Главная Контакты Найти нас
Тренажерный зал
Аэробный зал
Наши инструкторы
Спортивное питание
Расписание
Инфракрасная сауна
Турбо Солярий
Вакансии
Цены

Аппликатор кузнецова как пользоваться


Как правильно пользоваться аппликатором Кузнецова, чтобы принести организму только пользу

Несмотря на кажущуюся простоту, аппликатор Кузнецова удивительно эффективен. Ученые, которые его разрабатывали, понятия не имели, что такое акупунктура, но знали что такое зоны Захарьина-Геда. Их задачей было создать что-то вроде массажера для ленивых. Почему для ленивых? Потому что все, что требовалось, купить этот коврик и лечь на него. И они его придумали.

Аппликатор представляет собой пластину, состоящую из сегментов, крепящихся друг к другу пластмассовыми замками (почти как пазлы). Эта пластина утыкана пластмассовыми иголками – не путайте доску с гвоздями для йогов. Благодаря замкам можно разобрать пластину и оставить только один модуль и становиться на него ножкой. А можно, разобрав, собрать из него такое игольчатое ложе и воспитывать силу духа, а заодно и спину лечить. Бывают (и судя по фото иппликатора в интернете, они более распространены) аппликаторы в виде круглых игольчатых конструкций, прикрепленных к какому-нибудь материалу — целлофану либо ткани. Выбирайте тот, который более удобен для вас.

Виды аппликатора Кузнецова

Поначалу пластины с шипами продавались в отдельной упаковке, их предлагалось нашить самостоятельно. У меня, кстати, такой маленький коврик хранится до сих пор, и я им пользуюсь. Затем, с повышением спроса, промышленность начала выпускать аппликатор нескольких видов. Они различаются величиной шипов на пластине, её формой, размерами и интервалом друг от друга.

  • Классический вариант. Кусок ткани с нашитыми в несколько рядов пластинами. Стоимость зависит от размера ткани и количества пластин. Встречаются массажёры в виде больших ковриков, поясов или стелек для стоп. Цена аппликатора от 80 — 100 рублей и выше.

  • Для локального лечения на болевую зону небольшого размера используют самые маленькие коврики 3×8 см. Обычно их используют в критических состояниях, как «Скорую помощь», чтобы снять сердечный приступ, спазм.
  • Популярными считаются размеры 6×18 см. их применяют при лечении органов дыхательной системы, иногда накладывают вместо горчичников на грудную клетку, при хронической боли.
  • Но самым универсальным стал коврик 12×47. Благодаря достаточно большой площади, пластины с шипами располагаются дальше друг от друга. Что обеспечивает больному лучший терапевтический успех. Такой коврик используется на обширной поверхности тела – живо, спина, как коврик под ноги.
  • Стельки. Их основное предназначение – действие на рефлекторные зоны подошвы ступни.

  • Йога – мат. Иное название: коврик – Нирвана. Преимущество этого вида в том, что воздействие происходит сразу на большую площадь тела человека, одновременно задействуя многочисленные точки. Совет: при использовании данного вида подкладывайте под изгибы тела небольшие валики, чтобы действовать всей площадью мата, без исключения.

  • Валик. Им очень удобно катать по телу, ногами по полу, подложить под шею.

Виды различаются по цветам, и разные оттенки – это не только особенность дизайна, но и идентификация воздействия. Различают:

  1. Зелёный цвет. Модели подойдут для людей с очень чувствительной и нежной кожей, так как шипы притуплены и недлинные.
  2. Синий цвет показывает, что аппликатор можно применять при средней чувствительности кожных покровов. Пластины оснащаются заострёнными шипами.
  3. Жёлтые аппликаторы дополняются магнитными вставками на пластинах, а их шипы острые. Рефлексотерапия и массаж дополнены в таких разновидностях воздействием магнитного поля.
  4. Варианты оранжевого или красного цвета имеют самые острые и длинные шипы, поэтому подходят только для подготовленных людей и йогов.

Польза

Работает аппликатор (в некоторых источниках – иппликатор, совмещенное «иглы» и «аппликатор») Кузнецова по аналогии с иглоукалыванием, только повреждения кожи не происходит: есть лишь небольшое давление, которое может вызвать слабую боль. Влияние же на состояние человека обуславливается воздействием игл на нервные окончания в определенных точках, отвечающих за кровообращение и транспортировку кислорода в тканях. Похожий эффект можно получить и от массажа, но для него нужен специалист, а с этим приспособлением можно укреплять здоровье самостоятельно.

Изобретение Кузнецова несет немало пользы организму:

  • Положительно воздействует на обменные процессы.
  • Повышает иммунитет при длительном использовании.
  • Повышает эластичность кожи за счет усиления кровообращения в верхних слоях.
  • Расслабляет мышцы спины и шеи.
  • Увеличивает работоспособность мозга.
  • Улучшает кровообращение в шейном отделе, что способствует положительному влиянию на общее самочувствие, артериальное давление.
  • Нормализует сон и работу нервной системы.

Негативные стороны применения аппликатора

Использование аппликатора имеет и свои негативные стороны, связанные с повышением кровотока, когда избыточная кровяная масса может вызвать внутренние кровотечения и рецидивы некоторых патологий. Многие исследователи отмечают, что отрицательное воздействие вызывается тем фактом, что производится стимулирование не одной точки, а сразу нескольких. При этом рядом с нужной активной зоной может находиться источник негативного сигнала, который также оказывается в зоне влияния.

С большой осторожностью следует пользоваться возможностями аппликатора при сердечных патологиях.

Когда применяется аппликатор Кузнецова, противопоказания выглядят следующим образом. Нельзя применять устройство при нарушенном кожном покрове- наличии в зоне установки бородавок, открытых ран, родинок- при дерматите- онкологических опухолях- повышенной температуре тела и других признаках острой интоксикации организма- при плохой свертываемости крови- при тромбофлебите. Не следует использовать устройство во время беременности и при кормлении грудью. С большой осторожностью следует пользоваться возможностями аппликатора при сердечных патологиях.

Аппликатор Кузнецова имеет многочисленные подтверждения своей эффективности в лечении и профилактике ряда заболеваний. Однако применять его следует строго в соответствии с инструкцией, обращая особое внимание на противопоказания.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

Поскольку приспособление покупала в специализированном магазине, к нему выдали инструкцию. Сначала действовала строго по ней.

  • В качестве основы под низ сначала подкладывала поролон. Спустя несколько сеансов переместилась на пол.
  • Длительность воздействия варьировала, постепенно увеличивая время. С 2 минут дошла до 10.
  • К точечному воздействию добавила несложные гимнастические упражнения: махи ногами, переворот с боку на бок. После воздействия на ступни практиковала холодные ножные ванночки. Попутно шло закаливание.

Ощущения от сеансов оказались неоднозначными. Сначала было больно, шипы врезались в тело. Затем в позвоночнике разлилось приятное тепло. Постепенно ломота в суставах отступила. К 10 сеансу улучшился тонус мышц, прошли мучительные тянущие ощущения.

Длительность процедуры в зависимости от расстройства

  • при болях в спине: до 15 минут утром и вечером,
  • при острой боли длительность сократить до 5 минут, 5-6 раз в сутки;
  • при суставных болях: до 10 минут утром и вечером;
  • при мигрени: массаж головы валиком или при помощи небольшого коврика в течение 10 минут;
  • при ВСД: массаж до 10 минут, воздействие производится на шею, затылок, лопатки;
  • при бессоннице, стрессах: в течение 20 минут массаж от затылка до ягодиц (нужно использовать пластины с тупыми шипами);
  • болезненные менструации, климакс: массаж спины до 10 минут;
  • простатит: массаж в течение 10 минут, 2 раза в день, воздействие на поясницу, нижний отдел живота;
  • плоскостопие: массаж утром и вечером по 10 минут на стельках или небольшом коврике.

Принцип действия

Механизм действия необычного приспособления можно понять, если ознакомиться с основами акупунктуры. Это отдельная наука, которая изучает расположение активных точек на теле человека. Стимулирование этих участков дает выраженный лечебный эффект. В инструкции, прилагаемой к аппликатору, должна содержаться информация по тому, к каким участкам тела нужно прилагать тот или иной вид инструмента.

Прикладывание шипов к коже и их вдавливание в ткани приводит к раздражению капилляров и других кровеносных сосудов. В результате ускорения процесса кровообращения органы и ткани начинают активнее получать кислород. Одновременно с этим они освобождаются от шлаков и токсинов, солевых отложений. Такие реакции приводят обновлению и восстановлению биологического материала.

Сочетание акупунктуры с раздражением сосудов сопровождается еще и расслаблением мышц. Это позволяет снять напряжение и усталость, избавиться от дискомфортных и болевых ощущений, нормализовать сон. Всего одного сеанса достаточно, чтобы почувствовать разницу и отметить положительные изменения в состоянии организма.

Что лечит аппликатор: показания к применению

Основная задача описываемого инструмента – это борьба с болезненными ощущениями в спине, что касается остального, то это «побочная польза». Болезненные ощущения могут возникать в результате таких заболеваний как: остеохондроз, грыжа, варикоз и так далее. Помогает аппликатор и при менее сложных заболеваниях, например, при длительном напряжении нарушается питание определенной группы мышц, что приводит к появлению воспаления, боли и других неприятных симптомов. Если приложить описываемое устройство в данном случае, то напряжение с мышцы уходит, и она расслабляется, даруя моментальное облегчение.

При этом, конкретное лечебно-профилактическое средство может быть задействовано в терапевтических целях при защемлении седалищного нерва, при пяточной шпоре, или при грыже, как поясничного, так и грудного отдела. Не смотря на высокую результативность лечебных показателей, перед тем, как использовать аппликатор систематически, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий.

Согласно описанию разработчика этого чудо-средства, с его помощью можно бороться с целым рядом патологических процессов и заболеваний. В рамках этого, следует выделить основные сферы воздействия игольчатого приспособления:

  • заболевания нервной системы и опорно-двигательного аппарата;
  • патологические изменения в работе сердечно-сосудистой и эндокринной системе;
  • болезни мочеполового комплекса, а также недуги способствующие нарушению деятельности пищеварения и т. д.

Аппликатор Кузнецова при артрите и артрозе

Несколько лет назад об аппликаторе Кузнецова можно было прочесть в каждой книге по самолечению, а сегодня его почему-то подзабыли. А ведь при артритах и артрозах, при разумном его применении он очень эффективен для снятия боли. Опять хочу напомнить: перед тем как применять то или иное средство – посоветуйтесь с врачом.

Аппликатор этот иначе называется игольчатым валиком. Изготовить его нетрудно: на деревянный валик можно натянуть матерчатую или резиновую ленту с отверстиями, через которые торчат иголочки или неколючие шипы, изготовленные из дерева разных пород или металла.

Что с ним делать? Да конечно катать по кожным поверхностям, как маляры, например, валиком стены красят. Правда, и здесь надо подумать; где, в каких местах проделывать это нехитрое упражнение. Вот что я вам посоветую:

  • во-первых, протереть то место, над которым вы хотите работать, спиртом, и то же самое сделать с валиком;
  • во-вторых, правильно держать валик – так, чтобы его игольчатая поверхность полностью касалась того участка тела, который необходимо стимулировать;
  • в-третьих, решить, сколько раз вы делаете это массажное упражнение – скажем, от 3 до 10 раз – и сколько раз в день.

Воздействие аппликатора можно разделить на 2 вида: лечебное, когда вы работаете только с беспокоящим вас местом, и профилактическое. Профилактическое – тренировка организма, его укрепление.

Уколы аппликатором Кузнецова можно считать массажем, который вы сами себе делаете. Массируя 3 зоны – стопы, ладони и шейный отдел, – вы направляете туда кровяной поток, заставляете проснуться нервные окончания.

Часто такие упражнения делать не надо, но 1 раз в день, и обязательно в утренние часы, – стоит. Шейный отдел и позвоночник тоже можно так простимулировать, особенно если вы страдаете остеохондрозом.

Иголки аппликатора могут быть металлические и деревянные. Опять же будьте внимательны к породам дерева. При стимулирующем массаже лучше, если деревянные иголки будут березовыми, а при лечащем – из осины.

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе

Большинство случаев использования такого массажера связаны с болями в спине. Даже врачи назначают в качестве вспомогательного лечения остеохондроза такие процедуры. Для этого можно использовать специальные коврики, валики или пояса. Чаще всего при остеохондрозе аппликатор игольчатый Кузнецова располагают вдоль позвоночника и ложатся, прижимая его весом своего тела. Если не чувствуется неприятных ощущений, воздействие нужно выдержать не менее получаса.

Для лечения шейного остеохондроза применяют специальные валики, подкладываемые под шею. В этом случае время воздействия дожно быть меньше. После двухнедельного курса процедур нужно сделать перерыв, потом их можно повторить. Но обычно эффективность лечения настолько высока, что боли проходят надолго.

Борьба с целлюлитом

Вечная женская проблема — это целлюлит. Гормональные особенности организма и специфическое отложение жировой ткани в области ягодиц и бедер способствуют появлению целлюлита. Главный предрасполагающий фактор — нарушение кровообращения. Вы наверняка замечали, что целлюлит есть у худых и полных, но его нет или практически нет у женщин, которые занимаются спортом и поддерживают мышечное напряжение в проблемных местах.

Использовать аппликатор Кузнецова от целлюлита стали много лет назад. Вам не надо терпеть нестерпимую боль при баночном массаже, а достаточно 10-20 минут в день лежать на игольчатом коврике. Сама использую аппликатор Кузнецова от целлюлита, и по эффекту он почти сравним с лейкой Алексеева, которую приобрела год назад для расслабления и восстановления упругости кожи.

Но целлюлит, увы, не исчезает навсегда. Только перестаешь работать над собой, и кожа снова становится бугристая. Считаю, что женщине нужно выбирать: либо мириться с целлюлитом, либо периодически использовать разные методы, включая аппликатор. Но без спорта все равно кожа не будет такой гладкой и упругой. А целлюлит на ягодицах так вообще убрать невероятно сложно. Только занятия на тренажерах 2-3 раза в неделю помогают справиться с проблемой. Эффективны и приседания (с правильной техникой, без перегрузки коленей) с весом (20-30 кг), выпады и лейка Алексеева, которая мне постепенно заменила обычную душевую лейку.

Противопоказания для применения аппликатора Кузнецова

Несмотря на все лечебные свойства массажёра, для его использования имеются и определённые противопоказания. Игнорировать их не следует, так как это может стать причиной резкого ухудшения состояния больного. Не применяется аппликатор Кузнецова, когда имеются:

  • родинки в месте использования аппликатора;
  • папилломы в месте использования аппликатора;
  • бородавки в местах использования аппликатора;
  • предрасположенность к наружным или внутренним кровотечениям;
  • раны на коже;
  • дерматоз;
  • повышенная температура тела;
  • эпилепсия;
  • тромбофлебит;
  • период беременности;
  • менструация;
  • острый воспалительный процесс в организме.

Побочных действий лечение аппликатором Кузнецова не оказывает. Единственный возможный нежелательный результат может быть в том случае, если человек использует массажёр со слишком большим нажимом, из-за чего происходит травмирование кожи. Возрастных ограничений по использованию аппликатора нет.

rezulitat.ru

Аппликатор Кузнецова – как правильно применять

Организм человека – это сложнейшая система, в которой каждый из органов взаимодействует между собой и выполняет определенную функцию. При заболеваниях одних органов, могут возникать проблемы в других. Одним из методов лечения различных патологий является рефлексотерапия. С помощью воздействия на активные точки тела, можно избавиться от многих проблем и предотвратить осложнения имеющихся заболеваний. Также с помощью рефлексотерапии можно значительно снизить болевой синдром, повысить иммунитет, наладить обмен веществ организма и многое другое.

Очень часто в медицинской и домашней практике для лечения с помощью рефлексотерапии используют аппликатор Кузнецова. Устройство довольно легко применяется на практике. В статье постараемся выяснить как пользоваться приспособлением на практике, а также от каких заболеваний помогает избавиться аппликатор.

Что такое аппликатор Кузнецова?

Аппликатор представляет собой игольчатый коврик небольшого размера. Шипы на нем расположены равномерно, что позволяет оказывать ровное воздействие на участки тела. В большинстве случаев для изготовления шипов используется медицинский полистирол. Иногда применяется металл особого сплава. Однако на практике коврики с металлическими иглами применяются редко.

Действие аппликатора на организм

Лечение аппликатором заключается в воздействии шипов на определенные участки тела больного. Эффект от использования коврика схож с массажем или акупунктурой. Итак, как работает аппликатор и для чего он нужен? Дело в том, что на коже человека расположено множество точек (нервных окончаний) при воздействии на которые удается произвести влияние на состояние многих внутренних органов. Достижение такого эффекта объясняется притоком крови к местам действия шипов. Регулярно используя массажный коврик у большинства больных удается достичь следующего эффекта:

  • усиление кровообращения;
  • налаживание обменных процессов организма;
  • устранение болевого синдрома;
  • повышение мышечного тонуса;
  • расслабление организма;
  • налаживание сна и психосоматического состояния в целом;
  • улучшение качества жизни.

Благодаря такому воздействию удается нормализовать состояние пациента при многих заболеваниях. Кроме этого акупунктурный коврик широко используют с целью профилактики многих патологий.

Важно! Наиболее часто влияние на зоны рефлекторного воздействия дает отличный результат при патологиях опорно-двигательного аппарата, в частности при остеохондрозе, грыжах и других болезнях позвоночника.

Разновидности

Итак, давайте поговорим, какой выбрать акупунктурный массажер. Для правильного решения следует иметь четкое представление о его разновидностях. Виды и размеры аппликаторов должны подбираться в зависимости от заболевания и желаемого результата.

Игольчатый аппликатор

Данное приспособление представляет собой пояс с иголками, расположенными в одностороннем порядке. Шипы имеют синий цвет. Часто игольчатый аппликатор используют для спины, для стоп ног и других частей тела. Массаж аппликатором отлично снимает боль и мышечный спазм. Игольчатый пояс также можно использовать при остеохондрозе, радикулите и межпозвоночной грыже.

Тибетский аппликатор Кузнецова

В данном варианте иглы на коврике расположены двойным рядом, это можно увидеть на фото. Использовать приспособление рекомендуется для поясницы, для ног. Тибетский красный аппликатор может оказывать следующие воздействия на организм:

  • устраняет боли в мышцах;
  • снимает болезненность в позвоночнике при различных патологиях;
  • нормализует работу дыхательной системы;
  • приводит в норму психосоматическое состояние человека;
  • благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Валик для шеи

Валик с аппликатором Кузнецова является одной из разновидностей данного приспособления. От чего помогает валик?  Данное устройство очень эффективно при болях в шейном отделе позвоночника, а также при частых мигренях и головных болях.

Кроме этого приспособление нередко используют при болях в спине, для ступней польза также довольно велика. Валик устраняет спазм, снимает мышечный тонус и болезненные ощущения.

Аппликатор Кузнецова с магнитами

Желтый магнитный коврик основан на положительном воздействии магнитного поля на ткани и сосуды. Принцип действия аппликатора заключается в стимуляции кровообращения, раскрытии капилляров, а также налаживании обменных процессов организма на клеточном уровне.

Важно! Магнитный аппликатор является прекрасным средством для нормализации работы сосудов и капилляров, а также предотвращения образования тромбов.

Далее выясним, какого цвета выбрать аппликатор, важно знать особенности воздействия на организм каждого из видов приспособления. Только так можно добиться желаемого результата и облегчить состояние больного за короткий промежуток времени. Аппликатор Кузнецова по цветам помогает лучше ориентироваться пациенту в его свойствах и особенностях применения. К основным видам относят следующие:

  1. Зеленый. Здесь иглы изготовлены таким образом, чтобы их можно было применять пациентам с чувствительной кожей. Шипы не слишком острые.
  2. Синий. Синий коврик оказывает более интенсивное действие на кожу. Шипы здесь более острые. Такой аппликатор подойдет для пациентов со средней чувствительностью кожи.
  3. Желтый. Представляет собой приспособление с довольно острыми шипами. Кроме этого его эффект усиливается магнитным полем.
  4. Красный коврик. Свойства данного приспособления основаны на очень сильном воздействии на участки кожи. Шипы здесь наиболее острые. Такой аппликатор подходит для людей с высоким порогом чувствительности боли.

Преимущества использования

Среди положительных сторон приспособления можно отметить следующие его преимущества:

  • простота в применении;
  • доступность и невысокая цена;
  • эффективность, подтвержденная на практике;
  • удобность хранения;
  • безопасность.

Однако не стоит забывать и о некоторых недостатках приспособления. Инструкция по применению запрещает использовать коврик в местах нарушения целостности кожного покрова. Это могут быть раны, ожоги, ссадины и другие повреждения. Многие пациенты с трудом переносят боль от шипов. Это объясняется низким порогом болевой чувствительности.

Показания и противопоказания

Список заболеваний при которых используется аппликатор Кузнецова довольно велик. Показания к применению следующие:

  1. Патологии, связанные с нарушением работы нервной системы человека. Сюда входят такие болезни как мигрень, невралгия, радикулит, расстройства сна, депрессии и многое другое.
  2. Заболевания сердца и сосудов. Хорошо работает приспособление при повышенном или, наоборот, пониженном давлении, при вегетососудистой дистонии, в период реабилитации после инсультов и инфарктов. Также при заболеваниях сосудов, энцефалопатии.
  3. Недуги опорно-двигательного аппарата. При заболеваниях, связанных с нарушением работы позвоночника и суставов аппликатор дает отличные результаты. Это такие патологии как остеохондроз, различные травмы связок, радикулит, межпозвоночная грыжа и многое другое.
  4. Болезни желудочно-кишечного тракта. Применение аппликатора рекомендовано при таких заболеваниях как язва, гастрит, колиты, заболевания поджелудочной железы, дисбактериоз.
  5. Нарушения работы органов дыхательной системы. Это могут быть бронхит, астма, ангина, воспаление легких, хронические воспалительные процессы.
  6. При недугах органов мочеполовой системы. Здесь показаниями могут служить цистит, пиелонефрит, простатит и многое другое.
  7. В гинекологии аппликатор также имеет довольно широкое применение. Здесь устройство применяют для снятия воспаления в таких органах как матка и яичники, коврик способствует налаживанию кровообращения женских органов. Нередко используют аппликатор при беременности. В период послеродового восстановления коврик помогает устранить боль в пояснице, нормализовать психическое состояние матери, способствует налаживанию лактации.

Однако роликовый аппликатор Кузнецова и другие его виды имеют и ряд противопоказаний. К ним относят:

  1. Наличие на поверхности кожи родимых пятен, папиллом, различных доброкачественных образований.
  2. Тромбофлебит и другие патологии, связанные с нарушением состава крови и ее свертываемостью.
  3. Сердечная недостаточность.
  4. Наличие эпилепсии.
  5. Температура тела выше 38 градусов.
  6. Очень широки противопоказания при беременности (использовать коврик можно только по разрешению врача).
  7. Противопоказания при онкологии также определяются специалистом. В большинстве случаев при наличии злокачественных опухолей использование коврика запрещено.

Важно! Многие пациенты интересуются вопросом о том, долго можно лежать на аппликаторе? Длительное воздействие шипов может нанести вред организму. Рекомендуемое время составляет не более 30 минут в день.

Применение аппликатора на различных участках тела

В зависимости от желаемого результата аппликатор рекомендуется использовать на тех или иных участках тела. Зоны воздействия могут быть следующими:

Для устранения боли

При таких заболеваниях как остеохондроз, радикулит, различных повреждениях мышц и связок коврик рекомендуется использовать в области поясницы, шеи, также в плечевой области, грудном отделе позвоночника, на бедрах и голенях.

При частых головных болях коврик рекомендуется применять в области шеи и затылка. Если болезненный синдром беспокоит в области поясницы, аппликатор располагают в области позвоночника. При болях в пояснице коврик оказывает отличный обезболивающий и согревающий эффект. При ишиасе специалисты рекомендуют разместить коврик в области поясницы и закрепить его эластичным бинтом.

Для налаживания обмена веществ организма

Часто приспособление с шипами применяют для повышения тонуса кожи и нормализации ее обменных процессов. Особенно хорошо работает коврик против целлюлита, также с его помощью можно достичь снижения жировой прослойки и похудения.

Действие аппликатора на стопы и ладони

Очень полезно стоять на аппликаторе Кузнецова или положить на шипы ладони. Такое воздействие оказывает благотворное влияние на все органы и организм в целом. С помощью такой терапии удается наладить психосоматическое состояние человека, улучшить настроение, качество сна, повысить работоспособность и качество жизни.

Важно! Перед началом использования приспособления крайне необходимо проконсультироваться с врачом. Это поможет исключить противопоказания и избавит пациента от побочных эффектов.

Лечение остеохондроза с помощью аппликатора Кузнецова

Остеохондроз относят к распространенным заболеваниям позвоночного столба. Применение аппликатора при данной патологии заключается в точечном воздействии на различные участки тела с помощью специальных шипов. Благодаря этому удается активировать нервные окончания организма, что позволяет достичь следующих результатов:

  • устранение боли;
  • улучшение кровообращения;
  • налаживание питания суставов необходимыми микроэлементами;
  • повышение тонуса мышц;
  • улучшение общего самочувствия;
  • нормализация сна.

При различных видах остеохондроза зоны воздействия аппликатора могут отличаться. И так, далее постараемся выяснить как действует коврик при поражениях того или иного участка позвоночника.

Применение при шейном остеохондрозе

При остеохондрозе шейного отдела рекомендуется использовать валик или аппликатор в виде ремешка. Для устранения боли человеку необходимо положить приспособление в область больного участка и плотно прижать к нему тело. Часто пациенты задают вопрос о том, как правильно пользоваться и сколько нужно лежать на аппликаторе? При шейном остеохондрозе рекомендуется время воздействия не более 20-30 минут в день. Такого времени будет вполне достаточно для снятия мышечного спазма и боли.

Во период проведения процедуры необходимо максимально расслабиться. Также для достижения наилучшего эффекта можно выполнять несложные физические упражнения. Например, поочередно поднимать руки и ноги, или же перекатываться с одного бока на другой.

Нельзя однозначно ответить на вопрос о том, как пользоваться при шейном остеохондрозе аппликатором. Длительность процедуры для каждого пациента индивидуальна и зависит от порога болевой чувствительности, тяжести течения остеохондроза, а также других особенностей организма.

При лечении остеохондроза с помощью коврика следует помнить о некоторых правилах безопасности:

  1. Нельзя применять средство в местах нарушения целостности кожных покровов.
  2. При появлении покраснения и сильного раздражения следует отказаться от дальнейшей терапии.
  3. Время сеанса не должно превышать более 30 минут.
  4. При ухудшении общего состояния, головных болях, головокружениях, от аппликатора также следует отказаться до консультации со специалистом.

Курс терапии обычно составляет 2-3 недели. После этого необходим перерыв. Лечение возобновляют при необходимости.

Как пользоваться при остеохондрозе поясничного отдела

Нередко остеохондроз поражает поясничный отдел. Применение при остеохондрозе поясничного отдела данного приспособления помогает снять боли, мышечный спазм, восстановить подвижность позвоночника и улучшить общее самочувствие пациента. Часто больные интересуются тем, сколько лежать на аппликаторе при заболевании поясницы? Следует отметить, что время воздействия индивидуально, однако не должно превышать 20-30 минут в сутки.

Итак, как использовать аппликатор при поясничном остеохондрозе? Для устранения симптомов рекомендуется взять валик или большой коврик. Пациенту рекомендуется лечь на приспособление, равномерно распределяя нагрузку на все области тела. Для обеспечения эффекта можно сделать несколько медленных перекатов из стороны в сторону.

Также применение при остеохондрозе коврика может быть и в виде повязки. Для этого аппликатор прикладывают к больному участку и плотно фиксируют эластичным бинтом. Для стимуляции кровообращения и повышения тонуса мышц, пациенту рекомендуется делать наклоны, приседания или скручивания.

Важно! Нельзя выполнять упражнения, не посоветовавшись с врачом. Самолечение может быть крайне опасным для вашего здоровья и привести к тяжелым осложнениям.

Лечение грыжи позвоночника с помощью аппликатора Кузнецова

Очень часто коврик с шипами применяют при патологиях опорно-двигательного аппарата. При межпозвоночной грыже с помощью аппликатора можно достичь следующих эффектов:

  1. Устранить боль.
  2. Снять мышечный спазм в местах поражения.
  3. Улучшить кровообращение.
  4. Стимулировать обновление хрящевой ткани.
  5. Улучшить общее самочувствие больного.

Применение при грыже позвоночника, и его особенности зависит от места локализации болезни.

Использование при грыже шейного отдела позвоночника

При данном виде патологии рекомендуется использовать валик. Приспособление размещается в области шеи. Пациент ложиться на аппликатор, при этом важно не делать резких движений.

Также можно закрепить коврик в области шеи с помощью полотенца или бинта. Длительность процедуры при таком виде лечения не должна превышать 40-60 минут. Польза аппликатора Кузнецова для шейного отдела позвоночника очень большая. Приспособление расслабляет мышцы, помогает убрать болезненные ощущения. Благодаря приливу крови ткани поврежденных участков обогащаются необходимыми микроэлементами, что способствует их регенерации и восстановлению.

Терапия при грыже поясничного отдела позвоночника

При поясничной грыже коврик располагают на полу или постели. Человек должен лечь на него спиной. Сеанс может длиться 15-20 минут. Очень важно для пациента наблюдать за своим самочувствием. При появлении неприятных ощущений, таких как головокружение, сильные болезненные ощущения, процедуру необходимо прекратить.

Важно! Применение аппликатора при грыже позвоночника должно проводится после разрешения врача. Самостоятельное использование коврика способно нанести немалый вред организму при данном заболевании.

Польза аппликатора для похудения

Далее в статье выясним как использовать аппликатор Кузнецова для похудения. Нередко массажный коврик используют для устранения лишних жировых отложений, а также от целлюлита. Многих пациенток интересует вопрос о том, как применять приспособление для похудения живота? Итак, каковы польза и вред коврика для похудения и что делает данное приспособление для устранения целлюлита?

Благодаря своему массажному эффекту и способности стимулировать приток крови к тканям, коврик дает отличные результаты для снижения массы тела. Для получения результата коврик используют следующим образом:

  1. Разместите приспособление на твердой поверхности.
  2. Лягте на него животом и устройтесь максимально удобно для себя.
  3. После следует делать медленные перекаты туловищем таким образом, чтобы действие шипов захватывало как можно большую область.

Отвечая на вопрос о том, сколько минут лежать на коврике, следует отметить что время массажа может составлять 10-15 минут. После этого запрещено использовать косметические кремы и лосьоны с раздражающим эффектом. Лучше всего для увлажнения кожи использовать мягкий увлажняющий или детский крем.

Польза аппликатора Кузнецова при ишиасе

Отлично работает приспособление при защемлении седалищного нерва. Итак, как правильно использовать коврик при ишиасе? Для облегчения состояния больного следует расстелить коврик на твердой поверхности и лечь на него так, чтобы воздействие шипов оказывалось непосредственно на нижнюю часть спины. Также можно разместить приспособление на область поясницы и закрепить его с помощью бинта или ткани. Нередко пациенты, имея данное заболевание, задаются вопросом о том, как часто можно использовать аппликатор? Курс лечения должен продолжаться от двух до трех недель, однако назначать терапию должен все же врач. Специалист поможет подобрать длительность сеанса индивидуально для каждого пациента и подробно расскажет, как лечить ишиас аппликатором.

Как применять аппликатор при радикулите?

При болях в спине игольчатый коврик является настоящим спасением. Нередко болезненные ощущения в области поясницы спровоцированы таким заболеванием как радикулит. Способ применения коврика при данном недуге заключается в выполнении несложных упражнений. Для начала аппликатор необходимо закрепить с помощью эластичного бинта в области спины. После пациенту рекомендуется выполнить такие движения:

  1. Сделайте наклон корпусом влево, задержитесь в таком положении на 3-5 секунд, вернитесь в исходное положение. Повторите наклон вправо.
  2. Поставьте руки на плечи, спину ровно, сделайте поворот туловища влево, при этом бедра должны оставаться неподвижными, вернитесь в исходное положение. Повторите поворот вправо.
  3. Поднимите левую руку над головой, потянитесь вверх, слегка наклоняясь вправо. Вернитесь в исходное положение. Повторите наклон в другую сторону.

Пациентам, которые не могут выполнять гимнастику или имеют противопоказания к ее проведению, могут просто лежать на коврике. Для этого подойдет коврик на 152 иглы или большего размера. Первые процедуры не должны продолжаться дольше 5-10 минут. Постепенно длительность процедуры можно увеличивать. Данное лечение очень полезно для спины при радикулите. Однако не стоит переусердствовать. Длительность курса следует обязательно оговорить с лечащим врачом.

Использование аппликатора при пяточной шпоре

При таком неприятном заболевании как шпора в области пятки также можно использовать массажный коврик. Для стоп данное приспособление имеет важное значение. С помощью игольчатого массажа удается активизировать обменный процесс в тканях, улучшить кровообращение, стимулировать местный иммунитет.

Для облегчения состояния пациенту рекомендуется ставить больные ноги на коврик и делать надавливания. Также можно просто походить по аппликатору.

Важно! Применять коврик при пяточной шпоре можно лишь в тех случаях, когда на ступнях отсутствуют повреждения кожи и открытые раны. В противном случае данный вид лечения категорически запрещен.

Лечение плоскостопия

Многие пациенты интересуются чем полезен аппликатор при плоскостопии? Дело в том, что данное заболевание легче предотвратить, нежели лечить. Стимуляция нервных окончаний на ногах помогает избежать развития плоскостопия у детей и взрослых.

Для профилактики и лечения данной патологии рекомендуется выбрать коврик с мягкими шипами. Упражнения могут быть следующими:

  • ходьба на месте;
  • медленное перенесение веса тела с пяток на носки и наоборот;
  • ходьба на внешней стороне ног;
  • шаги на наружной стороне ступней;
  • стоять по 5 секунд на левой, затем на правой ноге.

Ежедневные занятия с помощью массажер непременно принесут результат. Особенно важно лечить плоскостопие у детей, так как во взрослом возрасте патология практически неизлечима.

Особенности использования при беременности

Весьма актуальным вопросом на сегодняшний день является вопрос о том, можно ли беременным лежать на аппликаторе Кузнецова? Многие пациентки, испытывая боли в спине, отечность ног, головные боли, прибегают к использованию массажного коврика. Однако это довольно рискованно, так как данный вид терапии имеет такое противопоказание как беременность. Применять приспособление можно лишь на ранних сроках и по разрешению врача. Категорически запрещено накладывать массажер на область живота и спины. Данные действия могут спровоцировать повышение тонуса матки, что может привести к угрозе преждевременных родов.

Чем отличается аппликатор Ляпко от аппликатора Кузнецова

В современной медицинской практике кроме аппликатора Кузнецова существуют и его аналоги. Довольно часто используется игольчатый коврик Ляпко. Часто пациенты задаются вопросом о том, какой аппликатор лучше Кузнецова или Ляпко? Попробуем разобраться в данном вопросе.

Аппликатор Ляпко и Кузнецова: отличия

  1. Коврик Кузнецова – это приспособление в виде ткани, на которой размещены пластмассовые шипы. Аппликатор Ляпко представляет собой резиновый коврик, на котором расположены металлические иголки.
  2. Коврик Ляпко дает более острые ощущения. По словам пациентов, он более болезненный.
  3. Аппликатор Ляпко металлический. Его иглы могут быть изготовлены из сплава золота, серебра. Коврик Кузнецова преимущественно изготавливается из пластмассы.
  4. Первым был изготовлен аппликатор Кузнецова. Массажер Ляпко был выпущен позже.

Итак, аппликатор Кузнецова или Ляпко что лучше? На данный вопрос нельзя дать однозначного ответа. Каждая из моделей может подходить по-разному для каждого пациента, учитывая его индивидуальные особенности и вид заболевания.

Аппликатор Кузнецова своими руками

На сегодняшний день не составит проблемы приобрести массажный коврик в аптеке. Однако можно изготовить массажер и своими руками. Далее в статье поговорим как сделать коврик в домашних условиях и как правильно пришить к полотну шипы. Одним из распространенных материалов для изготовления аппликатора являются обычные металлические крышки, используемые для закупорки бутылок. Для приспособления понадобятся следующие материалы:

  • отрезок дерматина размером 30 на 40 см;
  • 152 крышки;
  • рыболовная леска;
  • 152 шайбы (для крепления крышек с обратной стороны).

Первым шагом является разметка ткани. Это необходимо для того, чтобы пришить крышки равномерно. Далее в каждой из крышек необходимо сделать по 2 отверстия, как в пуговицах. Это нужно для того чтобы пришить их к полотну. Каждая из них крепится леской и шайбой с обратной стороны.

Можно также упростить вариант изготовления коврика. Крышки можно не пришивать к полотну, а просто приклеить. Итак, чем приклеить аппликатор Кузнецова на материал? Следует отметить что нужен очень хороший клей, так как в процессе использования шипы будут подвергаться довольно сильному воздействию. Для этих целей можно использовать клей «Момент».

Часто задаваемые вопросы

Аппликатор Кузнецова является довольно эффективным средством для лечения многих заболеваний. Далее в статье постараемся ответить на вопросы, которые часто возникают среди пациентов.

  1. Как выбрать аппликатор? Подобрать массажер при различных заболеваниях поможет врач. Если вы решили самостоятельно приобрести коврик, для начала следует использовать средство с мягкими шипами.
  2. Что лечит аппликатор Кузнецова, каково его назначение и какая польза от его применения? Массажер помогает при многих заболеваниях, связанных с нарушениями опорно-двигательного аппарата, обменных процессов, простудных заболеваниях, также при мигренях и многих других проблемах со здоровьем.
  3. Где можно купить приспособление? Приобрести средство можно в аптеке или в специализированном магазине. Также есть возможность заказать коврик в интернете.
  4. Какова цена в аптеках? Стоимость аппликатора относительно невысокая. Приобрести товар можно от 250 рублей и выше. Цена зависит от размера и вида приспособления.
  5. Сколько можно лежать на коврике? Длительность сеанса определяет врач. Продолжительность процедуры зависит от заболевания и индивидуальных особенностей пациента. В среднем сеанс продолжается от 10 до 30 минут.

httpss://www.youtube.com/watch?v=mDvibbfFpnk

Отзывы пациентов

Светлана Иванова (37 лет г. Москва): «С молодости страдаю остеохондрозом. Болезнь развилась у меня из-за сидячей работы и малоподвижного образа жизни. Аппликатор Кузнецова является моим спасением при появлении сильных болей. Несколько минут в день проведенных на коврике помогают расслабить мышцы, снять усталость и значительно облегчить боль. Мой муж пользуется ковриком для профилактики заболеваний спины и снятия усталости. Преимуществом аппликатора считаю его недорогую стоимость и удобство в применении. Всем рекомендую». Антонина Дмитриенко (44 года г. Тверь): «Массажным ковриком Кузнецова пользовались еще мои родители. В нашей семье данное приспособление всегда можно найти на полке. Коврик просто незаменим для снятия болей и спазмов мышц. Несколько лет назад у меня диагностировали грыжу в поясничном отделе позвоночника. Врач порекомендовала мне пользоваться ковриком 2-3 раза в неделю. После массажа я действительно чувствую легкость, проходит скованность движений и боль. Также часто использую массажер при усталости ног. Считаю это средство просто незаменимым. Его всегда можно иметь при себе, взять в путешествие и использовать в любой ситуации».

Отзывы врачей

Иван Мальцев (врач-ортопед г. Вологда): «Исходя из своей многолетней практики, могу с уверенностью сказать, что массажный коврик Кузнецова настоящая находка в сфере лечения различных заболеваний, связанных с суставами и нарушениями обменных процессов организма. При нарушениях, связанных с патологиями опорно-двигательного аппарата аппликатор просто незаменим. Благодаря ему удается не только снизить болевой синдром, но и оказать общеукрепляющее действие на весь организм. Рекомендую массажер многим своим пациентам. Многочисленные положительные отзывы о приспособлении дают уверенность в его эффективности и безопасности».

vashaspinka.ru

Аппликатор Кузнецова польза и вред как пользоваться

Аппликатор Кузнецова — массажный коврик с игольчатыми пластинами, обеспечивающий терапевтический эффект. В первые годы после его поступления в аптеки был очень популярен. С его помощью можно снять боль в спине, шее. Показан при болях в суставах и стопах ног.

В настоящее время популярность немного снизилась. Но он по-прежнему остается самым простым и доступным средством для массажа проблемных зон, профилактики многих заболеваний.

Как выглядит описание

Аппликатор представляет собой тканевый коврик с нашитыми или приклеенными игольчатыми пластинами круглой формы. Прост в использовании. Делать самомассаж можно дома. Взять с собой в отпуск. Пользоваться могут все члены семьи. Применяют в больницах и санаториях, детских садах.

Продаются коврики разного размера в зависимости от места применения. Есть в виде валиков, подушек, ролика.

Это действительно хороший выход сделать самостоятельно самомассаж рефлекторных точек. К тому же долговечный, недорогой, легкий и не требующий включения в электросеть.

Все нужно – удобно лечь или сесть, подложив аппликатор под проблемную зону.

Как работает принцип действия

На теле человека находится множество нервных окончаний, которые связаны с определенным органом.

Механизм работы простой. Игольчатые пластины воздействуют на нервные окончания в определенном участке тела. В результате происходит стимулирование активных точек. Усиливается кровоток, регенерация и восстановление клеток этой области.

По принципу данный способ чем-то напоминает точечный массаж или иглоукалывание. Воздействуя на определенные нервные окончания, активизируется работа внутренних органов, связанных с ними.

Кроме того, в процессе сеанса снижаются болевые ощущения. Организм переключается на новый сигнал боли из-за контакта с иглами.

Чем полезен

Использование аппликатора помогает:

Снизить болевой синдром при ряде заболеваний;

Увеличить циркуляцию крови;

Снять головную боль;

Предотвратить плоскостопие;

Повысить тонус кожи;

Улучшить сон;

Нормализовать обмен веществ;

Ускорить регенерацию кожи;

Повысить защитные силы организма.

Показания к применению

Чаще всего причиной покупки игольчатого массажёра аппликатора Кузнецова являются боли в спине. Но это не единственное заболевание, при котором он может помочь. С его помощью лечат заболевания:

Нервной системы: нарушение сна, усталость, головная боль, мигрень, невроз, неврит, невралгия, радикулит;

Костно-мышечные: остеохондроз, артрит, подагра, артроз, ревматизм, ишиас, пяточная шпора, воспаление седалищного нерва и прочее;

Сердечно-сосудистой: вегетососудистая дистония, стенокардия,

Органов дыхания: кашель, бронхит, ринит, простуда;

Желудочно-кишечного тракта: гастрит, запор, колики и спазмы;

Гинекологические: воспаление матки, бесплодие, ПМС, менопауза;

Эндокринные: сахарный диабет, ожирение, щитовидной железы.

В косметологии применяют от целлюлита, для повышения тонуса кожи.

Инструкция по применению

Лечебный эффект достигается от прямого контакта игл пластин с кожей. В зависимости от типа массажера и заболевания процедура делается в сидячем положении, стоя или лежа. Особых требований к выполнению нет.

Первое, что нужно сделать, определить область, на которую нужно положить аппликатор. Для увеличения контакта с кожей подложить подушку, валик, свернутое банное полотенце.

Процедуру можно проводить, не отрываясь от своих дел. Для этого аппликатор закрепляют эластичным бинтом, повязкой или купить коврик с запорным крепежом.

Для детей подойдут пластины, иглы которых расположены близко друг к другу на расстоянии около 3,5 мм.

Для взрослых и подростков расстояние между иглами около 7,5 мм.

Рекомендуется делать акупунктурный массаж аппликатором за 30 минут до приема пищи или спустя полтора часа после еды.

Желательно, чтобы кишечник и мочевой пузырь были опорожнены.

В зависимости от болезни лежать на коврике необходимо от 5 до 30 минут. Например, чтобы снять усталость, достаточно всего пяти минут. Снять или уменьшить боль – полчаса.

По согласованию с врачом допускается ношение аппликатора, закрепленного на теле до 2-х часов и более. Чаще всего назначается при болях в пояснице.

Курс лечения составляет 14 дней. После чего необходимо сделать перерыв на две недели.

Повторять процедуру допускается несколько раз в день.

Какое время выбрать для проведения процедуры зависит от пациента. Кому-то удобнее делать ее утром. Кому-то вечером.

Как правильно пользоваться

Для снятия головной боли аппликатор кладут в область затылка или воротниковую зону.

От болей в суставах – закрепляется в зависимости от болезненной области: в область колена, локтя, ладоней.

При пяточной шпоре, артрите пальцев ног – на коврик становятся ногами. Процедуру можно делать сидя, поставив ноги на коврик, или стоя (при не сильно выраженном болевом синдроме).

При отложении солей под лопаткой, боли в ключице – в соответствующую область.

Длительность процедуры – 30-40 минут. Под действием иголок в пораженной области улучшается циркуляция крови, тело разогревается, что приводит к улучшению подвижности суставов.

От остеохондроза позвоночника нужно лежать по 30 минут. Курс – 2 недели. После перерыва в 10-14 дней повторить.

Остеохондрозе шейного отдела аппликатор помещают в воротниковую область, между лопатками.

В области поясницы – нижнюю часть спины.

Нарушении сна, стрессовом состоянии лечь на аппликатор, поместив его между лопатками или поставить стопы ног. Лучше делать массаж за час до сна. Длительность – 30-60 минут.

При наличии воспалений в области малого таза помешают в нижнюю часть спины в области крестца или закрепляют внизу живота.

Для поднятия общего тонуса помещают в область затылка, шеи, на ладонь левой руки или стопу левой ноги.

В домашних условиях его можно использовать для борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями в области попы, живота, бедер. Аппликатор, действуя по принципу точечного массажа, усиливает кровообращение, ускоряет расщепление жиров, способствует выведению лишней жидкости.

Располагают в области ягодиц, бедер или живота. Длительность процедуры 30-40 минут. Эффект усилят специальные косметические средства.

Противопоказания к применению

Несмотря на простоту и безопасность использования в домашних условиях, аппликатор Кузнецова имеет противопоказания. Прежде всего, запрещено его применение при наличии:

Повреждений кожи;

Открытых ран;

Ожогов;

Нарывов;

Бородавок;

Папиллом;

Родимых пятен.

Данный запрет распространяется, если они есть в области применения.

Противопоказан:

В период беременности;

Онкологическом заболевании;

Варикозном расширении вен;

Тромбофлебите;

Нарушении свертываемости крови;

Анемии;

Инфаркте миокарда;

Сердечной недостаточности;

Легочной недостаточности;

Обострении гастрита или язвы желудка и 12-перстной кишки;

Алкогольном или наркотическом опьянении;

Эпилепсии;

Межпозвоночной грыже;

Остром воспалительном процессе.

Перед началом лечения проконсультироваться с врачом. Если почувствовали ухудшение, прекратить делать самомассаж.

Как выбрать

Раньше, когда Кузнецов изобрел свой аппликатор, продавались аппликаторы только с белыми иголками, выполненными из пластмассы.

Сейчас продают уже готовые коврики или отдельно игольчатые пластины, которые можно самостоятельно нашить или наклеить на ткань.

Готовые коврики называются «точечный массажер», «Иппликатор тибетский массажный». Последний выпускает ООО Лаборатория Кузнецова. Называют их еще йога-мат.

Пластины с шипами производятся разными производителями.

Отличаются шипы по цвету и форме. Это также последнее отличие от первоначального.

Зеленый. Имеет короткие тупые шипы. Предназначен для людей, имеющих низкий болевой порог или для чувствительной кожи.

Синий. С более острыми шипами. Такие коврики покупают для лечения спины, позвоночника, шеи. Не запрещено применение для решения других проблем, включая целлюлит.

Красный. Помимо шипов в середине каждой пластины есть магнитные вставки. Предназначен для людей, обладающих высоким порогом чувствительности к боли. Предназначен для массажа поясницы. Магнитные вставки позволяют усилить лечебное действие.

Жёлтый. Аналогичен красному, с магнитными вставками. Основное отличие – более острые шипы.

Кроме того, лабораторией Кузнецова выпускаются различные по форме и размеру аппликаторы.

Роликовым удобно делать массаж при:

Головной боли;

Головокружении;

Остеохондрозе в шейном отделе;

Сколиозе;

Нарушении кровообращения в сосудах головного мозга;

Метеоризме;

Целлюлите;

Ожирении

и прочее. Он идет в комплекте с удобной ручкой, что облегчает пользование.

В виде мата могут быть самого размера от 3х8 сантиметров до 40х60.

Совсем маленькие предназначены для использования экстренных случаях, например, снять судороги ног.

На большой – удобно лечь при заболеваниях спины.

История создания

Изобретатель аппликатора не профессиональный врач. К медицине он вообще не имел никакого отношения. Иван Иванович Кузнецов был музыкальным работником в детском саду в городе Челябинск.

Однажды, ведя борьбу с тараканами, он сильно отравился сам. Врачи не прогнозировали ему счастливую долгую жизнь.

Это заставило его заняться изучением китайской медицины, в частности тибетской. Так он увлекся акупунктурой и иглоукалыванием.

Эти процедуры всегда стоили дорого. не везде и каждому были доступны. Так появился аппликатор, который впоследствии все узнали как «Иппликатор Кузнецова».

Современные модели претерпели изменения. Дополнились новыми элементами, такими как магнитные вставки. Производятся разного размера и остротой игл, материала, из которого сделаны пластины.

Число заболеваний суставов, спины растет во всем мире. Малоподвижный сидячий образ жизни сказывается на нашем здоровье. Иппликатор Кузнецова – один из способов поправить и восстановить его в комфортных домашних условиях.

Как часто можно пользоваться аппликатором Кузнецова

Пользоваться им можно определенными курсами. Например, две недели через две.

Количество сеансов в течение дня может быть несколько. Лучше продолжительность и количество согласовать с врачом.

Сколько можно лежать

Сколько можно лежать на аппликаторе зависит от индивидуальной чувствительности. Первое время реакция на действие шипов может быть болезненной. Постепенно боль снижается, и процедура становится комфортнее. Вот примерное время, необходимое для получения лечебного эффекта.

Боль в спине, остеохондроз: хроническая форма 10-15 минут 2-3 раза в день; в период обострения – 5-7 минут от 4 до 6 раз.

Боли в суставах: хроническая форма — 2-3 раза в течение 5-10 минут; обострение – от 4 до 6 раз в течение 3-5 минут.

Головная боль: от 5 до 10 минут несколько раз.

Вегетососудистая дистония: 5-10 минут 2-3 раза.

Бессонница: в течение 15-20 минут (накладывать аппликатор на всю спину, воротниковую зону до основания черепа).

Предменструальный синдром и менопауза: 1-2 раза на 10-15 минут. Аппликатор накладывается на всю спину до основания черепа.

Простатит и эректильная дисфункция: на 10 минут в область поясницы и на 5 минут на низ живота 1-2 раза в день.

Плоскостопие: дважды в день, выполняя упражнения ходьба на месте, попеременный перенос веса тела с носок на пятки.

Развитие мелкой моторики у детей: прикладывать попеременно ладошки и пальцы ребенка, надавливая на иголки с разной силой.

Для общего оздоровления: прикладывать на зоны Захарьина-Геда на 7-15 минут от 2 до 3 раз в день.

Можно ли спать на аппликаторе Кузнецова

Некоторые во время процедуры засыпают. Но спать на нем нельзя. Даже уснув, через некоторое время все равно проснетесь, почувствовав неудобство.

Аппликатор Кузнецова где продаётся

Во многих местах: аптеке, интернет-магазинах, на сайтах производителей и прочее.

Есть ли аналоги

По принципу действия безусловно аналоги есть. Любое массажное устройство, имеющее шипы, можно считать аналогом.

Как правильно иппликатор или аппликатор

С названием «Аппликатор» продают игольчатые пластины.

Маты, ролики, валики и прочее в торговой сети имеют название «Иппликатор».

Уход за аппликатором

Данный массажер относится к предметам личного пользования. Как правило, пользуется им вся семья. Острые иголки могут поранить кожу. Поэтому перед личным применением необходимо обработать дезинфицирующим раствором. Стирать с помощью мягких моющих средств и щетки.

arxuv.ru

Как использовать аппликатор Кузнецова: инструкция по применению

Аппликатор Кузнецова – это простое и дешевое, но очень полезное приспособление. Оно применяется для терапии различных заболеваний, а также для похудения. Чтобы получить от него максимальный эффект, нужно знать, как правильно его использовать.

Что это такое

Аппликатор Кузнецова наверняка хоть раз видел каждый. Выглядит он как обычный массажный коврик, имеющий плотное основание, на котором закрепляются пластиковые шипы небольшого размера. Результаты от применения изделия похожи на иглоукалывание: шипы оказывают  точечное воздействие, нормализуют кровообращение и расслабляют мускулатуру.

Иппликатор бывает нескольких видов:

  • Классический коврик из ткани, оснащенный шипами Такие модели могут отличаться формой, размером, расположением игл.

  • Пояс. Устройство действует конкретно на поясницу и живот. Оснащено шипованными направленными внутрь пластинами. Если нужен именно массажный коврик для спины, аппликатор Кузнецова такого типа может стать отличным вариантом.

  • Стельки. Парное устройство небольшого размера, которое предназначено для разминания стоп.

  • Валик. Его можно применять и для ног, и для шеи. Такие массажеры могут оснащаться длинной рукоятью, которая позволяет перемещать их по спине либо плечам.

  • Диск. Может использоваться массажа и самомассажа. Представляет собой шипованный диск, который закрепляется к руке ремешком.

  • Магнитный аппликатор. В каждый шип в нем монтируются небольшие магниты. Это способствует повышению эффективности процедур.

Иппликатор Кузнецова также часто называют тибетским. Кроме указанных видов он отличается по цвету:

  • Синие массажеры используются для лечения и предотвращения мышечных патологий. Они рассчитаны на тех, кто имеет стандартный болевой порог. Магнитные вставки в них отсутствуют, но иглы достаточно острые.

  • Желтые подходят тем, кто имеет повышенную терпимость относительно боли. Иглы в них дополняются магнитами

  • Зеленые. Действуют максимально мягко. Иглы в них неострые, магниты отсутствуют. Они больше подходят не для лечения, а для профилактики.

  • Красные. Массажеры с не очень острыми иглами, оснащенные магнитами. Подходят и в лечебных, и в профилактических целях. Их могут использовать, в том числе люди с высокой чувствительностью.

Аппликатор Кузнецова и доска с гвоздями для йогов – это разные вещи. Второй может использоваться только людьми с хорошей подготовкой, отлично знающих свое тело.

Как работает аппликатор Кузнецова

Лечебное действие обеспечивается рефлексной терапией, поэтому самому человеку не нужно прикладывать никаких усилий. Коврик с зубчиками просто прикладывается к проблемным зонам. Иголки влияют на кожу и сосуды, ускоряя кровообращение и способствуя распространению полезных компонентов по всему организму. Этим же действием объясняется расщепление жировых отложений. Использование устройства помогает вывести из организма лишние соли. Также такое влияние помогает ускорить регенерацию тканей, а это положительно влияет на эластичность межпозвоночных дисков.

За счет ускорения метаболизма и стимуляции мышц аппликатор тонизирует все тело. При первых его применениях возможны неприятные ощущения, но со временем тело привыкает к такому воздействию. Магнитные вставки мягко успокаивают, укрепляют иммунитет, помогают снять боль и борются с воспалениями.

Как использовать аппликатор Кузнецова для разных частей тела

Аппликатор может применяться на различных частях тела. Зоны его воздействия могут быть следующими:

  • Массажер отлично помогает снять боль. Он подходит для плеч, шеи, поясницы, груди, бедер, голеней. Применяется устройство, как для лечения патологий, так и  для профилактики и снятия напряжения.

  • Тем, кто часто страдает от головных болей, полезно прорабатывать затылок и шею. При болях в пояснице можно массажировать зону позвоночника. При ишиасе рекомендовано помещать коврик в зоне поясницы и закреплять  бинтом.

  • Полезно использовать изделие для стоп и ладоней, стоя на нем либо помещая на руки. Это оказывает благотворный эффект на организм в общем. Подобная терапия помогает улучшает сон, продуктивность и настроение.

Перед тем как пользоваться аппликатором Кузнецова, рекомендуется получить консультацию специалиста, чтобы исключить противопоказания и предупредить негативные реакции.

Аппликатор Кузнецова для похудения и устранения целлюлита

Польза аппликатора не ограничивается улучшением здоровья и. Он имеет пользу для похудения, устранения целлюлита и улучшения тонуса к. Это объясняется тем, что под его действием в организме активно циркулирует кровь, что способствует ускорению обмена веществ и сжигания жира. Изначально это считалось побочным эффектом , но именно это свойство во многом сделало его популярным.

Конечно, не стоит думать, что только благодаря аппликатору можно обрести идеальную фигуру. Его можно использовать как вспомогательный метод, сочетая с тренировками и правильным питанием. Можно применять его для похудения живота, бедер и других частей тела. Использование в этом случае достаточно простое. Нужно поместить ковер на ровную поверхность и лечь на него тем местом, которое хочется скорректировать.

Для усиления результатов перед применением массажера рекомендуется наносить на проблемные участки антицеллюлитный крем.

Показания и противопоказания

Показаний у устройства достаточно много. Оно рекомендовано при таких состояниях:

  • нервные защемления;

  • радикулит;

  • ишиас;

  • поясничные боли;

  • артриты;

  • остеохондроз;

  • онемение конечностей;

  • суставные боли;

  • наличие спазмов;

  • лишний вес;

  • целлюлит;

  • нарушения дыхательной, эндокринной, пищеварительной систем;

  • головная боль;

  • патологии женской и мужской репродуктивной системы;

  • повышенный уровень нервозности;

  • депрессия;

Несмотря на пользу массажера, он имеет ряд противопоказаний. При их игнорировании возможен вред и ухудшение состояния Использовать аппликатор нельзя при таких ситуациях:

  • наличие родинок, бородавок и папиллом в обрабатываемой зоне;

  • расположенность к кровотечениям;

  • ранки, дерматоз;

  • температура;

  • эпилептические припадки;

  • беременность;

  • месячные;

  • тромбофлебит;

  • наличие острого воспаления.

Как таковых побочных эффектов у аппликатора нет. Он может травмировать эпидермис, только если перестараться с нажимом. Ограничения по возрасту отсутствуют.

Аппликатор Кузнецова: инструкция по применению

Чтобы получить от массажера максимум пользы, нужно знать, как правильно его применять и сколько держать и изучить инструкцию. Будут полезны фото и видео. Можно катать массажер по телу, ложиться или становиться на него, фиксировать на теле, если нужно длительное действие.

Для максимального борьбы со спинными болями и расслабления мускулатуры нужен довольно большой аппликатор. Его помещают на пол или лавку и ложатся поверх.. Рекомендуется лежать, не двигаясь, в течение трех минут, потом перекатываться в стороны и немного выгибать спину. Это даст возможность задействовать максимально много мышц. Это также длится три минутки, затем следует период отдыха. Такое упражнение, при котором чередуется покой и движение, выполняется в течение 12 мин. Этого достаточно для получения максимального эффекта без перегрузки организма.

Для тонизирующего действия выполняется аналогичная процедура, но лишь с трехминутным движением.

При применении массажера для шеи, затылка, висков, ног, ладоней он прикладывается не больше, чем на минуту с нажимом. Сделав перерыв в 15 секунд, приложите аппликатор снова. За раз делается не больше десяти подходов. Их количество, как и время контакта, нужно увеличивать осторожно и постепенно.

Бывает так, что человек не может расслабиться при применении аппликатора, опасаясь сильной боли. Но важно сделать это, поскольку чем больше вы расслабите мышцы, тем меньше будет неприятных ощущений.

Аппликатор Кузнецова – полезное и доступное приспособление, которое может значительно улучшить состояние организма. Но помните, что перед его применением нужно учесть противопоказания и получить консультацию врача. Если никаких запретов нет, можно приступить к ежедневным процедурам, польза от которых будет огромна.

www.fitnessera.ru

Аппликатор Кузнецова для похудения: эффективность применения игольчатого коврика

Чтобы сбросить лишние килограммы, необходимо приложить немало усилий: вплотную заняться спортом, стараться вести активный образ жизни, изменить свой рацион питания. Когда мечты о долгожданной идеальной фигуре уже заметно виднеются на горизонте, женщину постигают новые проблемы – появление обвисшей кожи, складки и прочие «прелести». Использование аппликатора Кузнецова для похудения поможет избавиться от этих явлений даже в самых проблемных зонах.

Что такое коврик Кузнецова

Лечебно-профилактическое средство было разработано в СССР успешным в прошлом математиком и народным целителем Кузнецовым. Изначальной его целью было – избавить людей от болей в спине, неприятных ощущений после травм конечностей, остеохондроза и прочих заболеваний. Однако сегодня использование коврика вышло далеко за эти рамки и устройство стали активно использовать в качестве дополнительного стимулятора для организма при похудении.

С виду аппликатор Кузнецова – это простой коврик, состоящий из набора пластмассовых либо металлических модулей. Коврик может быть разных размеров: от небольшого устройства для точечного массажа проблемных зон, до огромной накидки на кресло. Модули – это шипы разной длины, размера и интервала расположения, но всегда одинаковой формы. Главная задача шипов – разогнать кровь и воздействовать на нервные окончания.

Виды аппликатора

Все коврики Кузнецова условно можно разделить на несколько групп:

  • Тибетский для шеи. Выполнен по форме половинчатого валика и оснащен острыми шипами только с одной стороны. Такой коврик используют для массажа шейного отдела позвоночника и ступней.
  • Магнитный аппарат. Помимо специальных модулей оснащен встроенными магнитами, которые создают вокруг обрабатываемого участка магнитное поле, цель которого – активировать ускоренный обмен веществ. Такой игольчатый массажер лучше выбрать для борьбы с целлюлитом и при похудении.
  • Игольчатый еж. Представлен в виде пластикового коврика с металлическими иглами высотой до 1 сантиметра. Такое устройство используют для лечения болезней нервной или сердечно-сосудистой системы.
  • Нирвана. Сделан в виде силиконовой подстилки большого размера. Используется для комплексного воздействия на организм.

Для чего предназначен

Колючий коврик сегодня можно недорого купить в любой аптеке. Основное его предназначение – избавить от боли, ломоты в суставах или теле, оказывать расслабляющих эффект. Часто таким им пользуются профессиональные спортсмены, чтобы снять напряжение в мышцах после изнурительной тренировки. Все профилактически-лечебное воздействие заключается в усилении кровообращения в области воздействия игл.Как раз на этом качестве коврика и построена вся теория его пользы для похудения.

С медицинской точки зрения акупунктурный массажер можно использовать без вреда при следующих показаниях:

  • бессоннице;
  • болях или ломоте в суставах, мышцах;
  • заболеваниях органов пищеварительного тракта или кишечника;
  • простудно-вирусных инфекциях;
  • проблемах с кровообращением;
  • болезнях сердца;
  • артрите, артрозе, остеохондрозе и других проблемах с позвоночником.

Как действует аппликатор Кузнецова

Суть работы коврика­ Кузнецова для похудения проста: на него нужно встать или лечь, чтобы создать давление. Эти простые действия воздействуют на кроветворную систему, ускоряют кровообращение, в результате чего усиливается питание тканей, улучшается тонус кожи и обмен веществ. Кроме того, острые иглы позволяют дополнительно промассировать особо проблемные зоны, где имеется чрезмерное скопление жировых масс. Массажные пальчики коврика Кузнецова помогут избавиться от растяжек, обвисшей кожи и ускорят регенерацию клеток.

Для похудения живота

Если необходимо убрать живот, уменьшить талию или бока, то пояс Кузнецова рекомендуется крепить на теле с помощью эластичного бинта или обычного платка. Плюс этого метода в том, что во время прохождения лечебного массажа для похудения вы сможете продолжить заниматься привычными делами. Если в наличии есть немного больше свободного времени, то для усиления эффекта от массажа специалисты рекомендуют ложиться на аппликатор ежедневно, хотя бы на 10-15 минут.

Для бедер

От целлюлита особенно пострадали бедра? Не беда, аппликатор Кузнецова поможет похудеть и в этих местах. Для этого устройство с иглами рекомендуют разместить на плоской поверхности, затем лечь или сесть на коврик­ проблемным местом. Недостаток такого метода в том, что нет возможности контролировать силу нажима шипов на кожу, из-за чего могут возникнуть кровоподтеки или сильная боль.

Для рук

Убрать чрезмерное скопление жировой ткани на руках с помощью одного лишь акупунктурного массажера нельзя. Здесь нужно подойти к проблеме комплексно: заняться силовыми упражнениями, направленными на работу мышц рук и плечевого сустава, а также четко соблюдать диету. Еще одна трудность в использовании аппликатора для похудения рук заключается в невозможности сесть или лечь на проблемную зону. Для этих целей специалисты рекомендуют покупать эластичные коврики небольшого размера и фиксировать их с помощью повязок.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

Чтобы правильно использовать аппликатор Кузнецова для похудения, избежать множества негативных последствий, нужно хорошо ознакомиться с инструкцией к устройству и понять его принцип воздействия. Использование коврика помогает осуществить точечный массаж, запрограммировать организм на самовосстановление, стимулировать обмен веществ и усилить движение лимфы. Кроме того, ежедневные занятия на коврике для похудения способствуют выделению эндорфина – гормона счастья, который улучшает настроение и поднимает самооценку.

Инструкция по применению

Пользоваться ковриком не сложно, необходимо лишь запомнить несколько основных пунктов:

  1. Заниматься самомассажем на коврике нужно только на ровной непрогинающейся поверхности. Это может быть пол, специальная кушетка, жесткая кровать или диван. В противном случае равномерного надавливания не получится.
  2. Ложась на коврик для похудения важно постараться сохранять неподвижное состояние всего несколько минут. Затем для усиления эффекта можно попробовать совершать простые перекатывающие движения.
  3. Выполнять сеансы нужно регулярно, хотя бы по 2-3 раза в неделю.
  4. После завершения процедуры на кожу нужно нанести специальный антицеллюлитную мазь или питательный крем.

Сколько лежать на аппликаторе

Для занятий на коврике лучше выбирать тот момент, когда у вас в запасе есть от 15 до 30 минут свободного времени. Одним тренировки могут показаться чересчур болезненными, другим, напротив, приятными. Однако начинать всегда стоит с малого временного промежутка по 5 минут, затем постепенно увеличивая время до 15-20 минут. В общей сложности аппликация с иглами для похудения не должна превышать получаса.

Как правильно лежать

Расстилать аппликатор Кузнецова для похудения можно только на идеально ровной поверхности, иначе давление шипов будет неравномерным, а на теле появятся кровоподтеки и синяки. Если использовать приспособление вы планируете для похудения в зоне рук, тогда следите за тем, чтобы повязка не придавливала вены, но при этом держалась плотно. В остальном же, для получения максимального эффекта необходимо придерживаться простых правил:

  • полностью расслабиться во время проведения процедуры;
  • не ворочаться, лежать максимально прямо;
  • не применять прибор даже с целью похудения на голодный желудок или сразу после приема пищи;
  • прекратить все процедуры, если болевые ощущения не проходят на протяжении 3-5 минут или боль нарастает с новой силой.

Сколько стоит аппликатора Кузнецова

Цена на аппликаторы невысокая и варьируется от 200 до 1000 рублей. Заказать товар недорого можно по фото через официальный каталог в магазине или купить в интернет-аптеке, где действуют особые скидки или идут акции. Совершая покупки через интернет, не забудьте убедиться, что в стоимость дешевого аппликатора включена доставка курьером или по почте. Средние цены на коврик в Москве и Санкт-Петербурге таковы:

Наименование товара

Стоимость продажи в рублях

Аппликатор Кузнецова с пластмассовыми иглами 260*590 мм.

270­

Аппликатор Кузнецова – широкий коврик 74*42 см

1250­

Магнитный валик Кузнецова

700­

Тибетский аппликатор для чувствительной кожи 17*28 см

554­

Аппликатор игольчатый

300­

Массажный пояс Кузнецова

1600

Аппликатор на тканевой основе с 56 модулями

360­

Противопоказания

Невысокая цена, простота в применении и множество положительных эффектов делают аппликатор Кузнецова для похудения желанным приобретением. Однако использовать коврик можно далеко не всем женщинам. К числу противопоказаний относятся:

  • большое скопление родинок, папиллом или бородавок на проблемных местах;
  • наличие онкологических заболеваний или доброкачественных опухолей;
  • острые или хронические болезни кожи;
  • склонность к варикозному расширению вен;
  • тромбофлебит;
  • наличие слишком тонкого верхнего слоя эпидермиса;
  • низкий болевой порог или сверхчувствительность кожи.

Видео

Отзывы врачей

Андрей, врач-терапевт

Откуда пошло такое веяние, что аппликатор Кузнецова помогает сжигать жировые отложения, не знаю. Однако скажу так, чтобы воздействовать на акупунктурные точки правильно, нужен большой опыт, знания и высокая квалификация. В противном случае, подобное жиросжигание может привести к негативным последствиям, лечить которые крайне сложно.

Евгения, врач-диетолог

Многие женщины считают, что избавиться от лишних килограмм и похудеть можно легко с помощью антицеллюлитного пластыря или массажного коврика. Спешу разочаровать, прижившийся за годы объем на талии никуда не уйдет без спорта и нормализации рациона. Игольчатый массажер будет полезен, если подходить к проблеме вы будете со всей серьезностью.

Отзывы худеющих

Маргарита, 34 года

Аппликатор Кузнецова перешел ко мне по наследству, долгое время пылился на полке. Только после прочтения информации о его возможностях для похудения, я решила испробовать средство на себе. Ощущения мягко сказать не очень: все колит, жутко болит, кожа воспаляется. Чем заниматься пустой тратой времени, лучше уж сходить на антицеллюлитный массаж.

Ярослава, 27 лет

Долгое время старалась похудеть. Диеты плюс спорт в итоге возымели результат: я значительно потеряла в весе, но приобрела множественные растяжки на животе и бедрах. Избавиться от них мне помог эффективный аппликатор Кузнецова. Сначала лежать на иголках было больно, но после тело привыкло, а растяжки стали незаметными.

130Была ли эта статья полезной?Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

allslim.ru

Аппликатор Кузнецова — как правильно пользоваться устройством

Аппликатор Кузнецова — как правильно пользоваться устройством

Сомнения в квалификации врачей, недоступность или отсутствие эффекта обычных лекарств побуждают людей, страдающих теми или иными заболеваниями, искать более действенные методы терапии.

Аппликатор Кузнецова снискал популярность простотой использования и быстрым результатом для лечения большого количества недугов.

Невысокая цена, приятные ощущения от процедуры и возможность многократного применения породили огромное количество восторженных откликов и широкую популярность ипликатора среди населения.

Что представляет из себя аппликатор Кузнецова

Аппликатор (ипликатор) Кузнецова — это массажер с большим количеством иголок, расположенных по всей поверхности.

Покупателям предлагают большое количество модификаций устройства. Обычно это коврики из плотной ткани, синтетической или металлической основы, на которые крепятся игольчатые пластинки из нетоксичного пластика.

Иглы бывают разной длины в зависимости от чувствительности кожи. Их расположение и число на тканевой основе возможно в любом порядке.

Пластинки чаще всего круглые или квадратные. Размеры ковриков также различны и зависят от цели использования. Так, аппликатор Кузнецова для разминания шеи в 2-3 раза меньше, разновидности коврика для поясницы.

Первые иглоаппликаторы появились в российских аптеках в 1988 году. Они представляли собой пластиковые кружочки с шипами, которые нужно было пришивать к ткани впритык друг к другу.

В то время ученые не связывали массажер с китайским иглоукалыванием. Спустя несколько лет после установления связи механизма воздействия аппликатора и акупунктурой массажер был модифицирован.

Давление на аппликатор Кузнецов собственным весом

Сейчас в продаже можно найти ипликаторы самых разных видов. Некоторые по-прежнему реализуются в виде пластиковых деталей круглой или квадратной формы, которые приклеиваются или пришиваются к основе.

Более дорогие варианты представляют собой коврики, к которым игольчатые элементы крепятся кнопками или липучками.

Иногда модификации массажеров представляют собой пластиковые сегменты с шипами, которые скрепляются между собой наподобие пазлов. Это позволяет собирать ипликаторы разных размеров в зависимости от беспокоящей зоны.

Как работает устройство

Польза от воздействия аппликатора Кузнецова появляется в результате рефлекторного нажатия на активные точки на теле больного. Именно этот метод лежит в основе иглоукалывания.

Раздражение определенных мест на разных участках тела активизирует поток крови и лимфы к связанным внутренним органам.

Воздействие на кожу пластиковых и металлических игл при равной силе надавливания

Это приводит к ускорению доставки питания и витаминов, быстрее выводятся токсины и продукты распада. В результате лучше восстанавливаются клетки, проходят мышечные спазмы, боль, спадает отек.

Аппликатор помогает избавиться и от лишнего веса и целлюлита. После рефлекторного воздействия на проблемные зоны улучшается микроциркуляция кожи, подтягиваются мышцы, разрушается апельсиновая корочка.

Воздействие на организм человека

Использование игломассажера имеет психотерапевтический эффект.

Лечебное воздействие проявляется в:

  • обезболивании воспаленных мест;
  • расслаблении;
  • тонизировании;
  • повышении тургора кожи;
  • восстановлении сна;
  • возвращении бодрости и жизненного тонуса.

Массажер сочетается со всеми лекарствами. Нет ущерба и от комбинации использования аппликатора Кузнецова с пластырями при лечении остеохондроза и других воспалений суставов.

Виды аппликаторов

Современные производители предлагают игольчатые массажеры самых разных модификаций.

Размеры

Коврики-пазлы — самый универсальный вариант. Форму и размер аппликатора можно изменять в соответствии с потребностями. Но такой массажер дорогой и многим недоступен.

Да и в аптеках аппликаторы-пазлы встречаются нечасто. Поэтому покупатели вынуждены подбирать готовые модификации в зависимости от терапевтических нужд. Некоторые покупают несколько недорогих вариантов.

Чем больше коврик аппликатор Кузнецова, тем он дороже, но имеет большую универсальность. Коврик с размером 41*60 см может использоваться для массажа любых частей тела, и считается самым функциональным вариантом. Он используется для массажа спины, стоп, живота и др.

Самые маленькие аппликаторы Кузнецова используются как «скорая помощь» при сильных болях. Их размер 3*8 см. Такие массажеры удобно применять при артритах, повреждении связок, невралгии, бурситах и других болезнях суставов.

Если массировать нужно грудничный, поясничный отделы 12*22 см, 17*28 см. Цены на аппликаторы этих размеров доступны практически всем, что привело к массовому спросу именно на эти варианты.

Форма

На рынке представлены разные формы аппликаторов:

  1. Коврик. Самая первая и распространенная модификация, имеющая множество вариаций. Аппликаторы-коврики различаются качеством материалов, размером, длиной иголок и расстоянием между ними. Форма может быть любой — в виде круга, прямоугольника, овала, цветка и др. Новые технологии позволяют массажерам запоминать форму тела. Расстояние между иглами влияет на чувствительность кожи. В мягких ипликаторах оно около 5 мм, в жестких — 7-8 мм с более твердыми шипами.
  2. Валик. Массажер соответствующей формы производится с ручкой или без нее. На рынке есть предложения аппликаторов разного размера и длины игл. Производители выпускают поясничные, шейные валики и универсальные варианты. Покупатели легко могут подобрать аппликаторы для снятия болей в спине, стопах, мышцах, суставах. Эффективно катать ипликатор ногами, ведь на стопах располагается много активных точек, связанных с разными внутренними органами. Их активация способствует омоложению всего организма. Валик под шею пользуется популярностью у пациентов, страдающих шейным остеохондрозом.
  3. Массажер-пояс. Также имеет различные вариации исполнения. Этот вид аппликатора часто состоит из самого пояса и сменных массажных подушечек с колющими элементами разного уровня жесткости. Рекомендуется для массажа поясницы при радикулитах, хроническом простатите, снижении эректильной функции, а также для снижения веса.
  4. Стельки. Эффективность воздействия на подошвы ног привела к появлению такого варианта ипликатора. Пациент встает на массажер или давит на него сидя. Снизить болезненность ощущений можно, опиревшись на стол, спинку кресла, тумбу.
  5. Массажер-диск. Имеет вид диска с ремешком для крепления на руке. Таким аппликатором можно массировать пораженные места у себя или членов семьи.

Более усовершенствованный варианты аппликатора Кузнецова содержат магнитные вставки. Такие массажеры часто называют тибетскими или магнитными. Эффективность воздействия растет за счет образования магнитного поля.

Характер воздействия

Болевой порог разных людей отличается.

Разный цвет аппликатора Кузнецова

Цвет аппликатора Кузнецова делит массажеры по причиняемому уровню боли:

  • синий цвет подойдет большинству пациентов с обычным уровнем боли;
  • зеленые массажеры предназначены для людей с сильной чувствительностью кожи;
  • желтые – для тех, кто обладает пониженным болевым порогом;
  • оранжевые аппликаторы используются йогами.

Давление иголок должно обеспечить колющее воздействие, не превышая болевого порога.

Эффективный массаж обычно сопровождается ощущением тепла. После привыкания к одному цвету массажера можно поменять аппликатор на более жесткий.

*Прочтите о еще одном — аппликаторе Ляпко

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

Длительность массажа зависит от места разминания, индивидуальных особенностей организма, целей процедуры.

Пациенту следует решить, сколько лежать на аппликаторе Кузнецова опытным путем.

Для снятия острой боли проводят короткий массаж 5-10 минут. При хронических болезнях, сосудистых заболеваниях процесс длится 10-15 минут.

Для релаксации, устранения целлюлита, жировых отложения процедуру лучше растянуть на полчаса.

Перед массажем следует подготовиться:

  1. проветрить помещение;
  2. включить расслабляющую музыку;
  3. опорожнить кишечник, мочевой пузырь.

Процедуру следует проводить через 2-3 часа после еды.

Существует три основных способа прикладывания игломассажеров к телу:

Под давлением собственного веса

Это «ленивый» вариант массажа. Аппликатор Кузнецова размещают на жесткой поверхности — на полу, кровати, диване, и ложатся на массажер.

При этом давление игл распределяется равномерно по всей поверхности кожи, соприкасающейся с ипликатором. Этот способ не дает менять силу укола, поэтому лучше выбирать массажеры с менее острыми шипами.

При проведении процедуры нужно немного приподниматься и перемещаться, чтобы менять место уколов.

Такой вариант воздействия аппликатора Кузнецова используют для массажа спины, ягодиц, бедер, шеи, живота.

Аппликатор Кузнецова в форме валика

Преимуществом данного способа является отсутствие усилий человека, что позволяет проводить процедуру в течение длительного времени. Применяют коврики разных размеров, валики.

Воздействие собственного веса также применяют при массировании ступней. Пациент встает на универсальный коврик или на массажер-стельки.

Изменять давление игл можно, опираясь на стол или спинку кресла. Если ощущения слишком болезненны, рекомендуется массировать ступни сидя.

Надавливание руками

В этом варианте воздействия используют специальную игольчатую подушечку.

Массажер прикладывают к больному месту и давят руками 15-20 секунд, затем меняют положение ипликатора.

Плюсом данного способа является возможность менять силу давления игл, минусом — необходимость прикладывать усилия.

Использование в качестве пояса

Этот способ применения аппликатора обладает некоторой спецификой.

Хотя инструкция по применению аппликатор Кузнецова допускает движение, непросто добиться равномерных уколов по всей поверхности.

Кожа растягивается при движении, наклонах, поворотах, что может привести к появлению царапин от шипов.

Массажер Кузнецова в виде пояса

Поэтому даже при использовании широкого эластичного пояса желательно не двигаться.

Хотя иголки аппликатора Кузнецова обрабатываются специальным образом, чтобы не протыкать кожу, небольшие царапины и микрораны появляются в результате его использования. Чтобы не заразить другого человека устройством желательно пользоваться индивидуально.

Показания и противопоказания

Аппликатор Кузнецова доказал свою эффективность при лечении множества заболеваний.

Улучшение состояния пациентов было отмечено при следующих патологиях:

  • невралгических болях;
  • ревматизме;
  • спазме и напряжении мышц;
  • артритах;
  • головной боли;
  • бессонице;
  • сбое эндокринной системы;
  • гастрите, запорах;
  • респираторных заболеваниях (ринит, грипп, ангина);
  • проблемах в гинекологии;
  • импотенции;
  • и др.

Очень эффективен аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе. Рекомендуется использовать роликовый массажер для шеи.

В некоторых случаях массаж может ухудшить состояние пациента.

У аппликатора Кузнецова есть ряд противопоказаний, при наличии которых может быть нанесен вред, а не польза.

Нельзя пользоваться массажером при наличии:

  1. злокачественных и доброкачественных опухолей;
  2. травм в месте прикладывания массажера;
  3. кожных заболеваний;
  4. эпилепсии;
  5. предрасположенности к кровотечениям;
  6. высокой температуры;
  7. наркомании, алкоголизма;
  8. в период беременности.

Если при проведении процедуры ухудшилось состояние человека — появился жар, быстро забилось сердце, скакнуло давление и т. п., процедуру следует прекратить, а в следующий раз сократить сеанс. При регулярном применении ипликатора побочные эффекты пройдут.

Заключение

Применение аппликатора Кузнецова является безопасной альтернативой традиционного лечения.

Пациенту следует внимательно следить за своим состоянием при проведении процедуры и корректировать ее в зависимости от самочувствия.

Видео: Аппликатор Кузнецова

noalone.ru

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

Главная › Полезно знать

В 1980 году простой учитель музыки Иван Кузнецов из Челябинска запатентовал изобретение, которое помогло ему восстановиться после серьёзнейшего ожога органов дыхания. Мало кто принимал всерьёз устройство, представляющее собой кусок пенопласта с торчащими из него иглами, пока не появились первые значительные результаты его воздействия: безнадёжные пациенты вставали на ноги, спортсмены быстро восстанавливались после серьёзных травм. Изобретение получило название аппликатор Кузнецова. С тех пор прошло уже немало времени, аппликатор видоизменился и модифицировался, но по-прежнему приносит здоровье людям.

Как он выглядит сегодня

Что такое аппликатор Кузнецова? На первый взгляд, это достаточно примитивное устройство. Это кусок плотной ткани, на поверхность которой пришиты или приклеены круглые или квадратные пластины с шипами. Высота шипов может достигать 5,5 мм. Шипы изготавливают из специального медицинского пластика или из металла особого сплава.

Важно! Металлические шипы могут ранить кожу, поэтому их не стоит выбирать людям с низким порогом чувствительности и кожей, склонной к раздражениям.

Пластины аппликатора могут быть четырёх разных цветов, и это не случайно. У каждого цвета пластин — своё назначение и свои особенности применения:·

  • Зелёный цвет — предназначен для людей с нежной кожей, чувствительным к боли. Шипы у него — скруглённые, не слишком острые.·
  • Синий цвет — выбирают люди с обычным порогом чувствительности.·
  • Жёлтый цвет — считается самым эффективным, так как в пластинах вставлены специальные магнитные вставки, оказывающие дополнительное лечебное воздействие.·
  • Оранжевый цвет — предназначен для тренированных людей, так как шипы в пластинах отличаются особой длиной и остротой, благодаря особому способу заточки.

Наибольший интерес вызывает последняя модификация аппликатора, представляющая собой игольчатые фрагменты, которые могут собираться в единое целое при помощи встроенных замков, наподобие. Это делает устройство универсальным, позволяя менять его форму и размер.

Можно собрать аппликатор Кузнецова своими руками. Для этого достаточно подобрать в аптеке комплект пластин определённого цвета и прикрепить их на плотную эластичную поверхность.

Механизм действия

Слово «аппликатор» произошло от французского глагола «appliquer» — прикладывать. Как работает аппликатор, когда мы прикладываем его к проблемной зоне:

  • Шипы аппликатора начинают раздражать, так называемые, активные точки на теле человека, которые напрямую связаны с внутренними органами. В результате активизируется работа этих органов, организм человека начинает восстанавливаться.
  • Многочисленные мельчайшие уколы стимулируют кровообращение. Доказательством тому служит покраснение кожи и ощущение тепла в месте наложения аппликатора. Кровь начинает двигаться быстрее, активно снабжая организм кислородом и питательными веществами. Попутно кровоток вымывает шлаки, холестериновые бляшки, соли и токсины. Происходит своеобразная чистка организма, вследствие чего улучшаются обменные и восстановительные процессы.
  • Шипы воздействуют на нервные окончания кожи, которые посылают импульсы в головной мозг. Там возникает очаг возбуждения, который способен подавлять сигналы, идущие от больного органа. В результате человек перестаёт чувствовать боль. Такой принцип действия аппликатора называют отвлекающим действием.

Интересно! Методика воздействия на активные точки использовалась ещё врачами в древнем Китае. Вполне вероятно, что прообразом современного аппликатора был игольчатый молоточек, который в те времена использовали для массажа.

Формы аппликатора

Сегодня аппликаторы Кузнецова выпускают в различных формах и размерах — в зависимости от назначения:

  • Классический аппликатор имеет форму коврика разных размеров. Самый маленький (13×8 см) — является своеобразной «скорой помощью». Он спасёт от сердечного приступа и мышечного спазма. Самый большой (41×60 см) — незаменимый помощник при болях в спине и проблемах с позвоночником. Универсальным считается размер 12×47 см. Такой массажёр-аппликатор подойдёт для любой зоны: снимет боль, воспаление, усталость, нормализует давление.
  • Тибетский аппликатор — по форме напоминает классический коврик, только шипы у него усиленные — с двойной иголкой. Очень эффективно борется с нарушениями работы дыхательной и нервной системы, устраняет проблемы с сердцем.
  • Валик бывает круглой или полукруглой формы. Внутренняя часть — поролон, верхняя — плотная эластичная ткань с шипами. Идеально подходит для зоны шеи, спины и для стоп. Используя валик, можно снять боль в мышцах суставах, разбить солевые отложения, подлечить остеохондроз и радикулит.
  • Пояс изготовлен из эластичного материала с ремешками для завязывания на теле. Предназначен для поясничной зоны и живота.

Когда рекомендуется использовать

Конечно, это устройство не является лекарством от всех болезней. Но список проблем, при которых оно точно окажет оздоровительное действие, довольно внушителен. Что лечит аппликатор Кузнецова:

  • Патологии опорно-двигательного аппарата — артриты, артрозы, остеохондрозы, травмы различной степени тяжести.
  • Неврологические заболевания — радикулиты, миозиты, невралгии, головные боли, бессонницу.
  • Болезни дыхательной системы — хронические бронхиты, астму.
  • Ожирения различной степени тяжести.
  • Дисфункции сердечно — сосудистой системы — гипертонию или гипотонию, стенокардию.
  • Нарушения пищеварительной системы — гастриты, панкреатиты, холециститы.
  • Мужские и женские воспалительные заболевания.

Аппликатор Кузнецова при болях в спине просто незаменим. Эффект от применения аппликатора сопоставим с оздоровительным воздействием массажа и сеанса акупунктуры одновременно. В результате применения тренажёра происходит обезболивание проблемных зон, снимается воспаление и мышечный спазм, регенерируются ткани, улучшается состояние кожи, нормализуется сон, повышается иммунитет. Организм включает свои внутренние резервы и направляет их на самовосстановление.

Использование для похудения

На современном рынке существует много разнообразных средств, позволяющих сделать фигуру стройной и подтянутой. К сожалению, многие из них очень дороги и неэффективны. И мало кто знает, что применение аппликатора Кузнецова приносит очень хорошие результаты. Точечное воздействие острых шипов улучшает циркуляцию крови и ускоряет метаболические процессы в организме. Как результат — жиры сгорают, исчезает целлюлит.

Интересен тот факт, что сам создатель аппликатора относил похудение к числу побочных действий своего устройства.

Как правильно использовать аппликатор Кузнецова, чтобы снизить вес?

  • Для начала нужно выбрать правильный коврик — лучше большой, с синими пластинами.
  • Разложить его на ровной и обязательно жёсткой поверхности — только в этом случае будет эффект от массажа.
  • Лечь на коврик проблемной зоной так, чтобы воздействие шипов было равномерным.
  • Начинать сеанс с 5 минутной длительности, постепенно увеличивая время до получаса.
  • После сеанса нанести на кожу любой жиросжигающий крем.

Чтобы достичь быстрого эффекта, нужно дополнить сеансы массажа занятиями физкультурой и попытаться изменить свой рацион питания.

Как правильно применять

Чтобы получить максимальный терапевтический эффект при применении тренажёра, нужно выполнять некоторые элементарные правила:

  • Прежде чем приступить к оздоровительным сеансам, необходимо изучить все показания и противопоказания к использованию аппликатора Кузнецова, указанные в инструкции по применению.
  • Проводить сеанс в прохладном, хорошо проветренном помещении.
  • Желудок не должен быть полным. Лучше всего использовать аппликатор за полчаса до или через 2 часа после приёма пищи.
  • Массаж иголками нельзя проводить при наполненном мочевом пузыре и кишечнике.
  • Первый сеанс не должен длиться более 5 минут. В дальнейшем возможно увеличение времени до получаса.
  • После процедуры нужно немного полежать.

Правила пользования подробно описаны в инструкции к аппликатору Кузнецова.В зависимости от проблемной зоны, сеансы игольчатого массажа можно проводить:

  • Лёжа — при воздействии на спину, живот, шею, область ягодиц. Это самый эффективный способ, позволяющий равномерно воздействовать на всю давящую поверхность. Рекомендуется изредка смещать массажер, чтобы увеличить площадь его действия.
  • Стоя проводят массаж ступней. Силу давления изменяют, опираясь руками о твёрдую поверхность. Болезненность процедуры можно уменьшить, если провести её, сидя на стуле.
  • Руками массируют шею, голову, руки, ноги и суставы. Для этого накладывают аппликатор на проблемную зону и прижимают руками на 15–20 секунд. Преимущество такого вида массажа — в возможности регулировать силу воздействия шипов.
  • При помощи пояса фиксируют аппликатор на область поясницы. Это не самый эффективный способ: зона охвата ограничена по причине неподвижности массажёра, а анатомические особенности тела не позволяют шипам давить с равной силой на всю поверхность.

Нужно знать, что аппликатор — средство для индивидуального пользования.

Острые шипы аппликатора во время сеанса могут наносить микротравмы. Во избежание инфицирования, перед каждым использованием рекомендуется протереть шипы спиртом, либо раствором мыльной воды.

Что может ощущать человек во время сеанса

В самом начале сеанса присутствуют небольшие болевые ощущения, что совершенно нормально — шипы аппликатора раздражают нервные рецепторы кожи. Через некоторое время на смену им придёт расслабление и ощущение тепла в месте наложения аппликатора.

Специалисты долгое время вели дискуссии о пользе и вреде аппликатора Кузнецова. Долгие наблюдения доказали, что побочных действий у аппликатора практически не наблюдается. Процедуру нужно немедленно прекратить, если во время сеанса человек почувствует:

  • прилив чрезмерного жара;
  • головную боль;
  • тошноту;
  • шум в ушах;
  • скачок давления.

Скорее всего, это острая реакция вегетативной нервной системы на необычный раздражитель. Ничего страшного в этом нет, просто организм должен привыкнуть к процедуре. Поэтому время сеанса рекомендуется увеличивать постепенно.Обязательно нужно следить за состоянием кожи. Людям с чувствительной кожей рекомендуется начинать лечение с пластин зелёного цвета, и, спустя некоторое время, перейти на синие.

Противопоказания

Даже такое простое средство, как аппликатор, имеет целый ряд противопоказаний. Им нельзя пользоваться при:

  • Повышенной температуре.
  • Наличии в зоне наложения кожных образований: родинок, папиллом, бородавок. Их травмирование приводит к непредсказуемым последствиям, вплоть до перерождения в злокачественную структуру.
  • Ранах или кожных высыпаниях. Применение аппликатора в этом случае лишь усилит воспалительный процесс.
  • Склонности к кровотечениям по причине стимуляции кровообращения.
  • Эпилепсии — воздействие на вегетативную нервную систему может спровоцировать приступ.

Важно знать, что беременной женщине аппликатор Кузнецова для спины может навредить, так как его применение может привести в тонус мышцы матки и вызвать преждевременные роды. Поэтому будущим мамам категорически противопоказано использование аппликатора Кузнецова в области живота, поясницы, стоп и голеней.

Внимание! Исключение составляет наложение аппликатора на область затылка и шеи, которое является лучшим средством для снятия головной боли у беременных женщин при полном запрете применения анальгетиков.

Польза для детей

Сеансы с использованием аппликатора Кузнецова можно проводить детям от 4-х лет. У некоторых детей один вид острых шипов может вызвать страх и нежелание принимать процедуру. Поэтому сначала нужно в игровой форме рассказать малышу, как правильно пользоваться аппликатором Кузнецова, причём начинать нужно с пластин зелёного цвета.

Сначала рекомендуется массировать ручки и ножки, и лишь потом переходить к спине. Причём начинать нужно с кратковременного, в течение нескольких секунд, воздействия на кожу ребёнка.

Эффект от применения аппликатора удивляет: дети практически перестают болеть простудными и вирусными заболеваниями. По эффективности такие сеансы сопоставимы лишь с обливанием холодной водой.

Пальчики ребёнка под воздействием тренажёра становятся более чувствительными и подвижными, а их движения — точными и скоординированными. Это говорит о развитии мелкой моторики, от которой напрямую зависит работа центров головного мозга, ответственных за речь и общий уровень интеллекта малыша.

Это простое средство может стать вам надёжным и верным помощником в борьбе с болезнями. Главное — использовать его грамотно и аккуратно.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова Ссылка на основную публикацию

osystavax.ru


Смотрите также




Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?
[ 2 июня 2012 ]   Кружок пауэрлифтинга и жима лежа
    В нашем клубе успешно начал работу "кружок" пауэрлифтинга и жима лёжа. Наши члены кружка успешно выступили и завоевали призовые места на прошедшем 26-27 мая чемпионате Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Мы с радостью приглашаем всех желающих в наш коллектив. Начало работы кружка суббота в 14-30.

[ 5 октября 2012 ]   Как вести себя в тренажерном зале
    Посещение нового тренажерного зала – превосходный способ улучшить собственную мотивацию и режим занятий. Однако спортзал иногда пугает тех, кто никогда ранее в него не ходил. Причем касается это не одних лишь новичков. Даже бывалые члены спортивных клубов иногда пребывают в замешательстве от множества неизвестных им тренажеров и множества накачанных людей. Мы поможем вам и дадим несколько советов, которые помогут вам ощущать себя в тренажерном зале рискованнее.

[ 12 апреля 2012 ]   Советы новичкам. Собираемся в тренажерный зал.
    Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы.

  Содержание, карта сайта.