Солярии - это машины, вырабатывающие излучение, практически идентичное солнечному, под воздействием которого в коже начинает вырабатываться меланин тем самым достигается ее желаемый оттенок. Задача меланина - защищать кожу от солнечного ультрафиолета. Чем больше мы находимся на солнце, тем больше меланина образуется в клетках кожи. Любой дерматолог скажет, что вредно не загорать, а сгорать. Некоторые утверждают, что солярии вредны для здоровья. Но доказано обратное в периоды пониженной солнечной активности салонный загар – единственная возможность получить жизненно необходимый витамин D, который вырабатывается в организме только под действием ультрафиолета. Более того, в солярии время загара дозировано, а все вредные воздействия полностью исключены.
Преимущества солярия:
· в солярии нет ультрафиолета « С» самого вредного компонента излучения;
· вы получите необходимую и достаточную дозу, не вызывающую ожога и не провоцирующую развитие рака кожи и меланомы;
· в солярии преобладают лучи «В» - лучи («А» - лучей здесь только 5-10%), то есть ваша кожа практически не будет подвергаться процессам фотостарения;
· в солярии можно загорать в любое время года. В наших климатических условиях, когда холодных и мрачных дней очень много, это особенно актуально. Так же мы гарантируем, что у нас нет скрытых камер, как на видео подглядывания в соляриях популярных салонов.
Ø Правила для загара в солярии:
Ø Прежде чем впервые посетить солярий, проконсультируйтесь с врачом.
Ø Выбирайте время загара в зависимости от типа вашей кожи. Новичкам не рекомендуется проводить в солярии больше 5-7 минут.
Ø Загорать надо с чистым телом.
Ø Перед сеансом обязательно примите душ, без мыла и удалите всю декоративную косметику.
Ø Обязательно пользуйтесь специальными кремами для солярия. Эта косметика содержит стимуляторы меланина. Обычными солнцезащитными кремами в солярии пользоваться НЕЛЬЗЯ. Для лица в "солярной" косметике предусмотрен специальный крем
Ø Не забывайте о волосах и губах. В хороших салонах вам обязательно предложат специальную шапочку для волос, т.к. в солярии, как и на солнце, волосы тоже могут выгореть и стать ломкими.
Ø Губы необходимо смазать увлажняющим бальзамом.
Ø Соблюдайте меру! Чтобы солнечные ванны принесли только пользу, солярий нужно посещать не часто, но регулярно. Для начала рекомендуется пройти базовый курс, состоящий из 4-5 сеансов через день (никогда не загорайте два дня подряд!). Затем достаточно посещать студию загара 1 раз в неделю в среднем на 10 минут.
Солярий - идеальный способ приобрести загар зимой. Искусственный загар полезнее обычного, потому что вредное воздействие лучей сведено к минимуму. К тому же каждый год появляются более безопасные модели солярия. Загар получается более ровным. Лучи искусственного солнца активизируют выработку витамина D, который укрепляет костную и мышечную ткань, помогает в борьбе с депрессией. Благоприятно воздействуют на психику и нервную систему, что особенно актуально пасмурной осенью и зимой.
Фитнес клуб «FITS» приглашает Вас посетить наши солярии.
Два Вертикальных турбо-солярия, широкая линейка кремов для загара в солярии, и компетентный персонал, помогут Вам иметь красивый загар круглый год.
В нашем клубе успешно начал работу "кружок" пауэрлифтинга и жима лёжа. Наши члены кружка успешно выступили и завоевали призовые места на прошедшем 26-27 мая чемпионате Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Мы с радостью приглашаем всех желающих в наш коллектив. Начало работы кружка суббота в 14-30.
Посещение нового тренажерного зала – превосходный способ улучшить собственную мотивацию и режим занятий. Однако спортзал иногда пугает тех, кто никогда ранее в него не ходил. Причем касается это не одних лишь новичков. Даже бывалые члены спортивных клубов иногда пребывают в замешательстве от множества неизвестных им тренажеров и множества накачанных людей. Мы поможем вам и дадим несколько советов, которые помогут вам ощущать себя в тренажерном зале рискованнее.
