Главная Контакты Найти нас
Тренажерный зал
Аэробный зал
Наши инструкторы
Спортивное питание
Расписание
Инфракрасная сауна
Турбо Солярий
Вакансии
Цены

Анаболический эффект это что


Анаболический эффект – природными средствами. Продукты для повышения силы

Анаболический эффект обычно достигается приёмом синтетических стероидных препаратов. Они позволяют быстро повысить уровень тестостерона, набрать мышечную массу и увеличить силу. Организм же платит за употребление подобного допинга слишком высокую цену. При поступлении гормонов извне прекращается выработка собственных активных веществ. И мужчины, и женщины лишаются возможности стать родителями, а вот что они приобретают, так это повышенный риск развития онкозаболеваний. Мало кто знает, но в кладовых природы есть вещества, позволяющие безопасно для здоровья добиться вышеназванных эффектов. Назовём самые действенные.

1.Трутневый гомогенат

Это вещество представляет собой переработанные личинки пчелиных самцов – трутней. Ещё древние китайские императоры пользовались силой названного пчелопродукта для обретения «силы льва», проще говоря – для повышения либидо. Анаболический эффект трутневого гомогената объясняется присутствием в его составе энтомологических гормонов, которые в организме человека играют роль глины для лепки собственных гормонов. Технология адсорбции на глюкозе и лактозе позволяет сделать этот натуральный продукт компонентом биодобавок без утраты его ценных гормональных качеств. Приём пчелопродукта позволяет естественным образом повысить концентрацию в крови тестостерона со всеми вытекающими отсюда благоприятными последствиями – увеличением силы, выносливости, работоспособности.  

Растение представляет собой мощный природный адаптоген. Левзея оказывает стимулирующее влияние на все функции организма в целом, значительно увеличивая выносливость человека при физических и психических нагрузках. Анаболический эффект корня травы связан с присутствием в его составе большого количества разнообразных экдистероидов – природных соединений, обладающих сходным со стероидами строением. Главенствующая роль среди них, по мнению учёных, принадлежит 20-гидроксиэкдизону. Экдистероиды  стимулируют синтез белка в тканях печени, почках, а также мышцах (Otaka и другие, 1969 г.; Сыров В. Н. и Курмуков А. Г., 1976 г.; Айзиков и другие, 1978 г.). Эффект от их приёма, согласно исследованиям, равносилен действию «Дианабола» (запрещён из-за своей высокой токсичности). При этом не наблюдается опасных для жизни последствий.

Повысить тестостерон, работоспособность, выносливость, сопротивляемость организма, избавить от усталости и сонливости вполне по силам сибирскому женьшеню. Как работает растение? Одним из основных анаболических гормонов в организме человека является инсулин. Его действие направлено на поддержание постоянства внутренней среды организма и обеспечение физиологической адаптации организма. Гормон поджелудочной железы, воздействуя на печень, жировую ткань и скелетные мышцы, способствует накоплению в клетках углеводов, белков и жиров. При хроническом стрессе – а интенсивная продолжительная физическая тренировка воспринимается организмом именно как стресс – начинается усиленная выработка гормона стресса – кортизола. Последний, в свою очередь, тормозит выработку инсулина. Приём элеутерококка препятствует этому процессу. Более того, в эксперименте, проводимом на здоровых спортсменах, наблюдалось повышение концентрации инсулина на 12,5 % на фоне употребления корня растения.  

Анаболический эффект женьшеня сопоставим с таковым у элеутерококка. Механизм его стимулирующего действия на организм также схож с работой последнего. Гликозиды (панаксозиды) в составе женьшеня усиливают действие выработанного организмом инсулина, обеспечивая гипогликемический и анаболический эффекты, способствуя повышению адаптации к напряжённым и продолжительным тренировкам.

В составе зверобоя продырявленного обнаружены горечи, стимулирующие регенерацию бета-клеток поджелудочной железы. Известно, что именно эти клетки вырабатывают инсулин. Кроме того, растение содержит вещества, схожие по своему строению со стероидами. Зверобой повышает жизненный тонус, выносливость, нормализует работу центральной нервной системы.

Многие синтетические препараты, оказывающие анаболический эффект, в наше время признаны незаконными и опасными для здоровья. За их употребление спортсмены отстраняются от участия в соревнованиях. Природные анаболики – более мягкая и абсолютно безопасная альтернатива этим средствам, разрешённая к применению в спорте. Однако его постоянное применение в больших количествах может сыграть и

Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…

Читать далее

Спортсмены-вегетарианцы сегодня мало кого удивляют. Многие звезды спорта осознанно выбирают такой путь и остаются только в выигрыше. Куда более удивителен тот факт, что подобная практика существовала задолго до того, как вегетарианство стало мейнстримом. Великие атлеты прошлого принципиально отказывались от мяса, но при этом продолжали бить рекорд за рекордом. Кто же эти герои, и в чем…

Читать далее

Всего одна-две таблетки – и на весах килограммов на три меньше! Мочегонные средства для похудения творят поистине чудеса, да и стоят недорого. И спортсмены их принимают, когда входят в весовую категорию. Только перенимая в обычную жизнь методы из спорта, мы не думаем, что там на алтарь победы кладется здоровье. Мы-то хотим быть красивыми и стройными,…

Читать далее

Неправильная работа нашего «мотора» может указывать на такую болезнь, как мерцательная аритмия сердца. Обычно патология характеризуется нарушением ритма, чувством замирания в области груди и частым сердцебиением. Осложнения аритмии чреваты образованием тромбов, а это значит, что запущенная болезнь, если её не лечить, может перерасти в инфаркт или инсульт. Как предупредить сердечный недуг? Что делать, если заболевание…

Читать далее

leveton.su

Анаболики - что это, зачем нужны анаболики и в чем их опасность для организма

Красивое тело хотят иметь не только представительницы женского пола – многие мужчины тоже трепетно относятся к своей внешности и усиленно занимаются в тренажерных залах.

Чтобы не только получить подтянутую фигуру, но и увеличить мышечную массу, обрести рельефные формы, некоторые мужчины принимают специальные добавки, другими словами – анаболики.

Анаболик – это фактически любой препарат, который способствует приросту мышечной массы.

Немного физиологии

В обычной жизни организм человека непрерывно разрушает и устраняет старые клетки и ткани, заменяя их новыми. Этот процесс медики называют катаболизмом. Противоположный катаболизму процесс называется анаболизмом, он характеризуется выработкой молодых, новых клеток.

Специальные пищевые добавки оказывают аналогичное действие и способствуют быстрому увеличению мышечной массы. Это – анаболики для быстрого роста мышц. Они изготавливаются на основе гормона тестостерона, выработка которого свойственна в большей степени мужчинам. Выпускаются эти препараты в виде таблеток или капсул, и принимаются внутрь по специальной схеме.

Существуют также анаболики для мышц, которые необходимо принимать длительное время. Выпускаются они в виде инъекций.

Для чего нужны анаболики?

Анаболик – это препарат, усиливающий обмен веществ, а также помогающий быстрее усваиваться тем веществам, которые отвечают за обновление тканей организма. В первую очередь он улучшает белковый и минеральный обмен.

Учитывая то, что в основе анаболиков лежит тестостерон, данный вид добавок способствует образованию мускулистой мужской фигуры.

Анаболики для роста мышц иногда назначаются специалистами в медицинских целях, например, при сильном истощении пациента, после серьезных травм и тяжелых заболеваний. Эти вещества врачи выписывают тогда, когда организм человека сам не может справиться с выработкой новых клеток.

Но наиболее часто анаболики для мышц приобретают абсолютно здоровые люди – спортсмены и культуристы. И принимают они эти вещества не в медицинских целях, а для получения рельефной мускулатуры и увеличения физической силы.

Зачем спортсмены принимают анаболики?

Анаболик – это, по сути, допинг, и в большом спорте он запрещен. Но все равно культуристы, бодибилдеры, спринтеры и прочие спортсмены активно используют упомянутое вещество для повышения своих результатов. При этом дозировка анаболиков, принимаемых спортсменами, значительно отличается от тех доз, которые выписывают врачи в лечебных целях.

Когда данные добавки только начали появляться (в 60-х годах прошлого века), наличие их в крови человека еще не умели определять, поэтому запрета на анаболики в то время не существовало.

Сейчас они входят в перечень запрещенных в спорте препаратов, и тест на использование анаболических стероидов проводится не только на состязаниях, но и во время тренировок.

Чем опасен прием анаболиков?

Регулярный прием анаболических стероидов обеспечивает формирование красивого мускулистого тела и быстрый рост мышечной массы. Но эти вещества совсем не безобидны, ведь не зря они вошли в список запрещенных средств. Как мы уже упоминали, анаболики относятся к допингам, поэтому использование их для улучшения спортивных успехов запрещено.

К тому же, они основательно подрывают здоровье человека и приводят к нарушениям в работе внутренних органов и систем. Коварство анаболических стероидов заключается в том, что сбой в работе того или иного органа обнаруживается не сразу, а спустя некоторое время.

Поэтому в большинстве случаев болезнь выявляется тогда, когда она уже запущена, и ее лечение требует немалых усилий и денежных средств.

Последствия приема анаболических стероидов

Регулярный прием анаболиков приводит к появлению следующих побочных эффектов:

  • тошнота;
  • головокружение;
  • рвота, потеря аппетита вплоть до отказа от еды;
  • раздражительность, агрессия.

У представителей мужского пола нередко возникает импотенция, воспаление предстательной железы, снижается активность сперматозоидов, возникают сложности с зачатием ребенка. Прием анаболиков женщинами приводит к нарушениям менструального цикла и повышенному росту волос ( влияние мужского гормона на женский организм). Кроме того, у представительниц прекрасного пола нередко грубеет голос.

Подросткам принимать анаболики особенно опасно, потому как, кроме нарушений в работе всех систем и органов, это приводит к прекращению роста. Нередко влияние рассматриваемых веществ на неокрепший молодой организм оказывается настолько сильным, что возникает задержка в его развитии. Очень часто употребление в пищу анаболиков приводит к повышению травматизма.

Причина этого явления в том, что от злоупотребления стероидами мышцы стремительно увеличиваются в размерах, а вот связки и кости остаются в прежнем состоянии и не выдерживают такой нагрузки. Чем быстрее растут мышцы, тем больше возрастает риск разрыва сухожилий, но это обратная сторона медали. Как правило, в погоне за мускулистым телом люди об этом не задумываются.

Либо просто не знают о всех последствиях приема анаболиков. Коварство этих веществ заключается еще и в том, что работоспособность, прилив сил и рост мышц происходит только при употреблении упомянутых добавок. Если их прием прекратить, то все возвращается на исходную позицию, что вынуждает человека снова и снова принимать препараты и даже увеличивать их дозировку.

А отказаться от анаболиков бывает непросто, так как человек просто попадает в зависимость от препарата.

А есть ли альтернатива?

Но не все анаболики вредны. Существуют растения, обладающие легким анаболическим эффектом. Благодаря своему натуральному происхождению, они не нарушают баланс организма, но способствуют росту мышечной массы. Природные анаболики для роста мышц – это сельдерей, укроп, черемша, пастернак и хрен.

Пусть от их употребления мышечная масса увеличивается не так быстро, как от синтетических препаратов, зато они не подрывают здоровье человека, не приводят к побочным эффектам и не запрещены к использованию на спортивных соревнованиях.

Поэтому, прежде чем принимать анаболики с целью скорейшего наращивания мышц, тщательно взвесьте все “за” и “против”, а также проконсультируйтесь с врачом о возможных последствиях употребления подобных препаратов.

Ведь анаболик – это не безобидные витамины или сывороточный протеин, а вещества, оказывающие сильное воздействие на организм и поэтому требующие строгого контроля и употребления в рекомендованных дозировках, превышать которые строго не рекомендуется.

Источник: http://fb.ru/article/137592/anabolik—eto-chto-kakovo-ih-deystvie-na-organizm

Анаболик – это… Вред анаболиков для организма

Анаболические стероиды (анаболики) – это класс препаратов для стимулирования роста мышечной ткани. В зависимости от разновидности они способствуют гипертрофии по разному. Есть анаболические средства для женщин и даже для детей.

Законодательство Российской Федерации относит эти препараты к классу сильнодействующих. За их продажу и распространение предусмотрена уголовная ответственность.

В чем же заключается вред и опасность этих на первый взгляд полезных препаратов для спортсменов?

Для чего были созданы анаболические стероиды

Изначально они были синтезированы в 50-х годах прошлого века в качестве препарата для повышения выносливости и общего жизненного тонуса. Эффект воздействия на мышечную ткань был обнаружен совершенно случайно. В течение нескольких десятилетий ученые изучали свойства анаболических стероидов, их влияние на организм и побочные эффекты.

В итоге были синтезированы препараты-анаболики с минимальной долей вреда (по сравнению с первыми разработками), способные сотворить из человека “киборга”. Эффективное воздействие анаболиков на активный рост мышц вызвано такими механизмами:

  • ускорение процессов метаболизма белка и как следствие – аминокислот;
  • мышечная ткань растет очень быстро (в зависимости от выбранного препарата можно прибавить в мышечной ткани около пяти килограммов за месяц);
  • благодаря ускорению обмена веществ возможно сократить подкожно-жировую клетчатку до минимума, не потеряв при этом мышечную ткань;
  • значительное увеличение выносливости, скоростных показателей;
  • изменение характера под воздействием измененного анаболиками гормонального фона: агрессия, раздражительность, уверенность в себе, повышение либидо, постоянная эрекция у мужчин;
  • быстрое восстановление мышечной ткани даже после самых экстремальных нагрузок.

Люди, далекие от профессионального спорта, относятся к анаболическим стероидам, словно к наркотикам. На самом деле, несмотря на некоторую токсичность и приравнивание данных средств к сильнодействующим, они не несут какой-то явной угрозы здоровью и жизни спортсмена.

Вот самые распространенные “в народе” мифы об анаболических стероидах:

  • Анаболик – это гарантия красивого тела. Это миф: что бы ни принимал спортсмен, без изнурительных тренировок и строгой диеты красивого атлетичного тела добиться невозможно.
  • Принимая препараты, можно кушать все, что угодно и не толстеть. Это миф. На курсе стероидов аппетит очень повышается вследствие ускорения обмена веществ. И приходится часто себя контролировать, иной раз оставаться голодным, чтобы не произошел набор жировой ткани вместе с мышечной.
  • Женщинам строго запрещено принимать стероиды. Для слабого пола анаболики – это билет в один конец: процесс вирилизации запустит гормональный сдвиг. Это миф – при грамотно выбранном препарате и дозировке женщины успешно принимают стероиды и добиваются отличных результатов в спорте.

Так почему же запрещены столь необычные и полезные таблетки и уколы в нашей стране? Потому что они в некоторых случаях могут нанести действительно серьезный вред. Наши соотечественники не склонны обращаться к медикам, уверены, что могут сами составить себе курс анаболиков и стать “мистером Олимпия” за пару месяцев. Увы, это невозможно.

Даже самый грамотный курс современных стероидов с минимальным андрогенным индексом нанесет мужскому организму вред. В первую очередь это удар по гормональной системе. Тестикулы (яички) действительно усыхают.

После трех месяцев непрерывного курса стероидов тело становится шикарным – рельефным, атлетичным, поджарым. А вот размер яичек и эрекция при этом оставляют желать лучшего.

Если вовремя не провести ПКТ (послекурсовую терапию), мужчина может на всю оставшуюся жизнь заполучить проблемы с эрекцией и зачатием.

Во вторую очередь таблетированная форма стероидов наносит удар по печени. Очень часто результатом курса анаболиков для мышц становится токсический гепатит, который требует длительного и дорогостоящего лечения у гастроэнтеролога.

Последствия приема анаболических стероидов женщинами

С гормональной системой женщин все обстоит проще. Но это не значит, что последствий не будет. Женщинам не нужна послекурсовая терапия – так как выработка природного тестостерона у них и так на минимуме, нет смысла стимулировать дополнительно выработку мужских гормонов.

После неверно составленного курса анаболических стероидов у женщин наблюдаются следующие побочные эффекты (которые не всегда поддаются коррекции):

  • изменение тембра голоса на бас;
  • оволосение лица, рук, спины;
  • гипертрофия половых губ и клитора;
  • несвойственное женскому полу сексуальное поведение в постели;
  • чрезмерная мышечная гипертрофия (некоторые спортсменки умудряются набирать по 8-10 кг мышечной ткани за пару курсов).

До восемнадцати лет закладывается фундамент гормональной системы на долгие годы вперед, и если в этом возрасте нанести такой удар, как прием стероидов, последствия аукнутся на всю оставшуюся жизнь. Вред анаболиков для организма молодых людей огромен.

Сегодня очень популярно иметь подкаченное мускулистое тело. Анорексичные модели уже давно не в моде.

Юные девочки и молодые парни усиленно тренируются в зале, пытаясь добиться тела, как у спортсменов категории “Бодифитнес”. И отчаявшись, многие из них решаются на прием препаратов-анаболиков.

Делать этого нельзя: как минимум стоит дождаться возраста хотя бы тридцати лет и зачать здоровых детей. А потом уже ставить эксперименты над собой.

Не стоит забывать и о токсическом воздействии на печень. Например, один из самых безобидных анаболиков “Туринабол” может привести к увеличению размеров печени, токсическому гепатиту. А если до курса уже имелись проблемы с печенью, то незадачливый спортсмен рискует запустить процессы цирроза.

Для минимизации воздействия на печень рекомендуется отказаться от оральных форм анаболических стероидов (таблеток и капсул).

На сегодняшний день самые распространенные препараты для гипертрофии мышечных волокон:

  • “Туринабол” – позиционируется как сравнительно легкий анаболик. Часто приносит серьезные проблемы с печенью.
  • “Оксандролон” – это анаболик для женщин, для мужчин его действие слабое. Наносит удар по гормональной системе и впоследствии может привести к многолетнему лечению у гинеколога и бесплодию.
  • “Анаполон” считается спортсменами-химиками одним из самых сильных анаболических стероидов. После курса применения мышечная масса увеличивается на десять-пятнадцать килограмм. Разрушительно влияет на гормональную систему и внутренние органы.
  • “Примоболан” – инъекционный препарат тестостерона.
  • “Станазолол” – препарат для сжигания подкожно-жировой клетчатки, так называемой “сушки” для качественной прорисовки рельефа. Используется как мужчинами, так и женщинами. Обладает убийственным действием на суставы.
  • “Феноболин” является очень сильным анаболическим стероидом, способствующим быстрому приросту мышечной массы. Выпускается в виде маслянистого раствора, который вводится внутримышечно.

Можно ли купить их, не нарушая закон?

Да, это возможно. Анаболики в аптеке продаются легально. Но без рецепта врача-эндокринолога, венеролога или гинеколога их купить невозможно.

В судебной практике есть множество примеров, когда незадачливые спортсмены пытались купить анаболики нелегально через недобросовестных фармацевтов.

В итоге обоим участникам процесса были назначены реальные сроки отбывания в колонии за незаконную куплю и продажу сильнодействующих веществ.

Для того чтобы получить легально рецепт на анаболики, необходимо в течение долгих лет страдать от неизлечимых гормональных нарушений. Независимо от пола, возраста и цели приема получить поддельный рецепт невозможно.

Источник: https://www.nastroy.net/post/anabolik—eto-vred-anabolikov-dlya-organizma

Как влияют стероиды на организм: вред и польза от анаболиков

Синтетические аналоги мужских половых гормонов называются анаболическими стероидами. Основное действие анаболиков направлено на перераспределение жировой и мышечной массы. Под воздействием синтетических гормонов объем мышц, сила и выносливость увеличиваются. Благодаря своим эффектам анаболики нашли применение в медицине и спорте.

Медицинское и спортивное использование стероидов

Анаболические стероиды были впервые синтезированы для применения с медицинскими целями. Назначение больным позволяет добиться таких результатов в лечении:

    •  Повышение аппетита     •  Стимуляция обмена вещества     •  Нормализация питания клеток     •  Ускорение синтеза белка и новых клеток     •  Увеличение массы тела     •  Нормализация эндокринной функции организма     •  Укрепление костей

    •  Увеличение числа эритроцитов

Анаболики назначаются в комплексной терапии таких состояний:

    •  Тотальное истощение вследствие ВИЧ\СПИД, тяжелых заболеваний или онкопатологий     •  Восстановление после радио- и химиотерапии     •  Послеоперационная реабилитация     •  Медленное срастание переломов     •  Остеопороз     •  Тяжелая анемия     •  Задержка роста у детей     •  Нарушение полового созревания

    •  Отсутствие аппетита

Анаболические стероиды благодаря своей способности увеличивать мышечную массу нашли широкое применение в спорте. Их регулярное применение позволяет добиться быстрых и видимых результатов. Стероиды относятся к категории допинговых препаратов. Эффекты от употребления синтетических гормонов:

    •  Стимуляция роста и развития мускулатуры     •  Улучшение рельефности мышц     •  Повышение выносливости и силовых характеристик     •  Ускорение восстановления после тренировок     •  Укрепление костной ткани

    •  Уменьшение массы жировых отложений

Воздействие стероидов на человеческий организм

Синтетические аналоги гормонов хотя и позволяют добиться быстрых результатов, однако отличаются также и широким спектром желательных и побочных реакций. Действие анаболиков полностью идентично природному тестостерону. Во время приема препаратов важно контролировать показатели крови и придерживаться инструкции по употреблению.

Печень

Печень является главным фильтрационным органом человека. Без печени человек не может прожить и дня. Попадая в организм в таблетках или растворах, анаболики проходят ряд метаболических изменений в клетках печени – гепатоцитах. Длительный курс стероидов способен вызвать такие нежелательные изменения в структуре органа:

    •  Повреждение и разрушение клеток печени     •  Искажение действия ферментативных систем     •  Образование внутренних кровоизлияний     •  Узловое перерождение печени     •  Нарушение синтеза белка и факторов сворачиваемости крови     •  Злокачественная трансформация органа     •  Лекарственный гепатит

    •  Цирроз

Почки

Почки выполняют роль фильтра, который очищает кровь и выводит отходы жизнедеятельности человека. Влияние анаболических стероидов на почке опосредовано. Стимуляция синтеза белка косвенно может привести к увеличениюразмеров органа. Повышение давление напротив, вызывает сморщивание почки и сокращение количества действующих клеток. Редкие вторичные явления включают:

    •  Образование камней в почках     •  Рост опухолей

    •  Появление крови в моче

Еще по теме: Побочные эффекты гормона роста для организма

Сердечно-сосудистая система

Переизбыток андрогенов сказывается также и на деятельности сердца и сосудов. Первичное увеличение толщины миокарда содействует повышению показателей выносливости и тренированности. Однако, продолжительное действие стероидов может вызвать необратимые нарушенияструктуры сердечно-сосудистого аппарата. Среди нежелательных реакций наиболее частые такие:

    •  Нарушение утилизации холестерина     •  Повышение риска атеросклероза и ишемической болезни сердца     •  Повышение показателей кровяногодавления     •  Изменение нормального ритма сердца     •  Высокий риск инфаркта и инсульта     •  Снижение функциональных возможностей сердца

    •  Нарушение доставки кислорода и питательных веществ к клеткам

Воздействие на иммунную систему

Короткие курсы анаболиков не несут угрозы иммунитету человека. Однако, прием стероидов более 8 недель подряд чревато ослаблением защитных систем организма, что чревато частыми инфекциями. Механизм негативного воздействия включают такие

факторы:

    •  Уменьшение количества защитных веществ: лизоцима, факторов системы комплемент, интерфероны, кинины     •  Снижение общего количества иммунных клеток     •  Уменьшение главной иммунной железы – тимуса

    •  Избыточное и неадекватное производство антител и разрушение ими собственных тканей

Нарушение психики

Тестостерон отвечает за конкурентное поведение мужчин. Избыток гормона сказывается на структуре и функции нервной системы. Нервные клетки – нейроны, считаются самыми чувствительными к изменениям в организме, а нарушение их активности ведет к искажению высшей нервной деятельности. Негативное влияние стероидов на мозг и психику проявляется такими признаками:

    •  Снижение объема мозга и количества нейронов     •  Повышение агрессивности     •  Немотивированная грубость и критика     •  Внезапные приступы нервного возбуждения и ярости     •  Угнетение настрения     •  Враждебность и раздражительность     •  Депрессия     •  Психозы     •  Галюцинации     •  Снижение памяти, концентрации и производительности работы     •  Падение обучаемости

    •  Уменьшение творческих способностей

Кожа

Тестостерон вызывает формирование вторичных половых признаков по мужскому типу. Злоупотребление анаболиками может оказать такое влияние на кожу и ее придатки:

    •  Гипертрофия сальных желез     •  Сгущения кожного сала     •  Изменение рН кожного покрова     •  Снижение защитных функций кожи     •  Образование угрей     •  Избыточный рост волос на теле

    •  Преждевременное выпадение волос на голове

Зрение

Вред от использования анаболиков связан с такими эффектами:

    •  Разрушение ферментов слезной жидкости     •  Нарушение питания глазного яблока     •  Изменение оттока жидкости     •  Снижение активности фагоцитов

    •  Уменьшение локального иммунитета

В совокупности эти факторы могут привести к развитию инфекционных и аллергических заболеваний. Наиболее грозным осложнением считается стероидная глаукома. Патология заключается в повышении внутриглазного давления в результате нарушения оттока жидкости. Глаукома может привести к слепоте.

Еще по теме: Побочные эффекты от употребления стероидов

Особенности влияние анаболиков на женский и мужской организм

Эффекты воздействия анаболиков на половую систему значительно разнятся у мужчин и женщин. Это связано с различными гормонами и структурными особенностями репродуктивного аппарата. Среди наиболее грозных нежелательных реакций после употребления анаболиков – бесплодие.

Влияние стероидов на организм мужчин

Тестостерон – главный половой гормон у мужчин, концентрация его в плазме превышает таковую у женщин в 30 раз. Изменение показателей в сторону уменьшения или увеличения значительно влияет на всю половую систему. Вред стероидов для мужчин включает следующие проявления:

    •  Нарушение образования собственных половых гормонов     •  Уменьшение сексуального желания     •  Нарушение эрекции     •  Преждевременное семяизвержение     •  Уменьшение объема яичек     •  Изменение структуры сперматозоидов     •  Увеличение размеров предстательной железы     •  Изменение состава секрета простаты     •  Повышение риска рака простаты     •  Бесплодие

    •  Увеличение количества жировых отложения в области грудной железы (гинекомастия)

Влияние стероидов на организм женщин

Женская фертильность зависит от концентрации эстрадиола и прогестерона. Под влиянием анаболиков женщина приобретает черты, свойственные мужчинам (эффекты маскулинизации и вирилизации):

    •  Уменьшение жировых отложений     •  Снижение концентрации     •  Увеличение клитора     •  Нарушение менструального цикла     •  Подавление овуляции вплоть до полного отсуствия     •  Уменьшение размера груди     •  Атрофия и заболевания молочных желез     •  Самопроизвольные аборты

    •  Бесплодие

Другой вред стероидов для женщин, не связанный с половой системой включает:

    •  Огрубение голоса и черт лица     •  Избыточный рост волос на теле

    •  Облысение

Еще по теме: самых безопасных стероидов для спортсменов

Самые популярные мифы о вреде стероидов

Летальный исход

Синтетические гормоны прежде всего разработаны для медицинских целей, а безопасных лекарств не бывает. Соблюдение предписанных дозировок и длительности курса стероидов не грозит здоровью. Смертельных случаев от передозировки анаболиками не зарегистрировано.

Безопасные анаболики

Не существует безопасных фармакологических препаратов. Нарушение дозировок и режима приема анаболиков способно вызвать различные побочные эффекты. Синтетические гормоны оказывают значительное влияние на мышцы, печень и сердце. Все ткани организма имеют рецепторы к половым гормонам и реагируют на изменении их концентрации в плазме крови.

Влияние фармакологии на потенцию

Первоначально избыток анаболиков влечет за собой повышение сексуального желания и либидо. Интимная жизнь улучшается. Однако превышение рекомендательных норм гормонов или несоблюдения инструкции препарата чревато импотенцией.

Все анаболики – таблетки

Стероиды представлены в форме таблеток и растворов. Таблетированные формы оказывают значительно более заметный и выраженный эффект, однако и риск развития побочных реакций высок. Инъекционные формы считаются относительно безопасными для организма, но включают дополнительные побочные реакции при проведении уколов без соблюдения условий стерильности.

Стероиды неважны для профессионального спорта

Невозможно достичь впечатляющей и рельефной мускулатуры без допинга. Анаболики позволяют добиться намного более выдающихся результатов. Конечно, хорошая наследственность, правильное питание, индивидуальный режим тренировок и употребление спортивного питания делают значительный вклад в развитие тела, однако профессиональная карьера в спорте без допинга практически невозможна.

Запрет допинга – благо

Официальный запрет на допинг в спорте, в том числе и на прием анаболиков, чреват поиском альтернативных препаратов и способов обойти систему.

Анаболики помогут каждому

Для достижения впечатляющих результатов приема одних только стероидов мало. Огромное значение имеет режим и частота тренировок, насколько нагрузка подходит конкретному человеку. Кроме того, вклад в развитие мускулатуры вносит генетика и питание. Анаболики – вспомогательное средство для достижения цели.

Источник: http://force-man.ru/farmakologiya/215-kak-vliyayut-steroidy-na-organizm-vred-i-polza-ot-anabolikov.html

Вред анаболических стероидов для мужского организма

Большинство мужчин, стремящихся к красивому накачанному телу начинают принимать анаболические стероиды. Их цель — стать более мужественными за короткий срок.

Причем, понятие «мужественный» у 95% мужчин ассоциируется с широкими плечами, огромными внушительными мускулами, кубиками пресса. Именно поэтому молодые люди массово идут в тренажерные залы. Но, некоторые из них хотят получить быстрый результат, что невозможно.

Физиологические возможности человека не рассчитаны на резкий скачок мышечной массы. Сдвинуть рост мышц «с мертвой точки» можно с помощью приема специальных химических веществ. Они продаются в спортивных магазинах и реализуются без рекомендации врача.

Знали ли вы, что такое халатное отношение к своему мужскому здоровью может привести к импотенции, сердечно-сосудистых заболеваниям и бесплодию?

Анаболики – что это?

Анаболики – это химические препараты, способствующие интенсивному набору мышечной массы. Протеин и аминокислоты, то есть, чистый белок, относятся именно к анаболикам. Но, чтобы увеличить рост мышечной массы до невероятных объемов, анаболики нужно комбинировать со стероидами (гормональными препаратами).

Именно анаболические стероиды – это те препараты, которые способствуют росту мышц без сопутствующих физических нагрузок на организм.

Вред анаболических препаратов

Даже 1% из тех, кто принимает метаболические гормональные препараты не знает, каким образом они воздействуют на организм. Врачи утверждают, что цена за неразумное употребление химических препаратов очень высокая – жизнь человека.

С каждым годом увеличивается количество молодых мужчин, которые обращаются с жалобой к врачу-эндокринологу на гинекомастию (гинекомастия – это увеличение молочных желез у мужчин по женскому типу).

Ирина Мерникова, врач-эндокринолог: «Ко мне в последние несколько лет очень часто обращаются мужчины с жалобами на увеличение молочных желез. Причем, все они по роду своей деятельности так или иначе относятся к спорту.

Причина такого явления в том, что они, в погоне за красивым мужским телом, принимают в ненормированных количествах анаболические стероиды, способствующие набору мышечной массы в очень быстрых темпах (с учетом незначительных физических нагрузок)».

Анаболические стероиды при бесконтрольном применении несут огромный вред здоровью мужчины. Такие препараты запускают необратимые изменения в организме: импотенция, бесплодие, поражения почек, печени, заболевания сердца.

При длительном приеме химических веществ происходит подавление выработки гормона тестостерона(мужского гормона, отвечающего за потенцию, мужественность, то есть, за первичные и вторичные половые признаки).

У таких мужчин на фоне угнетения выработки тестостерона начинает повышаться уровень женских половых гормонов – прогестерона, эстрогена (приблизительно в 20 раз превышающие норму).

Мужчины самостоятельно назначают себе анаболики, следуя советам в интернете. Причем, при покупке таких препаратов никто у вас не спросит документы либо медицинское назначение.

Принимает ли мужчина анаболические стероиды для ускоренного роста мышц можно определить по его телу – на нем будут множественные растяжки. Причина возникновения которых в том, что кожа «не успевает» растягиваться также интенсивно, как под ней раздуваются мышцы.

Влад Мурыгин, фитнес-тренер: «Если несколько лет назад услышать от мужчины, пришедшего в спортзал, что он принимает анаболики, было невозможно, то сегодня – это обычное явление.

Я поражен тому, что вместо интенсивных тренировок молодые люди принимают тестостерон, делают себе уколы инсулина и при этом даже не консультируются у врача-эндокринолога и не сдают анализ крови на гормоны».

Изменение мужского организма на женский

Наш организм невозможно обмануть. Если в нем заложены определенные гормональные процессы, при которых вырабатывается тестостерон (у мужчин), то никоим образом этот баланс не получиться изменить. Единственное исключение – болезнь человека, связанные с нарушением работы эндокринной и половой систем.

Тогда почему у мужчины, принимающего большое количество мужского гормона (тестостерона) изменения в организме происходят по женскому типу (начинает увеличиваться грудь, снижается либидо, проявляется бесплодие)? Потому что, когда гормональная система ощущает по себе удар химическим синтетическим тестостероном, она перестает работать. Зачем вырабатывать собственный тестостерон, если он поступает из вне в виде таблеток, инъекций или порошков? В результате, мужчин, стремящийся к мускулистому телу, постепенно превращается в женщину. Подавленный тестостерон в мужском организме замещается женскими половыми гормонами.

Важно! Запрещено и недопустимо принимать бустеры тестостерона в период полового созревания юноши.

В это время организм естественным образом вырабатывает большое количество тестостерона, который идет на формирование первичных половых признаков.

Если же принимать синтетический тестостерон, то организм мальчика перестанет развиваться по мужского типу. Все это выльется в такой диагноз, как мужское бесплодие.

Побочные эффекты от стероидов

Среди других побочных эффектов от бесконтрольного применения анаболических стероидов можно выделить такие, как:

Негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему

Не стоит забывать о том, что сердце – это мышца, но только невидимая. За счет дополнительной стимуляции анаболиками, толщина сердечной мышцы увеличивается, а ее объем (полость сердца) – уменьшается. Следовательно, сердце не способно прокачивать необходимый объем крови, что ведет к возникновению инфаркта миокарда.

Закрытие зон роста костей

Прием анаболических стероидов приводит к раннему закрытию зон роста костей. То есть, ребенок, принимающий синтетический тестостерон, уже не вырастет до того роста, который заложен в нем генетически.

Психическое здоровье

Подросткам ни в коем случае нельзя принимать синтетические химические вещества, так как они оказывают прямое воздействие на психику. Ребенок становится раздражительным, агрессивным, неуправляемым, подверженным депрессивным состояниям и паническим атакам.

Помимо этого, на фоне постоянного приема анаболиков, происходит снижение умственной деятельности. В худших случаях – возникают злокачественные заболевания.

Резюмируем: анаболические стероиды несут в себе негативное влияние на организм. Применение бустеров тестостерона ведет к мужскому бесплодию, раку, заболеваниям сердечной мышцы, патологии печени, почек, снижению умственной деятельности.

Источник: https://medportal.su/vred-anabolicheskix-steroidov-dlya-muzhskogo-organizma/

Анаболики и здоровье

Красивое накаченное тело – мечта многих мужчин и даже некоторых женщин. Обладатель рельефных мышц выглядит здоровым, сильным, уверенным в себе человеком.

Поэтому немало атлетов – бодибилдеров – в своем стремлении усовершенствовать свое тело в дополнение к тренировкам в тренажерном зале используют анаболики.

Что это за вещества такие и можно ли не опасаясь за свое здоровье принимать их для интенсивного роста мышечной массы?

 

Что такое анаболики?

Анаболики – это лекарственные препараты, стимулирующие образование и обновление структурных единиц костей, мышц и других тканей человеческого организма.

Анаболики повышают аппетит, увеличивают мышечную массу и при этом подавляют образование жировых отложений. Кости укрепляются, выносливость заметно прибывает, повышается физическая и интеллектуальная работоспособность.

Само название этих средств происходит от термина «анаболизм», которым обозначают процесс образования клеток и тканей тела.

Анаболики – разнородная группа препаратов. Одни из них – стероидные андрогенные анаболики – являются гормональными средствами и действуют на уровне эндокринной регуляции метаболизма, другие – нестероидные препараты – оказывают свое действие опосредованно и потому их эффект выражен менее сильно.

Анаболические препараты используются в медицине при состояниях истощения, возникших в результате заболеваний крови, тяжелых травм и ожогов, после химиотерапии злокачественных опухолей. В зависимости от тяжести состояния пациента врач может выбрать препарат как из группы нестероидных препаратов, так и из категории стероидов.

Вторая важная область применения анаболиков – допинг в спорте. Здесь предпочтение отдается стероидным препаратам как более эффективным и мощным средствам.

Прием анаболических стероидов заметно повышает выносливость и силу, а значит и результат будет существенно выше.

Анаболические стероиды запрещены в официальном спорте, но вот некоторые бодибилдеры – и профессионалы, и любители – активно используют эти препараты.

Казалось бы, терапевтическое действие анаболиков выглядит очень привлекательно: тело человека получает мощную помощь в построении его структур и активном восстановлении разрушенных клеток и тканей. Но дело в том, что стероидные анаболики имеют довольно неприятные побочные эффекты, выраженность которых возрастает вместе с увеличением дозы и продолжительности их приема.

В чем вред анаболических стероидов?

Прежде чем принять решение использовать анаболические стероиды для получения красивого мускулистого тела, следует внимательно изучить побочные эффекты от применения этих препаратов.

Со стороны нервной системы возникают расстройства настроения в виде депрессий различной выраженности. Зачастую человек становится агрессивным, раздражительным, у него нарушается сон.

Эндокринная система реагирует более разнообразно, ведь анаболические стероиды в первую очередь вмешиваются именно в ее работу. Уменьшается секреция инсулина с нарушением способности метаболизировать глюкозу. Изменяется обмен жиров с избыточным образованием атерогенных жиров и ранним формированием распространенного атеросклероза.

Выражено негативное действие анаболических стероидов на работу половых желез: у мужчин падает уровень тестостерона, что ведет к гинекомастии (увеличению молочных желез) с выделением молока, приапизму с последующим снижением потенции и либидо. Качество спермы ухудшается, и мужчина постепенно теряет способность к оплодотворению.

У женщин идет обратный процесс: волосяной покров становится более обильным и приобретает мужские черты (волосы растут в области живота, груди, спины, на лице), изменение ых связок ведет к огрубению голоса, нарушается менструальный цикл вплоть до полного прекращения менструаций.

Половые органы также меняются – влагалище становится сухим, клитор увеличивается.

Сердечно-сосудистая система страдает преимущественно из-за нарушений липидного обмена и формирования атеросклероза. Атеросклеротические бляшки могут давать о себе знать в виде гипертонии, ишемической болезни сердца, нарушения мозгового кровообращения, ухудшения кровоснабжения конечностей.

Печень перестает полноценно выполнять свою антитоксическую функцию. Орган увеличивается и подвергается фиброзу с последующим образованием цирроза печени. Многолетнее употребление анаболических стероидов увеличивает риск возникновения камней в желчном пузыре и его протоках, а также может привести к злокачественной опухоли печени.

Пищеварение также не остается в стороне. Частыми побочными эффектами анаболиков являются тошнота, рвота, нарушение стула. С такими симптомами о каких тренировках может идти речь?

Выделительная система страдает преимущественно за счет возникновения мочекаменной болезни. Мужчины, принимающие анаболические стероиды, достоверно чаще страдают заболеваниями предстательной железы – простатитами, аденомой простаты, раком простаты.

Кому-то может показаться, что побочные эффекты анаболических стероидов выглядят как детская страшилка. Однако все это действительно правда. Конечно, далеко не все побочные эффекты дают о себе знать – какая именно «первая ласточка» появится у конкретного человека будет зависеть от индивидуальных особенностей организма.

Да, некоторые культуристы годами принимают небольшие дозы анаболиков под контролем спортивных врачей и не имеют выраженных последствий. Однако, во-первых, таких счастливчиков все же меньшинство. Во-вторых, компенсационные возможности организма у всех разные.

Ну и в-третьих, еще неизвестно, как скажутся стероиды в будущем – в более старшем возрасте.

https://www.youtube.com/watch?v=__2B9SVZVs0

Нередко кратковременный прием анаболических стероидов в небольшой дозе проходит незаметно, но это не относится к молодым людям, у которых продолжается формирование организма – костей, мышц, связок, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и половой систем.

В юном возрасте даже небольшое вмешательство в гормональную регуляцию метаболизма может оказаться крайне опасным и иметь тяжелые последствия.

Поэтому даже атлеты, защищающие право культуриста принимать анаболические стероиды, предостерегают от подобной практики в юношеском возрасте.

Анаболики – не волшебная палочка, способная подарить без пота и интенсивных тренировок красивые объемные мышцы.

Эти препараты лишь немного помогают в процессе наращивания мышечной массы и при этом несут в себе реальную опасность для здоровья. Думайте, выбирайте, принимайте правильное решение.

Не возводите красоту тела на необоснованно высокий пьедестал, помните об уникальном даре природы – вашем здоровье!

Статью подготовила врач Карташова Екатерина Владимировна

otellook.com

http://meganom.su/web

Источник: https://stanzdorovei.ru/sport-i-zdorove/anaboliki-i-zdorove.html

Опасность анаболиков. Влияние анаболических стероидов на организм

     Под термином «стероиды» подразумевается группа соединений химической природы, которые имеют сходную структуру. Среди них выделяют кортикостероиды, андрогены и эстрогены. Андрогены называют еще анаболическими стероидами (АС). Их анаболизм заключается в появлении новых структур и веществ, росте и регенерации тканей, особенно мышечных.

Анаболические стероиды назначаются врачом в ситуациях, когда это жизненно необходимо. Например, при потере мышечной массы у пациентов, страдающих ВИЧ, после хирургических операций и при онкологических заболеваниях.

Особенности приема анаболических стероидов у спортсменов

В последнее время анаболические стероиды стали популярными у спортсменов, которые принимают их, не учитывая того, что необходимо эти препараты правильно дозировать.

Стероиды зачастую покупаются на «черном рынке», и спортсмены, преследуя цель нарастить мышечную массу, не задумываются над вредом для здоровья, который они могут нанести сами себе.

Ведь в спорте анаболические стероиды применяются с позиции «чем больше – тем лучше».

Использование в спорте АС было запрещено еще в 1976 году Международным олимпийским комитетом. Но, несмотря на это, их до сих пор используют, особенно в бодибилдинге.

Во многих видах спорта используют анаболические стероиды из-за их способности быстро наращивать мышечную массу. Такой эффект стероидов обусловлен повышенной способность организма на стероидах усваивать протеины из пищи.

Также стероиды повышают выносливость мышц, что дает возможность спортсменам тренироваться интенсивнее и чаще.

Длительность курса АС у спортсменов длится от 4 недель до 18 недель. После необходим перерыв, который может продлиться до 1 года. Использование анаболических стероидов в медицинских целях требует дозировки от 2,5 мг в день до 400 мг в неделю.

 Спортсмены же принимают дозы в 10 раз превышающие медицинские, причем комбинируют несколько видов стероидов, чего в медицинской практике нет. Анаболические стероиды существуют как в инъекциях, так и в таблетках.

Последствия приема анаболиков, их влияние на здоровье и жизнь спортсменов

Перед соревнованием с целью «проскочить» проверку на допинг, спортсмены за полгода принимают анаболики, которые быстро элиминируются, а за месяц до соревнования прекращают прием всяких препаратов.

Но эффект после анаболических стероидов держится столько, сколько их принимаешь. При отмене анаболиков тут же теряется мышечная масса, во многих случаях наблюдается синдром отмены.

Часто состояние настолько тяжелое, что спортсмен не в состоянии выйти на соревнование, к которому готовился годами. Помимо пропущенных состязаний, спортсмен получает большие проблемы со здоровьем.

Появляются головные боли, выпадают волосы, появляются высыпания на коже, повышенный аппетит, человек становится очень агрессивным. Страдает гормональный фон, который долгое время зависел от синтетических стероидов.

В результате идет нарушение эндокринной системы, в частности страдает выработка тестостерона, что приводит к атрофии тканей яичек, гинекомастии, нарушению сперматогенеза, понижению либидо.

 Такие побочные эффекты наблюдаются при приеме анаболиков, и они обратимы, но при длительном приеме анаболических стероидов эти осложнения могут остаться с человеком надолго.

В чем опасность анаболиков? влияние анаболических стероидов на организм

Важным является действие анаболических стероидов на печень. При приеме АС образуется застой желчи в печени. Кроме этого, химические соединения АС являются крайне токсичными для печени.

Таким образом, алкированные стероиды попадают в кровь без дезактивации в клетках печени. Такая гепатотоксичность анаболических стероидов связана с наличием андрогенных рецепторов в печени и невозможностью дезактивации стероидов.

Анаболические стероиды стимулируют эритропоез, который повышает гематокрит, что приводит к повышению вязкости крови. Это увеличивает риск развития инфарктов и инсультов, тромбоэмболии и артериальной гипертензии.

Почти все анаболические стероиды активируют печеночную липазу, которая расщепляет липопротеиды высокой плотности, этим самым снижают уровень хорошего холестерина. Так повышается содержание холестерина низкой плотности (плохого), и повышается риск развития атеросклероза в молодом возрасте.

Влияние анаболических стероидов на мозговую деятельность. Женщины и анаболики

В мозге человека существуют рецепторы для взаимодействия с тестостероном, поэтому он является органом – мишенью для гормонов. Так, терапевтические дозы улучшают память, повышают умственную деятельность, повышают настроение.

Но циклический и постоянный прием анаболических стероидов с перерывами сопровождается резкими сменами психического состояния от депрессии до развития маниакально – депрессивного синдрома.

Стероиды могут провоцировать появление галлюцинаций, склонность к насилию.

В женском организме анаболики действуют уже при минимальных дозах. В перерывах женский организм легче переносит синдром отмены и быстрее восстанавливается. Женщины часто принимают анаболические стероиды из-за их способности повышать либидо. Но это имеет негативные стороны.

При приеме анаболиков женщина приобретает некоторые черты характера и поведения, свойственные мужчине. На этой почве появляется желание занизить самооценку мужчины, повышая свою.

По этому поводу многие пары ссорятся и даже расходятся, так как не могут найти компромисс в ситуациях.

Поэтому принимать или нет анаболические стероиды – личное дело каждого, но приняв решение о приеме анаболиков, нужно ознакомиться с последствиями и рисками.

Источник: https://estet-portal.com/doctor/statyi/opasnost-anabolikov-vliyanie-anabolicheskikh-steroidov-na-organizm

Поделиться:

Нет комментариев

sport-at-home.ru

Что такое анаболизм и катаболизм

Анаболизм и катаболизм одинаково нужные в организме процессы,и стоит узнать о них подробнее, чтобы не верить многочисленным мифам.

Записавшись в спортзал, от тренера вы часто будете слышать такие термины, как анаболизм, катаболизм и обмен веществ.

Слово “катаболизм” может вселять страх, ведь это распад мышц, как объяснил инструктор, а анаболизму, наоборот, воздаются оды и каждый тренирующийся должен к нему непременно стремиться, закрывая углеводное окно, или намешивая протеиновые коктейли прямо между подходами.

Но не все так просто. И анаболизм, и катаболизм одинаково нужные в организме процессы, поэтому стоит узнать о них подробнее, чтобы не доверять многочисленным мифам на эту тему.

Какая взаимосвязь между анаболизмом, анаболиками и анаболическим эффектом?

Анаболизм – это биохимический процесс в организме человека, благодаря которому создаются новые соединения на молекулярном уровне. Простыми словами – это генерация клеток и синтез белков и гормонов, благодаря которым происходит рост мышечных волокон, чего добиваются все спортсмены.

Анаболизм происходит под воздействием питательных веществ, минералов и витаминов, поступающих в организм в достаточном количестве.

С анаболизмом связано несколько понятий в микробиологии и медицине, одно из них – анаболический эффект.

Это взрывной рост клеток в организме, вследствие реакции на интенсивный тренинг, смену режима питания, спортивные добавки или анаболики.

Анаболизм может быть не только у мышечной ткани, но и у жировой, в широком смысле слова это понятие означает рост и обновление любых клеток в организме человека.

Но если говорить об анаболизме, как о процессе увеличения мышечных волокон, то он зависит от многих факторов:

1. Режим питания, сна и отдыха.

2. Регулярность тренировок и смена тренировочных программ.

3. Отсутствие стресса и полноценное восстановление.

4. Конституция тела и индивидуальный метаболизм.

Метаболизм или обмен веществ напрямую связан с анаболическим и катаболическим процессами, которые являются его составляющими. Скорость метаболизма отличается у людей разного телосложения, образа жизни и возраста.

У детей метаболизм очень быстрый, поэтому они так любят сладкую пищу, изобилующую быстрыми углеводами, которые нужны для получения мгновенной энергии, которую растущий организм растрачивает полностью.

У людей разного типа телосложения метаболические процессы различаются.

Выделяют три типа телосложения:

• Эктоморф

• Мезоморф

• Эндоморф

Эктоморфы – худые от природы, у них быстрый метаболизм, и им требуется гораздо больше усилий для анаболизма мышц, так как катаболические процессы преобладают в их организме.

Мезоморфы имеют от природы атлетическое телосложение, их мышцы легко отзываются на нагрузку, анаболизм и катаболизм находятся в балансе.

Эндоморфы склонны к полноте, анаболизм превалирует над катаболизмом, они легко растят как мышечную, так и жировую ткань.

В зависимости от типа телосложения следует подбирать режим тренировок и рацион питания.

К примеру, эндоморфам нужно есть больше белковых продуктов и сокращать жиры и углеводы, а эктоморфам не следует бояться жиров и углеводов, ведь если их будет недостаточно в рационе, организм будет брать энергию из протеинов, и рост мышц будет очень медленным.

Отдых между тренировками важен, так как во время полноценного отдых происходит полное восстановление организма, это время активного роста мышц, поэтому не стоит пренебрегать днями отдыха от спортзала.

Особенно, если вы не занимаетесь спортом профессионально. Да, тренирующиеся спортсмены проводят до двух тренировок в один день и почти во все дни недели, умудряясь не только не терять массу, но и набирать ее.

Это им удается благодаря бесчисленным спортивным добавкам, которые помогают быстрее восстанавливаться и тренироваться эффективнее, протеину и мегакалорийному рациону питания с большим количеством белка.

Обычному любителю достаточно 3-4 тренировок в неделю на постоянной основе, чтобы видеть прогресс в развитии силы и выносливости, изменения в теле и прирост мышечной массы.

Но, даже занимаясь регулярно, можно прийти к тому, что вы перестанете замечать собственную эволюцию в тренинге.

Многие в этот период начинают принимать различные препараты и покупать спортивное питание.

Но прежде всего, нужно обратить внимание на свою программу тренировок, которую желательно изменять или обновлять каждые три месяца. Не лишним будет изменить род физических нагрузок, например, заняться любым новым видом фитнесса.

Рацион спортсмена должен быть богат белковой пищей. Чем больше мышечной массы вы имеете, тем больше белка должно быть в рационе. Белок нужен для недопущения процесса распада мышц, для их поддержания и роста.

Сколько белка нужно именно вам, можно рассчитать по специальным формулам, которые легко найти в интернете, но не забывайте корректировать усредненные цифры, ориентируясь на индивидуальную конституцию тела.

Время сна – это время восстановления и обновления всех функций организма на клеточном уровне.

Для анаболизма мышц сон особенно важен, ведь во время сна затягиваются микротравмы мышечных волокон, полученные в результате тренинга, и, регенерируя, мышцы гипертрофируются.

Стоит ли бояться катаболизма?

Процесс, противоположный анаболическому – катаболизм. Это расщепление веществ на молекулярном уровне, распад сложных соединений на простые.

Катаболическим называется процесс расщепления белков, жиров и углеводов, получаемых из пищи, чтобы организм мог нормально функционировать.

Благодаря одному процессу происходит другой, процессы анаболизма и катаболизма взаимосвязаны и вместе они представляют собой метаболизм (обмен веществ) в организме.

Без одного процесса невозможен второй, поэтому глупо бояться катаболизма и верить мифам о нем.

Но если применять термины эмпирически, то понятно, что спортсмены боятся не катаболизма в целом, а потери мышечной массы, которую не так просто набрать, особенно эктоморфам.

Как не допустить катаболизма мышц:

1.            Тренироваться регулярно и периодически менять программу тренировок.

2.            Спать по 8-9 часов в сутки, регулярно отдыхать, отвлекаясь от забот и проблем.

3.            Избегать стресса и потрясений, расслабляться.

4.            Хорошо питаться, есть много белка или добирать его протеином.

Хороший, быстрый обмен веществ – это признак здорового человека. Если у вас есть какие-либо проблемы с организмом, недомогания или заболевания, лучше пройти медобследование перед посещением зала.

От уровня метаболизма зависит скорость его основных процессов, а значит, время и силы на постройку мышц.

Теперь вы знаете значение анаболизма и катаболизма в процессе строительства собственного тела, а значит, сумеете грамотно применить полученные знания на практике, чтобы тренироваться максимально эффективно и получать регулярный и полноценный анаболизм.

fizcult.by

Что такое анаболики и как они влияют на организм

Профессиональные спортсмены много лет используют стероиды для увеличения мышечной массы, уменьшения жировой прослойки, увеличения силовых показателей и во многих других целях. В последние годы применение анаболических стероидов практикуют не только профессионалы, но и обычные люди, занимающиеся в тренажерных залах, в том числе подростки. Многие из них не подозревают что эти препараты имеют много опасных побочных эффектов.

Что такое анаболические стероиды?

Стероидами называются препараты для усиления вещественного обмена, которые помогают лучше усваиваться веществам, обеспечивающим обновление клеток и тканей, в том числе мышечных. Многие анаболики улучшают минеральный и белковый обмены, а в их основе обычно лежит тестостерон, который и способствует наращиванию мускулатуры.

Иногда прием анаболиков назначают даже врачи, когда пациент сильно истощен, пережил серьезные травмы или болезни. Например, иногда организм не справляется с созданием новых клеток и в этом случае без приема стероидов обойтись не удается. Несмотря на это, в большинстве случаев анаболические стероиды принимают совершенно здоровые люди, чаще всего культуристы.

Для чего спортсменам анаболики?

Любой анаболик является по своей сути допингом, который запрещен в профессиональном спорте, однако бодибилдеры, спринтеры и некоторые другие спортсмены принимают стероид для набора мышечной массы или улучшения других показателей. При этом используются гораздо большие дозировки, по сравнению с теми, которые врачи назначают пациентам в лечебных целях.

Стероиды не просто способствуют приросту мышечной массы, а позволяют наращивать исключительно сухие мышцы, хотя все зависит от препарата и его активного вещества. Также спортсмены ощущают повышение силовых показателей, а при помощи некоторых анаболиков избавляются от лишнего жира при подготовке к соревнованиям по бодибилдингу.

Разновидности анаболиков

Трудно выделить лучшие анаболики для набора мышечной массы или сушки тела перед соревнованиями, так как существует огромное множество препаратов. Они бывают инъекционными и пероральными. Последние имеют непродолжительный срок распада и чрезмерно нагружают печень, а инъекционные более безопасны и дольше действуют. При этом все они делятся на группы, которые сейчас рассмотрим.

Гормон роста

Стремясь простимулировать рост мышечной массы, культуристы начали применять его еще в 90-х годах. Профессионалам удавалось нарастить сухую мышечную массу примерно на 10 кг, что считалось невероятным результатом. Высокая цена делала этот препарат доступным только для профессионалов, а в медицине по сей день не существует стопроцентного способа проверки культуриста на использование гормона роста.

Среди побочных действий данного препарата для роста мышц можно выделить следующие последствия:

  • утолщение костей пальцев и челюсти;
  • болезненность суставов;
  • сдавливание нервов;
  • сахарный диабет;
  • подавление половой функции.

Препараты с инсулином

С середины 90-х топовые культуристы сочетают гормон роста с инсулином или ИФР (инсулиноподобные факторы роста). При помощи такого курса стероидов им удавалось добиваться новых размеров и качества прорисовки мышц, а еще это позволило прибавить еще 5-7 кг массы.

Положительное действие препаратов сопровождалось и побочными эффектами в виде диабета, инсулинорезистентности и даже инсулинового шока. Все это чревато комой и даже летальным исходом. Достоверного метода проверки культуриста на применение инсулина или ИФР не существует.

Анаболики для сушки

Среди них выделяют кленбутерол, мочегонные препараты, эфедрин и гормоны щитовидки Т3 и Т4. Культуристы используют их для понижения уровня жира в организме до 3% при подготовке к соревнованиям – это нужно для глубокого рельефа и четкой прорисовки мышц. Также профессионалы принимают препарат DNP, который опасен серьезным обезвоживанием.

Антиэстрогены

Эстроген является стероидным гормоном для стимуляции развития вторичных женских половых признаков. Среди опасных побочных влияний стероидов выделяют их воздействие на выработку эстрогена в организме (у мужчины начинают преобладать женские гормоны). Культуристами эстрогены не применяются, однако существуют стероиды с андрогенной активностью. Не будем углубляться в сложные химические процессы, а объясним, для чего спортсменам антиэстрогены. После повышения уровня тестостерона другими анаболиками, организм усиливает выработку эстрогенов, которую нужно подавлять. Для этого существуют препараты Кломид, Аримидекс или Нолвадекс.

Анаболические стероиды и тестостерон

Тестостерон является мужским половым гормоном, а анаболические стероиды – это его искусственный аналог. На данный момент именно они считаются одними из лучших стероидов для культуристов. Стоят они сравнительно недорого, но при этом сильно стимулируют рост мышечной массы. После первого курса их эффективность снижается, поэтому спортсмены начинают увеличивать дозировку в 10-100 раз и сочетают по несколько препаратов для улучшения результатов. Среди распространенных побочных влияний этих препаратов выделяют:

  • повышение давления;
  • рост концентрации холестерина;
  • облысение; прыщи;
  • поражения почек и печени;
  • бесплодие;
  • увеличение простаты;
  • сокращение яичек и т.д.

Об опасности анаболических стероидов

Курс анаболических стероидов на массу позволяет сформировать привлекательное мускулистое тело в сравнительно короткие сроки. При этом данные вещества не так безобидны, как хотелось бы. Если регулярно их принимать, пострадают внутренние системы и органы. Коварство анаболиков заключается в том, что сбой вы обнаружите не сразу и даже не через неделю или месяц, а спустя длительное время.

Какой анаболик самый лучший и безопасный вам не скажет ни один спортсмен, так как у каждого препарата есть те или иные побочные эффекты. Если делать все разумно, многих из них удастся избежать, а вот бесконтрольный прием стероидов существенно подпортит ваше здоровье и приведет к необратимым гормональным изменениям. Импотенция и бесплодие – это не самое страшное, что может произойти со спортсменом из-за анаболиков.

Клеточная структура организма будет неизбежно изнашиваться, так как при приеме стероидов будет быстро нарастать мышечная масса. Все это простимулирует активность клеток организма. После первого или нескольких курсов организм начнет быстрее стареть и утратит способность вырабатывать нужные гормоны самостоятельно (для этого ведь у него были анаболики).

Каковы последствия приема стероидов?

Регулярный прием анаболических стероидов сопровождается такими малоприятными последствиями, как:

  • постоянная тошнота;
  • сильнейшее головокружение;
  • рвота и ухудшение аппетита;
  • сильная раздражительность;
  • неуправляемая агрессия.

Как уже было сказано, у мужчин развивается импотенция, воспаляется предстательная железа, а сперматозоиды теряют активность. Начинаются проблемы с зачатием детей.

У женщин анаболики тоже приводят к нарушениям, которые сопровождаются нарушениями менструального цикла и усилением роста волос на теле (это последствия воздействия мужского гормона). Еще начинает грубеть голос.

Что касается подростков, для них курсы анаболических стероидов наиболее опасны, так как может остановиться рост. Воздействие анаболиков на еще не успевший окрепнуть молодой организм настолько сильное, что может возникнуть задержка в развитии. Повышается травматизм из-за того, что мышцы растут быстро, а связки и суставы за ними не успевают, и просто не выдерживают высоких нагрузок.

Анаболики для новичков

Опытным культуристам в тренажерных залах часто приходится отвечать на вопрос, какие анаболики лучше принимать новичку? Профессионалы знают, что не все препараты подходят начинающим бодибилдерам даже при минимальных дозировках. Новичкам рекомендуется начинать с таких стероидов, как туринабол, метандиеног, болденон и тестостерона пропионат.

Суть в том, что новичкам для набора массы нужны более мягкие стероидные препараты, которые при первом же курсе обеспечат явный результат. При этом они имеют минимальные побочные эффекты, если только не превышать рекомендуемых дозировок. Это грамотный подход, ведь если начать с таких сильных стероидов, как оксиметалон или омнадрен, можно сразу испортить себе здоровье. Не получив желаемого результата в силовых показателях или приросте мышц.

Анаболики из аптеки

Вы можете удивиться, но анаболические стероиды продаются и в аптеках, причем отпускаются без рецепта. Предназначены эти препараты для лечения определенных заболеваний, но грамотное их применение в комбинации с правильными тренировками позволит нарастить мышечную массу новичкам и опытным спортсменам. Итак, что же вы можете приобрести в аптеке из стероидов?

  • Инсулин. Стимулирует наращивание мышечной массы, ускоряет синтез белков, нетоксичен совместим с другими препаратами. К сожалению, имеет побочные эффекты в виде падения уровня сахара, повышения склонности к жировым отложениям. Также очень трудно составить правильный курс приема этого аптечного анаболика.
  • Рибоксин. Отличный источник энергии, повышающий выносливость атлета, укрепляющий иммунитет и ускоряющий рост мышц. Из побочных эффектов выделяют индивидуальную непереносимость компонентов, аллергические реакции и ускоренное сердцебиение в случае превышения дозировок.
  • Кленбутерол. Сильный жиросжигатель, стимулирующий наращивание мышечной массы. Стимулирует анаболизм, не позволяет мышцам разрушаться на сушке, устраняет подкожный жир. Побочные эффекты весьма серьезны: повышение давления, судороги, рвота и тошнота, головокружение, активное потоотделение.

В результате применения этих препаратов грамотно составленными курсами эффект должен быть заметен, однако новичкам мы рекомендуем сначала проконсультироваться с опытными культуристами. Опытный спортсмен должен вам объяснить, анаболики – это хорошо или плохо, порекомендовав вам взвесить все плюсы и минусы перед их применением.

www.sportobzor.ru

Действие анаболических стероидов на организм

Мы попытаемся вполне доступной форме объяснить вам, действие анаболических стероидов на организм спортсмена, вся правда, как оно есть на самом деле.

Данная статья призвана оградить людей от лживой информации распространяющийся в сети интернет, по телевизору или еще где-либо, по поводу анаболических стероидов.

Анаболические стероиды это синтетические производные тестостерона, мужского полового гормона, обладающие как анаболическим, так и андрогенным действием одновременно, поэтому, иногда их называют анаболическими-андрогенными стероидами (ААС).

Андрогенный эффект несет в себе отрицательную сторону тестостерона, то есть с ним связанны все побочные явления, такие как развитие вторичных половых признаков, агрессия, низкий голос, сексуальное влечение, развитие половых органов, оволосение. Анаболический эффект от применения стероидов связан с увеличением мышечной массы, то есть активации мышечного роста за счет синтеза протеинов в мышечных клетках.

История открытия анаболических стероидов

В первые, анаболический стероид был получен немецким биохимиком Адольфом Бутенандтом в 1931 году, ему удалось выделить 15 мг андростенона из 10000 л мочи.

Чуть позже, нацистская Германия, Нидерланды и Швейцария объединив свои усилия в области получения анаболических стероидов, выделяет из экстракта яичек животных более мощный компонент, кристаллический тестостерон.

Во время военных действий в Германии анаболические стероиды экспериментировались на заключенных, так же ходят слухи, о том, что Гитлер употреблял стероиды в виде инъекций, по словам его личного врача. По не подтверждённым данным, фашисты использовали стероиды для агрессии, и повышения выносливости солдат. Другие страны использовали ААС для восстановления здоровья солдат, которые были освобождены из плена.

История открытия анаболических стероидов

С 1940 стероиды начали входить активно в спортивную жизнь общества, так например, успех сборной СССР по тяжелой атлетике заставил врача сборной США активно сотрудничать с химиками, с целью получения анаболического стероида, который бы имел минимальную андрогенную активность, и в то же время максимальное анаболическое действие, в результате был получен метандростенолон. В 1956 году управление по надзору лекарственными средствами и пищевыми продуктами (FDA) полностью одобряет легальное использование нового препарата.

Прежде всего, метандростенолон был выпущен для восстановления и регенерации ткани в послеожоговый период, а также для пенсионеров, вместо этого данный стероид начинает широко использоваться в бодибилдинге и других силовых видах спорта, причем в больших, не контролируемых дозировках. В итоге, начинается массовое бесплодие, и гипертрофия простаты у атлетов. В 1976 году Международный олимпийский комитет (МОК) запрещает использовать любые анаболические стероиды, и с этого момента начинается эра охоты на атлетов, использующих так называемый допинг. Как видите, бездумное, ничем не обоснованное, абсолютно не контролируемое применение анаболических-андрогенных стероидов привило к плачевным последствиям, и как следствие осквернение обществом любых упоминаний о сильнодействующих препаратах, таких как стероидов.

Анаболические и андрогенные свойства стероидов

Если употребить тестостерон в его естественной форме, то он быстро начнет выводиться из организма, в связи с тем, что период полураспада в организме составляет всего 10 минут. Кроме того, через каждые десять минут из организма будет выводиться ровно половина того, что осталось, и уже через один час ничего не останется, как видите использование тестостерона в его естественном виде крайне не эффективно. Можно конечно поставить инъекцию в мышцу, что приведет к увеличению срока действия тестостерона на организм, ровно на девять часов, но и этого не достаточно что бы почувствовать хоть какой-то эффект на организм. Поэтому, перед ученными, была поставлена задача, сделать тестостерон, таким чтобы он мог эффективно действовать на оргазм. Решение данной проблемы было гениально, химики создали производные молекулы тестостерона, 17-альфа-алкилат и 1-метил (для предотвращения разрушения в печени, делая тем самым применение стероидов перорально, в виде таблеток), 17-бета-эфир (применение в виде инъекций, растворим в жирах, аккумулируясь тем самым в тканях, как следствие увеличивается время действия до двух месяцев). Таким образом, на сегодняшний день, абсолютно все стероиды различаются только вариацией вышеперечисленных производных молекулы тестостерона.

Заниженные андрогенные свойства, завышенное андрогенное действие и заниженное анаболическое действие, либо завышенное анаболическое и андрогенное действие, это то, что отличает производных молекулы тестостерона, от исходной субстанции тестостерона, этим и объясняется разный побочный эффект, спектр действия, и конечно разная эффективность от употребления всех существующих анаболических стероидов.

Анаболические и андрогенные стероиды это две разные вещи, но раньше считали наоборот. Люди хотели создать такой препарат, который бы имел только полезное для атлетов, анаболическое действие, без каких-либо побочных, андрогенных эффектов. Сейчас все понимают, любой стероид оказывает на организм как анаболическое, так и андрогенное действие, только в разных тканях. В настоящая время условно квалифицируют все стероиды на анаболические и андрогенные, то есть стероиды, в которых андрогенное действие по отношению к тестостерону занижено, называют анаболическими, там, где оно выше, называют андрогенными.

Схожее воздействие на организм, от употребления анаболических-андрогенных стероидов связано с их общим родоначальником, тестостероном. Рассмотрение всех биохимических процессов происходящих в организме при употреблении стероидов не имеет смысла для бодибилдинга, поэтому рассмотрим лишь те моменты, которые необходимо знать атлету для более грамотного использования ААС.

Механизм действия стероидов

Стероиды, принятые в виде инъекций, то есть внутримышечно сразу попадают в кровь, принятые орально, в таблетированной форме стероиды, идут через желудочно-кишечный тракт в печень, там они полностью, либо частично разрушаются, либо в своем изначальном состоянии поступаю в кровь.

Попав в кровь стероид, в виде стероидных молекул, распространяется по всему кровеносному руслу человека. Цель стероидной молекулы передать нужным клеткам информацию. Предназначенные для этой цели клетки имеют на наружной мембране, различные рецепторы. Так называемые стероидные рецепторы, в большом количестве содержаться в мышечных клетках.

Стероидная молекула присоединяется к стероидному рецептору, пропуская при этом все остальные виды рецепторов, и наоборот, другие, нестероидные рецепторы ищут себе «нужную» молекулу. Соединившись со стероидным рецептором, стероидная молекула способна передавать информацию мышечной клетки, но проблема в том, что в организме большинство, около 98% стероидных молекул, находятся в связке с глобулином, который связывают половые гормоны, и только 1-2 % стероидных молекул находятся в свободном состоянии, которые могут образовывать, так называемый стероидно-рецепторный комплекс.

Стероидная молекула в связке со стероидным рецептором отправляется к ядру мышечной клетки, где присоединяется к отрезкам нуклеиновых кислот ДНК. То есть делается отпечаток с ДНК (транскрипция). Таким образом, создается рибонуклеиновая кислота, которая начинает покидать клеточное ядро, попадая в цитоплазму, она присоединяется к находящейся здесь РНК, где происходит синтез белка (протеинов) из аминокислот на матрице информационной РНК, с помощью рибосом (трансляция). Таким, не хитрым способом, в сочетании с тренировками в тренажерном зале происходит мышечная гипертрофия, увеличение мышечной клетки.

Механизм действия стероидов

Ко всему прочему, стероидные молекулы обладают антикатаболическим действием, они блокируют находящиеся на мембране рецепторы кортизола, минимизируя процент разрушения протеинов в мышечной клетке.

Благодаря стероидам увеличивается синтез креатинфосфата (КФ), а как вы знаете, он играет важнейшую роль в восстановлении аденозинтрифосфата (АТФ), а это означает аккумулирования в мышечной клетки энергии. При потребности АТФ переходит в АДФ (аденозиндифосфата) высвобождая огромное количество энергии, этим и объясняется рост силы, но не массы, например, при употреблении, оксандролона (синтезируется большое количество КФ в мышечной клетке). Повышение выносливости от употребления стероидов объясняется, тем что в мышечной клетке идет усиленный запас углеводов в виде гликогена, кроме того идет еще усиленное накопление жидкости, как следствие увеличивается объем мышц.

Процентное содержание жира в организме теряется, при сохранении мышечной массы, а также увеличивается твердость мускулатуры благодаря тому, что стероиды сокращают выработку эндогенного инсулина, то есть мышечная клетка находится в меньшей зависимости от инсулина, и теперь она может усваивать углеводы в виде гликогена и белок в форме аминокислот.

Стероидный памп, словно в мышцы закачивают кровь насосом, еще один положительный эффект от употребления стероидов. Количество эритроцитов и объем крови увеличивается, мышцу словно раздувает, крови поступает больше, а вместе с ней и питательных веществ поступивших вместе с кровью в мышцы становиться больше, в связи с этим организм начинает снабжаться намного лучше кислородом, так например данный эффект используют бегуны на спринтерских дистанциях.

После того, как стероидно-рецепторный комплекс сделал свое предназначение в ядре клетки, стероидная молекула, возвращается обратно в кровеносное русло, и повторяет вышеуказанную стероидный цикл вновь, либо превращается в ненужную, исчерпавшую все свои ресурсы стероидную молекулу, и выводится вместе с мочой.

Почему стероиды действуют по-разному на людей

Дело в том, что попав в кровь, стероидная молекула не сразу связывается с глобулином, или находится в свободном, активном состоянии. Часть стероидных молекул, в процессе обмена веществ, может использоваться организмом, и тут же вывестись из него, а часть может вообще перейти в женские половые гормоны – эстрогены (явление называется ароматизацией), с помощью ферментов (энзимов), часть может перейти дигидротестостерон (ДГТ). Примечательно, то, что дигидротестостерон химически сильнее связан с мышечными рецептарами, в отличии от тестостерона, в то же время он имеет более сильный, связующий потенциал с сальными железами и волосяными фолликулами. Эксперты сходятся во мнении, что дигидротестостерон обладает более сильным стероидным эффектом, к тому же ДГТ не конвертируется в эстрогены.

В любом случаи отработанные анаболические стероиды выведутся из организма с мочой.

Например, некоторые стероиды имеют в своем арсенале больше свободных стероидных молекул, которые дольше находится в свободном состоянии, и как следствие у них больше шанс отыскать нужный стероидный рецептор, к таким препаратам относят Деку, Дианабол, Сустанон-250, Параболан, Ципионат.

То есть, получается чем больше человек имеет свободных рецепторов в мышечных клетках, тем больше будет эффект от стероидов на организм, так как свободные стероидные молекулы будут иметь намного больше шансов соединится в стероидно-рецепторный комплекс со свободным рецептором в мышечной клетке.

Анаболические стероиды

Проблема заключается в том, что не у всех людей находятся активные стероидные рецепторы в нужной зоне. Так, например, у одного атлета высыпаются прыщи, и оволосение происходит, а другого в точно, такой же дозировке ничего не происходит, а все из-за того, что у первого рецепторы находятся не там где надо. Тоже, можно сказать и про наращивания мышечной массы, у кого-то в мышечных клетках находится большое количество свободных рецепторов, такому человеку достаточно будет малой дозы стероидов, чтобы ощутить анаболический эффект, а кто-то, и от больших доз ничего не почувствует, а все из-за того что в его мышечных клетках находится очень мало свободных рецепторов. Еще один наглядный пример, можно привести с тестостероном, — применение в больших дозировках не вызывает увеличение груди, в тоже время встречаются такие атлеты, у которых даже незначительное количество тестостерона приводит к гинекомастии, логично предположить, что во втором случаи, спортсмены имеют в тканях груди большое количество эстрогенных рецепторов, которые переводят тестостерон в эстроген.

В 20 лет наши рецепторы достигают пика своей активности, стероиды находятся на максимальном уровне усвояемости, поэтому целесообразнее именно в этом возрасте применять анаболические стероиды с целью повышения мышечной массы, силы и рельефа. Но прежде чем переступить эту грань, натурального тренинга и тренинга на анаболических стероидах, необходимо учесть очень много нюансов, начиная от силовых показателей, заканчивая целесообразностью их применения.

Не представляется возможным в рамках данной статьи рассмотреть все те мелочи, из которых складывается основа понимания анаболических стероидов, но необходимый минимум, который должен знать каждый уважающий себя атлет вы получили.

Данная информация о стероидах была предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не стоит относиться к ней как к инструкции по применению ААС. Гораздо правильнее вас оградить от ошибочного понимания анаболических стероидов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

pumpmuscles.ru

Анаболические стероиды — что это такое? Первый курс для новичка

Для тех, кто захотел перейти на мощные средства для набора массы и еще не знает с чего ему начать, важно ознакомиться с принципами работы гормональных средств, их особенностями, полезными и негативно влияющими на организм эффектами, дозировками и способами применения. Для начала нужно понимать, что такое стероиды и почему эти препараты должны использоваться под строгим контролем специалистов и в только в случае реальной необходимости.

Данная статья написана исключительно в ознакомительных целях для общего понимания, мы ни в коем случае НЕ призываем использовать подобные препараты. И рекомендуем достигать поставленных целей в спорте с помощью грамотного построения тренировочного процесса, соблюдая правильное питание бодибилдера и полное восстановление после занятий.

Что такое стероиды?

Стероиды – это гормональные препараты. Но чтобы понять, как они работают и как их использовать, нужно знать, что же такое гормоны и зачем они нужны. Вкратце, гормоны – это вырабатываемые железами организма вещества, без малейшего преувеличения, диктующие организму модель поведения и управляющие всеми процессами жизнедеятельности.

Первые стероиды появились в Германии в конце 30-х. Эти гормональные препараты использовались в медицине для лечения нарушений обмена веществ. Уже в пятидесятых стероиды эффективно лечили:

  • атрофию мышц;
  • ожоги;
  • анемию;
  • некоторые формы рака;
  • приостанавливали развитие СПИДа;
  • восстанавливали после операций;
  • реабилитировали после тяжелых переломов;
  • импотенцию, связанную с нарушением гормонального фона;
  • остеопороз.

Все анаболические гормоны, за исключением некоторых, например, инсулина или гормона роста, являются синтетическим тестостероном. Именно тестостерон и называют королем мужских гормонов, он является основным в арсенале спортсмена. Главными свойствами тестостерона являются:

  • увеличение мышечной массы;
  • сильное снижение катаболических процессов;
  • участие гормона в развитии половых органов и вторичных половых признаков в определенный период жизни;
  • регуляция сперматогенеза и полового поведения;
  • распределение и регуляция количества и структуры жировой подкожной ткани, ускорение его расщепления;
  • оказание мощного влияния на азотистый и белковый обменный процесс.

Как работают стероиды?

За исключением Инсулина, гормона роста и препарата Оксиметалона, который действует на увеличение красных кровяных телец и только косвенно связан с выработкой половых гормонов, все стероиды оказывают положительные эффекты на белково-углеводистый обмен и усваивают все полезные и нужные элементы для роста мышц.

Отличный пример работы стероидов – это строительная площадка. Представьте, что организм человека – это строящийся многоэтажный дом. Для его возведения нужны строительные материалы (белок, жиры, углеводы, микроэлементы и другие) и строители (гормоны). Так вот, человек, не использующий допинг – это строящийся дом с малой группой строителей. Из-за того, что их мало, процесс идет медленно и на строительство этажа требуется много времени, даже если грузовики со строительными материалами все привозят и привозят кирпичи, четверо строителей не способны воздвигнуть небоскреб за неделю. Тоже самое происходит и с организмом спортсмена.

А теперь представим на том же примере спортсмена, употребляющего стероиды. Строителей на его стойке (роста мышц) становится в разы больше, и чем дольше курс, тем больше строителей можно загнать на строительную площадку. Остается только подвозить строительные материалы и их должно быть очень много! Этот пример идеально показывает работу гормональных анаболических препаратов.

Побочные эффекты

Как и все лекарственные средства, стероиды обладают рядом побочных эффектов:

  • повышение артериального давления;
  • избыточное накопление воды (отеки);
  • маскулинизация;
  • раздражительность, возможно ярко выраженное агрессивное поведение;
  • бессонница;
  • облысение;
  • рак;
  • акне;
  • атрофия яичек;
  • гиперкальциемия.

Стероиды бывают в таблетированной (оральной) и инъекционной форме.

Оральная форма гораздо удобнее, но ее считают более токсичной для организма. Так как препараты проходят через печень дважды. На первом круге метаболиты попадают в кровь, а на втором выводят их из организма. Процессы распада и выведения сопровождаются химической реакцией, которая отравляет организм.

Инъекционные препараты могут вводиться несколько раз в неделю или даже один раз, если использовать их как синергетики в комплексе. Частота приема инъекций зависит от состава масляного эфира. После введения препарата внутримышечно, создается капсула из препарата, который дозировано попадает в кровь. Таким образом, если плотность эфира выше, а также его состав многокомпонентен, растворение происходит медленнее, что дает более длительное действие.

Препараты отличаются андрогенной и анаболической силой. Существует шкала андрогенной и анаболической активности – сила, которая измеряется в процентном соотношении, и каждый препарат обладает особенным воздействием, направленным на анаболические эффекты или на андрогенные.

Например: Метандиенон, его анаболическая активность равна 200 % от тестостерона, а андрогенная - 50% от тестостерона, а у станозолола анаболическая активность равна 320% от тестостерона, а андрогенная - 30 % от тестостерона. Чем выше анаболическая активность препарата, тем он эффективнее для набора качественной мускулатуры, а чем выше андрогенная активность, тем выше риск побочных эффектов, одним из них является быстрый прирост массы, за счет андрогенного эффекта задержки воды.

Все препараты ориентированы на силу, массу, выносливость, качество мускулатуры, но в зависимости от их профиля, направленного на андрогенное или анаболическое действие, и зависит результат.

Как принимать и особенности использования?

Таблетированные препараты принимают за 10 минут после еды или перед приемом спортивной добавки. Прием перед едой связан с мощным усваиванием полезных веществ для роста мускулатуры. Курс таблетированных препаратов принимают «лесницей» или пирамидой (постепенно увеличивая суточную дозировку) или фоном, когда дозировка в течение всего приема не меняется.

Важно знать время выведения из организма конкретного препарата, чтобы гормональный фон, создаваемый синтетическими гормонами, не имел «ям», то есть обладал ровным по силе воздействием. Так, например, действие метандиенона не превышает 6 часов и при единоразовом приеме воздействие на организм совершенно исчезает, а такой препарат как станозолол действует девять часов.

К использованию инъекционных препаратов нужно подойти серьезно.

Во-первых, масленые инъекции долго рассасываются, и в случае неправильного введения могут привести к абсцессу. Инъекции можно делать только внутримышечно. Ягодичные мышцы, дельты и квадрицепсы отлично подходят для уколов.

Во-вторых, важно вводить иглу на полную длину и использовать иглы от 5-ти кубовых шприцов, для легкости введения препарата, иглы от 2-ек слишком тонкие и для некоторых эфиров совершенно не подходят.

В-третьих, ампулу нужно разогреть перед введением, это сделает масло более жидким. В отличие от оральных препаратов, для которых рассчитывают дневную дозу приема, инъекционные рассчитывают на неделю или десять дней. Например: недельная доза тестостерона энантата составляет 500 мг, значит, эту дозу делят на две инъекции, с равным промежутком времени между ними. Или каждые пять дней или по дням в неделю (понедельник, четверг).

Курсы стероидов для новичков

Первый курс должен состоять из простых препаратов, или из одного препарата. Дозировки следует использовать минимальные, а длительность не должна превышать 6-ти недель.

Примеры простых курсов стероидов:

  1. Метандиенон. 30 мг в сутки, длительность курса 6 недель. Прием препарата следует разделить на три равных приема по 10 мг.

Схема приема: 5 дней 10 мг утром. 5 дней 10 мг утром, 10 мг в обед. 22 дня 10 мг утром, 10мг в обед и 10 мг вечером. Остальные двадцать дней происходит постепенное снижение дозировки (5 дней – 10 мг утром, 10 мг в обед, и 5 дней по 10 мг утром).

  1. Станозолол и Нандролон Деканоат. Станозолола в сутки принимают 20 мг, а Нандролона Деканоата 200 или 250 мг (в зависимости от производителя) единоразовой инъекцией раз в неделю. Принцип приема Станозолола точно такой же, как и остальных таблетированных стероидов. Деканоат следует колоть один раз в неделю.
  2. Мастерон и Оксандролон. Суточная доза Мастерона 30 мг в сутки, Оксандралона 400 мг в неделю, которую нужно разделить на две инъекции с равным промежутком времени.

Таблица к курсу метандиенона

Метандиенон 1-я неделя 2-я неделя 3-я неделя 4-я недел 5-я неделя 6-я неделя
Утро 10 мг. 10 мг. 10 мг. 10 мг. 10 мг. 10 мг.
День С субботы 10 мг. 10 мг. 10 мг. 10 мг. 10 мг. До вторника включительно 10 мг.
Вечер С четверга 10 мг. 10 мг. 10 мг. 10 мг. До четверга включительно

Таблица к курсу Станозолола и Нандролона Деканоата

Станозолол/Нандролон Деканоат 1-я неделя 2-я неделя 3-я неделя 4-я неделя 5-я неделя 6-я неделя
Утро 10 мг. / инъекция в начале недели 10 мг. / инъекция в начале недели 10 мг./ инъекция в начале недели 10 мг./ инъекция в начале недели 10 мг./ инъекция в начале недели 10 мг./ инъекция в начале недели
Вечер С субботы 10 мг./ 10 мг./ 10 мг./ 10 мг./ 10 мг./ До вторника включительно 10 мг./

Таблица к курсу Мастерона и Оксандролона

Мастерон/Оксандролон 1-я неделя 2-я неделя 3-я неделя 4-я неделя 5-я неделя 6-я неделя
Утро 10 мг. / инъекция в понедельник и в четверг 10 мг. / инъекция в понедельник и в четверг 10 мг. / инъекция в понедельник и в четверг 10 мг. / инъекция в понедельник и в четверг 10 мг. / инъекция в понедельник и в четверг 10 мг. / инъекция в понедельник и в четверг
День С субботы 10 мг./ 10 мг./ 10 мг./ 10 мг./ 10 мг./ До вторника включительно 10 мг./
Вечер С четверга 10 мг. 10 мг. 10 мг. 10 мг. До четверга включительно

Некоторые опытные спортсмены принимают станозолол соло, и достигают отличных результатов, так что стероидные курсы, указанные выше, являются просто примерами или одними из легких комплексов.

Какие препараты дополнительно используются на стероидном курсе

Для поддержки организма при длительном приеме стероидов можно принимать кардиомагнил для разжижения крови, в дозировках по 75 мг один раз в день после еды. Можно принимать аспаркам для регуляции калия, магния и натрия по 0,5 – 1 таблетки три раза в день. А также, при возникновении побочных эффектов, связанных с повышением артериального давления и учащении сердечного ритма, нужно подключить тандем из Эналаприла по ½ таблетки утром и Метопролола по ½ таблетки два раза в день.

Диета во время стероидного курса

Во время употребления стероидов спортсмен должен увеличить потребление белка в размере, не ниже трех грамм на 1 кг веса. Дневная калорийность должна быть не ниже 5000 ккал. Следует придерживаться многоразового питания с определенными ограничениями, если они необходимы из-за особой конституции спортсмена.

Между приемами пищи и перед сном, следует принимать протеиновые или углеводные коктейли.

Очень важно следить за количеством употребляемой соли, а также продуктов, содержащих вредный холестерин, такие продукты способны задерживать воду и сгущать кровь, что является очень опасным эффектом, так как стероиды повышают гемоглобин.

Нужна ли после курсовая терапия на первом курсе

Обычно, после первого курса стероидов не требуется никаких дополнительных средств для восстановления собственного гормонального фона, так как дозировки и длительность приема гормональных средств небольшие. Если спортсмен рассчитывает на второй курс допинга, тогда есть смысл использовать любое гепатопротекторное средство, кроме карсила, из-за фитоэстрогенных эффектов.

Тренировки при употреблении стероидов

Во время курса, тренировки постепенно становятся более интенсивными, увеличиваются веса, количество повторений и количество самих тренировок. Особых указаний к тренировкам нет, они должны строиться от поставленной задачи, будь то выносливость, сила или объемы.

Выводы

Стероиды очень эффективны при наборе мышечной массы, а также при достижении других показателей и результатов, на которые направлен король половых гормонов - тестостерон. Если подойти к применению допинга серьезно, правильно питаться, отдыхать и тренироваться, спортсмен способен достичь небывалых результатов, которые без приема стероидов он бы никогда не достиг.

athleticbody.ru

Что такое стероиды и как они работают?

Олимпийская сборная России потеряла возможность участвовать в Олимпиаде этого года из-за использования препаратов, повышающих эффективность, в Сочи в 2014 году. Да, некоторые спортсмены смогут выступить под другим флагом, и в целом можно долго говорить, что «все принимают», но мы здесь не за этим. Вовсе не олимпийцы — даже не спортсмены используют эти препараты ежедневно. Анаболические стероиды намного популярнее, чем вы думали, особенно учитывая их возможные побочные эффекты. Порядка 3-4 миллионов людей используют стероиды, и это без учета тех, кто не хочет об этом говорить.

«Анаболики» невероятно распространены. Почему?

Анаболические стероиды уже присутствуют в вашем теле

Тестостерон — это анаболический стероид, который ваш организм производит естественным образом. Независимо от вашего биологического пола. Хотя яичники вырабатывают намного меньше этого вещества, чем семенники, и этот низкий уровень тестостерона способствует в строительстве мышц. Стероиды — это большой класс химических веществ, имеющих определенную структуру — серию из четырех колец. Их буквально сотни, и все они выполняют великое множество биологических задач. «Анаболический» означает «выстраивающий», так что анаболические стероиды — это тип стероидов, способствующий созданию белка. Есть много других типов стероидов, которые не имеют отношения к росту мышц. Прогестерон, например, тоже стероид, но он регулирует женскую репродуктивную систему, а не участвует в производстве белка.

Мы используем анаболики не только для того, чтобы обманывать МОК. Такие болезни, как ВИЧ/СПИД и рак, приводят к тому, что тело производит отходы, которые можно устранить, если давать пациентам стероиды. Подобные добавки могут вернуть людям важную мышечную массу. Они также могут быть полезны для детей, которые поздно вошли в стадию полового созревания, или взрослых, которые не производят достаточное количество тестостерона естественным путем. Они также иногда назначаются тем, кто испытывает гендерную дисфорию, чтобы у него четче проявились вторичные половые признаки.

Анаболические стероиды были популярным способом лечения многих заболеваний, таких как остеопороз, но из-за побочных эффектов попросту вышли из моды в пользу лучших лекарств.

Если «натуральные», почему плохие?

Многие люди скажут вам, что анаболические стероиды не представляют никакого риска. И из всех запрещенных веществ, до которых могут добраться люди, стероиды явно не самые худшие. Но это не значит, что они безопасны.

Прием стероидов может показаться простым делом. Вы просто дополняете процесс, который и без того протекает в вашем теле. Проблема в том, что ваше тело не работает с простыми формулами, и ваша гормональная система плохо реагирует на подобные манипуляции.

Возьмем, к примеру, простейшую добавку. Многие люди хотели бы добавить немного тестостерона в свой организм, чтобы почувствовать себя мужественнее физически. Отчасти их манят преобразования, через которые проходят атлеты, которые принимают стероиды для увеличения мышечной массы. Всем нравятся эти супергерои с шестью кубиками пресса и массивными бицепсами. Лишний тестостерон способствует ускоренному росту мышц и быстрому заживлению микротравм, поэтому новое мясо нарастает не по дням, а по часам. Но что происходит с эндокринной системой?

Когда вы добавляете слишком много тестостерона искусственно, тело понижает производство естественного тестостерона, потому что думает, что его слишком много. Поэтому на стероидах уменьшаются половые органы — тело снижает производство гормона в этих местах — и поэтому серьезно может упасть фертильность. Что странно, излишек тестостерона может привести к увеличению грудей. Организм естественным образом преобразует тестостерон в эстроген. При нормальном содержании гормонов в теле, это не будет проблемой. Но если вы накачаете его гормонами, по кровотоку начнет блуждать лишний эстроген. Да, появится грудь.

Когда же «спортсмен» прекращает принимать стероиды, вы получаете побочный эффект в виде организма, который перестал полагать, что ему нужно производить тестостерон естественным образом. Потенция упадет, эрекция упадет, а на то, чтобы эндокринная система вернулась в норму, могут уйти годы. Либо столетия.

Какие еще стероиды используют спортсмены?

Большинство анаболиков, которые принимают спортсмены, пренебрегают тестостероном. Гораздо лучше производить синтетические стероиды, которые не будут оказывать прямого воздействия на эндокринную систему.

Для олимпийской сборной России готовили коктейль из трех стероидов: оксандролон, тренболон и метенелон. Последние два во многих странах считаются запрещенными наркотиками с черного рынка, оба связаны с тестостероном и считаются мощными инструментами для роста мышц. Оксандролон не настолько силен и по-прежнему выдается как лекарство по рецепту. Его эффекты более специфичны для наращивания мышц, и в меньшей степени касаются вторичных половых признаков, поэтому его прописывают пациентам, которые нуждаются в быстром наращивании мышечной массы или заживлении. Среди спортсменов этот выбор также популярен.

Опасны ли анаболические стероиды?

Да. Хотя было бы замечательно иметь волшебную таблетку (или укол в попу), которая заставила бы мышцы расти без побочных эффектов, реальность такова, что шутить с эндокринной системой не стоит. Гормоны затрагивают так много частей вашего тела, что побочные эффекты слишком разнообразны, и если принимать стероиды в течение длительных периодов времени, серьезные проблемы со здоровьем практически гарантированы.

Начнем с основ: у вас есть склонность к акне (то есть к прыщам на лице). Никто не хочет возвращаться к этой пубертатной фазе своей жизни. Вы также можете испытывать ненормальное опухание, потому что ваше тело сохраняет воду ненадлежащим образом, растяжки, потому что мышцы растут слишком быстро, и выпадение волос (на голове). Также возможны спонтанные эрекции и ночные поллюции. Чрезмерная растительность на теле, нарушения менструальных циклов, сужение груди и расширение клитора — тоже вполне распространенные последствия. Колебания настроения, сильная раздражительность, агрессия — все это также возможно.

Помимо всех этих проблем, которые могут исчезнуть после прекращения приема препаратов, использующие их склонны к почечной недостаточности и отказу печени. Анаболические стероиды повышают риск сердечного приступа и развития аритмии, а также рака предстательной железы. Иммунная система тоже будет функционировать иначе. Инсулиновый ответ может сойти на нет.

Существует так много шурупов, которыми искусственные стероиды вкручиваются в ваше тело, что ни одна из них не пройдет незамеченной. Будьте здоровы.

hi-news.ru


Смотрите также




Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?
[ 2 июня 2012 ]   Кружок пауэрлифтинга и жима лежа
    В нашем клубе успешно начал работу "кружок" пауэрлифтинга и жима лёжа. Наши члены кружка успешно выступили и завоевали призовые места на прошедшем 26-27 мая чемпионате Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Мы с радостью приглашаем всех желающих в наш коллектив. Начало работы кружка суббота в 14-30.

[ 5 октября 2012 ]   Как вести себя в тренажерном зале
    Посещение нового тренажерного зала – превосходный способ улучшить собственную мотивацию и режим занятий. Однако спортзал иногда пугает тех, кто никогда ранее в него не ходил. Причем касается это не одних лишь новичков. Даже бывалые члены спортивных клубов иногда пребывают в замешательстве от множества неизвестных им тренажеров и множества накачанных людей. Мы поможем вам и дадим несколько советов, которые помогут вам ощущать себя в тренажерном зале рискованнее.

[ 12 апреля 2012 ]   Советы новичкам. Собираемся в тренажерный зал.
    Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы.

  Содержание, карта сайта.