ жизни, когда девушка или парень целыми днями валяется на диване, мечтая о красивом теле. Тогда растяжки на теле неизбежны.

Сменив режим, перейдя к активным физическим упражнениям и правильному питанию, подросток вернет эластичность и красоту ягодиц.

У беременных

При гормональной перестройке организма у женщины во время вынашивания ребенка коллаген синтезируется слабо. А виноват гормон кортизол, который снижает уровень аминокислот, отвечающих за выработку коллагена и эластина в клетках кожи.

На попе эластичные ткани заменяются грубыми соединительными. Так появляются растяжки, похожие на шрамы длиной до десяти сантиметров.

Они могут остаться и после появления малыша на свет. У некоторых женщин стрии появляются после родов, когда под действием нагрузок кожа на попе лопается.

Вторым фактором изменения внешнего вида ягодиц будет неизбежное увеличение веса беременной женщины.

Контроль массы тела при беременности и после родов, отказ от продуктов, снижающих упругость кожи, поможет уменьшить риск появления рубцов на попе.

Виды растяжек: красные и белые

В зависимости от возраста стрии бывают разного цвета. Любой разрыв кожи можно назвать травмой. На ее месте кожные покровы припухают, а полосы имеют красный или розовый цвет.

Если растяжка связана с повреждением кровеносных сосудов, то цвет ее более насыщенного цвета. Красные полосы на попе убрать проще. Они сохраняются на ягодицах несколько месяцев, и надо в домашних условиях попробовать заживить шрамы, пока они не заполнились соединительной тканью.

Если обнаружится, что рубцы приобрели лиловый оттенок, значит процесс заполнения пустот соединительной тканью произошел. В этом случае лечение растяжек — длительный процесс.

Как только мелкие сосуды внутри рубцов отмирают, стрии становятся светлыми. Особенностью таких растяжек является то, что скрыть их невозможно, они выпирают над поверхностью ягодиц.

Белые полосы на попе убрать сложнее. Соединительная ткань плохо поддается растяжению, она груба и неэластична. Застарелые стрии реально только сделать менее заметными.

Можно ли избавиться от растяжек?

Всегда легче вылечить болезнь на начальном этапе, чем устранять запущенные формы. Так и с растяжками. Начинать бороться с ними лучше тогда, когда они только возникли.

При застарелости разрыва белые рубцы устраняют хирургическим путем, используется луч лазера.

Помогают и другие методы физиотерапии – радиоволны, электрический ток. Пластические хирурги предлагают свои услуги по удалению старых рубцов.

Но и в домашних условиях избавиться от растяжек реально.

Косметические средства

Сухость кожи на ягодицах – предвестник появления растяжек в этом месте. Причины плохого состояния дермы кроются в агрессивной внешней среде. При частом посещении бани, сауны кожа на попе высушивается, а мыло усугубляет этот процесс.

Врожденные и приобретенные болезни приводят к тому, что клетки тканей теряют влагу. Так появляются растяжки.

Как только обнаружены сухие участки на поверхности ягодиц, необходимо насытить кожу влагой, используя крем:

  1. Веледа, который состоит из натуральных компонентов. Композиция эфирных масел миндаля и жожоба, экстракт арники способствует обменным процессам в клетках кожи, делая ее эластичной и упругой. Применять средство можно и с первых недель беременности, втирая круговыми движениями в область ягодиц, бедер, живота.
  2. Мустела. Им советуют убирать растяжки будущим мамам. Его применяют и для профилактики образования стриев. Кремом хорошо убирать молодые растяжки на попе и бедрах, от них не остается и следа. Втирают средство утром и вечером каждый день. При этом массируют участки проблемной кожи.
  3. Бепантен. Мазь используют при различных повреждения кожи. В основе препарата провитамин В5, благоприятно воздействующий на структуру эпидермиса, его функциональность. Крем хорошо впитывается, увлажняет, заживляет кожу, предупреждая отрицательное воздействие на тело человека окружающей среды.

Готовые средства должны состоять из витаминов, гиалуроновой кислоты, антиоксидантов, флавоноидов. Эти вещества способны заживить свежие рубцы, насытить кожу влагой, придать ей эластичность.

Средства от растяжек своими руками

Сглаживают стрии, приводя поверхность ягодиц в нормальное состояние средства, которые можно приготовить в домашних условиях:

  1. В основе крема лежит оливковое масло, которого достаточно взять в количестве 80 миллилитров. В него кладут измельченные в блендере два-три листа алоэ и пять-шесть листьев одуванчика. Для вязкости добавляют 50 грамм овсяной муки. Наносить смесь на ягодицы лучше ежедневно, смывая через десять минут. Хранить мазь можно не более трех суток в холодильнике.
  2. Скрабом из кофе приводят кожу в тонус, восстанавливая ее упругость. Сто грамм молотого натурального кофе заливают кипятком. Кофейную гущу разбавляют оливковым маслом – 50 миллилитров. Добавляют пять капель эфирного масла лимона или апельсина. Процедура втирания скраба длится десять минут.
  3. Менее заметными становятся стрии, если разглаживать их ежедневно скрабом, изготовленным из 100 граммов соли, сахара и растительного масла.
  4. Отлично убирают растяжки маски, которые наносят на область ягодиц. Для смягчения, тонизирования эпидермиса используют средство из 15 граммов гранулированных пивных дрожжей, половины стакана сливок и 50 граммов жидкого меда. Хорошо перемешанной до появления пенной шапочки массой смазывают поврежденные участки на полчаса.
  5. Тонизирующую маску готовят из 30 грамм белой глины, такого же количества имбирного порошка, разбавляя 100 миллилитрами минеральной воды без газа.
  6. Для горячего обертывания берут смесь из масла какао и меда. Продукты растапливают на водяной бане и наносят на очищенную кожу ягодиц. Сверху оборачивают пищевой пленкой и укутывают толстой тканью. На процедуру затрачивают 30–40 минут. Потом смывают теплой водой.
  7. Эфирные масла насыщают кожу попы витаминами, увлажняют, стимулируют обменные процессы. Эффективно в этом отношении масло оливы, авокадо, гвоздики, розы, мелиссы. По несколько капель маслянистой жидкости добавляют в крема, мази. Маслянистые жидкости применяют во время проведения массажа, растирания, водных процедур. Полезно и обертывание, когда намазывают эффективные средства от растяжек (оливковое масло с эфирными – розмарина, нероли или грейпфрута) на ягодицы.

Перед тем как использовать приготовленные самостоятельно средства, надо проверить кожу на восприимчивость ароматических и растительных веществ. Некоторые из них вызывают аллергию.

Физические упражнения и массаж

Занятия спортом и физкультурой сделают кожу на ягодицах более плотной, а рубцы на попе – узкими и незаметными.

В упражнения от растяжек включают:

  • поочередное поднимание ног вверх из положения сидя и лежа;
  • приседания;
  • наклоны вперед;
  • ходьбу с высоко поднятыми коленями.

Упражнения выполняют медленно, стараясь не делать резких движений.

Массаж ягодиц проводят круговыми движениями, растирая проблемные зоны. Во время него используют втирание кремов, масел, бальзамов.

Застарелые стрии разминают медленно, без резких движений. Процедура проводится как вручную, так и с применением банок, сильного напора струи воды, кубиков льда.

Что предлагают от растяжек косметические салоны

Когда дома убрать растяжки не получается, на помощь приходят салонные процедуры, признанные эффективными:

  • обертывания водорослями;
  • фотопигментация;
  • микродермабразия;
  • мезотерапия;
  • шлифовка лазером.

Обертывания показаны при неглубоком залегании стриев. Такой способ терапии дает быстрый результат, потому что питательные вещества проникают вглубь дермы.

Сеансы фототерапии дают результат после десяти сеансов. Краткими фотовспышками активизируют восстановление кожных покровов.

Стимуляция регенеративных процессов с помощью воздуха, смешанного с песком, дает длительный эффект. Выработка коллагена усиливается, и стрии уходят с ягодиц.

Введение под кожу ягодиц сыворотки с активными веществами приводит к омоложению тела.

Лазером выпаривают соединительную ткань рубцов. Такое лечение проходит болезненно, поэтому его проводят под наркозом. Многие методы в косметических салонах используют для борьбы с растяжками только у взрослых. Для подростков терапия более щадящая.

Меры профилактики

Правила предупреждения появления растяжек несложны, они включают в себя внимательное отношение к своему телу. Надо регулярно:

  • следить за своим весом;
  • устранять красные полоски на ягодицах;
  • устраивать косметические процедуры для предотвращения сухости кожи на попе;
  • проводить массаж проблемных зон тела;
  • заниматься активно физкультурой, не перегружая свое тело;
  • разработать рацион, богатый витаминами, микроэлементами.

Физическое здоровье поможет сделать тело прекрасным, без шрамов, рубцов и растяжек.

jawoman.ru

Появились растяжки на попе? Узнайте, как от них избавиться!

Дата публикации: 24 декабря 2018.

Растяжки на ягодицах – беда многих прекрасных женщин. Да и не только их! Мужчины тоже жалуются на эту проблему.

Увы, этот неприятный дефект кожи случается даже у юных девушек. Что собой представляют растяжки (еще их называют стрии)?

Это повреждения соединительной ткани кожи, которые выглядят как поначалу красноватые рубцы (цвет определится повреждениями капилляров), а затем белые, в виде длинных грубоватых полосок.

Самое досадное, что белые растяжки невозможно скорректировать на солнце, с помощью загара. Эта кожа не загорает!

В общем, с растяжками сплошное мучение, а ведь летом так хочется покрасоваться в крошечном купальнике. Да и просто мысль о том, что твои ягодицы выглядят не так хорошо, как хочется, действует на нервы.

Почему появляются растяжки

Для того чтобы знать врага в лицо, давайте познакомимся с растяжками поближе. Тогда наши действия по избавлению от них станут более осмысленными.

Основная причина явления – недостаток такого нужного нам коллагена. Кожа в каких-то слоях теряет эластичность, и начинаются небольшие внутренние повреждения, которые потом выглядят как рубцы белого цвета.

Почему же нашей коже вдруг стало не хватать коллагена? Причин может быть море:

  • увлечение диетами;
  • гормональные таблетки;
  • нездоровое питание;
  • отсутствие упражнений;
  • беременность;
  • лишний вес;
  • бодибилдинг;
  • гормональный фон.

Безусловно, беременным приходится сложнее всего: в это время организм активно настраивается на роды и в связи с этим вырабатывает большое количество расслабляющих гормонов, которые влияют, к сожалению, и на кожу.

Поэтому будьте особенно внимательны, будущие мамы! Не допускайте растяжек, вовремя используйте кремы и полезные косметические масла.

Средства борьбы с растяжками

Есть хорошие новости: многое в области борьбы с растяжками – в наших руках! Конечно, речь не идет о том, что несколько дней – это реальный срок для исчезновения стрий.

Но месяцы упорного труда могут принести достойный результат. Начинаем! Что нужно сделать прежде всего?

Скорректировать образ жизни

Еще не научились пить много воды? Любите сладкий чай, не хотите пить воду? Делайте через «не хочу». Восстанавливайте питьевой режим! Ведь без достаточного количества влаги коллаген не образуется.

И в этом случае телу не нужна газировка или кофе, ему нужна простая вода. Ваша подружка пьет мало воды, но у нее нет растяжек? Да, такое бывает.

Каждый случай индивидуален, и в то же время есть закономерности. И питьевой режим (до двух литров в день) – это основа восстановления кожи. Не пренебрегайте этим советом!

Отказаться от выпечки

Наше здоровье на прямую зависит от того, что мы едим. Не секрет, что выпечка способствует ожирению. Лучше добавить в рацион морепродукты, зелень и постное мясо.

Делайте самомассаж ягодиц

Это не так трудно. Посмотрите видео и научитесь. Но здесь главное – баланс. Не стоит делать слишком мягкий массаж и в то же время нельзя воздействовать на проблемные места слишком активно, можно даже навредить.

Пользуйтесь маслами, делайте обвертывания

Хороший результат дает масло жожоба или качественное оливковое масло. Приготовьте домашний крем с мумие (лучше это сделать самим): возьмите хороший крем для тела, разведите таблетку (или парочку) в небольшом количестве воды и добавьте в крем.

Возможно, смесь получится не очень плотная, но эффект тем не менее будет хороший. Просто не храните долго получившуюся смесь, используйте сразу.

Скрабы

Регулярно используйте скраб, можно брать кофейную гущу – она хорошо справляется с проблемой. Также к вашим услугам сахар, соль – натуральные ингредиенты.

Контрастный душ

Принимайте контрастный душ, он отлично влияет на кровообращение, что также стимулирует развитие коллагена в клетках кожи.

Обвертывания

Не забывайте про обвертывания! Глина, водоросли, мед отлично помогут вам в этом. Просто приобретите в магазине пищевую пленку, обмажьте ягодицы глиной или медом и оберните их пленкой.

Вам придется потерпеть некоторые неудобства (возможно, вам будет достаточно жарко) – но результат будет хороший!

Бросьте курить

Эта пагубная привычка почему-то стала модной. Если вы курите – сделайте все возможное для того, чтобы бросить.

Делаем упражнения

Вам помогут следующие простые упражнения:

  1. Качаем попу. Становимся на четвереньки и энергичные махи ногами вверх. По 10-20 махов.
  2. Банальные приседания! Только не надо стараться объять необъятное. Начните с 20-30, иначе на следующий день не встанете и то отобьет у вас все желание заниматься спортом.
  3. Прыжки со скакалкой.
  4. Плие: выполняем неглубокое приседание. Одновременно приподнимаемся на носки. Нога напряжена, колени разведены в сторону.

Народные средства

Можно делать домашние маски для ягодиц. Не очень удобно, но результат впечатляет. К примеру, делайте два раза в неделю на проблемных местах маски из яичного белка.

Возьмите белок, взбейте его в пену. Нанесите на ягодицы, отдохните в это время. Подождите 30-40 минут, потом смойте под душем. После процедуры хорошо нанести оливковое масло.

Желаем вам успеха в борьбе с растяжками! Конечно, если вы просто прочитаете наш материал. То это ничего не изменит.

Сделайте расписание своих тренировок, повесьте его на видном месте. Возьмите за правило – ни дня без упражнений! И тогда все получится.

Полезное видео

Рекомендуем вам следующие видео:

stroy-telo.com


Смотрите также




Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?
[ 2 июня 2012 ]   Кружок пауэрлифтинга и жима лежа
    В нашем клубе успешно начал работу "кружок" пауэрлифтинга и жима лёжа. Наши члены кружка успешно выступили и завоевали призовые места на прошедшем 26-27 мая чемпионате Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Мы с радостью приглашаем всех желающих в наш коллектив. Начало работы кружка суббота в 14-30.

[ 5 октября 2012 ]   Как вести себя в тренажерном зале
    Посещение нового тренажерного зала – превосходный способ улучшить собственную мотивацию и режим занятий. Однако спортзал иногда пугает тех, кто никогда ранее в него не ходил. Причем касается это не одних лишь новичков. Даже бывалые члены спортивных клубов иногда пребывают в замешательстве от множества неизвестных им тренажеров и множества накачанных людей. Мы поможем вам и дадим несколько советов, которые помогут вам ощущать себя в тренажерном зале рискованнее.

[ 12 апреля 2012 ]   Советы новичкам. Собираемся в тренажерный зал.
    Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы.

  Содержание, карта сайта.